Книжная полка Сохранить
Размер шрифта:
А
А
А
|  Шрифт:
Arial
Times
|  Интервал:
Стандартный
Средний
Большой
|  Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Ц
Ц

Стрессовая мобилизация. Модуль 5

Покупка
Артикул: 825030.01.99
Доступ онлайн
100 ₽
В корзину
Курс «Стрессовая мобилизация» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются работа с сознанием и подсознанием, самооценка, управление болью и преодоление страха. Предназначено для использования профессорско-преподавательским составом, студентами, адъюнктами, курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной работы обучающихся, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в чрезвычайных ситуациях.
Махов, С. Ю. Стрессовая мобилизация. Модуль 5 : учебно-методическое пособие / С. Ю. Махов. - Орел : МАБИВ, 2023. - 28 с. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.ru/catalog/product/2137140 (дата обращения: 22.11.2024). – Режим доступа: по подписке.
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов
www.mabiv.ru

УДК 159.9
ББК 88.53
С 84

Рецензент: Калашников А.Ф. –
доктор педагогических наук, 

профессор кафедры теории и методики физического воспитания и 
спорта ФГБОУ ВО «ОГУ имени И.С. Тургенева» 

С 84

Стрессовая мобилизация. Модуль 5 : учебно-методическое пособие 
/ сост. С. Ю. Махов. – Орел : МАБИВ, 2023. – 28 с. – ISSN 2413-6379. 
–
Текст 
: 
электронный.
–
URL: 
http://www.nauka
2020.ru/Repository.html.

Курс 
«Стрессовая 
мобилизация» 
представляет 
собой 

эффективную технологию самообеспечения безопасности человека 
в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. 

Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. 

Рассматриваются работа с сознанием и подсознанием, самооценка, 
управление болью и преодоление страха.

Предназначено 
для 
использования 
профессорско
преподавательским 
составом, 
студентами, 
адъюнктами, 

курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и 
МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной 
работы 
обучающихся, 
а 
также 
для 
широкого 
круга 
лиц, 

заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в 
чрезвычайных ситуациях.

© С.Ю. Махов, 2023
© Наука-2020, 2023

© Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2023

www.mabiv.ru

СОДЕРЖАНИЕ

СОЗНАНИЕ – ПОДСОЗНАНИЕ –
САМООЦЕНКА
4

Работа с сознанием
9

Работа с подсознанием
11

Работа над самооценкой
15

Решительная атака
18

Управление болью
21

Преодолеть страх
24

Снизить ощущение страха
25

Скрыть проявления страха
27

www.mabiv.ru

СОЗНАНИЕ – ПОДСОЗНАНИЕ – САМООЦЕНКА

Почему человек может чувствовать себя неуверенно в конфликтной 
ситуации, даже если он уделяет много времени занятиям боевым 
искусством? Причина в особенностях протекания психических 
процессов, понять которые проще с помощью концептуальной 
модели «сознание – подсознание – самооценка». 

БАЛАНСИРУЯ НА ГРАНИ

Ситуации будут 
возникать не по 
вашему выбору. Вы 
должны быть 
полностью готовы 
встретить их с 
уверенностью. Вне 
зависимости от того, 
что может 
произойти…
Леонард Гектор Грант 
Тейлор 

Модель протекания 
психических процессов

Сознание
Подсознание
Самооценка

Доступ онлайн
100 ₽
В корзину