Поурочные разработки по физической культуре. 2 класс

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ  
КУЛЬТУРЕ

ПОУРОЧНЫЕ 
РАЗРАБОТКИ

А. Ю. ПАТРИКЕЕВ

К УМК В.И. Ляха («Школа России»)

1 класс

5-е  и з д а н и е,  э л е к т р о н н о е

МОСКВА 
 2021

ПОСОБИЕ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

А в т о р – канд. пед. наук А.Ю. Патрикеев.

© ООО «ВАКО», 2015
ISBN 978-5-408-05240-0

Патрикеев А.Ю.
Поурочные разработки по физической культуре. 2 класс : 
пособие для учителя / А.Ю. Патрикеев. – 5-е изд., эл. – 
1 файл pdf : 273 с. – Москва : ВАКО, 2021. – (В помощь 
школьному учителю). – Систем. требования: Adobe Reader XI 
либо Adobe Digital Editions 4.5 ; экран 10″. – Текст : электронный.

ISBN 978-5-408-05240-0

В пособии представлены поурочные разработки по курсу «Физическая культура» для 2 класса общеобразовательных организаций к УМК 
«Школа России», соответствующие требованиям ФГОС НОО.
Издание адресовано учителям физической культуры общеобразовательных организаций, тренерам и преподавателям организаций дополнительного образования детей спортивной направленности, студентам 
педагогических вузов и колледжей, слушателям ИПК.

П20

УДК  37.037.1
ББК  74.200.54
 
П20

Электронное издание на основе печатного издания: Поурочные разработки 
по физической культуре. 2 класс : пособие для учителя / А.Ю. Патрикеев. – 
4-е изд. – Москва : ВАКО, 2021. – 272 с. – (В помощь школьному учителю). – 
ISBN 978-5-408-05175-5. – Текст : непосредственный.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты 
компенсации.

УДК 37.037.1
ББК 74.200.54

От автора

Уважаемые коллеги!
Основы физической культуры ученики начали осваивать 
в 1 классе. В новом учебном году им предстоит повторить многое 
из того, что было изучено раньше. И это весьма важно, ведь нужно 
преобразовать умения в навыки, что не менее сложно, а главное, 
очень нужно. Умения могут постепенно теряться, навыки же формируются на всю жизнь.
Многие хорошо известные детям упражнения будут усложняться и видоизменяться. Но зато на объяснения учитель потратит гораздо меньше времени, так что выполнению заданий и подвижным играм можно будет посвятить большую часть урока, чем 
это было в 1 классе.
Несмотря на необходимость повторения, не стоит забывать 
о том, что для развития координации движений следует максимально разнообразить выполнение двигательных действий на уроке, поэтому надо как можно чаще менять упражнения в разминках 
и не повторять каждую больше двух раз подряд. Важно следить 
за точностью выполнения – например, по команде «Руки в стороны» ученики должны держать руки именно в стороны, а не под 
наклоном, а по команде «Руки вверх» – строго к потолку, а не под 
углом к нему.
Для поддержания интереса к занятиям, и особенно в то время, 
когда детям приходится выполнять какие-то не очень любимые 
ими элементы, главное для учителя – не забывать о юморе. С хорошей шуткой любая неприятность становится менее заметной. 
Только шутки – это шутки, ни в коем случае не насмешки или 
подначивания.
В разминках, предложенных в настоящем пособии, дано немало упражнений, но это не значит, что их выполнение занимает 
много времени. Упражнения выполняются поточно, одно за другим, с минимумом объяснений. Дети должны внимательно слу

От автора

шать и смотреть, когда учитель называет исходное положение, 
принимая его, и вместе с классом выполняет упражнение. Ученики должны знать названия исходных положений, положений рук 
и ног, но учить их они должны одновременно с выполнением упражнений, ведь лучше запоминается то, что не только слышишь, 
но и делаешь.
Поурочные разработки созданы на основе рабочей программы по физической культуре и ориентированы на работу с УМК 
В.И. Ляха:
 
• Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных организаций / В.И. Лях. М.: Просвещение;
 
• Физическая культура. 1–4 классы: рабочие программы / 
В.И. Лях. М.: Просвещение.
Авторская рабочая программа была составлена в соответствии 
с требованиями ФГОС НОО, методическими рекомендациями 
авторов УМК и издана в 2013 г.:
 
• Рабочая программа по физической культуре. 2 класс / 
Сост. А.Ю. Патрикеев. М.: ВАКО.
Кроме самих поурочных планов-конспектов, пособие содержит два приложения. Одно посвящено проведению тестирования 
и результатам, на которые можно ориентироваться, другое – подвижным играм, правилам их проведения и организации.
Пиктограммами в данном издании обозначены уроки, которые проводятся:

З  – в зале;

У  – на улице.
Урок делится на три стандартные части – вводную (7–10 мин), 
основную (20–25 мин) и заключительную (3–5 мин). В пособии 
приведены планы-конспекты 102 уроков (3 ч/нед).
Рассмотрим примерное содержание и распределение учебных 
часов по разделам программы.
Начало I четверти в основном посвящено тестированию. 
Выяснить, с какими знаниями и умениями вернулись дети после 
длительных летних каникул, что они забыли, чему новому научились, как изменились в физическом, психическом, эмоциональном плане, помогут тесты, контрольные упражнения, а также подвижные игры и сами уроки. Учителю важно получить эти 
сведения, чтобы правильно определить приоритеты, занимаясь 
с учениками в дальнейшем.
Основная тема II четверти – гимнастика с элементами акробатики. Дети будут учиться делать перекаты, кувырки, лазать 

От автора

по гимнастической стенке, проходить круговые тренировки, выполнять стойку на лопатках, мост, стойку на голове, вращать обруч, прыгать в скакалку, подтягиваться на низкой перекладине, 
выполнять разминки с различными предметами и упражнения 
на кольцах и на перекладине (различные висы, подтягивания, 
махи и т. п.). Во многих школах для гимнастических упражнений оборудование выставлено и закреплено заранее (конь, козел, бревно, комплекс с перекладинами), разложены маты и т. п. 
В пособии предложены такие игры, которые не требуют большого 
пространства, а порой проводятся с использованием имеющегося 
оборудования.
Первая часть III четверти посвящена лыжной подготовке. 
Во второй части детям предстоит заняться легкой атлетикой – 
освоить прыжки в высоту с прямого разбега, спиной вперед, прохождение полосы препятствий. Кроме того, будут и подвижные 
игры с бросками и ловлей мяча в парах и через волейбольную сетку.
Во 2 классе ученики уже более собранны, быстрее одеваются 
и собираются, но в любом случае учителю необходимо учитывать, 
как далеко идти до места проведения урока на улице, сколько 
времени ученикам необходимо на то, чтобы убрать лыжи после 
занятия и т. п., и корректировать план урока.
В начальной школе уроки сдваивают нечасто, но если такое 
происходит, план следует также слегка подкорректировать, добавив подвижных игр и игровых заданий, иначе кататься все два 
урока ученикам довольно утомительно и быстро наскучит.
IV четверть посвящена подвижным играм, подготовке к пионерболу и волейболу, а также тестированию. Оно необходимо, 
чтобы иметь возможность подвести итоги педагогической работы 
за год.
Предлагая детям выполнить домашнее задание, учитель может 
распечатывать его на листочке для каждого ученика и выдавать листок с заданием на каждом уроке. Можно также записать домашнее 
задание на классной доске или дать листок с домашним заданием 
классному руководителю, который потом напишет его на доске для 
всего класса, а дети перепишут в дневники, или записать в электронный дневник. Последний вариант возможен, если родители 
всех учеников класса имеют возможность им пользоваться.
Для работы дома в планах-конспектах даны задания по учебнику В.И. Ляха «Физическая культура». Их лучше предлагать 
в том случае, если школа имеет возможность выдать детям учебники на дом. Покупать родителям эти учебники, на мой взгляд, 
нет необходимости. Учитель также может давать задания по по

Планирование учебного материала  по четвертям

иску необходимых сведений в Интернете, а материал учебника 
озвучивать на уроке.
В процессе овладения учебной деятельностью на уроках физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развиваются мышление, творчество 
и самостоятельность.

Планирование учебного материала  
по четвертям

Раздел программы
Количество часов

общее
по учебным четвертям
I
II
III
IV
Знания о физической 
культуре
4
4
0
0
0

Гимнастика с элементами 
акробатики
31
5
21
1
4

Легкая атлетика
28
10
0
8
10
Лыжная подготовка
12
0
0
12
0
Подвижные игры
27
8
0
9
10
Всего
102
27
21
30
24

Способы физкультурной деятельности не представлены в отдельном разделе, так как используются по ходу уроков.
В рабочей программе В.И. Ляха раздел «Лыжная подготовка» 
получил название «Лыжные гонки», что, на мой взгляд, неправильно, так как мы учим детей не гоняться, а держаться на лыжах, 
передвигаться на них, делать различные упражнения, что к гонкам 
никакого отношения не имеет.

Тематическое планирование  (102 ч)

№ урока
Тема урока

I четверть

1
Организационно-методические указания

2
Тестирование бега на 30 м с высокого старта

3
Техника челночного бега

4
Тестирование челночного бега 3 × 10 м

5
Техника метания мешочка на дальность

Тематическое планирование

№ урока
Тема урока

6
Тестирование метания мешочка на дальность

7
Упражнения на развитие координации движений

8
Физические качества

9
Техника прыжка в длину с разбега

10
Прыжок в длину с разбега

11
Прыжок в длину с разбега на результат

12
Подвижные игры

13
Тестирование метания малого мяча на точность

14
Тестирование наклона вперед из положения стоя

15
Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

16
Тестирование прыжка в длину с места

17
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса 
лежа согнувшись

18
Тестирование виса на время

19
Подвижная игра «Кот и мыши»

20
Режим дня

21
Ловля и броски малого мяча в парах

22
Подвижная игра «Осада города»

23
Броски и ловля мяча в парах

24
Частота сердечных сокращений, способы ее измерения

25
Ведение мяча

26
Упражнения с мячом

27
Подвижные игры

II четверть

28
Кувырок вперед

29
Кувырок вперед с трех шагов

30
Кувырок вперед с разбега

31
Усложненные варианты выполнения кувырка вперед

32
Стойка на лопатках, мост

33
Круговая тренировка

34
Стойка на голове

35
Лазанье и перелезание по гимнастической стенке

36
Различные виды перелезаний

37
Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Тематическое планирование

№ урока
Тема урока

38
Круговая тренировка

39
Прыжки в скакалку

40
Прыжки в скакалку в движении

41
Круговая тренировка

42
Вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах

43
Переворот назад и вперед на гимнастических кольцах

44
Комбинация на гимнастических кольцах

45
Вращение обруча

46
Варианты вращения обруча

47
Лазанье по канату и круговая тренировка

48
Круговая тренировка

III четверть

49
Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок

50
Повороты переступанием на лыжах без палок

51
Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками

52
Торможение падением на лыжах с палками

53
Прохождение дистанции 1 км на лыжах

54
Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон

55
Подъем «полуелочкой» и спуск под уклон на лыжах

56
Подъем на склон «елочкой»

57
Передвижение на лыжах змейкой

58
Подвижная игра на лыжах «Накаты»

59
Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

60
Контрольный урок по лыжной подготовке

61
Круговая тренировка

62
Подвижная игра «Белочка-защитница»

63
Преодоление полосы препятствий

64
Усложненная полоса препятствий

65
Прыжок в высоту с прямого разбега

66
Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

67
Прыжок в высоту спиной вперед

68
Контрольный урок по прыжкам в высоту

69
Броски и ловля мяча в парах

70
Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу»

Тематическое планирование

№ урока
Тема урока

71
Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху»

72
Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

73
Эстафеты с мячом

74
Упражнения и подвижные игры с мячом

75
Знакомство с мячами-хопами

76
Прыжки на мячах-хопах

77
Круговая тренировка

78
Подвижные игры

IV четверть

79
Броски мяча через волейбольную сетку

80
Броски мяча через волейбольную сетку на точность

81
Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

82
Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

83
Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную 
сетку

84
Броски набивного мяча от груди и способом «снизу»

85
Бросок набивного мяча из-за головы на дальность

86
Тестирование виса на время

87
Тестирование наклона вперед из положения стоя

88
Тестирование прыжка в длину с места

89
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса 
лежа согнувшись

90
Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

91
Техника метания на точность (разные предметы)

92
Тестирование метания малого мяча на точность

93
Подвижные игры для зала

94
Беговые упражнения

95
Тестирование бега на 30 м с высокого старта

96
Тестирование челночного бега 3 × 10 м

97
Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность

98
Подвижная игра «Хвостики»

99
Подвижная игра «Воробьи – вороны»

100
Бег на 1000 м

101
Подвижные игры с мячом

102
Подвижные игры

Планируемые результаты

Планируемые результаты

К концу учебного года учащиеся научатся:
по разделу «Знания о физической культуре» – выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются 
на уроке физкультуры, рассказывать, что такое физические качества, режим дня и как он влияет на жизнь человека, что такое 
частота сердечных сокращений и как ее измерять, как оказывать 
первую помощь при травмах, вести дневник самоконтроля;
по разделу «Гимнастика с элементами акробатики» – строиться в шеренгу и колонну, выполнять наклон вперед из положения стоя, подъем туловища за 30 с на скорость, подтягиваться из виса лежа согнувшись, выполнять вис на время, кувырок 
вперед, кувырок вперед с трех шагов и с разбега, мост, стойку 
на лопатках, стойку на голове, выполнять вис с завесом одной 
и двумя ногами на перекладине, вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах, переворот назад и вперед 
на гимнастических кольцах, вращение обруча, лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет, по канату, 
прыгать со скакалкой и в скакалку, на мячах-хопах, проходить 
станции круговой тренировки, разминаться с мешочками, скакалками, обручами, резиновыми кольцами, с гимнастической 
палкой, выполнять упражнения на координацию движений, гибкость, у гимнастической стенки, с малыми мячами, на матах, 
на матах с мячами, с массажными мячами, с гимнастическими 
скамейками и на них;
по разделу «Легкая атлетика» – технике высокого старта, 
пробегать на скорость дистанцию 30 м с высокого старта, выполнять челночный бег 3 × 10 м, беговую разминку, метание как 
на дальность, так и на точность, прыжок в длину с места и с разбега, метать гимнастическую палку ногой, преодолевать полосу препятствий, выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, прыжок 
в высоту спиной вперед, броски набивного мяча от груди, снизу 
и из-за головы, пробегать 1 км;
по разделу «Лыжная подготовка» – передвигаться на лыжах 
ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без 
них, выполнять повороты переступанием на лыжах с палками 
и без них, торможение падением, проходить дистанцию 1,5 км 
на лыжах, обгонять друг друга, подниматься на склон «полуелочкой», «елочкой», а также спускаться в основной стойке, 
передвигаться на лыжах змейкой, играть в подвижную игру 
на лыжах «Накаты»;