Физическая культура и спорт в системе образования. Инновации и перспективы развития

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА 
И СПОРТ В СИСТЕМЕ 
ОБРАЗОВАНИЯ

ИННОВАЦИИ 
И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ

ИЗДАТЕЛЬСТВО САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

УДК 796
ББК 75
 
Ф 50

Р е д а к ц и о н н а я  к о л л е г и я :

засл. работник физической культуры, д-р пед. наук, 
проф. Г. Н. Пономарёв (Рос. гос. пед. ун-т им. А. И. Герцена); 
д-р пед. наук, проф. С. Н. Никитин (С.-Петерб.  гос. ун-т); 
чл.-кор.  С.-Петерб. отделения Международной академии наук 
высшей школы, канд. пед. наук Т. М. Жидких (С.-Петерб.  гос. ун-т)

Рекомендовано к публикации 
Учебно-методической комиссией 
по УГСН 49.00.00 Физическая культура и спорт 
Санкт-Петербургского государственного университета

Ф50
Физическая культура и спорт в системе образования. 
Инновации и перспективы развития. — СПб.: Изд-во 
С.-Петерб. ун-та, 2020. — 316 с.
ISBN 978-5-288-06069-4

 В сборнике представлены материалы Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт в системе образования. Инновации и перспективы развития». В статьях рассмотрены многие 
практические, методические и теоретические аспекты научно-исследовательской работы в учреждениях высшего и среднего профессионального 
образования.
Издание предназначено для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов и аспирантов профильных учебных заведений.

УДК 796 
ББК 75 

 
 
 
 
 
 
 
© Санкт-Петербургский 
 
 
 
 
 
 
 
      государственный 
 
 
 
 
 
 
 
      университет, 2020
ISBN 978-5-288-06069-4

Содержание

1. АНАЛИЗ, ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ 
И КОНТРОЛЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ, ФИЗКУЛЬТУРНООЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ И СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ...... 
7

Горбачев Д. В., Жидких Т. М., Минеев В. С. Особенности технических 
средств проведения кардиобиоуправления с занимающимися 
физической культурой и спортом ............................................................... 
7
Ревенко Е. М. Взаимосвязи двигательных способностей, 
общего интеллекта и типологических свойств нервной системы 
в процессе возрастного развития ................................................................ 
14
Черепанова И. О., Дунаев К. С., Димитров И. Л. Развитие силовых 
способностей у учащихся среднего школьного возраста 
на уроках физической культуры .................................................................. 
21
Мелихова Т. М., Макаров А. В. Анализ фактов и обстоятельств 
нарушений антидопинговых правил российскими спортcменами .... 
27
Коваль Т. Е., Лукина С. М., Булавченко К. В., Розанова Л. С. Особенности 
проектирования программы антидопингового обучения в СанктПетербургском государственном университете ...................................... 
32
Мухамедзянов Р. Р. Актуальные проблемы внедрения федерального 
государственного образовательного стандарта нового поколения 
спортивной подготовки по виду спорта «Футбол» ................................. 
38
Чукин Б. Ю., Макаров А. А., Косьмина Е. А. Обоснование 
дифференцированной методики подготовки в компьютерном 
спорте, на примере игры GS:GO .................................................................. 
44
Пономарев Г. Н., Волкова Н. Л. Анализ эффективности 
внедрения комплекса ВФСК ГТО среди студентов среднего 
профессионального образования ............................................................... 
51
Астраханцева А. М., Елманов Н. А. Оценка спортсменами 
«дополнительных факторов» в тренировочном процессе .................... 
56
Рябчук В. В., Комиссарова Ю. Ю. Физическая подготовленность 
студентов первого курса гуманитарных специальностей 
набора 2019/20 учебного года ....................................................................... 
64
Ласточкин П. В. Влияние типологических характеристик спортсменов 
на результаты соревнований ........................................................................ 
68
Романовская В. О. Личностные особенности спортсменов, 
занимающихся конным троеборьем ........................................................... 
74

2. ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ «СПОРТ — НОРМА ЖИЗНИ» ................ 
80

Зуб И. В. Исторические предпосылки развития физического 
воспитания в Российской империи ............................................................ 
80
Оточкин В. В., Войнов А. М., Пашута В. Л. Исторические аспекты 
формирования морально-психологической составляющей 
физического обучения в военно-учебных заведениях России 
в ХVIII–ХIХ веках ............................................................................................ 
89
Распопова Н. И. Как заставить любить спорт? ................................................ 
95
Гонашвили А. С., Шопулатов А. Н., Назаров Н. Н. История досуга 
и место спорта в современных досуговых практиках ............................ 100
Еремина Е. А. О роли студенческих спортивных клубов 
в развитии студенческого спорта ................................................................ 104
Борисов А. А., Клочков Д. Д. Спортивное волонтерство — 
путь развития ................................................................................................... 111
Распопова Н. И. Решение проблем направления «Спорт для всех» 
в зоне актуального развития детей ............................................................. 116
Бакланов П. В., Соболева М. М. Физическая культура и спорт 
на предприятиях в современных условиях ............................................... 124
Новикова Н. И. Организация спортивно-исторического краеведения 
в процессе изучения студентами дисциплины «Теория и история 
физической культуры и спорта» .................................................................. 127

3. ИННОВАЦИОННЫЕ ПОДХОДЫ И СОВРЕМЕННЫЕ 
ТЕХНОЛОГИИ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ...... 134

Корельская И. Е., Варенцова И. А., Афанасенкова Н. В., Погожева О. П. 
Инновационно-технологический подход в преподавании 
оздоровительной физической культуры в университете ...................... 134
Сунгурова А. В., Абрамова М. А. Гидрореабилитация для лиц c 
интеллектуальными нарушениями как этап подготовки бакалавров 
в области адаптивной физической культуры ........................................... 141
Карпова С. Н. Развитие общей выносливости у студентов специальных 
медицинских групп на основе применения тренировочных 
комплексов аэробной направленности ...................................................... 145
Куандыкова Ж. Т., Турманидзе А. В. Использование 
многофункционального тренажера-массажера для улучшения 
показателей гемодинамики у студентов с нарушением зрения 
и дорсопатией на занятиях по физической культуре ............................. 151
Лаптев А. В., Корнилова Н. Ю. Влияние экспериментальной методики 
«Плейстик» на способности глухих подростков к управлению 
движениями по пространственно-временным характеристикам ...... 155

Гетман С. И. Формирование культуры здорового образа жизни 
обучающихся .................................................................................................... 161
Тимофейчук И. Л. Инновационные подходы к здоровьесбережению 
воспитанников детских образовательных учреждений ........................ 168
Зуб Л. И. Развитие внимания на занятиях по физической культуре 
у детей в детском саду комбинированного вида ..................................... 178
Супруненко А. Д., Ковалева Ю. А., Борисова Е. А. Применение фитболгимнастики для развития мышечной силы верхних конечностей 
у детей с ДЦП ................................................................................................... 184

4. ИССЛЕДОВАНИЯ, ИННОВАЦИИ И НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ 
В СФЕРЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА .............................. 190

Баранова Т. И., Каркачев Р. Н., Намозова С. Ш. Динамика 
показателей сердечно-сосудистой системы и глюкозы 
у спортсменов зимнего плавания при эстафетном заплыве 
Елагин оcтров — Кронштадт ........................................................................ 190
Васильев И. А., Фарков Д. С., Рыбина Д. А. Контроль над 
профессиональной деятельностью тренеров дзюдо: 
поиск эффективного юридического механизма ...................................... 196
Ларькин А. И., Пашута В. Л., Сумбээхуу С. Вековые традиции спорта 
(монгольский Наадам) ................................................................................... 203
Матвеев Д. А., Поципун А. А., Крутой А. Н., Левицкий А. Г. Анализ 
траектории центра масс атакующего спортсмена в процессе 
выполнения броска боковым переворотом скручиванием 
в условиях отсутствия сопротивления ...................................................... 211
Петров М. Г., Егоренко Л. А., Баранова М. В. Использование 
3D-датчика ускорений (G-сенсор) для анализа техники гребли 
и снижения негативного действия кренов и дифферентов лодки 
на скорость движения спортивных байдарок и каноэ ........................... 216
Фарбей В. В. Признаки лыжных многоборий в спортивной 
классификации ................................................................................................. 221
Корбакова А. А., Степанова И. А. Эффективность приемов депривации 
слуховой сенсорной системы в процессе совершенствования 
синхронности исполнения в дисциплине «формейшн» 
танцевального спорта .................................................................................. 228
Фарбей В. В., Жевлаков Е. Г. Влияние комплексов дыхательных 
упражнений на параметры стрельбы квалифицированных 
биатлонистов .................................................................................................... 236
Елманов Н. А., Астраханцева А. М. Классификация игровых 
технических приемов и способов в бадминтоне как база для 
обучения начинающих спортсменов .......................................................... 242

Полякова Е. Р., Шадрин Л. В. Проективно-творческая функция 
физкультурно-спортивной деятельности на занятиях 
по плаванию ...................................................................................................... 248
Белоусов С. И. Некоторые аспекты эффективной техники 
академической гребли .................................................................................... 253

5. ФОРМИРОВАНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ 
ОБУЧАЮЩИХСЯ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ 
КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ. МОДЕРНИЗАЦИЯ УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ........................................................... 257
Жидких Т. М., Минеев В. С., Кораблева Е. Н., Трунин В. В. 
О формировании мотивации к профессиональной компетентности 
у обучающихся средних профессиональных учебных заведений 
по направлению «Физическая культура» .................................................. 257
Пикар Т. М., Котельникова Г. М. Современные физкультурнооздоровительные технологии для студентов ............................................ 264
Коваль T. Е., Ярчиковская Л. В., Миронова О. В., Кривощеков В. Г. 
Повышение эффективности физкультурно-оздоровительной 
и спортивной деятельности в университетах на примере развития 
северной ходьбы .............................................................................................. 269
Белоус В. А., Оточкин В. В., Романенко Н. В. Формирование 
межкультурной коммуникации у курсантов военнофизкультурного вуза из стран СНГ и дальнего зарубежья .................. 275
Банаян А. А., Гофман О. О., Иванова И. Г. Инновационные способы 
реализации практико-ориентированного обучения студентов 
направления «Физическая культура» в рамках 
дисциплины «Психология» ........................................................................... 282
Иванов В. Г., Яичников И. К. Концепция коммуникативноорганизующей образовательной технологии «Фродбол» ...................... 290
Ушаков В. И., Голубина Н. В. Методические основы использования 
скандинавской ходьбы в учебном процессе по физической 
культуре в вузе ................................................................................................. 299
Хисматуллин С. А. Преподавание дисциплины «Теория и история 
физической культуры и спорта» с использованием технологии 
проектного обучения ...................................................................................... 306

1. АНАЛИЗ, ПОВЫШЕНИЕ 
ЭФФЕКТИВНОСТИ И КОНТРОЛЬ 
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ, 
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ 
И СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Особенности технических средств 
проведения кардиобиоуправления 
с занимающимися физической культурой 
и спортом 

Д. В. Горбачев, Т. М. Жидких, В. С. Минеев 

Санкт-Петербургский государственный университет, Санкт-Петербург

Аннотация. В статье представлен краткий обзор особенностей современных технических средств для проведения как процедур, так и тренировок кардиобиоуправления. Обозначены нейрофизиологические 
механизмы, возникающие во время проведения тренировок кардио- 
биоуправления. Исходя из проведенного анализа, все современные 
технические средства было предложено разделить на три группы по 
виду используемой афферентации. Это системы, функционирующие 
на основе: 1) зрительной афферентации; 2) кинестетической и слуховой афферентации; 3) системы биоуправления, интегрированные 
в тренажеры, которые могут сочетать в себе различные виды афферентации. Представлены рекомендации по выбору технических 
средств для проведения кардиобиоуправления с занимающимися физической культурой и спортом.
Ключевые слова: биоуправление, трекеры, частота сердечных сокращений, спортсмены.

Features of technical means for carrying out cardiobiofeedback with 
engaged in physical culture and sports

D. V. Gorbachev, T. M. Zhidkikh, V. S. Mineev 

St. Petersburg State University, St. Petersburg

Abstract. The article presents a brief overview of modern technical means for 
carrying out procedures and training cardiomiopatia. Based on the analysis, 
all modern technical means were proposed to be divided into three groups: 

1) systems functioning on the basis of visual afferentation, 2) systems functioning on the basis of kinesthetic and auditory afferentation and 3) biofeedback systems integrated into simulators that can combine different types of 
afferentation. Provides guidance on selection of technical means for carrying 
out cardiomiopatia with engaged in physical culture and sports.
Keywords: biofeedback, trackers, heart rate, athletes.

Введение. Регистрация одного из самых информативных показателей функционального состояния организма — частоты сердечных сокращений (ЧСС) — всегда являлась приоритетной. Это 
обусловлено необходимостью обеспечения контроля за состоянием здоровья занимающихся физической культурой и спортом. 
Такой важный показатель, как частота сердечных сокращений во 
время тренировки, дает необходимую биологическую обратную 
связь (БОС), позволяет эффективно оценить правильность выбора объема и интенсивности физической нагрузки [2–5].

1. Нейрофизиологические механизмы при проведении 
кардиобиоуправления во время тренировочного процесса

Исследование нейрофизиологических механизмов при проведении тренировок кардиобиоуправления со спортсменами различных специализаций и занимающимися физической культурой 
является популярным направлением зарубежных исследований. 
Например, уже достаточно хорошо обоснованы тренировочные 
зоны для настраивания технических средств в зависимости от 
преследуемых целей (табл.) [8].
Но, несмотря на то что при проведении кардиобиоуправления 
в форме тренировок также осуществляется обучение саморегуляции ЧСС (как и в процедурных кабинетах), именно во время 
тренировок фиксируются нейрофизиологические процессы, характеризующиеся выраженной синхронизацией ЧСС с нервномышечной деятельностью — это, пожалуй, является самой серьезной отличительной чертой механизмов при данной форме 
организации биоуправления [1]. 

2. Классификация технических средств для проведения 
кардиобиоуправления 

С каждым годом увеличивается количество модификаций биоуправления (видов регулируемых в процессе биоуправления параметров). По характеристикам сенсорных систем обратная связь 

делится на внешнюю (с дистантных рецепторов — слух, зрение, 
обоняние, тактильная сенсорная система) и внутреннюю (с проприорецепторов, рецепторов висцеральной сенсорной системы). 
Чем сложнее выполняемая деятельность, тем большее внимание 
необходимо уделять выбору каналов обратной связи [5, 6].
Исходя из проведенного анализа информационных источни- 
ков, все современные технические средства для проведения кардиобиоуправления было предложено разделить на три группы по 
принципу основного канала афферентации: 1-я группа — преимущественно на основе зрительной афферентации, 2-я группа — на 
основе кинестетической и слуховой афферентации, 3-я группа — 
системы, интегрированные в тренажеры, которые могут в себе сочетать различные виды афферентации (см. рис.). 
Из предложенной классификации становится очевидно, что 
наиболее универсальными средствами для проведения кардиобиоуправления являются компактные трекеры, но далеко не все, 
а только те, которые функционируют на основе считывания электрической активности миокарда и реализованы в виде нагрудных 
ремней, — они обеспечивают более последовательное и точное 
считывание ЧСС, нежели спортивные часы на руке. 
Кроме того, возможны различные варианты реализации схем 
синхронизации между устройствами кардиобиоуправления, что 
повышает точность считывания и анализа исследуемых пара
Таблица. Среднестатистические значения зон интенсивности физических 
нагрузок, рассчитанные по формуле Карвонена 

Наименование 
зоны интенсивности
ЧСС, ударов в мин
ЧСС относительно 
максимально 
допустимой, в %

Восстановление
120–137
55–62

Жиросжигание
137–153
62–74

Аэробная
153–164
74–82

Анаэробная
164–175
82–90

Максимальная зона, 
VO2max
175–181
90–94

Анаэробно-алактатная
181–189
94–100

Примечание. VO2max — максимальное потребление кислорода. 

метров. Например, в ходе реализации кардиобиоуправления во 
время тренировки трекеры по беспроводной сети могут подключаться к смартфону или ПК или использовать сочетание двух датчиков, связанных друг с другом. Если используется устройство на 
запястье, будь то спортивные часы или фитнес-браслет, оно обеспечивает беспроводное соединение с нагрудным ремнем. Связь 
с периферийными устройствами осуществляется с помощью канала Bluetooth или ANT+. Трекеры, не имеющие функции оповещения о выходе спортсмена из установленной пульсовой зоны, 
нельзя применять для проведения тренировок кардиобиоуправления, так как в данной ситуации не будет немедленной биологической обратной связи.

3. Практические рекомендации для организации 
кардиобиоуправления во время тренировочного процесса
1-я группа технических средств характеризуется особенностью, которая делает их очень эффективными в процедурных 
кабинетах: с помощью данных технических средств кардиобиоуправление проводится при минимальной мышечной активности 
или ее отсутствии. Такое оборудование может быть использовано 
для занимающихся физической культурой и спортом в следующих 
целях: 
 
—
для приобретения навыка кардиобиоуправления, который впоследствии можно будет использовать в тренировочном процессе; 

Рис. Классификация технических средств для проведения кардиобиоуправления 
в зависимости от основных каналов обратной афферентации