Программа интегративного курса физического воспитания

ГРИБАЧЕВА М. А.
КРУГЛЫХИН В. А.

ПРОГРАММА
ИНТЕГРАТИВНОГО КУРСА
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

 для учащихся начальной школы
на основе футбола

МОСКВА
2009

programma_maket_new.indd   1
programma_maket_new.indd   1
21.09.2009   20:40:25
21.09.2009   20:40:25

ББК  74.267.5
          Г 82

АВТОРЫ – СОСТАВИТЕЛИ:
ГРИБАЧЕВА М. А. — руководитель структурного подразделения
Центра организационно-методического обеспечения физического воспитания 
Департамента образования города Москвы, кандидат педагогических наук, 
отличник физической культуры РФ, мастер спорта СССР.

КРУГЛЫХИН В. А. — методист Центра организационно-методического 
обеспечения физического воспитания Департамента образования города Москвы, 
мастер спорта СССР по футболу, отличник физической культуры РФ, тренер 
высшей квалификации по футболу. 

РЕЦЕНЗЕНТЫ:
КВАШУК П. В. — заместитель директора ВНИИФК,
доктор педагогических наук, профессор.

АНДРЕЕВ С. Н. — президент Ассоциации мини-футбола России,
член комитета футзала УЕФА, кандидат педагогических наук, профессор.  

БАУЭР В. Г. — Заслуженный работник физической культуры РФ,
заслуженный тренер СССР, кандидат педагогических наук. 

ЛАПШИН О. Б. — отличник физической культуры РФ,
Заслуженный работник физической культуры РФ,
Заслуженный тренер РСФСР по футболу, член спортивно-технического комитета 
Российского Футбольного Союза, Инструктор Международной Федерации 
Футбола.

СОПОВ В. Ф. — профессор кафедры психологии РГУФК, действительный член 
Международной академии психологических наук, отличник физической культуры 
РФ, кандидат психологических наук. 

Грибачева М. А., Круглыхин В. А.
ПРОГРАММА ИНТЕГРАТИВНОГО КУРСА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ – М.:
Человек, 2009. – 248 с., илл.

ISBN 978-5-903508-64-8
 ББК 74.267.5

© Грибачева М. А., Круглыхин В. А., текст
© «Человек», оформление, издание

Г 82

ISBN 978-5-903508-64-8

programma_maket_new.indd   2
programma_maket_new.indd   2
21.09.2009   20:40:26
21.09.2009   20:40:26

ЭКСПЕРТНОЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ 
НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОГО СОВЕТА
АССОЦИАЦИИ МИНИ-ФУТБОЛА РОССИИ

Андреев С. Н. – президент Ассоциации мини-футбола 
России, член комитета футзала УЕФА,
кандидат педагогических наук, профессор.

На программу интегративного курса по физической 
культуре для детей младшего школьного возраста. Авторы составители Грибачева Марина Анатольевна – руководитель структурного подразделения Центра организационно-методического обеспечения физического 
воспитания Департамента образования города Москвы, 
к.п.н., и Круглыхин Валерий Андреевич – методист Центра организационно – методического обеспечения физического воспитания Департамента 
образования города Москвы, тренер по футболу. 
Представленная работа оформлена по единому требованию к образовательным программам общего и дополнительного образования, представляет собой 
инновационный современный взгляд на развитие физкультурно-спортивного 
образования детей младшего школьного возраста. Содержание данной работы 
соответствует поставленным целям и задачам. Все указанные задачи конкретизируются в структурных разделах программы. Программа имеет четкую структуру, что представляет удобство в пользовании и включает в себя:
• Пояснительную записку;
• Содержание  учебного  материала  и  учебно-тренировочного  процесса  
целевой направленности;
• Сетку часов (на 2 и 3 урока физической культуры); соотношение видов 
подготовки по часам;
• Распределение программного материала по четвертям; распределение 
программного материала по годам (этапам) подготовки;
• Тестовые и контрольные упражнения, как для определения уровня физической подготовленности, так и для определения формирования двигательных навыков и умений;
• Примерное планирование учебно-образовательного процесса;
• Приложения с подвижными играми, схемами, набором упражнений, направленными на развитие  физических  качеств  и  двигательных  навыков 
формирующих технико-тактическую подготовку юного футболиста;

programma_maket_new.indd   3
programma_maket_new.indd   3
21.09.2009   20:40:26
21.09.2009   20:40:26

• Методические рекомендации по промежуточной и итоговой аттестации, 
перевода воспитанников с одного этапа подготовки в следующий.
В программе конкретно определено содержание учебного материала по 
годам обучения, что является удобным документом, регламентирующим работу учителя, педагога дополнительного образования, тренера. К программе, 
разработаны и представлены организационно-методические указания по ее 
реализации, методические рекомендации по составлению примерного перспективного планирования, большое внимание уделено теоретической подготовке, расписаны по годам обучения требования по ОФП И СФП для каждого 
года обучения, с учетом возрастных особенностей организма.
Разработанная программа является уникальной по своему содержанию, 
позволяющая решать проблемы здоровья, физического развития и привлечения подрастающего поколения к регулярным занятиям спортом. Грамотно, 
основательно и последовательно изложены задачи каждого этапа обучения 
данного вида спорта, отмечается сохранение педагогических принципов и 
последовательность обучения. В доступной форме изложен учебный материал 
и материал критериев готовности обучающихся при переходе от одного года 
обучения к другому. Программа интегративного курса по физическому воспитанию для детей младшего школьного возраста, отвечает всем необходимым 
требованиям подготовки начинающих спортсменов, а также соответствует 
Федеральному компоненту государственного стандарта начального образования в образовательной области «Физическая культура». Методы и средства 
реализации данной программы подобраны так, чтобы целенаправленно повышать мотивацию подрастающего поколения к систематическим занятиям физической культурой и спортом, духовному росту и нравственному воспитанию 
детей. Основной отличительной чертой данной программы является тесное 
сотрудничество учителя и тренера, что позволяет решать поставленные задачи 
образовательной и спортивно-оздоровительной направленности.  В содержание  программы,  авторами  заложена  идея,  грамотная  и последовательная 
реализация которой  дает возможность отбора талантливых, одаренных ребятэто переход на более высокий уровень практической работы.

Научно методический совет Ассоциации мини-футбола России вынес решение:
Программу интегративного курса по физическому воспитанию для детей младшего школьного возраста авторов Грибачевой М.А. и Круглыхина В.А. рекомендовать 
к внедрению повсеместно на всей территории России, так как она имеет большую 
практическую и методическую значимость для специалистов физкультурно – спортивного профиля, а также является основой государственной программы развития 
Физической культуры и спорта Российской Федерации.

programma_maket_new.indd   4
programma_maket_new.indd   4
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

ВВЕДЕНИЕ

Одним из ключевых вопросов государственной политики является существенное повышение качества жизни граждан России. Такие сферы как 
здравоохранение и образование определяют качество жизни людей и социальное самочувствие общества. Решение именно этих вопросов прямо 
влияет на демографическую ситуацию в стране, и, что особенно важно, 
создает необходимые стартовые условия для развития, так называемого человеческого капитала. Создание механизмов, способных кардинально поднять качество отечественного образования на новый современный уровень. 
Соответствие образования современным требованиям, его конкурентоспособность внутри страны и в мире – все это волнует не только педагогов, но 
и фундаментальную науку, наших промышленников и, конечно, общество 
в целом. 
Необходимым условием экономического и социального развития страны является высокий уровень здоровья нации, достижение которого связано с распространением физической культуры среди населения и, особенно, 
среди детей и подростков. Физическая культура во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует 
решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных 
задач. 
В деле воспитания подрастающего поколения важная роль принадлежит 
занятиям физической культурой и спортом в учреждениях образования. Это 
наиболее массовый по охвату молодежи способ передачи основ здорового 
образа жизни и приемов укрепления и поддержания физической формы. 
Полифункциональный характер этой сферы проявляется в том, что она 
обеспечивает развитие физических, эстетических и нравственных качеств 
человеческой личности, способствует организации общественно полезной 
деятельности, досуга, профилактике заболеваний, воспитанию поколения, 
физической и психоэмоциональной рекреации и реабилитации, а также 
обладает свойствами зрелища, укрепляет коммуникативные связи между 
людьми.
Для решения поставленных задач Правительством России в области модернизации системы физического воспитания детей, подростков, молодежи 
и развития спорта в общеобразовательных учреждениях была предпринята 
попытка разработать новый интегративный курс по физическому воспита
programma_maket_new.indd   5
programma_maket_new.indd   5
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

нию для учащихся начальной школы на основе футбола. Содержание Программы направлено на решение основных задач физического воспитания и 
создания мотивации у младших школьников к систематическим занятиям 
спортом.
Футбол – всеми любимая и доступная для любого возраста игра, для организации и проведения которой, необходим минимальный набор спортивного инвентаря и оборудования. В тоже время футбол – мощное средство 
агитации и пропаганды физической культуры и спорта. Научные исследования игровой деятельности подчеркивают ее уникальные возможности не 
только для физического, но и нравственного воспитания детей, особенно 
для развития познавательных интересов, выработки воли и характера, формирования умения ориентироваться в окружающей действительности, воспитания чувства коллективизма. 
К вопросу интеграции курса физического воспитания. Советский поэт 
Михаил Светлов говорил, что легко может обойтись без необходимого, но 
не может жить без лишнего. Эта максима отчасти применима к сфере образования, где, конечно, нужно сохранять обязательный для всех минимум, 
но одновременно крайне важно создавать дополнительные возможности 
для развития личности. Отсюда актуальность различных форм дополнительного образования, которое сегодня является одним из Приоритетных 
направлений развития образовательной системы Российской Федерации. 
Содержание данного курса (программы) позволяет последовательно решать задачи физического воспитания школьников на этапе обучения с первого по четвертый класс, формируя у учащихся целостное представление о 
физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности и 
улучшения состояния здоровья, а главное – воспитывая личность, способную к самостоятельной, творческой деятельности. 
Программа состоит из двух частей. Первая базовая отвечает требования 
государственного образовательного стандарта в области физическая культура – является обязательной, вторая часть предназначена для системы дополнительного образования. Курс обучения игре в футбол и технические 
приемы, которые в ней используются, содержат в себе большие возможности не только для формирования двигательных навыков у детей и развития физических способностей, но и также служат примером нравственного 
воспитания учащихся. Игра в футбол развивает у школьников стремление 
к познанию, вырабатывает волю и характер, формирует чувство коллективизма, и способствует становлению личности.
Особенностью программы является то, что она, основываясь на курсе 
обучения игре в футбол, раскрывает обязательный минимум учебного материала для такого рода программ. В рамках этой программы осуществляется 
проведение системного отбора учащихся, имеющих задатки и способности 
к дальнейшей спортивной ориентации и профессиональной деятельности в 
области футбола. Данная программа создает оптимальные условия для развития и подъема массовости детско-юношеского футбола, формирования 

programma_maket_new.indd   6
programma_maket_new.indd   6
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

клубного спортивно-патриотического движения в общеобразовательных 
учреждениях.
Технические приемы, тактические действия и собственно сама игра в 
футбол включают в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических способностей 
детей. Программа по предмету «физическая культура» для 1-4 классов образовательных учреждений направлена на решение основных задач физического воспитания.

programma_maket_new.indd   7
programma_maket_new.indd   7
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

I ЧАСТЬ ПРОГРАММЫ
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ»

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Прохождение содержания программного материала рассчитано на количество часов, отводимых на изучение образовательной области «Физическая 
культура» в начальной школе, региональным базисным учебным планом. 
Предусмотрено использование дополнительных часов школьного компонента и часов дополнительного образования. Программа реализуется поэтапно 
для каждого года отдельно (первого, второго, третьего и четвертого) с учетом 
возрастных, половых особенностей учащихся, физического развития и функциональных возможностей детского организма. 
На ступени начального образования следует обеспечить детям с учетом их 
потребностей физиологическую норму двигательной активности, необходимую для нормального развития основных систем организма и моторики растущего человека. В первом классе учащиеся знакомятся с физическими упражнениями, преимущественно в игровой форме. Они должны понять важность 
правильного выполнения движений. Во втором классе они поэтапно разучивают и осваивают двигательные действия до уровня умений. В третьем-четвертом 
классах продолжается совершенствование двигательных умений до приобретения ими устойчивых навыков. При организации и проведении занятий физической культурой в образовательном учреждении следует строго соблюдать 
установленные санитарно-гигиенические требования и правила безопасности. 
Программа состоит из шести разделов:
1. Основы знаний по физической культуре и спорту.
2. Охраны труда и техника безопасности на уроках физической культуры 
и занятиях спортом. 
3. Общая физическая подготовка.
4. Специальная физическая подготовка.
5. Технико-тактическая подготовка.
6. Контрольные и тестовые упражнения.
В разделе «Основы знаний по физической культуре и спорту» представлен материал, который дает начальные основы знаний о собственном организме, гигиенических требованиях при занятиях физической культурой и 
спортом, об истории физической культуры, спорта и футбола.
Раздел «Охраны труда и техника безопасности на уроках физической 
культуры и занятиях спортом» знакомит учащихся с основными правилами 

programma_maket_new.indd   8
programma_maket_new.indd   8
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

техники безопасности при организации занятий физической культурой и 
спортом, формирует навыки страховки и самостраховки.
Раздел «Общая физическая подготовка» содержит материал, реализация 
которого формирует у младших школьников общую культуру движений, 
укрепляет здоровье, содействует развитию и совершенствованию умений и 
навыков, развивает основные физические качества. 
В разделе «Специальная физическая подготовка» представлен материал 
с рекомендациями физических упражнений игрового характера, способствующих развитию кондиционных способностей, а также всевозможных 
сочетаний этих групп способностей у младших школьников.
Раздел «Технико-тактическая подготовка» включает в свое содержание 
различные средства физической культуры направленные на формирование 
и развитие жизненно-важных двигательных навыков и умений, широкий 
спектр игр и заданий способствующих всестороннему развитию обучающихся. Игры с различными предметами, и без предметов, малогрупповые 
и командные, направленные на развитие умения ориентироваться в пространстве, формирование детского коллектива, развития волевых и нравственных качеств.
Раздел «Контрольные и тестовые упражнения» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет учителю определить степень усвоения учебного материала и уровень физического развития и подготовленности учащихся. 
В разделах «Специальная физическая подготовка» и «технико- тактическая 
подготовка» учитель имеет право самостоятельно подбирать упражнения и 
средства физической культуры.
Педагогические принципы – от простого к сложному, от известного к 
неизвестному – на которых строятся учебные занятия, дают возможность 
последовательно из года в год обучать учащихся новым, более сложным 
двигательным действиям. Качество учебного процесса во многом зависит 
от правильного распределения учебных занятий в течении года, для этого 
необходимо составить годовой план – график распределения программного материала. Главной целью планирования является создание предпосылок для начального обучение футболу. В дальнейшем обучении каждый год 
циклически повторяет предыдущий, в котором учащиеся должны выходить 
на качественно более высокий уровень владения мячом, с повышением физических и двигательных возможностей организма, чтобы игра приносила 
радость и удовольствие.
В основе планирования на этапе начальных классов должна быть игра. 
Уроки футбола должны дать учащимся возможность почувствовать мяч. Занятия проводятся в форме игровых упражнений, различных эстафет, подвижных игр. Со стороны учителя планирование процесса обучения предусматривает творческий подход к изучению индивидуальных особенностей детей 
и создания у них общего представления о структуре выполнения основных 
движений и навыков, создающих основу для обучения игре в футбол.

programma_maket_new.indd   9
programma_maket_new.indd   9
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ:
•Проведение обязательных занятий по физической культуре в рамках основных образовательных программ в объеме, установленном государственным образовательным стандартом с использованием времени на вариативную часть урока с применением элементов спортивной игры – футбола. 
 
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:
• освоение учащимися физических упражнений из видов спорта, включенных в примерную государственную программу по физической культуре: 
гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка и др., а также углубленное 
изучение технических действий футбола.
• освоение учащимися простейших способов самоконтроля за физической нагрузкой;
• приобретение элементарных знаний в области гигиены и медицины, 
анатомии и физиологии.
• использование факторов отбора (критерии, методы, организация) для 
дальнейшей спортивной ориентации в области футбола;

Примерное распределение программного материала по урокам
из расчета 2 урока в неделю (68 часов)
и три урока в неделю (102 часа) (сетка часов)

 

 
 

классы 

часы по четвертям    часы по четвертям   часы по четвертям    часы по четвертям 
 

Основы знаний
по физической
культуре и 
спорту

1/2  1/2  1/2  1/2   1/1  1/1  1/2  1/1   1/1  1/1  1/2  1/1   1/1  1/1  1/1   1/1

1/1  1/1  1/1  1/1   1/1  1/1  1/1  1/1   1/1  1/1  1/1   1/1   1/1  1/1  1/1   1/1

5/7  3/6  5/7  4/6   5/7  3/5  5/7  3/7   5/7  3/5  5/7   3/7   4/6  3/4  5/8   2/4

 I       II      III      IV
 I       II       III      IV
 I       II       III      IV
18/27  14/21 20/30 16/24
18/27 14/21 20/30 16/24
18/27 14/21 20/30 16/24
18/27 14/21 20/30 16/24
 I        II      III      IV

Охрана труда 
и техника 
безопасности 
на уроках 
физической 
культуры и 
занятиях 
спортом 

Общая 
физическая 
подготовка

Разделы 
программного
материала
 
I 
                II 
             III 
            IV

programma_maket_new.indd   10
programma_maket_new.indd   10
21.09.2009   20:40:27
21.09.2009   20:40:27