Организация и проведение занятий по мини-футболу (футзалу) в вузах: методические рекомендации по курсу «Физическая культура»

| И  ДЕЛО |

Москва | 2020

 

Организация 
и проведение занятий 
по мини-футболу 
(футзалу) в вузах

Учебное пособие

УДК 796.3
ББК 75.578
 О-64

Утверждено учебно-методическим советом РАНХиГС

Рецензенты: 

Щеголев Валерий Александрович —  профессор Института физической культуры, 
спорта и туризма Санкт-Петербургского политехнического университета Петра 
Великого, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, 
д-р пед. наук, профессор;

Зюкин Анатолий Васильевич —  профессор Института физической культуры и спорта Российского государственного педагогического университета имени А. И. Герцена, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, д-р пед. 
наук, профессор

Авторский коллектив: 

М. С. Ананьин, Т. В. Голушко, Е. Ю. Колганова, В. Ю. Крылатых, А. О. Миронов, 
И. В. Николаев, О. Е. Понимасов, В. В. Рябчук, А. Ф. Самоуков, С. В. Соломатин, 
С. А. Хутин, О. В. Шиманский, А. М. Шувалов

Организация и проведение занятий по мини-футболу (футзалу) в вузах. 
Методические рекомендации по курсу «Физическая культура»: учебное пособие / М. С. Ананьин, Т. В. Голушко, Е. Ю. Колганова и др. —  М.: Издательский 
дом «Дело» РАНХиГС, 2020. — 316 с. — ISBN 978–5–85006–281–1

Учебное пособие содержит материалы по методике организации и проведения практических занятий по мини-футболу (футзалу) со студентами в рамках учебного процесса. В нем рассматриваются вопросы по совершенствованию тактико-технической подготовки футболистов, раскрываются варианты 
индивидуальных и командных действий в нападении и обороне, тактических 
действий и приемов маневрирования, а также последовательность их изучения и совершенствования в тренировочном процессе.  
Изучение представленных материалов направлено на формирование 
у будущих специалистов государственной службы потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, поддержание высокой 
физической активности и ведение здорового образа жизни.
Для преподавателей физического воспитания вузов, тренеров по виду 
спорта, а также студентов, занимающихся как в спортивной секции, так и самостоятельно.
УДК 796.3
ББК 75.578
ISBN 978-5-85006-281-1

© ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства 
и государственной службы при Президенте Российской Федерации», 2020

О-64

Содержание

Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

1. Общая и специальная физическая подготовка  
футболистов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

2. Техника мини-футбола  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41

3. Обучение некоторым тактическим приемам и действиям ,  
тактические особенности мини-футбола . . . . . . . . . . . . . 87

4. Теоретическая подготовка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .131

5. Психологическая подготовка . . . . . . . . . . . . . . . . . . .135

6. Врачебно-педагогический контроль .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .139

7. Организация соревнований по мини-футболу . . . . . . . . .149

8. Некоторые отличия между мини-футболом и футзалом . . .161

9. Основные положения правил мини-футбола  
и методика судейства .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .165

10. Краткая характеристика женского мини-футбола . . . . . .179

Литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .183

Приложение 1. Примерная рабочая программа  . . . . . . . . .185

Введение

В настоящее время все большее влияние на перспективы развития общества оказывает образование и интеллект его членов, которые приобретают 
статус национального достояния. А разносторонняя 
подготовка, духовное и физическое развитие молодого поколения преобразуются в мощный фактор, 
обеспечивающий прогресс государства.
В связи с этим одной из первостепенных социальных задач государства и общества становится создание эффективной системы физического воспитания 
учащейся молодежи в соответствии с потребностями нашей страны.
Идеи необходимости пересмотра устоявшихся 
взглядов на систему физического воспитания учащейся молодежи и внедрения инновационных педагогических технологий в эту сферу многократно выносились на обсуждение как руководителями государства, 
так и практиками и научными работниками, которые на общем фоне реформирования системы образования поднимали конкретные вопросы о модернизации сложившейся в стране системы физического 
воспитания школьников и студенческой молодежи, 
о необходимости смещения акцентов в организации 
и содержания физического воспитания с устоявшихся 
позиций в сторону нестандартных подходов.

Организация и проведение занятий по мини-футболу 

6

О внесении существенных корректив в систему физического 
воспитания студенческой молодежи ярко свидетельствуют широко известные неудовлетворительные результаты массовых обследований здоровья молодых людей, обучающихся в высших учебных заведениях.
Положительно то, что сегодня, благодаря усилиям ученых 
и практиков, в стране создаются благоприятные условия для инновационной деятельности в области высшего образования, для 
разработки и внедрения в практику новых организационно-методических форм занятий физической культурой и спортом.
Учитывая взаимосвязь систем физического воспитания учащихся школ и студентов высших учебных заведений, а также 
бурное развитие в стране общероссийского проекта «Мини-футбол —  в школу», Российский футбольный союз и Ассоциация мини-футбола России разработали общероссийский проект «Мини-футбол —  в вузы», являющийся логическим продолжением 
первого и призванный стать одной из наиболее эффективных 
организационно-методических форм занятий физической культурой и спортом.
Стартовав в 2008 году, данный проект завоевал популярность 
среди студенческой молодежи. В первом первенстве России 
по мини-футболу среди студентов приняло участие около 40% 
высших учебных заведений нашей страны. В этих соревнованиях 
выступали как команды юношей, так и команды девушек.
Такой всплеск интереса к мини-футболу не случаен. Хорошо 
известно повсеместное увлечение молодежи мини-футболом, который с каждым годом набирает популярность в нашей стране.
Мини-футбол привлекает, прежде всего, своей простотой 
и увлекательностью при организации учебных занятий и проведении массовых соревнований различного уровня. В условиях высших учебных заведений для занятий мини-футболом могут использоваться не только специализированные спортивные 
залы, но и практически любые плоскостные площадки. Эта игра 
не требует дорогостоящей экипировки и сложного спортивного инвентаря. Важно и то, что в мини-футболе каждый игрок 
является активным участником состязания, которое проходит 
очень динамично, практически без вынужденных длительных 
остановок. Мини-футбол, как увлекательный вид спорта, словно  

Введение

специально создан для развития учащейся молодежи, в том числе и студентов высших учебных заведений.
Дальнейшее развитие общероссийского проекта «Мини-футбол —  в вузы» будет более полно содействовать выполнению комплекса задач физического воспитания студенческой молодежи, 
подъему интереса ее значительной части к систематическим 
занятиям физической культурой и спортом, приобретению занимающимися важных организационно-методических умений 
по проведению спортивных соревнований и самостоятельных занятий физическими упражнениями, а также даст возможность 
усилить роль различных форм развития демократических основ 
творческой реализации студенческой молодежи.

1. Общая и специальная 
физическая подготовка 
футболистов

Мини-футбол —  ациклический, командно-игровой 
вид спорта, в котором работа носит скоростно-силовой, сложнокоординационный характер. Специфика 
этой игры предъявляет высокие требования к физической подготовленности занимающихся.
Физическая подготовка —  один из компонентов спортивной подготовки, направленный на развитие организма, совершенствование физических 
качеств и разностороннее физическое развитие. Высокие требования к физической подготовленности 
занимающихся мини-футболом прежде всего объясняются высоким темпом ведения игры, значительным объемом резких стартов и ускорений, большим 
количеством взрывных ударных движений и многочисленными единоборствами на всех участках 
игрового поля. В зависимости от уровня подготовленности занимающихся, этапов и задач тренировки процесс физической подготовки претерпевает 
изменения. Так, с ростом квалификации занимающихся изменяется характер физической подготовки, применяемые в занятиях средства и методы тренировки, что в основном выражается в специальной 
направленности. Однако независимо от квалификации занимающихся значение данного компонента 
спортивной подготовки всегда остается неизменно 

Организация и проведение занятий по мини-футболу 

10

высоким. Применительно к занимающимся мини-футболом физическая подготовка является основой повышения их спортивного мастерства. Ее подразделяют на общую и специальную.
Общая физическая подготовка (ОФП) представляет собой 
процесс совершенствования физических качеств, направленный 
на всестороннее и гармоничное развитие занимающихся. Основной задачей ОФП является повышение функциональных возможностей и общей работоспособности организма. ОФП является базой для специальной подготовки и достижения высоких 
результатов в избранном виде спорта. Средствами ОФП являются широкий круг общеразвивающих упражнений, направленных 
на развитие всех физических качеств, специальных упражнений 
из других видов спорта (спортивные игры, легкая атлетика, акробатика, гимнастика и т. д.). Выбор разнообразных средств оказывает общее воздействие, заставляет активно работать все органы, 
укрепляя сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшая 
возможности органов дыхания, повышая обмен веществ в организме. В зависимости от воздействия эти упражнения используются для развития определенных физических качеств. Однако физические качества занимающихся мини-футболом следует развивать 
не вообще, а с учетом специфики данной модификации футбола.
В то же время ОФП является основной целевой задачей практического раздела учебного предмета «Физическая культура» в высших учебных заведениях, ориентированного на укрепление здоровья и повышение общей работоспособности и эффективности 
учебного труда студенческой молодежи. Для контроля за минимальным уровнем ОФП учебной программой предусмотрены тесты, отражающие отдельные показатели ОФП студентов (табл. 1, 2).

Таблица 1. 12-минутный тест К. Купера для мужчин и женщин 
(до 30 лет)

Степень подготовленности
Мужчины
Женщины

Очень плохая
До 1,6
До 1,5

Плохая
1,6–1,9
1,5–1,8

Удовлетворительная
2,0–2,4
1,5–1,8

Хорошая
2,5–2,7
1,85–2,15

Отличная
2,8 и более
2,65 и более