Специализированная подготовка студентов по баскетболу

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ 
ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ

ПО БАСКЕТБОЛУ

Учебно-методическое пособие

Йошкар-Ола

2021

УДК 796.323.2:378
ББК 75.566:74.48

С 71

Авторы:

Л. В. Золотова, Н. В. Гафиятова, 
И. В. Парсаева, И. В. Киселева

Рецензенты:

заслуженный работник физической культуры 

Республики Марий Эл В. П. Матвеев;

кандидат педагогических наук, доцент ПГТУ А. Н. Шалгин

Печатается по решению 

редакционно-издательского совета ПГТУ

Специализированная подготовка
студентов по баскетболу: 

учебно-методическое пособие / Л. В. Золотова, Н. В. Гафиятова,
И. В. Парсаева, И. В. Киселева. – Йошкар-Ола: Поволжский государственный технологический университет, 2021. – 68 с.

ISBN 978-5-8158-2261-0

В учебно-методическом пособии рассмотрены вопросы организации 

учебно-тренировочной работы, методика проведения занятий и их примерное содержание по курсам и семестрам, особенности воспитательной работы 
со студентами в отделениях спортивного совершенствования.

Для преподавателей физической культуры, тренеров, студентов, веду
щих учебно-тренировочные занятия с командами факультета, курса, учебной группы.

УДК 796.323.2:378

ББК 75.566:74.48

ISBN 978-5-8158-2261-0
© Золотова Л. В., Гафиятова Н. В., 
Парсаева И. В., Киселева И. В., 2021
© Поволжский государственный 
технологический университет, 2021

С 71

ПРЕДИСЛОВИЕ

Интеграция нашей страны в международную систему обра
зования была невозможна без перехода на принятую за рубежом 
многоуровневую подготовку специалистов. Переход на многоуровневую систему высшего образования в России начался в 
1994 году с принятием первого государственного образовательного стандарта. Закон Российской Федерации «Об образовании» 
закрепил новую концепцию высшего образования в России, перенесшей акцент с узкопрофессионального подхода к подготовке 
кадров на личность обучающегося с учетом ее многообразных 
социальных качеств и ролей в обществе.

Согласно государственному образовательному стандарту по 

дисциплине «Физическая культура» для нефизкультурных вузов,
кафедра физического воспитания может ввести в учебный процесс вуза подготовку по одному-двум видам спорта по выбору, 
исходя из региональных условий, материально-технической базы 
и традиций вуза. 

В Поволжском государственном технологическом универси
тете одним из таких видов физкультурно-спортивной деятельности является баскетбол, который завоевывает все бо́льшую популярность среди студенческой молодежи.

В современных условиях большое значение имеет, какими 

будут выпускники после окончания высших учебных заведений. 
На наш взгляд, важнейшими качествами инженера являются сила, выносливость, решимость и быстрота мышления в принятии 
решения, чувство коллективизма. Добиваться высокой работоспособности организма – одна из главнейших задач, которую решает тренировка в отделении занимающихся баскетболом. 

На занятиях по баскетболу выполняются упражнения для 

развития молодого организма, укрепления здоровья, выработки 
профессионально-прикладных навыков, необходимых в будущей 
трудовой деятельности. Без мышечных движений невозможна 
практическая деятельность человека.

Баскетбол способствует развитию выносливости в единстве с 

воспитанием трудолюбия, готовности переносить большие нагрузки, выработке умения правильно использовать силу в разнообразных условиях производственной деятельности в рамках избранной 
профессии, принятию быстрых решений в короткий промежуток 
времени.

Изучив интересы студентов, оценив материальную базу вуза, 

кафедра физической культуры приняла решение ввести в расписание работы специализацию «Баскетбол».

В данном учебном пособии рассмотрены вопросы организа
ции учебно-тренировочной работы, методика проведения занятий 
и их примерное содержание по курсам и семестрам, особенности 
воспитательной работы со студентами в отделениях спортивного 
совершенствования.

Книга предназначена для преподавателей физической куль
туры, тренеров, студентов, ведущих учебно-тренировочные занятия с командами факультета, курса, учебной группы.

ВВЕДЕНИЕ

Баскетбол – зрелищная и увлекательная игра, входящая в 

программу Олимпийских игр, пользующаяся большой популярностью среди студенческой молодежи. Баскетбол включен в программы по физическому воспитанию в системе дошкольного, 
среднего, профессионально-технического, среднего специального 
и высшего профессионального образования.

Авторитет российских баскетболистов в мировом спорте 

весьма высок. Они – олимпийские чемпионы, чемпионы мира и 
победители многих международных соревнований. Их успехи –
результат массового развития баскетбола в школах, техникумах и 
вузах нашей страны, а также залог будущих побед на состязаниях 
мирового уровня.

Место баскетбола в системе физической культуры обуслав
ливается прежде всего доступностью игры (невысокая стоимость 
инвентаря и оборудования, возможность самостоятельного строительства площадки, сравнительная простота её содержания). 
Но главное, что определяет удельный вес баскетбола в системе 
физического воспитания, – ценность его как комплексного средства физического развития и воспитания молодёжи. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит прежде всего от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.

Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повы
шение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с 
массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек.

1. ОРГАНИЗАЦИЯ 

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ

Основными 
документами 
планирования 
учебно
тренировочного процесса по баскетболу являются:

- учебный план на весь период обучения I-III курса;
- график учебно-тренировочного процесса на учебный год 

по курсам;

- поурочный план-конспект занятий; 
- контрольные и зачетные нормативы и требования; 
- инструкторско-судейская теория и практика.
- календарный план спортивно-массовых мероприятий. 
При планировании учебного материала необходимо учиты
вать самостоятельные занятия студентов: утреннюю гигиеническую гимнастику, участие в спортивно-массовых мероприятиях, 
проводимых в группах, на факультете и в университете.

Врачебно-педагогический контроль за физическим состояни
ем студентов включает в себя медицинское обследование до 
начала учебных занятий по физической культуре на I курсе и педагогические наблюдения в процессе занятий по физической 
культуре на всех последующих курсах в начале каждого учебного года (или по графику вуза), а также перед спортивными соревнованиями, после перенесенных заболеваний, травм или длительных перерывов в занятиях физическими упражнениями.
Проводится дополнительное медицинское обследование по 
направлению преподавателя и по желанию самих студентов.

Распределяя студентов по учебным отделениям, необходимо 

учитывать:

1) физическое развитие и техническую подготовленность;
2) желание заниматься баскетболом;
3) разрешение врача для занятий баскетболом;
4) выполнение контрольных нормативов и упражнений.
Хорошо продуманная организация и четко проведенное ком
плектование обеспечивают успешную работу отделения. Необходимо использовать различные средства (объявления, красочный 

фотомонтаж и т.д.) с целью широкой информации студентов о 
приёме в отделения баскетбола.

Нормативы для отбора в отделения баскетбола

Испытания
Юноши
Девушки

1. Бег 60 м 
8.2 с
9.6 с

2. Кросс 1000 м 
3 мин 20 с

3. Кросс 500 м 
1 мин 55 с

4. Подтягивание на перекладине
12 раз

5. Сгибание и разгибание рук в упоре 
лежа от скамейки
15 раз

6. Бег 20 м
4.1 с
4.6 с

7. Штрафные броски (из 10)
4
4

8. Прыжок в высоту (по Абалакову)
45 см
35 см

Для оценки физической подготовленности студентов, отбора 

и зачисления их в отделения баскетбола проводятся контрольнопедагогические испытания.