Общая психология. Практикум

ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ПРАКТИКУМ

Е.Е. САПОГОВА

2-е издание, переработанное и дополненное

Допущено Министерством образования Российской Федерации

в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся 

по направлению и специальностям «Психология»

Москва 
ИНФРА-М 

2022

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ

УДК 159.9(075.8) 
ББК 88.2я73 
 
С19

Сапогова Е.Е.

С19  
Общая психология. Практикум : учебное пособие / Е.Е. Сапогова. — 

2-е изд., перераб. и доп. — Москва : ИНФРА-М, 2022. — 625 с. — (Высшее образование: Бакалавриат). — DOI 10.12737/975142.

ISBN 978-5-16-014314-9 (print)
ISBN 978-5-16-106806-9 (online)
Учебное пособие содержит комплекс учебных задач, сгруппированных 

в шесть содержательных разделов («Введение в психологию», «Становление психики и сознания», «Социокультурное становление человека», 
«Человек, индивид, личность, индивидуальность, субъект», «Индивидуально-психологические характеристики человека», «Высшие психические 
функции») и организованных по уровню условной сложности. Задачи 
направлены на углубленное освоение знаний по дисциплине «Общая психология», развитие умений и навыков свободного оперирования психологическим материалом, стимулирование развития профессионального 
мышления и эвристического поиска обучающихся, становление профессиональной ментальности и индивидуальной исследовательской мотивации.

Соответствует федеральным государственным образовательным стан
дартам высшего образования последнего поколения. 

Предназначено для аудиторного и самостоятельного изучения дисцип
лины «Общая психология» при профессиональной подготовке психологов 
в вузах и ориентировано на формирование компетенций учащихся бакалавриата и магистратуры направления подготовки «Психология», преподавателей психологии, аспирантов и практических психологов, повышающих квалификацию в сфере психологии.

УДК 159.9(075.8) 

ББК 88.2я73

Р е ц е н з е н т ы:

Дубровина И.В., доктор психологических наук, профессор, про
фессор кафедры педагогической психологии факультета психологии 
образования Московского государственного психолого-педагогического университета, главный научный сотрудник Психологического 
института, действительный член (академик) Российской академии 
образования;

Обухова Л.Ф. , доктор психологических наук, профессор, профес
сор Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, профессор, заведующий кафедрой возрастной психологии 
факультета психологии образования Московского государственного 
психолого-педагогического университета;

Карандашев Ю.Н., доктор психологических наук, профессор, про
фессор Университета имени Яна Кохановского в г. Кельце (Польша)

ISBN 978-5-16-014314-9 (print)
ISBN 978-5-16-106806-9 (online)
© Сапогова Е.Е., 2022

Предисловие

В 2001 г. было опубликовано пособие «Задачи по общей психо
логии», которое оказалось востребованным и удобным подспорьем 
как для обучения общей психологии в вузах, так и для самостоятельного освоения ее содержательно разнородных разделов. Отличительной чертой задачника стала система актуальных теоретических и практико-ориентированных задач, упражнений и кейсов, 
опирающихся на материал психологических монографий, научной 
периодики, произведений классической и современной литературы, 
публикаций из средств массовой информации, углубляющих возможности учить и учиться общей психологии.

В современных технологичных, информатизированных, вирту
ализированных, но одновременно все более обезличенных и формализованных условиях обучения психологии особенно остро 
стоит вопрос об интерактивных формах усвоения знаний и формирования умений и навыков, активизации возможностей будущих 
психологов формулировать собственные мысли своими словами 
(а не зачитывать, путаясь в ударениях и согласованиях, словосочетания кочующей от сайта к сайту копипасты), проговаривать то, 
что внутренне кажется ясным и понятным, вслух («пробовать идеи 
на вкус»), диалогически спорить (а не монологически озвучивать), 
доказывать, аргументировать, критиковать и даже… заблуждаться, 
чтобы потом самостоятельно или с помощью преподавателя и однокурсников найти выход из лабиринта непонимания.

Именно в активной форме обучение, ориентированное на позна
вательный инсайт, предполагает, по словам М.М. Бахтина, трансформацию «чужого» знания в «свое», где интуитивно знакомые 
значения и факты обретают внутреннюю онтологичность, становятся единицами собственных профессиональных компетенций. 
Обучение профессиональной психологии предполагает параллельное освоение родственной деятельности — искусства разговора, 
расспрашивания, убеждения, аргументации, анализа и принятия 
позиции собеседника, и именно в активной работе с материалом 
рождаются подлинное понимание и возможность точно выражать 
понятое в профессиональных высказываниях, суждениях и заключениях. Составляя задачник, автор стремился сохранить в процессе 
психологического образования традиции профессионального дискурса, живого диалога и полилога, с помощью которых строится 
профессиональная ментальность.

Для второго издания практикума было отобрано 600 учебных 

задач разного типа и разного уровня сложности, направленных 

на закрепление, расширение и углубление знаний по общей психологии, на развитие навыков свободного оперирования психологическим материалом, стимулирование процессов мышления и собственного эвристического поиска студентов.

Задания объединены в шесть тематических разделов в соот
ветствии с принятой логикой освоения курса общей психологии. 
Раздел I назван «Введение в психологию» и включает рассмотрение 
общенаучных, теоретических, методологических, практических 
проблем психологии, ее исторических и профессиональных аспектов. Раздел II «Становление психики и сознания» связан с освоением информации, касающейся эволюции психики и сознания, 
связей функционирования психики с процессами высшей нервной 
деятельности и мозгом. Раздел III «Социокультурное становление 
человека» содержит главы, посвященные активности и деятельности, общению и знаковым системам в «очеловечивании человека», психологии общения и групповому поведению, проблемам 
этничности, социализации и влияния культуры на становление 
человека. Раздел IV «Человек, индивид, личность, индивидуальность, субъект» помогает освоить темы, связанные с анализом 
проблем психологии человека, индивида, личности, индивидуальности, субъектности. В разделе V «Индивидуально-психологические  особенности человека» материал заданий сфокусирован на изучении темперамента, характера, эмоциональной и волевой сфер, 
способностей, гендерных, возрастных характеристиках человека. 
Раздел VI «Высшие психические функции» посвящен процессам 
ощущения, восприятия, мышления, памяти, внимания, воображения, а также творчества.

Материал каждого раздела центрирован вокруг ключевых ди
дактических единиц, обязательное освоение которых закладывает 
фундамент профессионального образования психолога. Одновременно пособие может быть использовано для изучения отдельных 
разделов таких дисциплин, как «Введение в профессию», «Социальная психология», «Дифференциальная психология», «Психология личности», «Психолингвистика», «Возрастная психология», 
«Клиническая психология», «Гендерная психология», «Этническая 
психология» и др. В силу специфики содержания курса общей 
психологии практикум не выдержан в едином методологическом 
ключе. По мнению автора, само обучение психологии сегодня требует своеобразной «мозаичности» с тем, чтобы обучающиеся самостоятельно сформировали индивидуальное профессиональное отношение к разным подходам и теориям, позволяющее впоследствии 
сделать собственный методологический выбор.

Материал практикума соответствует ФГОС 3++, его задания 

апробированы автором на учебных занятиях со студентами разных 
уровней подготовленности и мотивированности. Все они ориентированы на актуализацию знаний, умений и владений, определяющих профессиональные компетенции психолога.

Пособие призвано достичь ряда взаимосвязанных целей:
1) с его помощью студент получает возможность приложить 

свои теоретические, «книжные» знания к конкретной ситуации, 
воспроизведенной в задаче;

2) решение задачи принуждает не просто бегло «сканировать» 

информацию, а, обдумывая ее, формулировать мысли своими словами, вербализовать свои догадки и интуитивное ощущение понимания психологических идей и теорий;

3) решение задачи лишний раз заставляет обратиться к перво
источнику или осуществить оперативный поиск информации, повторяя те фундаментальные положения и определения, которые, 
как ему кажется, он уже знает и понимает (это избавит его от внутренней спутанности знания, понимания и узнавания); 

4) задачи сложного уровня могут иметь не одно, а несколько воз
можных решений, что потребует искать аргументы «за» и «против», 
обдумывать и разрешать амбивалентные ситуации, делать выбор 
между несколькими кажущимися равнозначными альтернативами, 
привлекать межпредметные связи и анализировать собственный 
аналогичный опыт.

Задания расположены в каждом разделе по условной сложности. 

Несложные задачи, отмеченные значком «○», ориентированы на узнавание и применение уже имеющихся знаний: припоминание 
терминов и формулировок, ориентировку в основных тезисах раздела, репродукцию освоенной на лекциях информации и т.д. Более 
сложные задачи, отмеченные значком «●», требуют оперирования 
более широким кругом знаний, полученным при чтении первоисточников, активной переработки его в операциях обобщения, систематизации, классификации, сравнения и т.д.

Наиболее трудные задачи (своеобразный «психологический фа
культатив»), помеченные значком «☼», смоделированы как творческие, эвристические: решая их, учащиеся ставятся перед необходимостью искать дополнительную информацию, осуществлять 
самостоятельный поиск, строить гипотезы, актуализировать межпредметные связи, формулировать собственные представления, искать аргументы «за» и «против», осуществлять прямой и обратный 
ход мысли, рефлексировать собственный путь поиска решения 
и т.д. Это помогает им стать не только более интеллектуально свободными, но и более уверенными в силе своего ума и логичности 
аргументов.

Такое построение заданий, как убеждает многолетняя практика 

преподавания, удобно для контроля, самоконтроля и учета уровня 
индивидуальной подготовленности учащихся на аудиторных занятиях. Задания подходят для индивидуальной и микрогрупповой 
работы, а также для текущего (контрольные работы) и промежуточного (зачет, экзамен) контроля.

Независимо от содержания и уровня сложности, каждая за
дача создает своеобразную микропроблемную ситуацию, иногда 
не имеющую «правильного» ответа или однозначного решения. 
Ответ всегда рождается в диалоге студента и преподавателя, студента и автора цитаты, самого студента с самим собой, позволяет 
создать атмосферу со-творчества, облегчающую как понимание, так 
и усвоение материала.

Разнообразие задач, их непохожесть друг на друга, позволяют 

использовать их не только на аудиторных занятиях, но и в самостоятельной работе, индивидуально регулируя выбор сложности 
в зависимости от достигнутого уровня освоения содержания учебного материала. Это превращает работу с пособием в своеобразное 
соревнование с самим собой и не создает впечатления формального, монотонного труда, рутинного натаскивания. Совершенно 
не обязательно решать все задачи подряд, преподаватель и (или) 
обучающийся могут выбирать те из них, которые кажутся более интересными и близкими.

Решение задач индивидуально или в микрогруппах способ
ствует пониманию сложных психологических феноменов не только 
на когнитивном, но и на эмоциональном уровне, делая его ближе 
к собственному опыту и профессиональным знаниям обучающихся. 
Принципиальным является также то, что вне зависимости от стремления узнать правильный ответ, студент будет погружен в атмосферу интеллектуального поиска, радости познания, переживания 
инсайта.

Задачи актуализируют разные стороны мышления студентов: 

некоторые предполагают лишь припоминание определений, другие 
требуют сравнения и обобщения, соотнесения между собой нескольких смежных понятий, третьи ориентированы на нестандартные мыслительные ходы и требуют воображения, моделирования, умственного экспериментирования.

Актуализируя, перерабатывая и дополняя задачник для по
вторного издания, автор выражает признательность всем, чьи идеи 
и тексты вошли в пособие и многие годы помогают обучающимся 
в постижении общей психологии.

Раздел I. 

ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ

Глава 1. 

ПРЕДМЕТ ПСИХОЛОГИИ

Задача 1○. Вставьте пропущенные слова и словосочетания в пе
речисленные утверждения.

1. Одно из первых объяснений функционирования разума сво
дилось к идее о некой <…>, заключенной в теле.

2. Психология есть наука о порождении и функционировании 

в деятельности индивидов психического <…> реальности.

3. Согласно Платону, <…> обитает в теле в течение жизни че
ловека, а после его смерти переходит в <…>.

4. Предмет психологии — <…> и ее развитие в отражающей 

и регулирующей функциях.

5. Психология изучает <…> состояния и свойства человека 

на разных этапах его <…>, а также закономерности его формирования как активного <…> социального прогресса.

6. Чтобы возникло <…> отражение, необходимо <…> отражае
мого объекта и <…> субъекта по отношению к <…>.

Задача 2○. Какие из следующих утверждений неверны и по
чему?

1. Все современные теории подчеркивают важность вро
жденных факторов в психологическом развитии индивидуума.

2. Из современного определения психологии следует исклю
чить анализ поведения в пользу анализа внутренних психических 
процессов и приложения полученных данных.

3. Психическое отражение — фотография реального мира.
4. Психический образ понимается как множество субъек
тивных состояний носителя этих образов, характеризуется разной 
степенью адекватности, то есть соответствия отображаемому.

5. В психологии объект и субъект познания не противопостав
лены друг другу, а сливаются.

6. Психология — это не гуманитарная, не естественная, не тех
ническая наука, это — наука особого типа.

Задача 3○. В каком из следующих отношений находятся пары 

понятий?

1. A) психика — B) отражение.
2. A) сознание — B) отражение.
3. A) психика — B) сознание.
4. A) отражение — B) восприятие.
5. A) субъективная реальность — B) объективная реальность.
6. A) психика — B) внешний мир.
7. A) психические явления — B) психические состояния.

Задача 4○. Выберите правильные ответы из предложенных ва
риантов.

1. Психическое отражение…: a) является точной копией 

окружающей действительности; б) отражает явления в момент их 
непосредственного воздействия на органы чувств; в) носит избирательный характер; г) носит субъективный характер; д) это то же 
самое, что и восприятие; е) все ответы верны; ж) все ответы неверны.

2. Основная особенность психического отражения…: 

a) константность; б) предметность; в) активность; г) субъективность; д) первичность; е) спонтанность; ж) все ответы верны; 
з) все ответы неверны.

3. Способность активно отвечать на внешнее воздействие 

в соответствии с характером воздействия — это…: a) инстинкт; б) рефлекс; в) отражение; г) чувствительность; д) раздражимость; е) поведение; ж) все ответы верны; з) все ответы неверны.

4. Психологическое явление — это…: a) нервный процесс; 

б) интерес; в) покраснение кожи; г) сердцебиение; д) кровообращение; е) все ответы верны; ж) все ответы неверны.

5. Самое существенное свойство психики — это…: a) пер
вичность; б) субъективность; в) идеальность; г) раздражимость; 

А, В
А

А

А
А
В
В
В

В

д) материальность; е) вторичность; ж) все ответы верны; з) все 
ответы неверны.

6. В материалистическом понимании психика есть…: 

a) продукт самосознания; б) неотъемлемое свойство материи; 
в) свойство мозга, отражение объективной реальности; г) носитель и причина наших чувств, мыслей и желаний; д) внутренний 
мир человека, независимый от внешнего; е) функция мозга; ж) все 
ответы верны; з) все ответы неверны.

Задача 5○. Что из приведенного списка относится к психологи
ческим фактам, что — к психическим явлениям, а что не является 
ни тем и ни другим и почему?

Мышление, эмоциональное переживание, память, поведение, 

вера, низкая адаптация к темноте, колики в желудке, бессонница, 
галлюцинация, творчество, любовь к чтению, дыхание, эмпатия, 
зубная боль, способности, обучаемость, идеалы, озноб, бесстрашие, 
потливость, голод, иллюзия, сон, некоммуникабельность, смерть, 
отчаяние, рефлексия, трудолюбие, одиночество, нетерпение, нравственность, многодетность, религиозность, представление, бедность, досада, обида, счастье, общение, воинственность, ревность, 
благородство, честность, мужество, кокетливость.

Задача 6○. Сформулируйте утверждения из представленных на
боров слов.

1. Образ, объективный, субъективный, психика, мир.
2. Психика, высокоорганизованная, отражение, объективный, 

свойство, мир, материя.

3. Действительность, факты, мозг, механизмы, образ, психо
логия, психика, наука, закономерности, человек, складывающийся.

4. Материя, сознание, неотъемлемый, свойство.

Задача 7●. Прокомментируйте следующее мнение. Ответьте 

на поставленный вопрос. Приведите по крайней мере пять доводов 
«за» и «против».

Психология — это не наука, а самая что ни на есть житейская 

практика! Посмотрите на таксистов, официантов, гадалок, нищих — 
чем не психологи? Войти в доверие, вовремя сориентироваться 
на ваши слова и состояния, заставить разоткровенничаться, поверить, довериться, угадать ваше настроение, социальное положение, 

особенности характера, а потом воспользоваться всем этим — да тут 
и «настоящим» психологам есть чему поучиться!

Задача 8●. Что утверждается в приведенном отрывке из трак
тата Тита Лукреция Кара «О природе вещей»? С чем можно согласиться, а что необходимо опровергнуть? Каковы современные 
позиции в этом вопросе?

«…телесна природа
Духа с душой, раз она и членами движет, и тело
Будит внезапно от сна, и меняет лица выраженье,
И человеком она целиком руководит и правит.
Этого можно достичь не иначе, как осязаньем,
А осязания нет без тела. Не ясно ль отсюда
Нам, что и дух и душа обладают телесной природой?»1

Задача 9●. Что в отрывке из романа Л.Н. Толстого «Война 

и мир» можно отнести к явлениям сознания, а что — к фактам поведения. Как они соотносятся?

«Наташа чувствовала, что она оставалась с матерью и Соней 

в числе меньшей части дам, оттесненных к стене и не взятых 
в польский. Она стояла, опустив свои тоненькие руки, и с мерно 
поднимающейся, чуть определенной грудью, сдерживая дыхание, 
блестящими испуганными глазами глядела перед собой, с выражением готовности на величайшую радость и на величайшее горе. 
Ее не занимали ни государь, ни все важные лица <…> у ней была 
одна мысль: “Неужели так никто и не подойдет ко мне, неужели 
я не буду танцевать между первыми, неужели меня не заметят все 
эти мужчины”. <…>

Пьер подошел к князю Андрею и схватил его за руку.
— Вы всегда танцуете. Тут есть моя protegée, Ростова молодая, 

пригласите ее, — сказал он.

— Где? — спросил Болконский. <…>
Отчаянное, замирающее лицо Наташи бросилось в лицо князю 

Андрею. Он узнал ее, угадал ее чувство, понял, что она была начинающая, вспомнил ее разговор на окне и с веселым выражением 
лица подошел к графине Ростовой.

— Позвольте вас познакомить с моей дочерью, — сказала гра
финя, краснея.

1 
Тит Лукреций Кар. О природе вещей. М.: Художественная литература, 1983. 
С. 176.