Ребенок с характером: как его любить, воспитывать и не сойти с ума

Моему мужу Джозефу Майклу Курчинке — без твоей 
мудрости, остроумия и организаторского таланта я бы 
никогда не написала эту книгу.

Моим детям Джошуа Томасу и Кристине Ли Шиди Курчинке — 
без вас я бы никогда не узнала, что такое дети с непростым 
характером.

Моим родителям Ричарду и Беатрис Шиди — без вас меня бы 
не было на этом свете…

RAISING
YOUR
SPIRITED
CHILD

A GUIDE FOR PARENTS WHOSE CHILD IS MORE INTENSE, 

SENSITIVE, PERCEPTIVE, PERSISTENT, AND ENERGETIC

An Imprint of HarperCollinsPublishers

Mary Sheedy Kurcinka, Ed.D.

РЕБЕНОК 
С ХАРАКТЕРОМ

КАК ЕГО ЛЮБИТЬ, ВОСПИТЫВАТЬ 

И НЕ СОЙТИ С УМА

Мэри Шиди Курчинка

Москва
2017

Перевод с английского

ISBN 978-5-9614-5139-9 (рус.)
ISBN 978-0-06-240306-3 (англ.)

Все права защищены. Никакая часть этой 
книги не может быть воспроизведена в ка-
кой бы то ни было форме и какими бы 
то ни было средствами, включая размещение 
в сети Интернет и в корпоративных сетях, 
а также запись в память ЭВМ для частного 
или публичного использования, без письмен-
ного разрешения владельца авторских прав. 
По вопросу организации доступа к электрон-
ной библиотеке издательства обращайтесь 
по адресу mylib@alpina.ru

© Mary Sheedy Kurcinka, Ed.D., 2015
© Издание на русском языке, 
перевод, оформление. 
ООО «Альпина Паблишер», 2017

УДК 159.922.7
ББК 88.41:88.753
 
К93

Переводчик Ирина Евстигнеева
Редактор Любовь Любавина

Курчинка М.

К93  
Ребенок с характером: Как его любить, воспитывать и не сойти 
с ума / Мэри Шиди Курчинка ; Пер. с англ. — М. : Альпина Пабли-
шер, 2017.— 596 с.

ISBN 978-5-9614-5139-9

Задиры, плаксы, ябеды, лгунишки, задаваки, хвастуны и виртуозы 
игры на нервах — это никакие не монстры, а всего лишь дети, кото-
рым только предстоит стать взрослыми. Им бывает очень трудно 
справиться с собой без нашей помощи, и формой защитной реакции 
становятся протест или замкнутость. А мы зачастую не умеем помочь 
нашим детям потому, что не знаем как. Автор этой книги, ставшей 
мировым бестселлером, Мэри Шиди Курчинка — опытный педагог, 
психолог и специалист по вопросам воспитания. Ее мудрые советы 
помогли сотням тысяч взрослых найти правильный подход к детям 
с непростым характером. Мэри уверяет: чтобы понять ребенка, нуж-
но уметь ставить себя на его место в самых разных ситуациях, учить-
ся видеть, что его раздражает, радует и огорчает, внимательно слу-
шать и слышать то, что он пытается сказать вам — нередко без по-
мощи слов.

УДК159.922.7
ББК 88.41:88.753

Содержание

Предисловие............................................................................................. 9

ЧАСТЬ I
Учимся понимать своего ребенка .........................................15

Глава 1
Что значит «ребенок с характером» ........................................17

Глава 2
Другая точка зрения .....................................................................33

Глава 3
Откуда у детей непростой характер ........................................49

Глава 4
Совпадение или несовпадение темпераментов ................81

ЧАСТЬ II
Воспитание ребенка с характером ......................................93

Глава 5
Экстраверт или интроверт? ........................................................95

Глава 6
Управление эмоциями .............................................................. 133

Глава 7
Как научить ребенка навыкам саморегуляции ............... 151

Ребенок с характером

6

Глава 8
Эмоцио нальные срывы ............................................................. 189

Глава 9
Настойчивость. Когда говорить «да» .................................... 223

Глава 10
Настойчивость. Когда говорить «нет» .................................. 255

Глава 11
Чувствительность ........................................................................ 277

Глава 12
Рассеянный или восприимчивый? ........................................ 297

Глава 13
Адаптивность ................................................................................ 321

Глава 14
Непостоянство, уровень активности, 
первая реакция и настроение ................................................ 347

ЧАСТЬ III
Если в семье есть ребенок с характером ..................... 385

Глава 15
Формула успеха ........................................................................... 387

Глава 16
Сон, подготовка ко сну и ночные пробуждения ................413

Глава 17
Питание ........................................................................................... 451

Глава 18
Одевание ........................................................................................ 477

ЧАСТЬ IV
Социальное поведение детей с характером ............... 505

Глава 19
Общение со сверстниками ...................................................... 507

Содержание

Глава 20
Праздники и каникулы: трудные времена ......................... 535

Глава 21
Как стать успешным в школе .................................................. 563

Эпилог
Наслаждайтесь своим непростым чадом ................................. 589

Благодарности .................................................................................... 593

Об авторе.............................................................................................. 595

Предисловие

Приветствую вас!

Вы обещали мне, что она вырастет потрясающим 

человеком, и вы были правы!

Лидия, мать двоих детей

Д
обро пожаловать в мир детей с характером! Меня зо-
вут Мэри, и я буду вашим проводником в этом мире. 
Я сертифицированный консультант по вопросам воспи-
тания и мать детей с непростым характером, теперь уже 
совсем взрослых. И я рада сообщить вам, что вся инфор-
мация и стратегии, представленные в этой книге, выдер-
жали испытание практикой и временем.
Как родитель ребенка, отличающегося непростым ха-
рактером, порой вы можете чувствовать себя одиноким. 
Но это не так. Тысячи родителей до вас прошли этим пу-
тем и идут им сегодня. Есть знания и подходы, которые 
могут существенно облегчить вашу участь. Каждый день 
в нашу группу в Facebook «Воспитываем ребенка с харак-
тером» (Rising Your Spirited Child) и на мою электрон-
ную почту поступают отклики от родителей, добившихся 
успеха благодаря этим знаниям. Вот что написала мне Ли-
дия, мать двоих детей: «Вы научили меня слушать моего 
ребенка. Когда моя дочь увидела, что ее слушают и ува-
жают, она начала испытывать ко мне огромное доверие 

Ребенок с характером

10

и стала лучше понимать саму себя. Недавно она закончила 
колледж сразу по трем специальностям. Она сталкивалась 
с невероятными трудностями и успешно их преодолела. 
Если бы у меня самой были такие родители, как я!»
В этом третьем издании книги «Ребенок с характером» 
каждая глава дополнена новой информацией и результа-
тами последних исследований. Также в нее включены но-
вые рекомендации, которые помогут вам сосредоточиться 
на положительных моментах, сохранять хладнокровие 
и предотвращать эмоцио нальные срывы, устанавливать 
четкие границы, стать семьей, успешно решающей про-
блемы, сократить количество конфликтов между своим 
ребенком и его сверстниками, а также правильно выбрать 
школу для дочери или сына.
Глава «Сон, подготовка ко сну и ночные пробуждения» 
подверглась кардинальному обновлению. Многолетний 
опыт индивидуальной работы с семьями помог мне со-
брать самую полезную информацию и приемы из тех, что 
позволят вашей семье обеспечить себе столь необходи-
мый — и заслуженный — полноценный сон.
Когда я работала над первым изданием этой книги, 
я была матерью маленьких детей и преподавала на кур-
сах для родителей детей младшего возраста в штате Мин-
несота. В те времена я была разочарована существующей 
учебной программой и мне пришлось по собственной ини-
циативе, едва ли не тайно, начать общаться с другими ро-
дителями, понимавшими, что такое воспитывать ребенка, 
способного добрые 45 минут вопить из-за того, что вы под-
жарили ему треугольный, а не квадратный тост. Ребенка, 
который скорее умрет, чем смирится с ответом «нет», и ко-
торый чувствует швы в носках. Ребенка, о котором тра-
диционные книги для родителей либо умалчивают, либо 
пишут исключительно в негативном тоне, с чем я катего-
рически не согласна.

Предисловие

11

Я сообщала родителям детей с характером о результа-
тах последних исследований в области детского развития, 
коммуникации, личности и темперамента. Мы обсуждали 
эту информацию, анализировали ее и пытались понять, 
как применить полученные знания на практике, чтобы 
помочь самим себе совладать с нашими упрямыми ма-
ленькими чадами, научиться кормить их, одевать, укла-
дывать спать или посещать супермаркет с наименьшими 
издержками для наших нервов. Мы делились друг с другом 
историями из домашней и школьной жизни своих детей 
и обнаруживали поразительное сходство: оказалось, что 
нас волновали, раздражали или радовали одни и те же 
вещи! Мы описывали друг другу принятые в наших се-
мьях правила и методы воспитания, как действенные, 
так и неэффективные. Мы узнавали, что делал каждый 
из нас, чтобы построить здоровые отношения со своим 
непростым ребенком.
Третье издание этой книги дополнено новыми истори-
ями от родителей, которые участвовали в моих семина-
рах, обращались ко мне за частными консультациями или 
рассказывали о своем опыте в письмах. Как и их предше-
ственники, эти отцы и матери выразили готовность по-
ведать вам о своих сомнениях, страхах, любимых страте-
гиях и тяжелых ситуациях. Таким образом, все эти исто-
рии взяты из реальной жизни, возраст детей указан точно, 
но имена, места и детали изменены. Люди не возражают, 
если мы заглянем к ним в окно, при условии, что их на-
стоящие имена и адреса останутся в тайне.
Но есть одна вещь, которую я не стала менять в новом 
издании, — и это начальные страницы. Очень многие ро-
дители говорили мне такие слова: «Читая первые стра-
ницы вашей книги, мы плакали. Умом мы понимали, что 
есть люди, которые воспитывают детей, похожих на нашу 
дочь, — но никогда таких не встречали и поэтому начали 

Ребенок с характером

12

думать, что мы одни во всем мире…» Итак, в начале этой 
книги я приглашаю вас присоединиться к другим родите-
лям в этом подчас трудном, но невероятно увлекательном 
деле — воспитании своих экстраординарных чад.
Следует отметить, что таких детей и родителей ока-
залось гораздо больше, чем я предполагала. Никогда, 
даже в самых смелых мечтах я не могла представить, что 
моя книга облетит весь мир. Но это случилось. Мне го-
ворят, что моя книга служит верным другом, к которому 
всегда можно обратиться за советом, что она всегда лежит 
на тумбочке рядом с кроватью и что ее всегда открывают 
в поисках ответа на очередной сложный вопрос, или но-
вой тактики, или же просто источника оптимизма.
Мне невероятно льстит каждый раз, когда родители 
с удивлением интересуются, откуда я могу так хорошо 
знать их ребенка, если никогда с ним не встречалась. «Вы, 
случайно, не установили у нас дома скрытую камеру?» — 
в шутку спрашивают они. Но все дело в том, что за годы 
работы я встречала немало детей с непростым характе-
ром и обнаружила между ними очень много общего. В ка-
кой бы стране и культуре вы ни жили, вы, их родители, 
не одиноки.
Объединяйтесь! На странице нашей группы в Face-
book — «Воспитываем ребенка с характером» (Raising 
Your Spirited Child) — родители 24 часа в сутки делятся 
друг с другом своими историями, ценными советами 
и взаимной поддержкой. На моем веб-сайте (http://
www.parentchildhelp.com/) вы можете сообщить мне 
о том, помогла ли вам моя книга, или записаться на част-
ные консультации. Вы можете подходить к родителям 
других непростых детей в магазинах, парках или шко-
лах, чтобы сказать: «Сегодня ваш ребенок ведет себя за-
мечательно!» Ребенок с характером — не просто термин. 
Это точка зрения, которая сближает нас, их родителей, 

Предисловие

13

и позволяет сосредоточиться на достоинствах наших 
детей.
И, наконец, наш девиз в воспитании детей с непростым 
характером остается прежним:

Прогресс, а не совершенство

Построение здоровых отношений между родителями и ре-
бенком — непрерывный и бесконечный процесс. У вас 
будут хорошие дни, а будут и очень плохие. Когда мы вы-
бираем своей целью прогресс, а не совершенство, нам 
не нужно ждать неясных результатов. Мы можем считать 
успехом каждую секунду полного взаимопонимания, каж-
дое крепкое объятие и каждый конструктивно разрешен-
ный конфликт. Мы можем радоваться моментам мирного 
сосуществования и тому, что нам удалось пару часов по-
быть «идеальными родителями», даже если весь осталь-
ной день был далек от совершенства. Мы можем простить 
себе приступы отчаяния или вспышки гнева, признавая, 
что, хотя мы не должны оскорблять своих детей, все мы — 
люди. Прогресс требует времени. Невозможно в одноча-
сье изменить отношения, отказаться от старых привы-
чек и выучить новые модели поведения. Вот почему так 
важно отмечать каждый крошечный успех. К счастью, эти 
мельчайшие достижения похожи на снежники: они могут 
слипаться в снежный ком — так, что в итоге получится 
счастливая, здоровая семья, и в один прекрасный день 
вы, как и многие другие родители, сможете сказать: «Ре-
бенок с характером — это настоящий подарок судьбы!» 
И, возможно, даже признаете, что ваш ребенок полно-
стью пошел в вас!
Итак, запаситесь парой чашечек кофе, чая или любого 
другого любимого напитка и начните открывать для себя