Частные методики адаптивной физической культуры. В 3 ч. Часть 2. Частные методики адаптивной физической культуры у детей с поражением опорно-двигательного аппарата, детей со сложными нарушениями, лиц пожилого возраста

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 
 
СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ 
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА 
 
 
 
 
 
 
 
ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ 
АДАПТИВНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ 
 
 
Часть 2 
 
ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ  
АДАПТИВНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ  
У  ДЕТЕЙ  С  ПОРАЖЕНИЕМ  
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО  АППАРАТА,  
ДЕТЕЙ  СО  СЛОЖНЫМИ  НАРУШЕНИЯМИ,  
ЛИЦ  ПОЖИЛОГО  ВОЗРАСТА 
 
Учебное пособие 
 
 
 
 
 
 
 
Омск 2020 

Р е ц е н з е н т ы :  
д-р мед. наук, зав. кафедрой медицинской реабилитации дополнительного 
профессионального образования Омского государственного  
медицинского университета Ахмедов Вадим Адильевич; 
канд. биол. наук, доцент кафедры теории и методики адаптивной  
физической культуры Сибирского государственного университета  
физической культуры и спорта Таламова Ирина Геннадьевна. 
 
 
Избранные лекции по частным методикам адаптивной физической культуры : учебное пособие. В 3 ч. Ч. 2. Частные методики адаптивной физической культуры у детей с поражением опорно-двигательного аппарата, детей со сложными нарушениями, лиц пожилого возраста / Составитель Е. С. Стоцкая ; Министерство спорта Российской Федерации, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. – Омск : 
СибГУФК, 2020. – 244 с. –  ISBN 978591930151-6 – Текст : непосредственный. 
 
В учебном пособии с современных научных позиций рассматриваются вопросы, касающиеся методик адаптивной физической культуры у детей с 
нарушением слуха и речи, умственной отсталостью, имеющих общие расстройства и сложные нарушения систем организма, травму спинного мозга, и 
у лиц пожилого возраста. Каждый раздел лекций дополнен тестовыми вопросами для самоконтроля знаний. 
В соответствии с Федеральным государственным образовательным 
стандартом высшего образования курс лекций направлен на получение знаний, способствующих формированию профессиональных компетенций с 
учетом требований к уровню подготовки выпускников по направлению 
49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья 
(адаптивная физическая культура)» (уровень бакалавриата). 
Учебное пособие рекомендуется студентам высших учебных заведений. 
 
Печатается по решению  
редакционно-издательского совета СибГУФК  
 
 
 
© ФГБОУ  ВО  СибГУФК, 2020 
© Стоцкая Е. С., составление, 2020 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ СОКРАЩЕНИЙ 
 
АООП – адаптированная общеобразовательная программа 
АФВ – адаптивное физическое воспитание 
АФК – адаптивная физическая культура 
ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота 
ДОУ – дошкольное образовательное учреждение 
ДПК – динамическая проприоцептивная коррекция 
ДЦП – детский церебральный паралич 
ЖКТ – желудочно-кишечный тракт 
ЖЕЛ – жизненная емкость легких 
ИП – исходное положение 
ИПР – индивидуальная программа реабилитации 
КИ – компьютерные игры  
ЛФК – лечебная физическая культура 
МКБ – международная классификация болезней 
ОДА – опорно-двигательный аппарат 
ОНР – общее нарушение речи 
ПМПК – психолого-медико-педагогическая комиссия 
РДА – ранний детский аутизм 
СМ – спинной мозг 
ТМНР – тяжелые множественные нарушения 
ЦНС – центральная нервная система 
ЦП – церебральный паралич 
ФСА – функциональная система антигравитации 
ЧСС – частота сердечных сокращений 
ЭМГ – электромиограмма 
 

ОГЛАВЛЕНИЕ 
 
 
ПРЕДИСЛОВИЕ ............................................................................. 8 
Глава 1. ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ  АДАПТИВНОЙ  
ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ  У  ДЕТЕЙ                                               
С  ДЕТСКИМ  ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ  ПАРАЛИЧОМ .................. 10 
1.1. Понятие о детском церебральном параличе ....................... 10 
1.2. Классификация синдромов                                                  
детского церебрального паралича ............................................... 12 
1.2.1. Классификация синдромов                                               
детского церебрального паралича по МКБ-10 ...................... 14 
1.2.2. Классификация детского церебрального паралича                
по К. А. Семеновой.  Характеристика наиболее часто 
встречаемых синдромов .......................................................... 14 
1.3. Сопутствующие заболевания и вторичные нарушения ..... 35 
1.4. Особенности коррекционно-реабилитационной работы                         
с детьми, имеющими детский церебральный паралич .............. 38 
1.5. Коррекция двигательных нарушений детей с ДЦП ........... 41 
1.5.1. Коррекция мышечного тонуса ..................................... 41 
1.5.2. Коррекция рефлекторной деятельности ...................... 45 
1.5.3. Обучение навыкам крупной и мелкой моторик ......... 49 
1.6. Основы организации адаптивного                                                 
физического воспитания детей с ДЦП ....................................... 57 
1.7. Общая характеристика адаптированной                              
основной образовательной программы                                               
для обучающихся с нарушениями                                                
опорно-двигательного аппарата .................................................. 66 

1.8. Авторские программы реабилитации детей с ДЦП ........... 71 
1.8.1. Войта-терапия ................................................................ 71 
1.8.2. Методика Кэбота ........................................................... 75 
1.8.3. Методика Фелпса .......................................................... 77 
1.8.4. Методика К. А. Семеновой .......................................... 77 
1.8.5. Методика Перлштейн ................................................... 78 
1.8.6. Методика «Баланс» ....................................................... 79 
1.9. Инновационные методики                                                                 
в реабилитации детей с ДЦП ....................................................... 80 
1.10. Нетрадиционные формы занятий                                     
адаптивной физической культурой у детей с ДЦП ................... 86 
Контрольные вопросы ................................................................. 94 
 
Глава 2.  ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ                                   
АДАПТИВНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ                              
ПРИ  ТРАВМАХ  СПИННОГО  МОЗГА ................................... 95 
2.1. Понятие о вертеброгенных миелопатиях ............................ 95 
2.2. Характеристика сочетанных травм позвоночника                           
и спинного мозга. Вторичные проявления                                         
травм спинного мозга................................................................... 98 
2.3. Понятие о травматической болезни спинного мозга. 
Особенности лечения и ухода за лицом,                                  
имеющим травму спинного мозга ............................................ 103 
2.5. Особенности физического воспитания лиц                                    
с поражением спинного мозга ................................................... 106 
Контрольные вопросы ............................................................... 114 

Глава 3.  ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ  АДАПТИВНОЙ 
ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ  У  ДЕТЕЙ,                              
ИМЕЮЩИХ  СЛОЖНЫЕ  НАРУШЕНИЯ  В  РАЗВИТИИ .. 115 
3.1. Понятия «сложное нарушение развития.                             
Причины появления сложных нарушений ............................... 116 
3.2. Основные (возможные) сочетания                                     
нарушений в развитии у детей .................................................. 120 
3.3. Вторичные отклонения в состоянии здоровья                      
встречаются у детей со сложными нарушениями развития ... 123 
3.4. Виды педагогической помощи детям  со сложными 
нарушениями развития. Цели и группы задач                          
адаптивного физического воспитания ...................................... 130 
3.5. Организация и проведение занятий  физическими 
упражнениями в условиях надомного обучения ..................... 136 
3.6. Формирование умений и навыков                                                   
у детей со сложными нарушениями ......................................... 137 
3.7. Классификация средств общения                                                  
с детьми с сенсорными нарушениями ...................................... 145 
3.8. Требования, предъявляемые к организации                                        
и проведению подвижных игр                                                             
с детьми со сложными нарушениями развития ....................... 155 
Контрольные вопросы ................................................................ 158 
 
Глава 4.  ЧАСТНЫЕ  МЕТОДИКИ                                      
АДАПТИВНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ                                  
У  ЛИЦ  ПОЖИЛОГО  ВОЗРАСТА ......................................... 159 
4.1. Основные понятия геронтологии ....................................... 159 

4.2. Анатомо-физиологические особенности                                      
органов и систем у лиц пожилого возраста ............................. 161 
4.3. Психологические особенности                                                    
лиц пожилого возраста .............................................................. 165 
4.4. Теории старения .................................................................. 171 
4.5. Основные формы реабилитации                                            
лиц пожилого возраста .............................................................. 174 
4.6. Нестационарные и полустационарные учреждения                     
для пожилых людей ................................................................... 179 
4.7. Стационарные формы реабилитации пожилых граждан . 186 
4.8. Структура реабилитации пожилых людей ........................ 191 
4.9. Медико-биологические                                                                     
и организационно-методические основы                          
физкультурно-оздоровительных занятий                                           
с людьми пожилого возраста .................................................... 196 
4.9.1. Организация, цели, задачи адаптивной                         
физической культуры с лицами пожилого возраста .......... 197 
4.9.2. Основы построения оздоровительной тренировки                    
с людьми пожилого возраста ............................................... 200 
4.9.3. Особенности регулирования физических                                     
и психических нагрузок в пожилом возрасте.                          
Основные принципы и правила ........................................... 210 
 
ТЕСТОВЫЕ  ЗАДАНИЯ ............................................................ 214 
РЕКОМЕНДУЕМАЯ  ЛИТЕРАТУРА ...................................... 240 
ИСПОЛЬЗУЕМАЯ  ЛИТЕРАТУРА ......................................... 241 
 

ПРЕДИСЛОВИЕ 
 
«Частные методики адаптивной физической культуры» 
относятся к одной из главных дисциплин в получении и освоении профессиональных компетенций у выпускников направления 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в 
состоянии здоровья». Целью преподавания курса является изучение обучающимися особенностей применения средств адаптивной физической культуры для осуществления реабилитационной, профилактической и педагогической деятельности в 
условиях адаптивных и общеобразовательных школ, детских 
садов различных видов, пансионатов, реабилитационных центров и т. д. с лицами, имеющими сенсорные депривации, поражения опорно-двигательного аппарата, интеллектуальную 
недостаточность, психические расстройства, а также с лицами 
пожилого возраста.  
Разноплановость преподавания дисциплины обусловлена 
наличием достаточно большого количества особых образовательных потребностей у лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья, что связано с разновозрастными группами, заболеваниями, которые повреждают те или иные системы организма и т. п., вследствие чего и возникают особенности проведения различных форм адаптивной физической культуры. Все 
это требует от будущего специалиста интеграции обширных 
знаний из различных областей не только педагогики, но и психологии, спорта, а также целого ряда медицинских дисциплин. 
Для педагога при решении воспитательных, образовательных и 
коррекционных задач в процессе физического воспитания, 
спортивной тренировки, физической рекреации и реабилитации особое значение приобретают способы применения избранных средств, которые помогут более успешно и продуктивно их достигнуть. Эти средства необходимо подбирать с 
учетом не только возраста и нозологии, но и индивидуально

типологических особенностей организма занимающихся. Такой поиск связан с выбором эффективных методов обучения 
двигательным действиям, развития физических качеств (способностей) и воспитания личностных свойств лиц, имеющих 
отклонения в состоянии здоровья. Данное учебное пособие составлено с учетом структуры рабочей программы дисциплины 
«Частные методики адаптивной физической культуры» и содержит большую часть материала, отраженного в лекциях. В 
конце каждой главы имеется перечень контрольных вопросов, 
а также тестовых заданий для самостоятельной оценки знаний 
студентов. Пособие состоит из двух частей. В первой части с 
современных позиций дана психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением слуха, речи, умственной отсталостью и общими расстройствами психологического развития; 
описаны методики обучения двигательным навыкам; освещено 
содержание программного материала по физической культуре 
в соответствии с новыми федеральными государственными 
образовательными стандартами для детей с ограниченными 
возможностями в состоянии здоровья. Во второй части особое 
внимание уделяется коррекционно-педагогическим вопросам 
работы с детьми, имеющими детский церебральный паралич и 
поражение спинного мозга; представлены основные аспекты 
проведения занятий адаптивной физической культурой у пожилых людей. Пособие будет полезно не только студентам, 
непосредственно изучающим дисциплину «Частные методики 
адаптивной физической культуры», но и магистрантам, обучающимся по направлению 49.04.02 «Физическая культура для 
лиц с отклонениями в состоянии здоровья», а также различным 
специалистам (педагогам, тренерам, специалистам по лечебной 
физической культуре и т. д.), работающим с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья. 
 
 

Глава 1. ЧАСТНЫЕ МЕТОДИКИ  
АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ  
У ДЕТЕЙ С ДЕТСКИМ  
ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ 
 
В мире с каждым годом увеличивается количество детей 
с детским церебральным параличом: по данным ВОЗ оно выросло на 30 % за последние 10 лет. Адаптивная физическая 
культура является важной составляющей не только в процессе 
реабилитации таких детей, но и помогает таким детям адаптироваться и социализироваться в современном обществе. 
 
 
1.1. Понятие о детском церебральном параличе 
 
Термином «церебральные параличи» объединяются синдромы, возникшие в результате повреждения мозга на ранних 
этапах онтогенеза и проявляющиеся неспособностью сохранять нормальную позу и выполнять произвольные движения.  
Детские церебральные параличи представляют собой резидуальные состояния с непрогрессирующим течением. Однако по мере развития ребенка, особенно в раннем возрасте, клиническая симптоматика может видоизменяться. Это связано с 
возрастной динамикой морфофункциональных взаимоотношений патологически развивающегося мозга, нарастанием декомпенсации, обусловленными все большим несоответствием 
между возможностями нервной системы и требованиями, 
предъявляемыми окружающей средой к растущему организму. 
Кроме того, в случае присоединения таких патологических 
синдромов, как гидроцефалия, судороги, вегетативные расстройства, а также инфекционных заболеваний, интоксикаций, 
повторных травм мозга может возникнуть впечатление, что 
процесс прогрессирует. Подобная «псевдопроцессуальность»