Энциклопедия отечественного спорта (Российская империя - Советский Союз - Российская Федерация) : в 3-х томах. Том 3. Р-Я

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
ОТЕЧЕСТВЕННОГО
СПОРТА
Российская империя – СССР – Российская Федерация
Том 3
Р-Я
Автор-составитель
доктор исторических наук, проф. В.Л. Штейнбах
Под общей редакцией
доктора педагогических наук, проф. О.В. Матыцина

ББ 
К 75.3
Э 68
Научный редактор кандидат юридических наук А.П. Душанин
Художник Ф.Е. Барбышев
В книге использованы материалы Википедии, сайтов Федераций по видам спорта России, 
архивов авторов и Издательского дома «Спорт», 
Информационного портала «Российский стадион» (гл. редактор А.С. Войнов)
Э 68  
«Энциклопедия отечественного спорта» (Российская империя – Советский Союз – Российская Федерация) в 3-х томах / Том III Р–Я. Автор-составитель В.Л. Штейнбах, под общей редакцией О.В. Матыцина. М. : 
Спорт, 2022 – 816 с. + илл. (+ 3 вкл.)
ISBN  
978-5-907601-08-6 (т. 3)
978-5-907601-05-5
Энциклопедия освещает широкий круг вопросов, связанных со всеми аспектами спортивного, физкультурного и олимпийского движения в нашей стране с древнейших времен до наших дней. В нее включены: терминология, история развития спорта в регионах страны, персональные статьи обо всех советских и российских 
олимпийских чемпионах, выдающихся спортсменах и тренерах, спортивных деятелях и организаторах физкультурного движения, ученых, писателях, журналистах, имевших непосредственное отношение к спорту, учреждениях и организациях в сфере физической культуры и спорта.
Энциклопедия предназначена для широкого круга читателей.
ББК 75.3
ISBN  
978-5-907601-08-6 (т. 3)
978-5-907601-05-5
©  
В.Л. Штейнбах, составление, текст, 2022
©  
Издательство «Спорт», издание, 
оформление, 2022
С П Р А В О Ч Н О - Э Н Ц И К Л О П Е Д И Ч Е С К О Е   И З Д А Н И Е
Энциклопедия отечественного спорта
(Российская империя – СССР – Российская Федерация)
Том I I I   Р—Я
Научный редактор – А.П. Душанин
Редакторы – А.А. Алексеев, Т.Н. Прокопьева
Корректор – М.В. Прокопьева
Художник – Ф.Е. Барбышев
Техническое редактирование и компьютерная верстка – С.И. Терехов
Подписано в печать 31.08.2022
Формат 84×108/16. Бумага офсетная. Бумага на вклейки мелованная. 
Печать офсетная. Печ. л. 51,0 (+3 вкл. 1,50)
Тираж 1000 экз. Изд. № 409
Заказ №
ООО «Издательство «СПОРТ» 117312, Москва, ул. Ферсмана, д. 5А
Тел./факс: (495) 662-64-30; 662-64-31
E-mail: olimppress@mail.ru; www.olimppress.ru
Отпечатано в соответствии с предоставленными материалами в ООО «ИПК Парето-Принт»,
170546, Тверская область, Промышленная зона Боровлево-1, комплекс № 3А.
www.pareto-print.ru

Р
Р
Р
Группа подвижных снарядов дает боксеру возможность импровизировать технико-тактические действия на всех дистанциях.
РАБОТА НОГ
В боксе – умение быстро и правильно передвигаться по рингу с целью держать соперника на наиболее выгодной для себя дистанции 
(см. Боксерский шаг). Кроме того, от работы ног 
зависит быстрота, сила и точность удара. Поэтому на тренировках боксеры добиваются четкой 
координации работы ног с работой рук.
РАБОТА ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ
1. Один из методов тренировки, применяемый с целью исправления боксером ошибок 
в выполнении специальных приемов и имитационных упражнений, а также общей технической подготовленности спортс 
мена.
2. Отработка спортс 
меном специальных приемов и имитационных упражнений перед зеркалом с целью фиксации и исправления возникающих ошибок.
РАБАЯ (Шиширина) Елена Павловна. 
Россия, стендовая стрельба.
(р. 3.04.1960, Тула). Выступала за СК «Арсенал» 
(Тула). Первый тренер – В. Лупанов. Засл. мастер 
спорта (1989). В сб. команду СССР/России входила в 1979–2006. Тренер – Б. Рабая. Участница ОИ 1996. 8-кратная чемпионка мира: 1989, 
1997 – трап лично; 1986, 1989, 2005 – трап команда; 1990, 1991, 1994 – дубль-трап команда. Серебр. (1983, 1985, 1986 – трап лично; 1990, 1994 – 
дубль-трап лично; 1990, 1991 – трап команда) 
и бронз. (1982 – трап лично; 2003 – дубль-трап 
лично; 1997 – трап команда, дубль-трап – команда) призер ЧМ. 8-кратная чемпионка Европы: 1982–1984, 1990–1992 – трап лично; 1991 – 
дубль-трап лично; 2003 – дубль-трап команда). 
Се 
ребр. (1989 – лично; 2003 – дубль-трап лично) и бронз. (1981, 1985 – трап лично; 1992 – 
дубль-трап лично; 1998, 2000 – трап команда; 
1997, 2002, 2004 – дубль-трап команда) призер 
ЧЕ. 5-кратная чемпионка СССР и России. Рекордсменка Европы, СССР и России. Засл. тренер 
России (2012). В 2009–2017 – ст. тренер сб. команды России по стендовой стрельбе.
РАБАЯ 
Елена 
Павловна
РАБОТА НА СНАРЯДАХ
Органичная и неотъемлемая часть подготовки боксеров, направленная на совершенствование техники выполнения боевых приемов 
и действий, а также их физических качеств. Каждый из 
снарядов (см. Снаряды боксерские) имеет определенное 
назначение. Напр., на подвесной груше отрабатывают 
точность и быстроту ударов; 
на горизонтальной груше на 
растяжках – короткие прямые удары и удары снизу; по 
груше, закрепленной на пружине, удобно отрабатывать 
прямые и боковые удары. 
РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
1. Свой 
ство человека на протяжении длительного времени и с определенной эффективностью выполнять определенное количество физической и умственной работы; 2. Способность 
человека выполнять в заданных параметрах 
и конкретных условиях профессиональную деятельность, сопровождающуюся обратимыми 
функцио 
нальными изменениями в организме.
– умственная Р. (мозга) – психофизиологическое состояние спортс 
мена, определяемое 
возможностью физиологических и психических функций организма, которое характеизует его способность выполнять конкретное количество работы заданного качества за требуемый 
интервал времени.
– физическая Р. – потенциальная способность человека выполнять в течение заданного 
3

РАБОЧИЕ ОЛИМПИАДЫ
недостаточность; угроза тромбоэмболических 
и геморрагических осложнений (предварительный лабораторный контроль!) и др.
РАБОЧИЕ ОЛИМПИАДЫ
Международные спортивные соревнования, 
проводимые между первой и второй мировыми 
вой 
нами как альтернатива Олимпийским играм, 
организуемым Международным олимпийским 
комитетом.
I Рабочая Олимпиада, инициатором проведения которой был созданный в 1920 Люцернский рабочий спортивный интернационал 
(ЛСИ), состоялась в 1925 во 
Франкфурте-на-Майне 
(Германия). В ней приняли участие рабочие спортс 
мены из 
стран, где рабочее спортивное движение было организовано под руководством союзов 
и 
клубов, 
входивших 
в ЛСИ. На
I Рабочую Олимпиаду не 
были допущены представители Красного спортивного 
интернационала (КСИ), образованного в 1921 
в Москве, в который входили и спортивные организации СССР.
В 1931 в Вене (Австрия) руководители Социалистического рабочего спортивного интернационала (САСИ) – до 1929 Люцернский спортивный 
интернационал – организовали II Всемирную 
олимпиаду рабочих спортс 
менов, приурочив 
ее к открытию съезда II Интернационала и тем самым демонстрируя свое единство с ним.
В 1936 создан Международный комитет по организации 
борьбы против проведения 
Олимпийских игр в фашистской Германии. По инициативе Красного спортивного 
интернационала (КСИ) Комитет принял решение о проведении в 1936 Всемирной народной 
олимпиады в Барселоне (Испания). В республиканскую Испанию прибыли несколько тысяч спортс 
менов из национальных организаций 
КСИ, САСИ и др. рабочих спортивных союзов 
и клубов, но начавшийся 18 июля 1936 фашистский мятеж сорвал народную олимпиаду.
В 1937 в Антверпене (Бельгия) состоялась 
времени определенное количество физической 
работы за счет значительной активизации нервно-мышечной системы.
– косвенные критерии Р. – клинико-физиологические, метаболические, психофизиологические показатели, характеризующие изменения функций организма в процессе мышечной 
деятельности.
– методы определения Р. прямые – являются объективными критериями физической 
подготовленности человека в тех видах деятельности, результаты которой тесно связаны 
с аэробной производительностью (циклические виды спорта на выносливость и др.); обычно применяются при обследовании высококвалифицированных спортс 
менов и основаны на 
прямом определении количества работы, которую может выполнить испытуемый с помощью 
различных нагрузок (равномерной мощности 
до «отказа», равномерно повышающейся мощности до «отказа» и др.); при всех этих нагрузках 
испытуемый достигает уровня максимального потребления кислорода (VО2max). В настоящее время прямое определение VО2max широко 
применяется не только физиологами и спортивными врачами, но и клиницистами. При этом 
возрастает риск нежелательных последствий 
для здоровья испытуемых, которые могут возникнуть при напряжениях, обусловленных несоответствием функцио 
нальных возможностей 
организма обследуемых выполняемым ими физическим нагрузкам.
– методы определения Р. косвенные – являются менее трудоемкими и не требующими 
наличия сложной дорогостоящей аппаратуры; 
к ним относятся: Гарвардский степ-тест, непрямой тест (проба) PWC170, степ-эргометрия, непрямое определение уровня V02max. Абсолютные противопоказания для проведения проб 
с физической нагрузкой – отчетливая отрицательная динамика ЭКГ (инверсия положительных зубцов Т, депрессия отрицательных зубцов Т более чем на 2 мм, депрессия сегмента ST 
до 1 мм и более, появление атриовентрикулярных и внутрижелудочковых нарушений проводимости); неконтролируемые нарушения ритма 
и проводимости (частая, более 1:10, групповая, 
политопная экстрасистолия, пароксизмальная 
тахикардия; атриовентрикулярная блокада II–
III степени; тахисистолическая форма фибрилляции предсердий); выраженная дыхательная 
4

РАВНОВЕСИЕ
III Всемирная олимпиада рабочих-спортсменов.
В этих масштабных соревнованиях приняли 
участие представители многих стран. Большая 
делегация была направлена из Советского Союза. Олимпиада в Антверпене стала последним 
крупным соревнованием рабочих-спортс 
менов 
перед Второй мировой вой 
ной.
– Р. лошади и всадника. Усилия лошади 
и всадника сохранить свое равновесие при изменении направления или скорости движения, 
при преодолении препятствий. Даже в очень 
сложных случаях лошадь успевает восстановить 
свое равновесие путем работы головы, шеи, поясницы, четырех ног. Всадник помогает ей, изменяя положение корпуса. В большинстве падений лошади виноват всадник.
– статическое Р. Двигательно-координационная способность поддерживать устойчивое 
положение тела (позу) и оптимально балансировать в этой позе, несмотря на затруднения, 
вызванные биомеханическими особенностями 
и внешними условиями.
«РАБОЧИЙ КЛУБ им. АСТАХОВА»
Футбольный клуб. Организован в Москве 
в 1923 под названием АСК (Астаховский кружок 
спорта». В 1925 стал называться РКимА (Рабочий 
клуб им. Астахова). В 1931 выступал под именем «Серп и Молот», т. 
к. представлял коллектив 
физкультуры Московского металлургического завода «Серп 
и Молот». С 1937 назывался «Металлург» (Москва). В 1960 вновь 
получил название «СиМ» (Серп 
и Молот).
Участник чемпионата СССР. 
Достижения: победитель чемпионата СССР (2-й дивизион) 1936-осень; серебр. призер – 1948; бронз. призер – 1938. 
Чемпион Москвы 1933-осень; бронз. призер – 
1930-осень, 1961. Финалист Кубка Мос 
квы 1947.
«РАБОЧИЙ СПОРТИВНЫЙ КРУЖОК 
МОРОЗОВСКИХ МАНУФАКТУР»
Первое рабочее объединение, создано при Морозовской мануфактуре в Орехово-Зуево в 1908.
РАВЕНДУК
Толстая льняная ткань, род парусины. Применяется для обтягивания палубы яхты.
РАВЕНСТВО МАТЕРИАЛЬНОЕ
Равенство сил противоборствующих сторон 
в шахматной (шашечной) партии.
РАВНОВЕСИЕ (1)
Состояние устойчивого положения тела в пространстве (в статическом положении или в движении).
– динамическое Р. Равновесие всех сил 
и моментов, действующих на движущееся тело 
(напр., скольжение конькобежца на одной ноге 
в наклоне по повороту, скольжение на одной 
ноге по прямой).
РАВНОВЕСИЕ (2)
Гимнастический элемент.
1. Устойчивое положение тела, стоя на одной 
ноге (колене), а также горизонтальное положение в висе или упоре.
2. Устойчивое положение тела, стоя на одной 
ноге с наклоном туловища вперед, другая прямая 
нога отведена назад до отказа, руки в стороны.
– боковое Р.
1. В спортивной гимнастике – стойка на одной 
ноге боком к опоре, другая в сторону до отказа, 
одна рука вверх, другая – за спину.
2. В художественной гимнастике – стойка на 
одной ноге, другая в сторону с наклоном туловища в сторону, противоположную свободной 
ноге.
– вертикальное Р. Элемент художественной 
гимнастики. Стойка на одной ноге, другая вперед, в сторону или назад, туловище вертикально.
– горизонтальное 
Р. 
см. Горизонтальный 
упор.
– заднее Р.
1. В спортивной гимнастике – стойка на одной 
ноге или колене спиной к опоре с наклоном назад, другая поднята вперед, руки в стороны ладонями вперед.
2. см. Вис горизонтальный сзади.
3. В художественной гимнастике – стойка на 
одной ноге, другая вперед с наклоном туловища 
назад.
– крестообразное Р. Стойка на одной ноге 
с наклоном вперед до прямого угла, другая в сторону до горизонтали, разноименная рука в сторону, одноименная – вперед.
– Р. на локте. Упор на одной согнутой руке, 
5

РАВНОВЕСИЕ 
слегка прогнутое тело уравновешивается на локте, другая вверх ладонью вперед.
– переднее Р.
1. В спортивной гимнастике – см. Вис горизонтальный.
2. В художественной гимнастике – стойка на 
одной ноге, другая назад, туловище наклонено 
вперед.
– фронтальное Р. Стойка на одной ноге, другая (прямая) максимально поднята вверх-в сторону и удерживается рукой за стопу, другая рука 
вверх-в сторону.
– Р. шпагатом. Стойка на одной ноге с наклоном вперед, касаясь грудью бедра и обхватив голень руками, другая отведена назад до отказа так, 
что составляет одну линию с опорной ногой.
РАВНОВЕСИЕ (3)
Акробатическое упражнение в балансировании, представляет собой статическое положение, при котором исполнитель стоит на одной 
ноге; в групповых упражнениях – различные положения (позы) верхнего в стойке на одной ноге 
на плече, бедре, руке или голове партнера. Разновидности равновесий: ласточка, шпагатом, кольцом, заднее; в парных упражнениях: согнув ногу 
на бедре, на плече, на плече с поддержкой руками, двой 
ное Р., согнув ногу и т. 
д.
боксу (2003). Выступала за «Динамо» (Московская 
обл. – Москва). Тренеры – А. 
С. Малышев, А. 
А. Волков, М. 
И. Мельцер, В. 
Е. Яновский. Се 
ребр. призер 
ЧМ 2001 в весовой категории 71 кг. Обладательница Кубка мира. Чемпионка Европы 2003 в весовой категории 75 кг. Победительница КЕ 1999, 
2000 в весовой категории 71 кг. 5-кратная чемпионка России Победительница матчевой встречи 
Россия – США 2003. В 2004 перешла в проф. бокс. 
Выступала за Магдебург (Германия) под российским флагом. Абсолютная чемпионка мира по 
боксу среди профессионалов во 2-м среднем весе 
по версиям WIBF, WBA, GBU, WIBA, WBF, WBC, 
IBF, в тяжелом весе по версиям WIBF, GBU. Обладательница девяти чемпионских поясов. На 
проф. ринге провела 22 боя, одержала 22 победы, из них 13 нокаутом. Двадцать третий по счету 
бой, который должен был состояться 18.06.2011, 
отменен из-за отказа всех претенденток. Завершила спортивную карьеру. Почетный гражданин 
городов Магдебурга и Дессау (Германия). Вместе с Екатериной II занесена в Книгу Почета города Дессау. Занесена в Книгу рекордов Гиннеса. 
В 2009 признана «Лучшим боксером России» по 
опросу сайта Sportbox.ru. В 2008, 2009, 2010 Всемирная боксёрская федерация (WBF) назвала Р. 
«Спортсменом года». В 2009 по версии WBC признана «Лучшим боксером» среди женщин. В 2010 
введена в зал славы WBC. В 2008 фильм «Белая 
медведица» с Р. в главной роли завоевал Гранпри V межд. кинофестиваля спортивных фильмов «Атлант» за лучший художественный фильм 
о спорте. Награждена орденом Почета (2013).
РАВНОВЕСИЕ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ
Соотношение водородных и гидроксильных 
ионов во внутренней среде организма, которое 
регулируется физико-химическими и физиологическими механизмами. Один из главных показателей гомеостаза.
РАГУЛИН Александр Павлович. СССР, 
хоккей.
(1941–2004). Окончил МОПИ (1966), преподаватель. Выступал в 1958–1962 за «Химик» (ВосРАВНОМЕРНОСТЬ ДВИЖЕНИЙ ЛОШАДИ
Ценное качество лошади во всех движениях, 
особенно в выездке; во многом зависит от управления всадника, от его уравновешенности с лошадью.
РАГОЗИНА 
Наталья 
Юрьевна
РАГУЛИН 
Александр 
Павлович
РАГОЗИНА Наталья Юрьевна. Россия, 
кикбоксинг, бокс.
(р. 5.04.1976, Абай, Карагандинская обл., Казахская ССР). Первый засл. мастер спорта по 
кикбоксингу (1998). 2-кратная чемпионка мира, 
чемпионка Азии и Европы, 5-кратная чемпионка России по кикбоксингу. Чемпионка России по 
таэквандо 1999, 2000 по версии ITF. В 1999 перешла в любительский бокс. Засл. мастер спорта по 
6

«РАДИОТЕХНИК»
Свердловска (1980). Награждена орденом Дружбы народов, Почетными знаками: «За заслуги 
в развитии олимпийского движения в России» 
(2003), «За заслуги в развитии волейбола в России» (2009) и «За вклад в победу на олимпийских 
играх» (2013).
РАДИН Виктор Сергеевич. СССР, Россия, 
волейбол.
(1940–2021). Окончил ГЦОЛИФК (1963). Мастер спорта (1964). Выступал за «Буревестник» 
(Москва), ЦСКА, ЮГВ (Венгрия), «Локомотив» 
(Москва). Чемпион СССР 1965. Засл. тренер СССР 
(1986). Тренер, гл. тренер муж. команды «Динамо» (Московская обл.) – се 
ребр. призера ЧС 1984, 
1985, 1989, бронз. призера 1983, 1986, 1988, победителя Кубка обладателей кубков ЕКВ 1985. Гл. 
тренер муж. команд: МГФСО, МГФСО «Олимп», 
«Динамо»-МГФСО «Олимп» (Москва) – бронз. 
призера ЧР 2002, «Динамо» (Москва). Первый гл. 
тренер сб. муж. команды России – бронз. призера ЧЕ 1993. В 1991–1995 член президиума Всероссийской федерации волейбола. Награжден 
Почетным знаком «За развитие волейбола в России» (2010).
кресенск), в 1962–1973 ЦСКА (Москва). Засл. мастер спорта (1963). В 1961–1973 входил в состав 
сб. команды СССР. Завоевал наибольшее среди 
всех хоккеистов число медалей (27) на ОЗИ, чемпионатах мира и Европы. Чемпион ОЗИ 1964, 
1968, 1972. Чемпион мира 1963–1971, 1973. Чемпион Европы 1963–1970, 1973. Се 
ребр. призер 
ЧМ 1972, ЧЕ 1961, 1971, 1972. Бронз. призер ЧМ 
1961. Был признан лучшим защитником ЧМ 1966. 
Участник Суперсерии СССР–Канада 1972. Чемпион СССР 1963–1966, 1968, 1970–1973. Се 
ребр. 
призер ЧС 1967, 1969. Завершил спортивную карьеру в 1973. Работал тренером в ДЮСШ ЦСКА, 
позже в новосибирском СКА. Последние годы 
участвовал в работе с ветеранами отечественного хоккея – президент региональной спортивной общественной организации «Ветераны 
хоккея». Работал в составе Совета при Президенте РФ по физической культуре и спорту. Лауреат Национальной спортивной премии «Слава» 
2003 в номинации «Легенда». Избран в Зал славы отечественного хоккея (2004). В 1997 в числе 
первых был введен в Зал славы IIHF. Награжден 
орденами Трудового Красного Знамени (1972), 
«Знак Почета» (1965, 1969), Почета (1996), «За заслуги перед Отечеством» III ст. (2001), Олимпийским орденом (2001), 11-ю медалями.
РАДИОСПОРТ
Вид спорта, включающий: скоростную радиотелеграфию; многоборье радистов; спортивную 
радиопеленгацию («охота на лис»); радиоориентирование; радиосвязь на коротких волнах; радиосвязь на УКВ, юношеские комп 
лексные соревнования.
РАДЗЕВИЧ 
Надежда 
Борисовна
РАДЗЕВИЧ Надежда Борисовна. СССР, 
волейбол.
(р. 10.03.1952, Оренбург). Окончила Свердловскую высшую партийную школу (1988). Выступала в 1970–1981 за команду «Уралочка» 
(Свердловск). Засл. мастер спорта (1980). Чемпионка ОИ 1980. Бронз. призер ЧМ 1978 и КМ 
1981. Чемпионка Европы 1975, 1977, 1979. Серебр. призер ЧЕ 1981. Победительница КЕЧ 
1981, 1982, Всемирной Универсиады 1979, молодежного первенства Европы 
1971, 1973. Чемпионка СССР 
1976, 1978–1981. Бронз. призер ЧC 1977. Се 
ребр. призер 
Спартакиады 
народов 
СССР 1975, 1979. В списках 
сильнейших игроков СССР 
1973, 1975–1981. Завершила 
спортивную карьеру в 1982. 
В 1992–1995 зав. кафедрой 
физвоспитания Уральского 
гос. экономического университета. Почетный гражданин 
«РАДИОТЕХНИК»
Мужская волейбольная команда из Риги (Латвийская ССР). ДСО «Даугава», ДСО «Труд», ВДФСО 
Профсоюзов. Образована в 1961 на базе команды «Даугава» (Рига). Представляла коллектив физкультуры 
Рижского 
радиозавода 
им. 
А. 
С. Попова. Участник чемпионата СССР 1962–1991. Чемпион СССР 1984, се 
ребр. призер 
ЧС 
1962, 
1965, 
1966, 
1973–1975, 1983, 1986, 1987, 
бронз. призер ЧС 1968, 1969, 
1982, 1990, 1991. Победитель Кубка обладателей 
кубков ЕКВ 1974, 1975, 1977.
Игроки сб. команды СССР: 1962 И. Бугаенков, 
Я. Лабуцкас (ЧМ), 1964 И. Бугаенков (ОИ), 1965 
7

РАДИУС
И. Бугаенков (КМ), 1966 И. Бугаенков (ЧМ), 1967 
И. Бугаенков (ЧЕ), 1968 О. Антропов, И. Бугаенков (ОИ), 1969 О. Антропов (КМ), 1970 О. Антропов (ЧМ), 1974 М. Россов (ЧМ), 1975 П. Селиванов (ЧЕ), 1976 П. Селиванов (ОИ), 1977 
П. Селиванов (КМ, ЧЕ), 1978 П. Селиванов (ЧМ), 
1979 П. Селиванов (ЧЕ), 1980 П. Селиванов (ОИ), 
1981 П. Селиванов (КМ), 1982 П. Селиванов 
(ЧМ), 1983 А. Белевич, П. Селиванов (ЧЕ), 1985 
Р. Вилде (КМ), 1986 А. Белевич, Р. Вилде, П. Селиванов (ЧМ), 1988 Р. Вилде (ОИ), 1989 Р. Вилде (ЧЕ), Р. Олихвер (КМ), 1990 Р. Олихвер (ЧМ), 
1991 Р. Олихвер, К. Ушаков (КМ, ЧЕ). Игроки сб. 
команды СНГ: 1992 Р. Олихвер, К. Ушаков (ОИ). 
Гл. тренеры: М. Амалин, Г. Паршин, З. Григолюнович.
До 1961 – «Даугава», ЛГУ, СКИФ (Рига).
– Р. прыгуна в воду. Разбег на вышке и трамплине должен включать не менее 3 шагов, не 
считая наскока. Разбег на вышке для прыжков 
с вращением вперед состоит из 5–6 беговых шагов. Их скорость возрастает с увеличением числа 
оборотов в прыжке. Для прыжков с вращением 
назад, где отталкивание производится одной ногой, разбег состоит из 3–5 шагов, выполняемых 
спокойно, с незначительным ускорением к моменту постановки ноги для отталкивания. Разбег на трамплине выполняется в ритме незначительно ускоряемой ходьбы, т. 
е. с постепенным 
увеличением длины шагов.
– стартовый Р. конькобежца. Начало прохождения конькобежцем дистанции до достижения дистанционной скорости. Выполняется 
за 7–9 шагов. В начале стартового разбега отсутствует фаза свободного скольжения. Сильные, 
направленные вверх отталкивания, как правило, 
выполняются прыжками.
РАДИУС
– Р. виража беговой дорожки. Величина радиуса кривизны виража по внутреннему контуру 
беговой дорожки стадиона, манежа.
– Р. виража санно-бобслейной трассы. Величина радиуса кривизны трассы по ее внутреннему контуру. Траектория виража трассы 
должна быть спроектирована так, чтобы при его 
прохождении перегрузка на спортс 
мена не превышала 4,5 единицы собственного веса.
РАЗБЕГ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
Элемент техники легкоатлетических прыжков, а также метания копья, гранаты. Постепенно 
убыстряющийся непродолжительный бег непосредственно перед отталкиванием или броском. 
Направлен на создание необходимой скорости 
отталкивания в прыжках и начальной скорости 
вылета снаряда.
• стартовый Р. Отрезок времени, начиная 
с отрыва ног от стартовых колодок в наклонном 
положении туловища бегуна, до момента набора 
необходимой скорости и перехода к нормальному бегу по дистанции.
• укороченный Р. Разбег при выполнении легкоатлетических прыжков, метаний короче необходимого. Используется в тренировочных целях, 
либо при отсутствии условий в прыжковом секторе для нормального разбега.
РАДОНЯК Юрий Михайлович. СССР, бокс.
(1935–2013). Выступал за ЦСКА (Москва). 
Тренер – К. Бирк. Засл. мастер спорта (1997). 
Се 
ребр. призер ОИ 1960 во 2-м п/среднем весе. 
Чемпион СССР 1960. Се 
ребр. призер ЧС 1958. 
Провел 226 боев, одержал 197 побед. Завершил спортивную карьеру в 1962. Засл. тренер 
СССР (1972). С 1962 по 1973 тренировал команду ЦСКА. С 1973 по 1976 возглавлял сб. команду 
СССР. Тренер сб. СССР на ОИ 1972, 1976. Награжден орденом «Знак Почета», медалью «За трудовое отличие».
РАДОНЯК 
Юрий 
Михайлович
РАЗБЕГ
Элемент техники акробатических, гимнастических, легкоатлетических прыжков, а также 
метания копья, гранаты. Постепенно убыстряющийся непродолжительный бег непосредственно перед отталкиванием или броском. Направлен на создание необходимой скорости 
отталкивания в прыжках и начальной скорости 
вылета снаряда, тела.
РАЗБЕГ-НАСКОК
Подготовительная 
фаза 
прыжка в воду с трамплина и вышки, позволяющая 
спортс 
мену еще до отталкивания накопить кинетическую энергию с целью ее использования для увеличения 
сил, обеспечивающих полет 
и вращение тела вокруг поперечной оси.
8

РАЗГРУЗКА ЛЫЖ
выполняемое в падении при проведении приема 
или защиты.
РАЗБОР ИГРЫ
Важный способ выявления и устранения недостатков игры команды.
РАЗВЯЗЫВАНИЕ ФИГУРЫ
Тактический прием в шахматах, с помощью 
которого игрок стремится освободиться от 
 
связки.
РАЗБОР ПОВОДЬЕВ
Способ держания всадником поводьев и их 
положение. Разбор поводьев бывает: по-учебному в одну и в две руки, по-скаковому, разбор четырех поводьев мундштучного оголовья в две 
руки. В одну руку поводья разбираются только 
во время приветствия (в левую руку).
РАЗГИБ
Разгибание туловища в тазобедренных суставах.
РАЗВЕДКА
Действия спортс 
мена, применяемые с целью 
получения информации о противнике, о складывающейся ситуации. Необходимое условие 
для принятия тактического решения.
РАЗГИБАНИЕ
1. Движение в суставе вокруг фронтальной 
оси, направленное на увеличение суставного 
угла (выпрямление тела или конечностей).
2. Элемент приема в вольной борьбе в положении партера, выполняемый с прогибанием противника назад для переворота зацепом 
ног.
РАЗВЕДЫВАТЕЛЬНАЯ ФОРМА БОЯ
В боксе – средство получения данных о противнике при составлении плана боя. Является 
самостоятельной формой боя. При подготовке наступательных или оборонительных действий – служит вспомогательной формой.
РАЗГИБАНИЕ ШЕСТА
Выпрямление шеста в конечной фазе опорной части прыжка с шестом, совпадает с разгибанием спортс 
мена и выходом его в вертикальное положение, когда тело спортс 
мена достигает 
наибольшей скорости подъема.
РАЗВЕДЫВАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Служат для выявления излюбленных комбинаций соперника, дистанции его сильного удара, особенностей индивидуальной манеры ведения боя, физической подготовленности. 
Осуществляется с помощью обманных действий 
и разведки боем.
РАЗВЕСТИ БОКСЕРОВ
Обусловленный 
правилами 
соревнований 
специальный жест рефери для последующих 
действии соперников на дальней дистанции.
РАЗГОН
– Р. с виража. Технический прием, применяемый велосипедистом в гонках на треке для набора максимальной скорости на наиболее коротком участке разгона за минимальный отрезок 
времени.
– Р. снаряда. Предварительные движения метателя со снарядом (специфические в каждом 
виде метаний) с целью сообщения снаряду определенной скорости.
РАЗВИТИЕ
В шахматах и шашках – планомерный перевод 
фигур, пешек или шашек с их начальных позиций 
на другие, т. 
е. ввод борющихся сил в действие.
РАЗГОН-ТОРМОЖЕНИЕ
В автоспорте – разновидность соревнований 
по спринту на дистанцию 100–200 м ровной дороги с твердым покрытием.
РАЗВОДЯЩИЙ
Волейболист, пасующий мяч партнерам и выбирающий для них направление атаки.
РАЗВОРОТ
Движение борца, чаще всего связанное с поворотом тела вокруг продольной оси из положения спиной к ковру в положение грудью к ковру, 
РАЗГРУЗКА ЛЫЖ
Фаза входа горнолыжника в поворот, выполняемая для того, чтобы появилась возможность 
повернуть лыжи под углом к направлению движения. Спортсмены используют эту фазу для 
повышения темпа выполнения поворота. Существует несколько способов разгрузки лыж: 
9

РАЗДЕЛЬНЫЙ СТАРТ
сгибанием-разгибанием ног; разгибанием ног 
с блокировкой (мгновенной остановкой разгибания); сгибанием ног; группировкой (лыжник 
прижимает ноги к туловищу).
за команды ЦДСА, МВО, «Спартак» (Москва), 
ЦСК МО, ЦСКА, «Динамо» (Киев), «Черноморец» (Одесса), СКА (Одесса), «Металлург» (Липецк), «Политотдел» (Ташкент), «Даугава» (Рига), 
«Арарат» (Ереван), вратарь. Засл. мастер спорта (1989). Чемпион ОИ 1956. Бронз. призер чемпионатов СССР 1955, 1956, 1958. Обладатель КС 
1955. Победитель Спартакиады народов СССР 
1956. За сб. СССР провел в 1955–1956 3 матча, 
за олимпийскую сборную – 6 матчей. Завершил 
спортивную карьеру в 1973. В 1977 работал тренером отдела футбола Спорткомитета РСФСР. 
В 1978–1979 тренер-администратор Управления 
футбола Спорткомитета СССР. С 1992 зам. председателя Комитета ветеранов РФС. Автор книги «Футбол и судьба» (1996). Награжден медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» II ст., 
«За трудовую доблесть».
РАЗМАХИВАНИЕ
Гимнастическое упражнение. Маят 
ни 
ко 
образ 
ные движения одних частей тела относительно других в упоре или всего тела около точек 
хвата в висе.
– Р. изгибами. Гимнастическое упражнение 
в висе. Маятникообразные движения ногами 
и туловищем вперед и назад со сгибанием и разгибанием в тазобедренных суставах.
РАЗДЕЛЬНЫЙ СТАРТ
Способ старта во многих индивидуальных 
соревнованиях на время, когда спортс 
мены 
стартуют не одновременно, как при масс-старте, а по отдельности, через определённые интервалы времени. Р.с. используется в тех видах спорта, где спортс 
мены, расположенные 
в стартовом коридоре ближе к линии старта, получают существенное преимущество по 
сравнению со спортс 
менами, расположенными позади них. Как правило, это виды спорта с использованием технических средств, 
таких как лыжи, велосипед, мотоцикл, автомобиль. В отличие от человеческого тела, маневрирование на трассе имеет намного более узкий диапазон, и борьба между спортс 
менами 
за лучшее место чревата повышенным травматизмом. Недостатком Р.с. считается изменение 
погодных условий во время него (снег, дождь, 
ветер, повышение/понижение температуры). 
И спортс 
мен, стартующий первым, может получить преимущество за счёт этого, поскольку 
находился на трассе во время более благоприятных погодных условий, чем стартующие позже, и наоборот.
В лыжных гонках и биатлоне спортс 
мены 
стартуют с интервалом от 30 до 60 с; в гребле – 
с интервалом от 10 до 20 с; в спортивном ориентировании – с интервалом от 30 до 60 с. Практически во всех видах авто- и мотоспорта Р.с. 
применяется на стадии квалификации, чтобы 
определить позицию (место) на старте.
РАЗДРАЖЕНИЕ
Воздействие факторов внешней или внутренней среды (раздражителей) на органы и ткани 
организма.
РАЗДРАЖИМОСТЬ
Способность организма отвечать на воздействия внешней среды изменениями своего состояния или деятельности.
РАЗИНСКИЙ 
Борис 
Давидович
РАЗИНСКИЙ Борис Давидович. СССР, 
футбол.
(1933–2012). Окончил ГЦОЛИФК. Выступал 
РАЗМЕН
1. В шахматах – снятие с доски равноценных фигур. Предпринимается с целью выиграть 
темп, уничтожить силы противника, защищающие важные пункты, отдать свою «плохую» фигуру за «хорошую» противника, создать в лагере 
противника слабости и т. 
д.
2. В шашках – серия ударных ходов, в результате которых бьется равное количество белых 
и черных простых или дамок.
– Р. вперед (назад). Такой размен одной шашки на 
одну, при котором простая, 
бившая последней, сделала 
прыжок вперед (назад).
– скользящий Р. Особый 
вид 
шашечного 
размена 
одна на одну, не влияющий 
на оппозицию, т. 
к. при нем 
и белая и черная простые, 
совершающие ударный ход, 
10