Специализированная подготовка студентов по баскетболу

 
 
 
 
 
 
  
 
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ  
ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ 
 ПО БАСКЕТБОЛУ  
 
Учебно-методическое пособие 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Йошкар-Ола 
2021 

УДК 796.323.2:378 
ББК 75.566:74.48 
        С 71                                      
Авторы: 
Л. В. Золотова, Н. В. Гафиятова,  
И. В. Парсаева, И. В. Киселева 
 
Рецензенты: 
заслуженный работник физической культуры  
Республики Марий Эл В. П. Матвеев; 
кандидат педагогических наук, доцент ПГТУ А. Н. Шалгин 
 
Печатается по решению  
редакционно-издательского совета ПГТУ 
 
 
 
              Специализированная подготовка студентов по баскетболу:   
учебно-методическое пособие / Л. В. Золотова, Н. В. Гафиятова,  
И. В. Парсаева, И. В. Киселева. – Йошкар-Ола: Поволжский государственный технологический университет, 2021. – 68 с. 
        ISBN 978-5-8158-2261-0 
 
       В учебно-методическом пособии рассмотрены вопросы организации 
учебно-тренировочной работы, методика проведения занятий и их примерное содержание по курсам и семестрам, особенности воспитательной работы 
со студентами в отделениях спортивного совершенствования. 
       Для преподавателей физической культуры, тренеров, студентов, ведущих учебно-тренировочные занятия с командами факультета, курса, учебной группы. 
 
УДК 796.323.2:378 
ББК 75.566:74.48 
 
ISBN 978-5-8158-2261-0                     © Золотова Л. В., Гафиятова Н. В.,  
Парсаева И. В., Киселева И. В., 2021 
                                                        © Поволжский государственный  
                                                             технологический университет, 2021 
 
    С 71 

ПРЕДИСЛОВИЕ 
 
Интеграция нашей страны в международную систему образования была невозможна без перехода на принятую за рубежом 
многоуровневую подготовку специалистов. Переход на многоуровневую систему высшего образования в России начался в 
1994 году с принятием первого государственного образовательного стандарта. Закон Российской Федерации «Об образовании» 
закрепил новую концепцию высшего образования в России, перенесшей акцент с узкопрофессионального подхода к подготовке 
кадров на личность обучающегося с учетом ее многообразных 
социальных качеств и ролей в обществе. 
Согласно государственному образовательному стандарту по 
дисциплине «Физическая культура» для нефизкультурных вузов, 
кафедра физического воспитания может ввести в учебный процесс вуза подготовку по одному-двум видам спорта по выбору, 
исходя из региональных условий, материально-технической базы 
и традиций вуза.  
В Поволжском государственном технологическом университете одним из таких видов физкультурно-спортивной деятельности является баскетбол, который завоевывает все бо́льшую популярность среди студенческой молодежи. 
В современных условиях большое значение имеет, какими 
будут выпускники после окончания высших учебных заведений. 
На наш взгляд, важнейшими качествами инженера являются сила, выносливость, решимость и быстрота мышления в принятии 
решения, чувство коллективизма. Добиваться высокой работоспособности организма – одна из главнейших задач, которую решает тренировка в отделении занимающихся баскетболом.  
На занятиях по баскетболу выполняются упражнения для 
развития молодого организма, укрепления здоровья, выработки 
профессионально-прикладных навыков, необходимых в будущей 
трудовой деятельности. Без мышечных движений невозможна 
практическая деятельность человека. 

Баскетбол способствует развитию выносливости в единстве с 
воспитанием трудолюбия, готовности переносить большие нагрузки, выработке умения правильно использовать силу в разнообразных условиях производственной деятельности в рамках избранной 
профессии, принятию быстрых решений в короткий промежуток 
времени. 
Изучив интересы студентов, оценив материальную базу вуза, 
кафедра физической культуры приняла решение ввести в расписание работы специализацию «Баскетбол». 
В данном учебном пособии рассмотрены вопросы организации учебно-тренировочной работы, методика проведения занятий 
и их примерное содержание по курсам и семестрам, особенности 
воспитательной работы со студентами в отделениях спортивного 
совершенствования. 
Книга предназначена для преподавателей физической культуры, тренеров, студентов, ведущих учебно-тренировочные занятия с командами факультета, курса, учебной группы. 
 
 

ВВЕДЕНИЕ 
 
Баскетбол – зрелищная и увлекательная игра, входящая в 
программу Олимпийских игр, пользующаяся большой популярностью среди студенческой молодежи. Баскетбол включен в программы по физическому воспитанию в системе дошкольного, 
среднего, профессионально-технического, среднего специального 
и высшего профессионального образования. 
Авторитет российских баскетболистов в мировом спорте 
весьма высок. Они – олимпийские чемпионы, чемпионы мира и 
победители многих международных соревнований. Их успехи – 
результат массового развития баскетбола в школах, техникумах и 
вузах нашей страны, а также залог будущих побед на состязаниях 
мирового уровня. 
Место баскетбола в системе физической культуры обуславливается прежде всего доступностью игры (невысокая стоимость 
инвентаря и оборудования, возможность самостоятельного строительства площадки, сравнительная простота её содержания).  
Но главное, что определяет удельный вес баскетбола в системе 
физического воспитания, – ценность его как комплексного средства физического развития и воспитания молодёжи. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит прежде всего от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания. 
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с 
массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек. 

1. ОРГАНИЗАЦИЯ  
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ 
 
Основными 
документами 
планирования 
учебнотренировочного процесса по баскетболу являются: 
- учебный план на весь период обучения I-III курса; 
- график учебно-тренировочного процесса на учебный год 
по курсам; 
- поурочный план-конспект занятий;  
- контрольные и зачетные нормативы и требования;  
- инструкторско-судейская теория и практика. 
- календарный план спортивно-массовых мероприятий.  
При планировании учебного материала необходимо учитывать самостоятельные занятия студентов: утреннюю гигиеническую гимнастику, участие в спортивно-массовых мероприятиях, 
проводимых в группах, на факультете и в университете. 
Врачебно-педагогический контроль за физическим состоянием студентов включает в себя медицинское обследование до 
начала учебных занятий по физической культуре на I курсе и педагогические наблюдения в процессе занятий по физической 
культуре на всех последующих курсах в начале каждого учебного года (или по графику вуза), а также перед спортивными соревнованиями, после перенесенных заболеваний, травм или длительных перерывов в занятиях физическими упражнениями. 
Проводится дополнительное медицинское обследование по 
направлению преподавателя и по желанию самих студентов. 
Распределяя студентов по учебным отделениям, необходимо 
учитывать: 
1) физическое развитие и техническую подготовленность; 
2) желание заниматься баскетболом; 
3) разрешение врача для занятий баскетболом; 
4) выполнение контрольных нормативов и упражнений. 
Хорошо продуманная организация и четко проведенное комплектование обеспечивают успешную работу отделения. Необходимо использовать различные средства (объявления, красочный 

фотомонтаж и т.д.) с целью широкой информации студентов о 
приёме в отделения баскетбола. 
 
Нормативы для отбора в отделения баскетбола 
Испытания 
Юноши 
Девушки 
1. Бег 60 м  
8.2 с 
9.6 с 
2. Кросс 1000 м  
3 мин 20 с 
 
3. Кросс 500 м  
 
1 мин 55 с 
4. Подтягивание на перекладине 
12 раз 
 
5. Сгибание и разгибание рук в упоре 
лежа от скамейки 
 
 
15 раз 
6. Бег 20 м 
4.1 с 
4.6 с 
7. Штрафные броски (из 10) 
4 
4 
8. Прыжок в высоту (по Абалакову) 
45 см 
35 см 
 
Для оценки физической подготовленности студентов, отбора 
и зачисления их в отделения баскетбола проводятся контрольнопедагогические испытания.