Комплекс тестовых заданий по теории и методике избранного вида спорта (плавание)

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное автономное образовательное 

учреждение высшего профессионального образования

«Южный федеральный университет»

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

НОЦ «ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ 

СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА»

Н.В. Чертов

КОМПЛЕКС ТЕСТОВЫХ ЗАДАНИЙ 

ПО ТЕОРИИ И МЕТОДИКЕ 

ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА 

(ПЛАВАНИЕ)

Учебное пособие

г. Ростов-на-Дону

2012

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное автономное образовательное 

учреждение высшего профессионального образования

«Южный федеральный университет»

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

НОЦ «ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ 

СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА»

Н.В. Чертов

КОМПЛЕКС ТЕСТОВЫХ ЗАДАНИЙ 

ПО ТЕОРИИ И МЕТОДИКЕ 

ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА 

(ПЛАВАНИЕ)

Учебное пособие

г. Ростов-на-Дону

2012

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное автономное образовательное 

учреждение высшего профессионального образования

«Южный федеральный университет»

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

НОЦ «ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ 

СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА»

Н.В. Чертов

КОМПЛЕКС ТЕСТОВЫХ ЗАДАНИЙ 

ПО ТЕОРИИ И МЕТОДИКЕ 

ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА 

(ПЛАВАНИЕ)

Учебное пособие

г. Ростов-на-Дону

2012

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное автономное образовательное 

учреждение высшего профессионального образования

«Южный федеральный университет»

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

НОЦ «ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ 

СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА»

Н.В. Чертов

КОМПЛЕКС ТЕСТОВЫХ ЗАДАНИЙ 

ПО ТЕОРИИ И МЕТОДИКЕ 

ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА 

(ПЛАВАНИЕ)

Учебное пособие

г. Ростов-на-Дону

2012

УДК 797.21
ББК 75.4

Ч 50

Рецензенты:

Баршай В.М. – кандидат педагогических наук, профессор

Мануйленко Э.В. – кандидат педагогических наук, доцент

Степанова Т.А. – кандидат педагогических наук, доцент

Чертов Н.В. 
Комплекс тестовых заданий по теории и методике избранного вида спорта 
(плавание): учебное пособие / Н.В. Чертов. – Ростов-на-Дону. Издательство 
Южного федерального университета, 2012. - 136 с.
ISBN 978-5-9275-1044-3

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 

(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 

направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 

ФГОС. Предназначено для обучения, контроля освоения дисциплины по модулям, и 

итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования. 

Рекомендуется студентам и преподавателям.

Публикуется в авторской редакции.

ISBN 978-5-9275-1044-3
УДК 797.21

ББК 75.4

 Чертов Н.В, 2012

© Южный федеральный университет, 2012

Ч 50

2

УДК 797.21
ББК 75.4

Ч 50

Рецензенты:

Баршай В.М. – кандидат педагогических наук, профессор

Мануйленко Э.В. – кандидат педагогических наук, доцент

Степанова Т.А. – кандидат педагогических наук, доцент

Чертов Н.В. 
Комплекс тестовых заданий по теории и методике избранного вида спорта 
(плавание): учебное пособие / Н.В. Чертов. – Ростов-на-Дону. Издательство 
Южного федерального университета, 2012. - 136 с.
ISBN 978-5-9275-1044-3

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 

(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 

направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 

ФГОС. Предназначено для обучения, контроля освоения дисциплины по модулям, и 

итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования. 

Рекомендуется студентам и преподавателям.

Публикуется в авторской редакции.

ISBN 978-5-9275-1044-3
УДК 797.21

ББК 75.4

 Чертов Н.В, 2012

© Южный федеральный университет, 2012

Ч 50

2

УДК 797.21
ББК 75.4

Ч 50

Рецензенты:

Баршай В.М. – кандидат педагогических наук, профессор

Мануйленко Э.В. – кандидат педагогических наук, доцент

Степанова Т.А. – кандидат педагогических наук, доцент

Чертов Н.В. 
Комплекс тестовых заданий по теории и методике избранного вида спорта 
(плавание): учебное пособие / Н.В. Чертов. – Ростов-на-Дону. Издательство 
Южного федерального университета, 2012. - 136 с.
ISBN 978-5-9275-1044-3

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 

(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 

направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 

ФГОС. Предназначено для обучения, контроля освоения дисциплины по модулям, и 

итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования. 

Рекомендуется студентам и преподавателям.

Публикуется в авторской редакции.

ISBN 978-5-9275-1044-3
УДК 797.21

ББК 75.4

 Чертов Н.В, 2012

© Южный федеральный университет, 2012

Ч 50

2

УДК 797.21
ББК 75.4

Ч 50

Рецензенты:

Баршай В.М. – кандидат педагогических наук, профессор

Мануйленко Э.В. – кандидат педагогических наук, доцент

Степанова Т.А. – кандидат педагогических наук, доцент

Чертов Н.В. 
Комплекс тестовых заданий по теории и методике избранного вида спорта 
(плавание): учебное пособие / Н.В. Чертов. – Ростов-на-Дону. Издательство 
Южного федерального университета, 2012. - 136 с.
ISBN 978-5-9275-1044-3

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 

(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 

направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 

ФГОС. Предназначено для обучения, контроля освоения дисциплины по модулям, и 

итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования. 

Рекомендуется студентам и преподавателям.

Публикуется в авторской редакции.

ISBN 978-5-9275-1044-3
УДК 797.21

ББК 75.4

 Чертов Н.В, 2012

© Южный федеральный университет, 2012

Ч 50

Содержание

Введение.........................................................................................................................................4
1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий).................................................................5
2. История развития плавания (200 заданий)............................................................................16
3. Техника плавания с основами биомеханики (100 заданий).................................................39
4. Методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий).........................50
5. Основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий)................................................62
6. Основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 заданий)...74
7. Система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий)........................85
8. Отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий)......................................98
9. Судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий)..............................109
Литература..................................................................................................................................135
Интернет-ресурсы......................................................................................................................135

3

Содержание

Введение.........................................................................................................................................4
1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий).................................................................5
2. История развития плавания (200 заданий)............................................................................16
3. Техника плавания с основами биомеханики (100 заданий).................................................39
4. Методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий).........................50
5. Основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий)................................................62
6. Основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 заданий)...74
7. Система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий)........................85
8. Отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий)......................................98
9. Судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий)..............................109
Литература..................................................................................................................................135
Интернет-ресурсы......................................................................................................................135

3

Содержание

Введение.........................................................................................................................................4
1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий).................................................................5
2. История развития плавания (200 заданий)............................................................................16
3. Техника плавания с основами биомеханики (100 заданий).................................................39
4. Методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий).........................50
5. Основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий)................................................62
6. Основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 заданий)...74
7. Система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий)........................85
8. Отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий)......................................98
9. Судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий)..............................109
Литература..................................................................................................................................135
Интернет-ресурсы......................................................................................................................135

3

Содержание

Введение.........................................................................................................................................4
1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий).................................................................5
2. История развития плавания (200 заданий)............................................................................16
3. Техника плавания с основами биомеханики (100 заданий).................................................39
4. Методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий).........................50
5. Основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий)................................................62
6. Основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 заданий)...74
7. Система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий)........................85
8. Отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий)......................................98
9. Судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий)..............................109
Литература..................................................................................................................................135
Интернет-ресурсы......................................................................................................................135

Введение

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 
(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 
направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 
ФГОС. Предназначено для обучения и контроля освоения дисциплины по модулям, и 
итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования.

Учебное пособие содержит обширную базу данных тестовых заданий, логически 

сгруппированных и систематизированных по модулям, выстроенных в четкой 
последовательности с планом изучения дисциплины "Теория и методика избранного вида 
спорта", а также с учетом междисциплинарной взаимосвязи по предметам, которые 
осваивает студент в процессе обучения.

Несмотря на то, что фактически содержание данного пособия составляют 

непосредственно только сами тестовые задания с вариантами ответов без привычного 
повествовательного изложения и соответствующей структуры, насыщение учебного 
материала и логическая группировка позволяют использовать его в полной мере не только 
как контроль, но и как обучение, тем более представленные материалы органично 
взаимосвязаны с имеющимися учебными ресурсами.

Учебное пособие состоит из 9 модулей (дидактических единиц):
- общая характеристика вида спорта (100 заданий);
- история развития плавания (200 заданий);
- техника плавания с основами биомеханики (100 заданий);
- методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий);
- основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий);
- основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 

заданий); 

-система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий);
- отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий);
- судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий).
Список литературы содержит источники, которые использовались при подготовке 

данного пособия, а также которые будут полезны для студентов и преподавателей.

Ссылки на интернет-ресурсы будут полезны разнообразием научной,  учебной, 

методической и статистической информации по дисциплине, дополняя и расширяя 
возможности данного печатного издания.

База данных тестовых заданий включает 1100 вопросов с 4400 вариантами ответов, 

что может быть использовано для организации и проведения итогового государственного 
экзамена по специализации "Плавание" в форме электронного тестирования для 
объективного комплексного контроля (вместе с защитой выпускной квалификационной 
работы).

Учебное 
пособие 
рекомендовано 
студентам, 
преподавателям, 
тренерам,  

инструкторам, методистам и всем любителям и специалистам в области плавания. Может 
применяться в обучении и контроле по повышению квалификации, при аттестации 
работников по виду спорта, а также использоваться как модель для составления подобной 
базы тестовых заданий по другим видам спорта.

4

Введение

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 
(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 
направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 
ФГОС. Предназначено для обучения и контроля освоения дисциплины по модулям, и 
итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования.

Учебное пособие содержит обширную базу данных тестовых заданий, логически 

сгруппированных и систематизированных по модулям, выстроенных в четкой 
последовательности с планом изучения дисциплины "Теория и методика избранного вида 
спорта", а также с учетом междисциплинарной взаимосвязи по предметам, которые 
осваивает студент в процессе обучения.

Несмотря на то, что фактически содержание данного пособия составляют 

непосредственно только сами тестовые задания с вариантами ответов без привычного 
повествовательного изложения и соответствующей структуры, насыщение учебного 
материала и логическая группировка позволяют использовать его в полной мере не только 
как контроль, но и как обучение, тем более представленные материалы органично 
взаимосвязаны с имеющимися учебными ресурсами.

Учебное пособие состоит из 9 модулей (дидактических единиц):
- общая характеристика вида спорта (100 заданий);
- история развития плавания (200 заданий);
- техника плавания с основами биомеханики (100 заданий);
- методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий);
- основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий);
- основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 

заданий); 

-система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий);
- отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий);
- судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий).
Список литературы содержит источники, которые использовались при подготовке 

данного пособия, а также которые будут полезны для студентов и преподавателей.

Ссылки на интернет-ресурсы будут полезны разнообразием научной,  учебной, 

методической и статистической информации по дисциплине, дополняя и расширяя 
возможности данного печатного издания.

База данных тестовых заданий включает 1100 вопросов с 4400 вариантами ответов, 

что может быть использовано для организации и проведения итогового государственного 
экзамена по специализации "Плавание" в форме электронного тестирования для 
объективного комплексного контроля (вместе с защитой выпускной квалификационной 
работы).

Учебное 
пособие 
рекомендовано 
студентам, 
преподавателям, 
тренерам,  

инструкторам, методистам и всем любителям и специалистам в области плавания. Может 
применяться в обучении и контроле по повышению квалификации, при аттестации 
работников по виду спорта, а также использоваться как модель для составления подобной 
базы тестовых заданий по другим видам спорта.

4

Введение

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 
(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 
направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 
ФГОС. Предназначено для обучения и контроля освоения дисциплины по модулям, и 
итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования.

Учебное пособие содержит обширную базу данных тестовых заданий, логически 

сгруппированных и систематизированных по модулям, выстроенных в четкой 
последовательности с планом изучения дисциплины "Теория и методика избранного вида 
спорта", а также с учетом междисциплинарной взаимосвязи по предметам, которые 
осваивает студент в процессе обучения.

Несмотря на то, что фактически содержание данного пособия составляют 

непосредственно только сами тестовые задания с вариантами ответов без привычного 
повествовательного изложения и соответствующей структуры, насыщение учебного 
материала и логическая группировка позволяют использовать его в полной мере не только 
как контроль, но и как обучение, тем более представленные материалы органично 
взаимосвязаны с имеющимися учебными ресурсами.

Учебное пособие состоит из 9 модулей (дидактических единиц):
- общая характеристика вида спорта (100 заданий);
- история развития плавания (200 заданий);
- техника плавания с основами биомеханики (100 заданий);
- методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий);
- основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий);
- основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 

заданий); 

-система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий);
- отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий);
- судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий).
Список литературы содержит источники, которые использовались при подготовке 

данного пособия, а также которые будут полезны для студентов и преподавателей.

Ссылки на интернет-ресурсы будут полезны разнообразием научной,  учебной, 

методической и статистической информации по дисциплине, дополняя и расширяя 
возможности данного печатного издания.

База данных тестовых заданий включает 1100 вопросов с 4400 вариантами ответов, 

что может быть использовано для организации и проведения итогового государственного 
экзамена по специализации "Плавание" в форме электронного тестирования для 
объективного комплексного контроля (вместе с защитой выпускной квалификационной 
работы).

Учебное 
пособие 
рекомендовано 
студентам, 
преподавателям, 
тренерам,  

инструкторам, методистам и всем любителям и специалистам в области плавания. Может 
применяться в обучении и контроле по повышению квалификации, при аттестации 
работников по виду спорта, а также использоваться как модель для составления подобной 
базы тестовых заданий по другим видам спорта.

4

Введение

Учебное пособие содержит сгруппированные по модулям тестовые задания с 

вариантами ответов по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта 
(плавание)» для студентов специальности 032101 "Физическая культура и спорт" и 
направления подготовки 034300 "Физическая культура";  отражает требования ГОС и 
ФГОС. Предназначено для обучения и контроля освоения дисциплины по модулям, и 
итогового контроля, включая контроль с применением электронного тестирования.

Учебное пособие содержит обширную базу данных тестовых заданий, логически 

сгруппированных и систематизированных по модулям, выстроенных в четкой 
последовательности с планом изучения дисциплины "Теория и методика избранного вида 
спорта", а также с учетом междисциплинарной взаимосвязи по предметам, которые 
осваивает студент в процессе обучения.

Несмотря на то, что фактически содержание данного пособия составляют 

непосредственно только сами тестовые задания с вариантами ответов без привычного 
повествовательного изложения и соответствующей структуры, насыщение учебного 
материала и логическая группировка позволяют использовать его в полной мере не только 
как контроль, но и как обучение, тем более представленные материалы органично 
взаимосвязаны с имеющимися учебными ресурсами.

Учебное пособие состоит из 9 модулей (дидактических единиц):
- общая характеристика вида спорта (100 заданий);
- история развития плавания (200 заданий);
- техника плавания с основами биомеханики (100 заданий);
- методика обучения двигательным действиям в плавании (100 заданий);
- основы спортивной тренировки в плавании (100 заданий);
- основы работоспособности и восстановления в спортивном плавании (100 

заданий); 

-система многолетней спортивной подготовки в плавании (100 заданий);
- отбор и прогнозирование в спортивном плавании (100 заданий);
- судейство и организация соревнований по плаванию (200 заданий).
Список литературы содержит источники, которые использовались при подготовке 

данного пособия, а также которые будут полезны для студентов и преподавателей.

Ссылки на интернет-ресурсы будут полезны разнообразием научной,  учебной, 

методической и статистической информации по дисциплине, дополняя и расширяя 
возможности данного печатного издания.

База данных тестовых заданий включает 1100 вопросов с 4400 вариантами ответов, 

что может быть использовано для организации и проведения итогового государственного 
экзамена по специализации "Плавание" в форме электронного тестирования для 
объективного комплексного контроля (вместе с защитой выпускной квалификационной 
работы).

Учебное 
пособие 
рекомендовано 
студентам, 
преподавателям, 
тренерам,  

инструкторам, методистам и всем любителям и специалистам в области плавания. Может 
применяться в обучении и контроле по повышению квалификации, при аттестации 
работников по виду спорта, а также использоваться как модель для составления подобной 
базы тестовых заданий по другим видам спорта.

1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий)

1. Плавание как физическое действие – это ….

1) способность держаться на воде и передвигаться в заданном направлении
2) плавучесть
3) вид спорта
4) способность держаться на воде

2. Спортивное, оздоровительное, прикладное, игровое, синхронное плавание – это …..?

1) виды плавания 
2) принципы плавания
3) способы плавания
4) методы плавания

3. Кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй – это.....?

1) способы плавания 
2) принципы плавания
3) виды плавания
4) методы плавания

4. Чем характеризуется спортивное плавание?

1) временем преодоления дистанции определенным способом 
2) красивой техникой
3) игрой в воде
4) правильным дыханием

5. Какова длина стандартных ванн спортивного бассейна?

1) 25м и 50м
2) только 50м
3) только 25м
4) 100м

6. Какой способ плавания не является спортивным?

1) плавание на боку
2) кроль на спине
3) кроль на груди
4) брасс

7. Что подразумевает прикладное плавание?

1) использование двигательного умения или навыка в жизнедеятельности
2) совершенствование в спорте
3) прикладывание усилий
4) занятия спортом

8. Что означает способ вольный стиль?

1) преодоление дистанции любым способом, включая их смену неограниченное 
число раз по ходу дистанции 
2) преодоление дистанции одним любым способом
3) преодоление дистанции кролем на груди
4) преодоление дистанции любым способом, способ можно поменять один раз

9. Какой способ плавания является самым быстрым?

1) кроль на груди 
2) вольный стиль
3) кроль на спине
4) баттерфляй

10. Почему при плавании вольным стилем спортсмены используют в большинстве своем 
кроль на груди?

5

1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий)

1. Плавание как физическое действие – это ….

1) способность держаться на воде и передвигаться в заданном направлении
2) плавучесть
3) вид спорта
4) способность держаться на воде

2. Спортивное, оздоровительное, прикладное, игровое, синхронное плавание – это …..?

1) виды плавания 
2) принципы плавания
3) способы плавания
4) методы плавания

3. Кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй – это.....?

1) способы плавания 
2) принципы плавания
3) виды плавания
4) методы плавания

4. Чем характеризуется спортивное плавание?

1) временем преодоления дистанции определенным способом 
2) красивой техникой
3) игрой в воде
4) правильным дыханием

5. Какова длина стандартных ванн спортивного бассейна?

1) 25м и 50м
2) только 50м
3) только 25м
4) 100м

6. Какой способ плавания не является спортивным?

1) плавание на боку
2) кроль на спине
3) кроль на груди
4) брасс

7. Что подразумевает прикладное плавание?

1) использование двигательного умения или навыка в жизнедеятельности
2) совершенствование в спорте
3) прикладывание усилий
4) занятия спортом

8. Что означает способ вольный стиль?

1) преодоление дистанции любым способом, включая их смену неограниченное 
число раз по ходу дистанции 
2) преодоление дистанции одним любым способом
3) преодоление дистанции кролем на груди
4) преодоление дистанции любым способом, способ можно поменять один раз

9. Какой способ плавания является самым быстрым?

1) кроль на груди 
2) вольный стиль
3) кроль на спине
4) баттерфляй

10. Почему при плавании вольным стилем спортсмены используют в большинстве своем 
кроль на груди?

5

1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий)

1. Плавание как физическое действие – это ….

1) способность держаться на воде и передвигаться в заданном направлении
2) плавучесть
3) вид спорта
4) способность держаться на воде

2. Спортивное, оздоровительное, прикладное, игровое, синхронное плавание – это …..?

1) виды плавания 
2) принципы плавания
3) способы плавания
4) методы плавания

3. Кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй – это.....?

1) способы плавания 
2) принципы плавания
3) виды плавания
4) методы плавания

4. Чем характеризуется спортивное плавание?

1) временем преодоления дистанции определенным способом 
2) красивой техникой
3) игрой в воде
4) правильным дыханием

5. Какова длина стандартных ванн спортивного бассейна?

1) 25м и 50м
2) только 50м
3) только 25м
4) 100м

6. Какой способ плавания не является спортивным?

1) плавание на боку
2) кроль на спине
3) кроль на груди
4) брасс

7. Что подразумевает прикладное плавание?

1) использование двигательного умения или навыка в жизнедеятельности
2) совершенствование в спорте
3) прикладывание усилий
4) занятия спортом

8. Что означает способ вольный стиль?

1) преодоление дистанции любым способом, включая их смену неограниченное 
число раз по ходу дистанции 
2) преодоление дистанции одним любым способом
3) преодоление дистанции кролем на груди
4) преодоление дистанции любым способом, способ можно поменять один раз

9. Какой способ плавания является самым быстрым?

1) кроль на груди 
2) вольный стиль
3) кроль на спине
4) баттерфляй

10. Почему при плавании вольным стилем спортсмены используют в большинстве своем 
кроль на груди?

5

1. Общая характеристика вида спорта (100 заданий)

1. Плавание как физическое действие – это ….

1) способность держаться на воде и передвигаться в заданном направлении
2) плавучесть
3) вид спорта
4) способность держаться на воде

2. Спортивное, оздоровительное, прикладное, игровое, синхронное плавание – это …..?

1) виды плавания 
2) принципы плавания
3) способы плавания
4) методы плавания

3. Кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй – это.....?

1) способы плавания 
2) принципы плавания
3) виды плавания
4) методы плавания

4. Чем характеризуется спортивное плавание?

1) временем преодоления дистанции определенным способом 
2) красивой техникой
3) игрой в воде
4) правильным дыханием

5. Какова длина стандартных ванн спортивного бассейна?

1) 25м и 50м
2) только 50м
3) только 25м
4) 100м

6. Какой способ плавания не является спортивным?

1) плавание на боку
2) кроль на спине
3) кроль на груди
4) брасс

7. Что подразумевает прикладное плавание?

1) использование двигательного умения или навыка в жизнедеятельности
2) совершенствование в спорте
3) прикладывание усилий
4) занятия спортом

8. Что означает способ вольный стиль?

1) преодоление дистанции любым способом, включая их смену неограниченное 
число раз по ходу дистанции 
2) преодоление дистанции одним любым способом
3) преодоление дистанции кролем на груди
4) преодоление дистанции любым способом, способ можно поменять один раз

9. Какой способ плавания является самым быстрым?

1) кроль на груди 
2) вольный стиль
3) кроль на спине
4) баттерфляй

10. Почему при плавании вольным стилем спортсмены используют в большинстве своем 
кроль на груди?

1) потому что это самый быстрый способ плавания 
2) потому что это самый удобный способ плавания
3) потому что по правилам соревнований надо плыть именно им
4) потому что по правилам нельзя переворачиваться на спину

11. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого быстрого.

1) кроль на груди, баттерфляй, кроль на спине, брасс 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

12. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого медленного.

1) брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

13. Способ дельфин – это разновидность способа…..?

1) баттерфляй
2) брасс
3) кроля
4) вольного стиля

14. От какого способа произошел способ баттерфляй?

1) брасс 
2) вольный стиль
3) кроль на груди
4) кроль на спине

15. Какая дистанция в спортивном плавании считается самой длинной, исключая 
соревнования на открытой воде?

1) 1500м 
2) 1000м
3) 5000м
4) 3000м

16. Каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

17. Каким способом преодолевают дистанцию 1500м?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

18. Какой способ спортивного плавания считается самым медленным?

1) брасс 
2) кроль на спине
3) баттерфляй
4) кроль на груди

19. Какая самая длинная дистанция комплексного плавания в бассейне?

1) 400м 
2) 800м

6

1) потому что это самый быстрый способ плавания 
2) потому что это самый удобный способ плавания
3) потому что по правилам соревнований надо плыть именно им
4) потому что по правилам нельзя переворачиваться на спину

11. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого быстрого.

1) кроль на груди, баттерфляй, кроль на спине, брасс 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

12. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого медленного.

1) брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

13. Способ дельфин – это разновидность способа…..?

1) баттерфляй
2) брасс
3) кроля
4) вольного стиля

14. От какого способа произошел способ баттерфляй?

1) брасс 
2) вольный стиль
3) кроль на груди
4) кроль на спине

15. Какая дистанция в спортивном плавании считается самой длинной, исключая 
соревнования на открытой воде?

1) 1500м 
2) 1000м
3) 5000м
4) 3000м

16. Каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

17. Каким способом преодолевают дистанцию 1500м?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

18. Какой способ спортивного плавания считается самым медленным?

1) брасс 
2) кроль на спине
3) баттерфляй
4) кроль на груди

19. Какая самая длинная дистанция комплексного плавания в бассейне?

1) 400м 
2) 800м

6

1) потому что это самый быстрый способ плавания 
2) потому что это самый удобный способ плавания
3) потому что по правилам соревнований надо плыть именно им
4) потому что по правилам нельзя переворачиваться на спину

11. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого быстрого.

1) кроль на груди, баттерфляй, кроль на спине, брасс 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

12. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого медленного.

1) брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

13. Способ дельфин – это разновидность способа…..?

1) баттерфляй
2) брасс
3) кроля
4) вольного стиля

14. От какого способа произошел способ баттерфляй?

1) брасс 
2) вольный стиль
3) кроль на груди
4) кроль на спине

15. Какая дистанция в спортивном плавании считается самой длинной, исключая 
соревнования на открытой воде?

1) 1500м 
2) 1000м
3) 5000м
4) 3000м

16. Каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

17. Каким способом преодолевают дистанцию 1500м?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

18. Какой способ спортивного плавания считается самым медленным?

1) брасс 
2) кроль на спине
3) баттерфляй
4) кроль на груди

19. Какая самая длинная дистанция комплексного плавания в бассейне?

1) 400м 
2) 800м

6

1) потому что это самый быстрый способ плавания 
2) потому что это самый удобный способ плавания
3) потому что по правилам соревнований надо плыть именно им
4) потому что по правилам нельзя переворачиваться на спину

11. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого быстрого.

1) кроль на груди, баттерфляй, кроль на спине, брасс 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

12. Расположите способы спортивного плавания в зависимости от скорости способа, 
начиная с самого медленного.

1) брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди 
2) кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй
3) кроль на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

13. Способ дельфин – это разновидность способа…..?

1) баттерфляй
2) брасс
3) кроля
4) вольного стиля

14. От какого способа произошел способ баттерфляй?

1) брасс 
2) вольный стиль
3) кроль на груди
4) кроль на спине

15. Какая дистанция в спортивном плавании считается самой длинной, исключая 
соревнования на открытой воде?

1) 1500м 
2) 1000м
3) 5000м
4) 3000м

16. Каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

17. Каким способом преодолевают дистанцию 1500м?

1) кролем на груди
2) кролем на спине
3) брассом
4) баттерфляем

18. Какой способ спортивного плавания считается самым медленным?

1) брасс 
2) кроль на спине
3) баттерфляй
4) кроль на груди

19. Какая самая длинная дистанция комплексного плавания в бассейне?

1) 400м 
2) 800м

3) 200м
4) 1000м

20. Какой способ плавания наиболее сложен в обучении?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

21. Какая дистанция считается самой короткой в спортивном плавании?

1) 50м
2) 25м
3) 100м
4) 200м

22. Сколько способов плавания включает олимпийская программа соревнований по 
преодолению дистанции 50м?

1) 1
2) 2
3) 3
4) 4

23. Сколько способов плавания включает программа чемпионатов мира и Европы по 
преодолению дистанции 50м?

1) 4
2) 3
3) 2
4) 1

24. Каким способом плавания преодолевают дистанцию 50м на олимпийских играх?

1) кроль на груди 
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

25. Какими способами плавания не плывут 50м на олимпийских играх?

1) баттерфляй, кроль на спине, брасс
2) кроль на спине, брасс
3) брасс, баттерфляй
4) кроль на груди

26. Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания?

1) 4
2) 2
3) 5
4) 6

27. Что означает комбинированная эстафета?

1) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
определенной последовательности
2) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
любой последовательности
3) каждый пловец команды плывет одним из своих любимых способов
4) все плывут одним способом

28. С какого способа начинается комбинированная эстафета?

1) кроль на спине
2) кроль на груди
3) брасс

7

3) 200м
4) 1000м

20. Какой способ плавания наиболее сложен в обучении?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

21. Какая дистанция считается самой короткой в спортивном плавании?

1) 50м
2) 25м
3) 100м
4) 200м

22. Сколько способов плавания включает олимпийская программа соревнований по 
преодолению дистанции 50м?

1) 1
2) 2
3) 3
4) 4

23. Сколько способов плавания включает программа чемпионатов мира и Европы по 
преодолению дистанции 50м?

1) 4
2) 3
3) 2
4) 1

24. Каким способом плавания преодолевают дистанцию 50м на олимпийских играх?

1) кроль на груди 
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

25. Какими способами плавания не плывут 50м на олимпийских играх?

1) баттерфляй, кроль на спине, брасс
2) кроль на спине, брасс
3) брасс, баттерфляй
4) кроль на груди

26. Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания?

1) 4
2) 2
3) 5
4) 6

27. Что означает комбинированная эстафета?

1) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
определенной последовательности
2) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
любой последовательности
3) каждый пловец команды плывет одним из своих любимых способов
4) все плывут одним способом

28. С какого способа начинается комбинированная эстафета?

1) кроль на спине
2) кроль на груди
3) брасс

7

3) 200м
4) 1000м

20. Какой способ плавания наиболее сложен в обучении?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

21. Какая дистанция считается самой короткой в спортивном плавании?

1) 50м
2) 25м
3) 100м
4) 200м

22. Сколько способов плавания включает олимпийская программа соревнований по 
преодолению дистанции 50м?

1) 1
2) 2
3) 3
4) 4

23. Сколько способов плавания включает программа чемпионатов мира и Европы по 
преодолению дистанции 50м?

1) 4
2) 3
3) 2
4) 1

24. Каким способом плавания преодолевают дистанцию 50м на олимпийских играх?

1) кроль на груди 
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

25. Какими способами плавания не плывут 50м на олимпийских играх?

1) баттерфляй, кроль на спине, брасс
2) кроль на спине, брасс
3) брасс, баттерфляй
4) кроль на груди

26. Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания?

1) 4
2) 2
3) 5
4) 6

27. Что означает комбинированная эстафета?

1) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
определенной последовательности
2) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
любой последовательности
3) каждый пловец команды плывет одним из своих любимых способов
4) все плывут одним способом

28. С какого способа начинается комбинированная эстафета?

1) кроль на спине
2) кроль на груди
3) брасс

7

3) 200м
4) 1000м

20. Какой способ плавания наиболее сложен в обучении?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

21. Какая дистанция считается самой короткой в спортивном плавании?

1) 50м
2) 25м
3) 100м
4) 200м

22. Сколько способов плавания включает олимпийская программа соревнований по 
преодолению дистанции 50м?

1) 1
2) 2
3) 3
4) 4

23. Сколько способов плавания включает программа чемпионатов мира и Европы по 
преодолению дистанции 50м?

1) 4
2) 3
3) 2
4) 1

24. Каким способом плавания преодолевают дистанцию 50м на олимпийских играх?

1) кроль на груди 
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

25. Какими способами плавания не плывут 50м на олимпийских играх?

1) баттерфляй, кроль на спине, брасс
2) кроль на спине, брасс
3) брасс, баттерфляй
4) кроль на груди

26. Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания?

1) 4
2) 2
3) 5
4) 6

27. Что означает комбинированная эстафета?

1) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
определенной последовательности
2) каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в 
любой последовательности
3) каждый пловец команды плывет одним из своих любимых способов
4) все плывут одним способом

28. С какого способа начинается комбинированная эстафета?

1) кроль на спине
2) кроль на груди
3) брасс

4) баттерфляй

29. Каким способом заканчивается комбинированная эстафета?

1) кролем на груди 
2) баттерфляем 
3) брассом
4) кролем на спине

30. Какая дистанция комбинированной эстафеты входит в программу соревнований 
олимпийских игр?

1) 4х100м 
2) 4х200м
3) 4х50м
4) 4х400м

31. В какой последовательности чередуются способы плавания в комбинированной 
эстафете?

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди 
2) в любой
3) кроль на спине, баттерфляй, брасс, кроль на груди
4) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди

32. Поясните зависимость состава команды в эстафетном плавании по половому 
признаку?

1) комбинированные эстафеты проводятся отдельно – мужская комбинированная 
эстафета, отдельно - женская комбинированная эстафета 
2) в комбинированных эстафетах участвуют только женщины
3) комбинированная эстафета – смешанный вид программ, где в одной эстафете 
плывут и мужчины, и женщины
4) в комбинированных эстафетах участвуют только мужчины

33. Что означает комплексное плавание?

1) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в четкой последовательности
2) 
преодоление 
неравных 
отрезков 
 
дистанции 
разными 
способами, 

сменяющимися в четкой последовательности
3) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в любой последовательности (по усмотрению спортсмена)
4) комплекс упражнений в бассейне 

34. На сколько отрезков делится дистанция в комплексном плавании?

1) на 4 
2) на 3
3) на 6
4) на 2

35. С какого способа начинается комплексное плавание?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

36. Каким способом заканчивается комплексное плавание?

1) кроль на груди
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

37. В какой последовательности чередуются способы при  комплексном плавании?

8

4) баттерфляй

29. Каким способом заканчивается комбинированная эстафета?

1) кролем на груди 
2) баттерфляем 
3) брассом
4) кролем на спине

30. Какая дистанция комбинированной эстафеты входит в программу соревнований 
олимпийских игр?

1) 4х100м 
2) 4х200м
3) 4х50м
4) 4х400м

31. В какой последовательности чередуются способы плавания в комбинированной 
эстафете?

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди 
2) в любой
3) кроль на спине, баттерфляй, брасс, кроль на груди
4) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди

32. Поясните зависимость состава команды в эстафетном плавании по половому 
признаку?

1) комбинированные эстафеты проводятся отдельно – мужская комбинированная 
эстафета, отдельно - женская комбинированная эстафета 
2) в комбинированных эстафетах участвуют только женщины
3) комбинированная эстафета – смешанный вид программ, где в одной эстафете 
плывут и мужчины, и женщины
4) в комбинированных эстафетах участвуют только мужчины

33. Что означает комплексное плавание?

1) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в четкой последовательности
2) 
преодоление 
неравных 
отрезков 
 
дистанции 
разными 
способами, 

сменяющимися в четкой последовательности
3) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в любой последовательности (по усмотрению спортсмена)
4) комплекс упражнений в бассейне 

34. На сколько отрезков делится дистанция в комплексном плавании?

1) на 4 
2) на 3
3) на 6
4) на 2

35. С какого способа начинается комплексное плавание?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

36. Каким способом заканчивается комплексное плавание?

1) кроль на груди
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

37. В какой последовательности чередуются способы при  комплексном плавании?

8

4) баттерфляй

29. Каким способом заканчивается комбинированная эстафета?

1) кролем на груди 
2) баттерфляем 
3) брассом
4) кролем на спине

30. Какая дистанция комбинированной эстафеты входит в программу соревнований 
олимпийских игр?

1) 4х100м 
2) 4х200м
3) 4х50м
4) 4х400м

31. В какой последовательности чередуются способы плавания в комбинированной 
эстафете?

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди 
2) в любой
3) кроль на спине, баттерфляй, брасс, кроль на груди
4) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди

32. Поясните зависимость состава команды в эстафетном плавании по половому 
признаку?

1) комбинированные эстафеты проводятся отдельно – мужская комбинированная 
эстафета, отдельно - женская комбинированная эстафета 
2) в комбинированных эстафетах участвуют только женщины
3) комбинированная эстафета – смешанный вид программ, где в одной эстафете 
плывут и мужчины, и женщины
4) в комбинированных эстафетах участвуют только мужчины

33. Что означает комплексное плавание?

1) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в четкой последовательности
2) 
преодоление 
неравных 
отрезков 
 
дистанции 
разными 
способами, 

сменяющимися в четкой последовательности
3) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в любой последовательности (по усмотрению спортсмена)
4) комплекс упражнений в бассейне 

34. На сколько отрезков делится дистанция в комплексном плавании?

1) на 4 
2) на 3
3) на 6
4) на 2

35. С какого способа начинается комплексное плавание?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

36. Каким способом заканчивается комплексное плавание?

1) кроль на груди
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

37. В какой последовательности чередуются способы при  комплексном плавании?

8

4) баттерфляй

29. Каким способом заканчивается комбинированная эстафета?

1) кролем на груди 
2) баттерфляем 
3) брассом
4) кролем на спине

30. Какая дистанция комбинированной эстафеты входит в программу соревнований 
олимпийских игр?

1) 4х100м 
2) 4х200м
3) 4х50м
4) 4х400м

31. В какой последовательности чередуются способы плавания в комбинированной 
эстафете?

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди 
2) в любой
3) кроль на спине, баттерфляй, брасс, кроль на груди
4) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди

32. Поясните зависимость состава команды в эстафетном плавании по половому 
признаку?

1) комбинированные эстафеты проводятся отдельно – мужская комбинированная 
эстафета, отдельно - женская комбинированная эстафета 
2) в комбинированных эстафетах участвуют только женщины
3) комбинированная эстафета – смешанный вид программ, где в одной эстафете 
плывут и мужчины, и женщины
4) в комбинированных эстафетах участвуют только мужчины

33. Что означает комплексное плавание?

1) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в четкой последовательности
2) 
преодоление 
неравных 
отрезков 
 
дистанции 
разными 
способами, 

сменяющимися в четкой последовательности
3) преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися 
в любой последовательности (по усмотрению спортсмена)
4) комплекс упражнений в бассейне 

34. На сколько отрезков делится дистанция в комплексном плавании?

1) на 4 
2) на 3
3) на 6
4) на 2

35. С какого способа начинается комплексное плавание?

1) баттерфляй 
2) кроль на спине
3) брасс
4) кроль на груди

36. Каким способом заканчивается комплексное плавание?

1) кроль на груди
2) кроль на спине
3) брасс
4) баттерфляй

37. В какой последовательности чередуются способы при  комплексном плавании?

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди
2) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди
3) кроль на груди, брасс, баттерфляй, кроль на спине
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

38. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию в 
бассейне?

1) 32
2) 30
3) 25
4) 20

39. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию с 
учетом плавания на открытой воде?

1) 34
2) 32
3) 30
4) 20

40. Какие дистанции по плаванию на открытой воде включены в программу олимпийских 
игр?

1) 10 км мужчины и женщины
2) 10 км мужчины, 5 км женщины
3) 5 км мужчины и женщины
4) 5км  и 10 км мужчины и женщины

41. Какая длина ванны бассейна используется на олимпийских играх?

1) 50м 
2) 25м
3) 25м и 50м
4) по усмотрению организаторов олимпийских игр

42. В каких бассейнах (длина ванны) регистрируются рекорды?

1) отдельно в 25-метровых и 50-метровых 
2) только в 50-метровых
3) только в 25-метровых
4) независимо от длины ванны

43. В какие олимпийские виды спорта плавание входит, как скоростное преодоление 
мерной дистанции?

1) триатлон, современное пятиборье
2) легкоатлетическое десятиборье, триатлон
3) водное поло, триатлон, синхронное плавание
4) современное пятиборье, марафон, водное поло

44. Назовите основные особенности плавания.

1) горизонтальное положение тела, нахождение тела в воде
2) нахождение тела в воде, выдохи в воду
3) выдохи в воду, нахождение тела в воде, гребки руками и ногами
4) нахождение тела в воде, гребки руками

45. Какой эффект возникает при нахождении тела в воде?

1) эффект гидроневесомости 
2) эффект гидростатики
3) эффект гидродинамики
4) кумулятивный эффект 

46. Почему при плавании основная нагрузка выделительной системы ложится на почки?

1) потому что из-за нахождения тела в воде угнетается функция потовых желез 

9

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди
2) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди
3) кроль на груди, брасс, баттерфляй, кроль на спине
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

38. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию в 
бассейне?

1) 32
2) 30
3) 25
4) 20

39. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию с 
учетом плавания на открытой воде?

1) 34
2) 32
3) 30
4) 20

40. Какие дистанции по плаванию на открытой воде включены в программу олимпийских 
игр?

1) 10 км мужчины и женщины
2) 10 км мужчины, 5 км женщины
3) 5 км мужчины и женщины
4) 5км  и 10 км мужчины и женщины

41. Какая длина ванны бассейна используется на олимпийских играх?

1) 50м 
2) 25м
3) 25м и 50м
4) по усмотрению организаторов олимпийских игр

42. В каких бассейнах (длина ванны) регистрируются рекорды?

1) отдельно в 25-метровых и 50-метровых 
2) только в 50-метровых
3) только в 25-метровых
4) независимо от длины ванны

43. В какие олимпийские виды спорта плавание входит, как скоростное преодоление 
мерной дистанции?

1) триатлон, современное пятиборье
2) легкоатлетическое десятиборье, триатлон
3) водное поло, триатлон, синхронное плавание
4) современное пятиборье, марафон, водное поло

44. Назовите основные особенности плавания.

1) горизонтальное положение тела, нахождение тела в воде
2) нахождение тела в воде, выдохи в воду
3) выдохи в воду, нахождение тела в воде, гребки руками и ногами
4) нахождение тела в воде, гребки руками

45. Какой эффект возникает при нахождении тела в воде?

1) эффект гидроневесомости 
2) эффект гидростатики
3) эффект гидродинамики
4) кумулятивный эффект 

46. Почему при плавании основная нагрузка выделительной системы ложится на почки?

1) потому что из-за нахождения тела в воде угнетается функция потовых желез 

9

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди
2) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди
3) кроль на груди, брасс, баттерфляй, кроль на спине
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

38. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию в 
бассейне?

1) 32
2) 30
3) 25
4) 20

39. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию с 
учетом плавания на открытой воде?

1) 34
2) 32
3) 30
4) 20

40. Какие дистанции по плаванию на открытой воде включены в программу олимпийских 
игр?

1) 10 км мужчины и женщины
2) 10 км мужчины, 5 км женщины
3) 5 км мужчины и женщины
4) 5км  и 10 км мужчины и женщины

41. Какая длина ванны бассейна используется на олимпийских играх?

1) 50м 
2) 25м
3) 25м и 50м
4) по усмотрению организаторов олимпийских игр

42. В каких бассейнах (длина ванны) регистрируются рекорды?

1) отдельно в 25-метровых и 50-метровых 
2) только в 50-метровых
3) только в 25-метровых
4) независимо от длины ванны

43. В какие олимпийские виды спорта плавание входит, как скоростное преодоление 
мерной дистанции?

1) триатлон, современное пятиборье
2) легкоатлетическое десятиборье, триатлон
3) водное поло, триатлон, синхронное плавание
4) современное пятиборье, марафон, водное поло

44. Назовите основные особенности плавания.

1) горизонтальное положение тела, нахождение тела в воде
2) нахождение тела в воде, выдохи в воду
3) выдохи в воду, нахождение тела в воде, гребки руками и ногами
4) нахождение тела в воде, гребки руками

45. Какой эффект возникает при нахождении тела в воде?

1) эффект гидроневесомости 
2) эффект гидростатики
3) эффект гидродинамики
4) кумулятивный эффект 

46. Почему при плавании основная нагрузка выделительной системы ложится на почки?

1) потому что из-за нахождения тела в воде угнетается функция потовых желез 

9

1) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди
2) баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на груди
3) кроль на груди, брасс, баттерфляй, кроль на спине
4) баттерфляй, кроль на груди, брасс, кроль на спине

38. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию в 
бассейне?

1) 32
2) 30
3) 25
4) 20

39. Сколько номеров включает олимпийская программа соревнований по плаванию с 
учетом плавания на открытой воде?

1) 34
2) 32
3) 30
4) 20

40. Какие дистанции по плаванию на открытой воде включены в программу олимпийских 
игр?

1) 10 км мужчины и женщины
2) 10 км мужчины, 5 км женщины
3) 5 км мужчины и женщины
4) 5км  и 10 км мужчины и женщины

41. Какая длина ванны бассейна используется на олимпийских играх?

1) 50м 
2) 25м
3) 25м и 50м
4) по усмотрению организаторов олимпийских игр

42. В каких бассейнах (длина ванны) регистрируются рекорды?

1) отдельно в 25-метровых и 50-метровых 
2) только в 50-метровых
3) только в 25-метровых
4) независимо от длины ванны

43. В какие олимпийские виды спорта плавание входит, как скоростное преодоление 
мерной дистанции?

1) триатлон, современное пятиборье
2) легкоатлетическое десятиборье, триатлон
3) водное поло, триатлон, синхронное плавание
4) современное пятиборье, марафон, водное поло

44. Назовите основные особенности плавания.

1) горизонтальное положение тела, нахождение тела в воде
2) нахождение тела в воде, выдохи в воду
3) выдохи в воду, нахождение тела в воде, гребки руками и ногами
4) нахождение тела в воде, гребки руками

45. Какой эффект возникает при нахождении тела в воде?

1) эффект гидроневесомости 
2) эффект гидростатики
3) эффект гидродинамики
4) кумулятивный эффект 

46. Почему при плавании основная нагрузка выделительной системы ложится на почки?

1) потому что из-за нахождения тела в воде угнетается функция потовых желез 

2) потому что тело находится в горизонтальном положении
3) потому что создается эффект гидроневесомости
4) потому что задерживается дыхание

47. Чем следует руководствоваться при нормировании продолжительности занятий по 
плаванию в воде?

1) температурой воды и воздуха 
2) температурой воды
3) температурой воздуха
4) собственными ощущениями тепла и холода

48. Какие системы организма развиваются при плавании в первую очередь?

1) дыхательная и сердечно-сосудистая
2) мышечная и нервная
3) выделительная и мышечная
4) дыхательная и мышечная

49. Какую задачу решает человек, желающий научиться плавать или научить плавать 
своего ребенка?

1) прикладную 
2) оздоровительную
3) воспитательную
4) спортивную

50. В каком возрасте и при каких условиях можно заниматься плаванием?

1) в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 
2) в любом, без всяких ограничений
3) в дошкольном и младшем школьном возрасте
4) в школьном возрасте

51. Что означает решение оздоровительной задачи при занятиях плаванием?

1) регулярные занятия с соответствующей интенсивностью 
2) научиться плавать
3) готовиться к соревнованиям
4) готовиться к выполнению норматива, соответствующего возрасту

52. С какого наиболее важного элемента начинается обучение плаванию?

1) с дыхания 
2) с движений руками
3) с движений ногами
4) с движений ногами и руками

53. В какой схематичной последовательности по элементам наиболее эффективно обучать 
детей плаванию и осваивать спортивные способы плавания?

1) дыхание, ноги, согласование ног с дыханием, руки и согласование всех 
элементов вместе 
2) ноги, руки, дыхание
3) дыхание, руки, ноги
4) дыхание, руки, согласование рук с дыханием, ноги, согласование всех 
элементов

54. Что является основным средством в обучении плаванию?

1) упражнение
2) тренер
3) очки и маска
4) плавательная доска и поплавки

55. Какие плавательные отрезки считаются короткими?

1) до 100м 

10

2) потому что тело находится в горизонтальном положении
3) потому что создается эффект гидроневесомости
4) потому что задерживается дыхание

47. Чем следует руководствоваться при нормировании продолжительности занятий по 
плаванию в воде?

1) температурой воды и воздуха 
2) температурой воды
3) температурой воздуха
4) собственными ощущениями тепла и холода

48. Какие системы организма развиваются при плавании в первую очередь?

1) дыхательная и сердечно-сосудистая
2) мышечная и нервная
3) выделительная и мышечная
4) дыхательная и мышечная

49. Какую задачу решает человек, желающий научиться плавать или научить плавать 
своего ребенка?

1) прикладную 
2) оздоровительную
3) воспитательную
4) спортивную

50. В каком возрасте и при каких условиях можно заниматься плаванием?

1) в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 
2) в любом, без всяких ограничений
3) в дошкольном и младшем школьном возрасте
4) в школьном возрасте

51. Что означает решение оздоровительной задачи при занятиях плаванием?

1) регулярные занятия с соответствующей интенсивностью 
2) научиться плавать
3) готовиться к соревнованиям
4) готовиться к выполнению норматива, соответствующего возрасту

52. С какого наиболее важного элемента начинается обучение плаванию?

1) с дыхания 
2) с движений руками
3) с движений ногами
4) с движений ногами и руками

53. В какой схематичной последовательности по элементам наиболее эффективно обучать 
детей плаванию и осваивать спортивные способы плавания?

1) дыхание, ноги, согласование ног с дыханием, руки и согласование всех 
элементов вместе 
2) ноги, руки, дыхание
3) дыхание, руки, ноги
4) дыхание, руки, согласование рук с дыханием, ноги, согласование всех 
элементов

54. Что является основным средством в обучении плаванию?

1) упражнение
2) тренер
3) очки и маска
4) плавательная доска и поплавки

55. Какие плавательные отрезки считаются короткими?

1) до 100м 

10

2) потому что тело находится в горизонтальном положении
3) потому что создается эффект гидроневесомости
4) потому что задерживается дыхание

47. Чем следует руководствоваться при нормировании продолжительности занятий по 
плаванию в воде?

1) температурой воды и воздуха 
2) температурой воды
3) температурой воздуха
4) собственными ощущениями тепла и холода

48. Какие системы организма развиваются при плавании в первую очередь?

1) дыхательная и сердечно-сосудистая
2) мышечная и нервная
3) выделительная и мышечная
4) дыхательная и мышечная

49. Какую задачу решает человек, желающий научиться плавать или научить плавать 
своего ребенка?

1) прикладную 
2) оздоровительную
3) воспитательную
4) спортивную

50. В каком возрасте и при каких условиях можно заниматься плаванием?

1) в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 
2) в любом, без всяких ограничений
3) в дошкольном и младшем школьном возрасте
4) в школьном возрасте

51. Что означает решение оздоровительной задачи при занятиях плаванием?

1) регулярные занятия с соответствующей интенсивностью 
2) научиться плавать
3) готовиться к соревнованиям
4) готовиться к выполнению норматива, соответствующего возрасту

52. С какого наиболее важного элемента начинается обучение плаванию?

1) с дыхания 
2) с движений руками
3) с движений ногами
4) с движений ногами и руками

53. В какой схематичной последовательности по элементам наиболее эффективно обучать 
детей плаванию и осваивать спортивные способы плавания?

1) дыхание, ноги, согласование ног с дыханием, руки и согласование всех 
элементов вместе 
2) ноги, руки, дыхание
3) дыхание, руки, ноги
4) дыхание, руки, согласование рук с дыханием, ноги, согласование всех 
элементов

54. Что является основным средством в обучении плаванию?

1) упражнение
2) тренер
3) очки и маска
4) плавательная доска и поплавки

55. Какие плавательные отрезки считаются короткими?

1) до 100м 

10

2) потому что тело находится в горизонтальном положении
3) потому что создается эффект гидроневесомости
4) потому что задерживается дыхание

47. Чем следует руководствоваться при нормировании продолжительности занятий по 
плаванию в воде?

1) температурой воды и воздуха 
2) температурой воды
3) температурой воздуха
4) собственными ощущениями тепла и холода

48. Какие системы организма развиваются при плавании в первую очередь?

1) дыхательная и сердечно-сосудистая
2) мышечная и нервная
3) выделительная и мышечная
4) дыхательная и мышечная

49. Какую задачу решает человек, желающий научиться плавать или научить плавать 
своего ребенка?

1) прикладную 
2) оздоровительную
3) воспитательную
4) спортивную

50. В каком возрасте и при каких условиях можно заниматься плаванием?

1) в любом, при условии отсутствия противопоказаний к занятиям 
2) в любом, без всяких ограничений
3) в дошкольном и младшем школьном возрасте
4) в школьном возрасте

51. Что означает решение оздоровительной задачи при занятиях плаванием?

1) регулярные занятия с соответствующей интенсивностью 
2) научиться плавать
3) готовиться к соревнованиям
4) готовиться к выполнению норматива, соответствующего возрасту

52. С какого наиболее важного элемента начинается обучение плаванию?

1) с дыхания 
2) с движений руками
3) с движений ногами
4) с движений ногами и руками

53. В какой схематичной последовательности по элементам наиболее эффективно обучать 
детей плаванию и осваивать спортивные способы плавания?

1) дыхание, ноги, согласование ног с дыханием, руки и согласование всех 
элементов вместе 
2) ноги, руки, дыхание
3) дыхание, руки, ноги
4) дыхание, руки, согласование рук с дыханием, ноги, согласование всех 
элементов

54. Что является основным средством в обучении плаванию?

1) упражнение
2) тренер
3) очки и маска
4) плавательная доска и поплавки

55. Какие плавательные отрезки считаются короткими?

1) до 100м 

2) до 150м
3) до 200м
4) до 300м

56. Какие плавательные отрезки считаются длинными?

1) более 400м 
2) более 200м
3) более 300м
4) более 100м

57. Какой возраст считается наиболее благоприятным в обучении плаванию?

1) 6-8 лет 
2) 3-6 лет
3) 1-3 года
4) 10-12 лет

58. Какова оптимальная продолжительность начальных и оздоровительных занятий по 
плаванию?

1) 45 минут 
2) 30 минут
3) 1 час
4) 1, 5 часа

59. Из каких частей состоит урок по плаванию?

1) вводная часть, основная, заключительная
2) разминка, заминка
3) вводная часть, тренировка, разминка, основная часть
4) не делится на части

60. По какой стороне плавательной дорожки следует плыть?

1) по правой 
2) по левой
3) без разницы
4) по какой скажет тренер (инструктор)

61. По какому критерию комплектуются группы детей, занимающиеся плаванием?

1) по возрасту, плавательной подготовке 
2) по полу
3) по полу и плавательной подготовке
4) по биологическому возрасту

62. Входит ли плавание в программу обучения в школьном физическом воспитании?

1) входит, но на практике применяется не часто
2) не входит
3) входит и применяется во всех школах
4) не входит, но применяется в школах, где есть бассейн

63. Объяснение тренера по плаванию на бортике бассейна должно быть…?

1) кратким, образным и легко понимаемым 
2) обширным и понятным
3) двусмысленным
4) научно-обоснованным со ссылками на авторов

64. С помощью кого наиболее эффективно можно научиться плавать?

1) с помощью тренера (инструктора) по плаванию
2) с помощью друзей
3) с помощью родителей
4) самостоятельно

65. Имеет ли значение способность пловца делать выдох в воду?

11

2) до 150м
3) до 200м
4) до 300м

56. Какие плавательные отрезки считаются длинными?

1) более 400м 
2) более 200м
3) более 300м
4) более 100м

57. Какой возраст считается наиболее благоприятным в обучении плаванию?

1) 6-8 лет 
2) 3-6 лет
3) 1-3 года
4) 10-12 лет

58. Какова оптимальная продолжительность начальных и оздоровительных занятий по 
плаванию?

1) 45 минут 
2) 30 минут
3) 1 час
4) 1, 5 часа

59. Из каких частей состоит урок по плаванию?

1) вводная часть, основная, заключительная
2) разминка, заминка
3) вводная часть, тренировка, разминка, основная часть
4) не делится на части

60. По какой стороне плавательной дорожки следует плыть?

1) по правой 
2) по левой
3) без разницы
4) по какой скажет тренер (инструктор)

61. По какому критерию комплектуются группы детей, занимающиеся плаванием?

1) по возрасту, плавательной подготовке 
2) по полу
3) по полу и плавательной подготовке
4) по биологическому возрасту

62. Входит ли плавание в программу обучения в школьном физическом воспитании?

1) входит, но на практике применяется не часто
2) не входит
3) входит и применяется во всех школах
4) не входит, но применяется в школах, где есть бассейн

63. Объяснение тренера по плаванию на бортике бассейна должно быть…?

1) кратким, образным и легко понимаемым 
2) обширным и понятным
3) двусмысленным
4) научно-обоснованным со ссылками на авторов

64. С помощью кого наиболее эффективно можно научиться плавать?

1) с помощью тренера (инструктора) по плаванию
2) с помощью друзей
3) с помощью родителей
4) самостоятельно

65. Имеет ли значение способность пловца делать выдох в воду?

11

2) до 150м
3) до 200м
4) до 300м

56. Какие плавательные отрезки считаются длинными?

1) более 400м 
2) более 200м
3) более 300м
4) более 100м

57. Какой возраст считается наиболее благоприятным в обучении плаванию?

1) 6-8 лет 
2) 3-6 лет
3) 1-3 года
4) 10-12 лет

58. Какова оптимальная продолжительность начальных и оздоровительных занятий по 
плаванию?

1) 45 минут 
2) 30 минут
3) 1 час
4) 1, 5 часа

59. Из каких частей состоит урок по плаванию?

1) вводная часть, основная, заключительная
2) разминка, заминка
3) вводная часть, тренировка, разминка, основная часть
4) не делится на части

60. По какой стороне плавательной дорожки следует плыть?

1) по правой 
2) по левой
3) без разницы
4) по какой скажет тренер (инструктор)

61. По какому критерию комплектуются группы детей, занимающиеся плаванием?

1) по возрасту, плавательной подготовке 
2) по полу
3) по полу и плавательной подготовке
4) по биологическому возрасту

62. Входит ли плавание в программу обучения в школьном физическом воспитании?

1) входит, но на практике применяется не часто
2) не входит
3) входит и применяется во всех школах
4) не входит, но применяется в школах, где есть бассейн

63. Объяснение тренера по плаванию на бортике бассейна должно быть…?

1) кратким, образным и легко понимаемым 
2) обширным и понятным
3) двусмысленным
4) научно-обоснованным со ссылками на авторов

64. С помощью кого наиболее эффективно можно научиться плавать?

1) с помощью тренера (инструктора) по плаванию
2) с помощью друзей
3) с помощью родителей
4) самостоятельно

65. Имеет ли значение способность пловца делать выдох в воду?

11

2) до 150м
3) до 200м
4) до 300м

56. Какие плавательные отрезки считаются длинными?

1) более 400м 
2) более 200м
3) более 300м
4) более 100м

57. Какой возраст считается наиболее благоприятным в обучении плаванию?

1) 6-8 лет 
2) 3-6 лет
3) 1-3 года
4) 10-12 лет

58. Какова оптимальная продолжительность начальных и оздоровительных занятий по 
плаванию?

1) 45 минут 
2) 30 минут
3) 1 час
4) 1, 5 часа

59. Из каких частей состоит урок по плаванию?

1) вводная часть, основная, заключительная
2) разминка, заминка
3) вводная часть, тренировка, разминка, основная часть
4) не делится на части

60. По какой стороне плавательной дорожки следует плыть?

1) по правой 
2) по левой
3) без разницы
4) по какой скажет тренер (инструктор)

61. По какому критерию комплектуются группы детей, занимающиеся плаванием?

1) по возрасту, плавательной подготовке 
2) по полу
3) по полу и плавательной подготовке
4) по биологическому возрасту

62. Входит ли плавание в программу обучения в школьном физическом воспитании?

1) входит, но на практике применяется не часто
2) не входит
3) входит и применяется во всех школах
4) не входит, но применяется в школах, где есть бассейн

63. Объяснение тренера по плаванию на бортике бассейна должно быть…?

1) кратким, образным и легко понимаемым 
2) обширным и понятным
3) двусмысленным
4) научно-обоснованным со ссылками на авторов

64. С помощью кого наиболее эффективно можно научиться плавать?

1) с помощью тренера (инструктора) по плаванию
2) с помощью друзей
3) с помощью родителей
4) самостоятельно

65. Имеет ли значение способность пловца делать выдох в воду?