Функциональная боевая подготовка. Модуль 11
Покупка
Издательство:
Межрегиональная Академия безопасности и выживания
Автор:
Махов Станислав Юрьевич
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 17
Дополнительно
Вид издания:
Учебно-методическая литература
Уровень образования:
ВО - Бакалавриат
Артикул: 825319.01.99
Доступ онлайн
100 ₽
В корзину
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению (выносливость), программа функциональной боевой гимнастики.
Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 06.03.01: Биология
- 49.03.01: Физическая культура
- 49.03.03: Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм
- 49.03.04: Спорт
- ВО - Магистратура
- 49.04.01: Физическая культура
- 49.04.03: Спорт
- ВО - Специалитет
- 56.05.03: Служебно-прикладная физическая подготовка
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов
www.mabiv.ru УДК 159.9 ББК 88.53 М 36 М 36 Махов С.Ю. Функциональная боевая подготовка. Модуль 11 : учебно методическое пособие / С. Ю. Махов. – Орел : МАБИВ, 2023. – 17 с. – ISSN 2413-6379. – Текст : электронный. – URL: http://www.nauka2020.ru/Repository.html. Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению (выносливость), программа функциональной боевой гимнастики. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся. © С.Ю. Махов, 2023 © Наука-2020, 2023 © Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2023
www.mabiv.ru СОДЕРЖАНИЕ Функциональная боевая гимнастика 4 Достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей 5 Тренировать сопротивляемость утомлению (выносливость) 10 Не тренироваться до полного истощения сил 12 Тренировка должна быть короткой 13 Программа функциональной боевой гимнастики 15
Доступ онлайн
100 ₽
В корзину