Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях
Покупка
Основная коллекция
Тематика:
Общая терапия.Физиотерапия
Издательство:
НИЦ ИНФРА-М
Авторы:
Карасева Татьяна Вячеславовна, Махов Александр Сергеевич, Замогильнов Алексей Иванович, Толстова Светлана Юрьевна
Год издания: 2025
Кол-во страниц: 158
Дополнительно
Вид издания:
Учебное пособие
Уровень образования:
ВО - Бакалавриат
ISBN: 978-5-16-018979-6
ISBN-онлайн: 978-5-16-111785-9
Артикул: 717631.04.01
В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов.
Предназначено для студентов очной и заочной форм обучения направлений подготовки 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», изучающих дисциплину «Лечебная физическая культура».
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 49.03.01: Физическая культура
- 49.03.02: Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
ГРНТИ:
Скопировать запись
Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях, 2024, 717631.03.01
Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях, 2022, 717631.02.01
Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях, 2021, 717631.01.01
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ серия основана в 1 996 г. Т.В. КАРАСЁВА А.С. МАХОВ А.И. ЗАМОГИЛЬНОВ С.Ю. ТОЛСТОВА ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ Рекомендовано Межрегиональным учебно-методическим советом профессионального образования в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» (квалификация (степень) «бакалавр») (протокол № 8 от 22.06.2020) znanium электронно-библиотечная система Москва ИНФРА-М 2025
УДК 615.825(075.8) ББК 53.54я73 К21 Рецензенты: Краснова В.П., доктор медицинских наук, главный специалист по клинико-экспертной работе Ивановского научно-исследовательского института материнства и детства имени В.Н. Городкова Министерства здравоохранения Российской Федерации; Нежкина Н.Н., доктор медицинских наук, профессор кафедры физической культуры Ивановской государственной медицинской академии Министерства здравоохранения Российской Федерации Карасёва Т.В. К21 Лечебная физическая культура при терапевтических заболеваниях : учебное пособие / Т.В. Карасёва, А.С. Махов, А.И. Замогильнов, С.Ю. Толстова. — Москва : ИНФРА-М, 2025. — 158 с. — (Высшее образование). — DOI 10.12737/1042644. ISBN 978-5-16-018979-6 (print) ISBN 978-5-16-111785-9 (online) В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Предназначено для студентов очной и заочной форм обучения направлений подготовки 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», изучающих дисциплину «Лечебная физическая культура». УДК 615.825(075.8) ББК 53.54я73 ISBN 978-5-16-018979-6 (print) ISBN 978-5-16-111785-9 (online) © Карасёва Т.В., Махов А.С., Замогильнов А.И., Толстова С.Ю., 2010, 2021
ВВЕДЕНИЕ На современном этапе тенденция ухудшения состояния здоровья населения нашей страны приняла устойчивый характер, что подтверждается ростом хронической патологии, в частности заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и пищеварения. Снижение показателей здоровья связанно с ухудшением социально-экономических, экологических условий жизни, несбалансированным питанием, уменьшением двигательной активности современного человека. Все это предъявляет соответствующие требования к профессионализму специалистов по адаптивной физической культуре. Изучение курса «Лечебная физическая культура в терапии» является необходимой составной частью подготовки будущих специалистов по адаптивной физической культуре, поскольку лечебная физическая культура является необходимой составной частью реабилитации при заболеваниях внутренних органов. В пособие включены основные заболевания терапевтического профиля и методика организации ЛФК при них. Пособие содержит разделы, посвященные лечебной физической культуре при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой и выделительной систем, а так же при нарушениях обменных процессов в организме. Проведение лабораторных занятий в рамках данного курса ставит своей целью не только закрепление знаний, теоретических положений и фактов по освоенным разделам, но и приобретение навыков самостоятельной работы, умение анализировать полученные данные, правильно их интерпретировать и грамотно применять в практической деятельности. В пособии также представлены: примерная тематика рефератов для самостоятельной работы студентов, список рекомендуемой специальной и учебно-методической литературы, которая поможет в усвоении материала. Данное пособие разработано для студентов, обучающихся по направлениям подготовки: 49.03.01 «Физическая культура», 3
49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». Перечень основных требований при изучении курса «Лечебная физическая культура»: Студент должен знать: — предмет лечебной физической культуры в терапии, как важного компонента системы реабилитации; — цели и задачи ЛФК; — формы лечебной физической культуры; — классификацию и механизмы лечебного действия физических упражнений; — показания и противопоказания к ЛФК. Студент должен уметь: — подбирать соответствующие средства и формы ЛФК при различных заболеваниях внутренних органов; — разрабатывать комплекс физических упражнений для проведения занятий по всем формам ЛФК; — составлять план профилактических и реабилитационных мероприятий; — дозировать физические упражнения. Студент должен владеть: —методикой проведения лечебной физической культуры при различных заболеваниях. Значительная роль в освоении курса отводится самостоятельной работе студентов (написание рефератов, составление плана реабилитационных мероприятий и т.д.). Данное учебное пособие предназначено для облегчения самостоятельной работы студентов, осваивающих курс «Лечебная физическая культура». В процессе самостоятельной работы студентам рекомендуется придерживаться следующей последовательности: —осмысление содержания программы курса, основных дидактических единиц; —освоение данной темы по лекционному материалу и рекомендуемым учебникам; 4
—знакомство с информационными материалами для самоподготовки, уточнение спорных вопросов; — выбор темы реферата или НИРс; — знакомство с фондами оценочных средств, подготовка к контролю знаний; — знакомство с вопросами к итоговой аттестации; — подготовка к аудиторным занятиям в соответствии с темой семинара или лабораторной работы; — при необходимости составление перечня вопросов для консультации с преподавателем. 5
ГЛАВА 1 ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК МЕТОД ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ Лечебная физическая культура как научная дисциплина ЛФК как раздел клинической медицины изучает рациональное применение физической культуры и изменения, возникающие у больных под влиянием физических упражнений. Интеграция социальных, биологических, физиологических, гигиенических и педагогических знаний с современными достижениями клинической медицины легла в основу теоретических позиций ЛФК и логически объединяется с дифференцированной разработкой ее методов. Биологической основой ЛФК является движение — важнейший естественно-биологический стимул организма. Роль социального фактора в ЛФК обусловлена влиянием на здоровье человека. Учитывается влияние научно-технического прогресса и урбанизации, роль болезней цивилизации и др. ЛФК способствует созданию оптимального экологического окружения, находящегося в соответствии с биологическими, психическими и эстетическими потребностями людей. При применении ЛФК расширяется непосредственная связь человека с природой. Физиологическая основа ЛФК предусматривает нозологический подход при наиболее важных заболеваниях и органно-системный при дифференциации частных вопросов. Она отражает задачи профилактического и гигиенического направления медицины и имеет широкие показания к применению. Гигиенические основы ЛФК определяются ее оздоровительным воздействием на больных. При этом учитывают достижения гигиены физических упражнений и спорта, а также гигиенических основ тренировки. Гигиенические аспекты ЛФК усиливают связь ее с формированием здорового образа жизни. Педагогические и методические принципы обучения в ЛФК применяют с учетом состояния больных. Используют основы обучения физическим упражнениям, развитие двигательных навыков и воспитание физических качеств. Учитывают значение дозированной физической тренировки и ее направленность (общая и специальная тренировка). 6
Лечебная физическая культура (ЛФК)— 1) метод неспецифической терапии, использующий средства физической культуры для восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса; 2) раздел клинической медицины, изучающий рациональное применение физической культуры и изменения, возникающие у больных под влиянием физических упражнений. Лечебная физическая культура (ЛФК) в терапии — научнопрактическая дисциплина, изучающая использование средств физического воспитания с лечебной и профилактической целью при заболеваниях внутренних органов. Особенности метода лечебной физкультуры В основе ЛФК лежит использование биологической функции организма — движения, которое является основным стимулятором роста, развития и формирования организма, стимулируя активную деятельность всех его систем, способствует повышению общей работоспособности организма. ЛФК — метод неспецифической терапии, а применяемые физические упражнения — неспецифические раздражители, которые вовлекают в ответную реакцию все звенья нервной системы. Физические упражнения способны избирательно влиять на разные функции организма, что очень важно при учете патологических проявлений в отдельных системах и органах. ЛФК — метод патогенетической терапии, систематическое применение физических упражнений способно влиять на реактивность организма и патогенез заболевания. ЛФК — метод активной функциональной терапии. Регулярная дозированная тренировка физическими упражнениями стимулирует, тренирует и приспосабливает организм больного к возрастающим физическим нагрузкам и приводит к функциональной адаптации больного. Учитывая нейрогуморальный характер регуляции функций в ответной реакции организма, ЛФК выступает как метод общего воздействия на весь организм больного. Социальное и биологическое в ЛФК рассматриваются в интегральном единстве. ЛФК расширяет непосредственную связь больного с природными факторами, способствуя его адаптации. Профилактические позиции ЛФК 7
определяются ее оздоровительным воздействием на больных. ЛФК может быть использована как метод первичной и вторичной профилактики при различных заболеваниях. ЛФК — метод восстановительной терапии. При комплексной физической реабилитации ЛФК успешно сочетается с медикаментозной терапией и с различными физическими методами. Выделяют четыре основных механизма лечебного действия физических упражнений: тонизирующий, трофический, компенсаторный, нормализующий. Тонизирующее действие физических упражнений выражается в: • стимуляции моторно-висцеральных рефлексов; • повышении неспецифической сопротивляемости детского организма. Трофическое действие физических упражнений выражается в: • снижении гипоксемии и ацедоза; • нормализации кислотно-щелочного равновесия и сосудистого тонуса; • повышении эмоционального тонуса; • уравновешивании процессов торможения и возбуждения в ЦНС; • активизации обменных процессов и репарации. Компенсаторное действие физических упражнений подразумевает временное или постоянное замещение нарушенных функций за счет: • оптимизации регуляторных механизмов; • увеличения потока импульсов в ЦНС; • улучшения работы ОДА; • укрепления ССС и дыхательной мускулатуры; • увеличения содержания эритроцитов и гемоглобина в крови. Нормализующее действие физических упражнений заключается в постепенном расширении диапазона функциональных показателей патологически измененной системы до физиологической возрастной нормы за счет: • нормализации всех функций организма; • восстановления моторно-висцеральных связей; 8
• улучшения нейрогуморальной, вегетативной и эндокринной регуляции. В процессе лечебно-восстановительной тренировки важно соблюдать следующие физиологически обоснованные принципы'. Индивидуальный подход. При разработке реабилитационной программы необходимо учитывать возраст и пол больного, его двигательный опыт, характер и степень патологического процесса, функциональные возможности. Сознательность. Только сознательное и активное участие самого больного в процессе реабилитации создает необходимый психоэмоциональный фон и психологический настрой пациента, что повышает эффективность применяемых реабилитационных мероприятий. Принцип постепенности особенно важен при повышении физической нагрузки по всем ее показателям: объему, интенсивности, количеству упражнений, числу их повторений, сложности упражнений как внутри одного занятия, так и на протяжении всего процесса реабилитации. Систематичность. Только систематически применяя различные средства ЛФК можно обеспечить достаточное, оптимальное для каждого больного воздействие, позволяющее повышать функциональное состояние организма. Цикличность. Чередование работы и отдыха с соблюдением оптимального интервала (отдых либо между двумя упражнениями, либо между двумя занятиями). Если следующее занятие придется на фазу суперкомпенсации, то эффекты от тренировки суммируются и функциональные возможности повышаются на новом, более совершенном уровне. Системность воздействия (или поочередность), т.е. последовательное чередование исходных положений и упражнений для различных мышечных групп. Новизна и разнообразие в подборе и применении физических упражнений предполагает, что 10—15% физических упражнений должны обновляться, а 85—90% повторяться для закрепления достигнутых успехов лечения. Умеренность воздействия означает, что физические нагрузки 9
должны быть умеренными, возможно более продолжительными, либо нагрузки должны быть дробными, что позволит достичь адекватности нагрузок состоянию больного. Для лечения заболеваний и повреждений применяются следующие основные средства ЛФК-. 1. Физические упражнения. 2. Естественные факторы (солнце, воздух, вода). 3. Лечебный массаж. 4. Трудотерапия. 5. Механотерапия. Физические упражнения — организованная форма движения, применяемого целенаправленно для укрепления здоровья, физического совершенствования, воспитания физических качеств и восстановления нарушенных функций организма. В процессе многократного повторения физических упражнений совершенствуются имеющиеся, восстанавливаются утраченные и развиваются новые (например, компенсаторные) двигательные навыки и физические качества, происходят положительные изменения функции органов и систем, что в совокупности способствует восстановлению здоровья, тренированности, повышению физической работоспособности и другим сдвигам в состоянии организма. Физические упражнения классифицируются по нескольким признакам: по анатомическому — упражнения для мышц головы, шеи, туловища, плечевого пояса, верхних конечностей, брюшного пресса и тазового дна, мышц нижних конечностей; по признаку активности: • активные (выполняемые самим больным), • пассивные (выполняемые инструктором ЛФК с волевым усилием больного); • активно-пассивные упражнения (выполняемые самим больным с помощью инструктора ЛФК). Гимнастические упражнения представляют собой специально подобранные сочетания естественных для человека движений, разделенных на составные элементы. Применяя гимнастические упражнения, избирательно воздействуя на отдельные мышечные 10