Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: скандинавская ходьба и терренкур
Покупка
Тематика:
Другие виды спорта
Издательство:
ФЛИНТА
Составитель:
Федякин Александр Александрович, Федякина Лидия Константиновна, Кортава Жанна Георгиевна, Заплатина Наталья Юрьевна
Год издания: 2021
Кол-во страниц: 23
Дополнительно
Вид издания:
Учебно-методическая литература
Уровень образования:
ВО - Бакалавриат
ISBN: 978-5-9765-4804-6
Артикул: 771312.01.99
Доступ онлайн
45 ₽
В корзину
Изложены общие положения и практические рекомендации по методике использования скандинавской ходьбы (Nordic Walking) и терренкура в рамках академических и самостоятельных занятий студентами вуза. Рассматриваются основные методы, методические приемы и показатели контроля и самоконтроля, способствующие оптимизации воздействия этих средств физической культуры на организм человека. Предназначено для студентов направлений подготовки: «Архитектура», «Дизайн», «Прикладная информатика», «Реклама и связи с общественностью», «Строительство», «Туризм», «Экономика» всех профилей и форм обучения, преподавателей физической культуры.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 07.03.01: Архитектура
- 08.03.01: Строительство
- 09.03.03: Прикладная информатика
- 38.03.01: Экономика
- 42.03.01: Реклама и связи с общественностью
- 43.03.02: Туризм
- 54.03.01: Дизайн
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов
ЭЛЕКТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ: СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА И ТЕРРЕНКУР Методическое пособие для студентов направлений подготовки: «Архитектура», «Дизайн», «Прикладная информатика», «Реклама и связи с общественностью», «Строительство», «Туризм», «Экономика» всех профилей и форм обучения Москва Издательство «ФЛИНТА» 2021
УДК 796.011.3
ББК 75.1
Э45
Рецензент
доктор медицинских наук, профессор
Л.С. Ходасевич
Составители:
доктор педагогических наук, профессор,
академик РАЕН А.А. Федякин
кандидат педагогических наук, доцент Л.К. Федякина
кандидат педагогических наук, доцент Ж.Г. Кортава
Н.Ю. Заплатина
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: скандинавская
ходьба и терренкур: методическое пособие / сост.: А.А. Федякин, Л.К. Федякина, Ж.Г.
Кортава, Н.Ю. Заплатина. — Москва : ФЛИНТА, 2021. — 23 с. — ISBN
978-5-9765-4804-6. — Текст : электронный.
Изложены
общие
положения
и
практические
рекомендации
по
методике
использования скандинавской ходьбы (Nordic Walking) и терренкура в рамках академических
и самостоятельных занятий студентами вуза. Рассматриваются основные методы,
методические приемы и показатели контроля и самоконтроля, способствующие оптимизации
воздействия этих средств физической культуры на организм человека.
Предназначено для студентов направлений подготовки: «Архитектура», «Дизайн»,
«Прикладная информатика», «Реклама и связи с общественностью», «Строительство»,
«Туризм», «Экономика» всех профилей и форм обучения, преподавателей физической
культуры.
УДК 796.011.3
ББК 75.1
© ФГБОУ ВО «СГУ», 2020
© Федякин А.А., Федякина Л.К.,
Кортава Ж.Г., Заплатина Н.Ю.,
составление, 2020
ISBN 978-5-9765-4804-6
Э45
Содержание Введение ……………………………………………………………………………... 4 I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ТЕРРЕНКУРА И СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ КАК СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ………... 5 1. ТЕРРЕНКУР ─ ДОСТУПНОЕ СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И РЕАБИЛИТАЦИИ: ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА …………………………………… 2. СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ: ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ………………………………………………………...… 5 7 Контрольные вопросы ……………............................................................................ 11 II. МЕТОДИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРРЕНКУРА И СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ В ХОДЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ……………………………..…. 12 Контрольные вопросы ……………............................................................................. 17 Заключение …………………………………………………………………………... Библиографический список ………………………………………….…...…...……. 19 20
Доступ онлайн
45 ₽
В корзину