Динамика показателей физической подготовленности студентов физкультурного профиля Сибирского федерального университета

      Приведены оригинальные данные по динамике уровня 
физической подготовленности абитуриентов и студентов 
Института физической культуры, спорта и туризма СФУ 
за время обучения в вузе (2014–1018 годы). Представлены 
результаты выполнения абитуриентами и студентами испытаний (тестов) комплекса ГТО. 

ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ  
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ  
СТУДЕНТОВ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ПРОФИЛЯ 
СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО УНИВЕРСИТЕТА

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации 

Сибирский федеральный университет 

ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ  

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ 

ФИЗКУЛЬТУРНОГО ПРОФИЛЯ 

СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО УНИВЕРСИТЕТА 

Монография 

Красноярск 

СФУ 
2020 

УДК 
796.015.132:378.172 

ББК 
75.110 
Д466 

А в т о р ы :  
Н.Н. Демидко, Н.В. Соболева, Л.И. Вериго, М.В. Потокина, 
А.Ю. Близневский, В.И. Колмаков, М.С. Злотников 

Р е ц е н з е н т ы : 
Л.К. Сидоров, доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой теоретических основ физического воспитания 
КГПУ им. В.П. Астафьева; 
В.В. Пономарев, доктор педагогических наук, профессор кафедры медико-биологических основ физической культуры и безопасности КГПУ им. В.П. Астафьева 

Д466 Динамика показателей физической подготовленности сту
дентов физкультурного профиля Сибирского федерального 
университета : монография / Н.Н. Демидко, Н.В. Соболева, 
Л.И. Вериго [и др.]. – Красноярск : Сиб. федер. ун-т, 2020. – 160 с. 

ISBN 978-5-7638-4195-4 

Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической под
готовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, 
спорта и туризма СФУ за время обучения в вузе (2014–1018 годы). Представлены результаты выполнения абитуриентами и студентами испытаний 
(тестов) комплекса ГТО.  

Предназначена для научных работников, тренеров, спортсменов, препо
давателей и студентов вузов физической культуры и спорта. 

Электронный вариант издания см.: 
УДК 796.015.132:378.172 

http://catalog.sfu-kras.ru 
ББК 75.110 

ISBN 978-5-7638-4195-4 
© Сибирский федеральный 
университет, 2020 

ВВЕДЕНИЕ 

Оценка здоровья, физического развития и физической подготов
ленности детей, подростков и молодежи – актуальная проблема, обусловленная ухудшением данных показателей у подрастающего поколения нашей страны. О значимости проблемы свидетельствует и увеличивающийся к ней интерес со стороны российского государства, проявляющийся в реализации программ мониторинга физического состояния 
школьников и студентов, возрождении Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Приоритетность сохранения здоровья и укрепления физической подготовленности студентов постоянно отмечает Президент России В.В. Путин в своих выступлениях перед ректорами российских университетов и на заседаниях 
Государственного комитета Российской Федерации по физической 
культуре и спорту.  

В настоящее время имеется достаточно большое количество ра
бот, рассматривающих данную проблему, в том числе и в Сибири. 
Например, изучение физического статуса сибирского населения привлекало внимание многих исследователей [44, 52, 69, 75, 76, 89, 95, 96, 97, 
98, 128]. Однако в большинстве работ по данной тематике определялись 
габаритные параметры физического развития или изучалась связь физического статуса с функциональными показателями систем организма 
человека [52, 69, 128]. К сожалению, в доступной нам литературе нет 
сведений об оценке двигательной активности и физической подготовке 
сибирской студенческой молодежи.  

Общеизвестно, что физическая подготовка является не только 

частью физического развития человека, но и демонстрирует двигательные качества, отражая морфофункциональное состояние его мышечной системы. Следовательно, совершенствование физической 
подготовки повышает уровень физического развития. Ранее были 
установлены высокая корреляционная связь физического развития 
и физической подготовки, а также прямая зависимость типа телосложения от уровня физического развития школьников и студентов [52, 
96, 98, 107]. Считается общепринятым, что в процессе физической 
подготовки отмечается разностороннее гармоничное развитие двигательных качеств и функциональных возможностей систем организма 
человека [10, 48].  

– 3 –

В проведенном нами исследовании целью являлось оценить и вы
явить динамику физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, спорта и туризма Сибирского федерального университета в течение 2014–2018 годов, поступающих 
и обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая 
культура» и 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Необходимость и актуальность этого исследования обусловлена 
рядом факторов: значимостью изучения состояния здоровья студенческой молодежи, недостаточным количеством работ по оценке физической подготовленности студентов физкультурного профиля, региональными особенностями изучаемого контингента и возрастающей ролью 
Красноярского края и Сибири в целом в физкультурной и спортивной 
жизни молодежи.  

Следует признать, что студенческая популяция – это не только 

будущие специалисты, обеспечивающие экономическое развитие государства, но и возрастная группа, от которой в ближайшее время зависят такие важные демографические факторы, как рождаемость и брачность. Таким образом, здоровье современных студентов в значительной степени определяет здоровье детей, которые родятся в ближайшие 
пять – десять лет. В связи со значительным снижением уровня здоровья 
детей и молодежи проведены достаточно многочисленные исследования 
детской и подростковой популяций [3, 50, 60, 69, 105, 119, 126]. Проблеме сохранения здоровья абитуриентов и студентов также уделено 
внимание в ряде работ [52, 58, 61, 80]. Согласно данным Минздрава 
и Госсанэпиднадзора РФ практически здоровыми в нашей стране являются лишь 14 % студентов, 50 % имеют функциональные отклонения, 
а 35–40 % – хронические заболевания, в том числе примерно у 25 % 
студентов обнаруживается патология сердечно-сосудистой системы, 
а более чем у 30 % – близорукость и нарушение осанки [112].  

Ряд авторов отмечают ухудшение здоровья и снижение уровня 

физической подготовленности у абитуриентов [40, 111]. Так, количество 
абитуриентов, отнесенных к специальной медицинской группе, с 2010 
по 2017 год увеличилось с 7,4 до 23,4 % [61]. В работе А.Г. Щедриной 
и О.С. Сотниковой [128] справедливо отмечается: «Неспособность выполнить контрольный норматив (сдать зачет) свидетельствует не только о сниженных резервных возможностях организма, что отражает 
общее состояние здоровья, уровень работоспособности в перспективе, 
но и отражается на личностных качествах, психологических особенностях студента, а именно может формировать комплекс неполноценности, неуверенности в своих силах, в поступках в будущем». 

– 4 –

Согласно В.Н. Курысь и В.С. Денисенко [58] под профессиональ
ным здоровьем будущего бакалавра физической культуры следует понимать состояние общей и специальной функциональной подготовленности организма студента, в том числе физической подготовленности, 
обеспечивающее эффективность учебной интеллектуальной и телеснодвигательной деятельности, включая полное восстановление систем  
и функций организма к последующему рабочему дню, к учебным занятиям. Поэтому можно утверждать, что состояние профессионального 
здоровья студента напрямую связано с его физической подготовленностью. Говоря о физической подготовленности студентов, необходимо 
отметить, что ее уровень у студентов физкультурных факультетов и вузов изучен недостаточно. В ряде имеющихся работ отмечается тенденция к снижению уровня физической подготовленности у абитуриентов  
и студентов, в том числе будущих специалистов в области физической 
культуры и спорта [9, 30, 36, 58, 93, 106, 111]. Вместе с тем некоторые 
авторы наблюдали положительную динамику развития физической подготовленности у студентов за время обучения в вузе [32, 35]. Оценка 
физической подготовленности абитуриентов или студентов физкультурного профиля проводилась в Республике Беларусь [40], Китае [12], 
Туркменистане [120], Польше [82] и некоторых регионах России, 
например в Томской области и Адыгее [45, 58]. 

Также необходимо учитывать региональные особенности морфо
функционального состояния организма студентов сибирских регионов. 
При изучении связи между морфофункциональным развитием организма и состоянием среды проживания приходится учитывать влияние 
многих факторов на организм человека. Выявление ведущих факторов 
для конкретного региона представляет сложную задачу. Несомненно, 
что их определенное сочетание способно нивелировать или, наоборот, 
усилить воздействие природно-климатических условий окружающей 
среды. 

Имеются многочисленные сведения по физической подготовлен
ности студентов университетов, расположенных в разных регионах России, в таких как Томская область [45], Иркутская область [16], Республика Бурятия [21], Крым [85], Московская область [38], Республика Саха (Якутия) [32], Чеченская республика [35]. К сожалению, нам не удалось найти публикации, посвященные сравнительным исследованиям 
физической подготовленности студентов разных регионов.  

В Сибирский федеральный университет на физкультурные 

направления подготовки поступают абитуриенты из многих регионов 
нашей страны, но большинство являются жителями Красноярского края 

– 5 – 

(более 75 %). Красноярский край имеет ряд особенностей, оказывающих 
влияние на рост и развитие детей и подростков. Красноярский край 
с населением около трех миллионов человек (2 876 497 человек на 1 января 2018 года) занимает огромную территорию, простирающуюся 
от заполярного севера до южных широт. При оценке экологогеографических условий Красноярского края следует отметить его значительную протяженность в широтном направлении, а также вызванное 
этим разнообразие климатических условий. Красноярский край по состоянию на 2016 год является вторым по величине субъектом Российской Федерации, на первом месте – Республика Саха (Якутия) [22]. 
Город Красноярск, будучи городом-миллионником, имеет неблагоприятную антропогенную нагрузку, что также оказывает влияние на организмы его жителей [69]. Перечень контролируемых в атмосферном воздухе населенных пунктов Красноярского края загрязняющих химических веществ по данным 2011–2015 годов включает 26–33 химических 
вещества и соединения, из них для 53,3–76,9 % исследованных веществ 
в отдельные годы характерно превышение предельно допустимых концентраций (ПДК). Результаты исследований 2011–2015 годов свидетельствуют о том, что в атмосферном воздухе с превышением гигиенических нормативов чаще регистрируются азота диоксид, бенз(а)пирен, 
взвешенные вещества, углерода оксид, формальдегид, серы диоксид 
и другие специфические вещества [22].  

Развитию физической культуры и спорта в крае уделяется боль
шое внимание [113]. На территории края проводятся соревнования различного уровня, вплоть до Всемирной зимней универсиады; развита система учебных учреждений: техникумов, колледжей, институтов, школ 
спортивного мастерства и олимпийского резерва. По данным государственной статистической отчетности на 31 декабря 2015 года в Красноярском крае было зарегистрировано 128 спортивных организаций. 
Из них 115 – это организации дополнительного образования, два колледжа олимпийского резерва, 11 региональных центров спортивной подготовки (четыре академии, шесть профессиональных спортивных клубов по игровым видам спорта и профессиональная команда по регби 
в структуре СДЮСШОР «Красный Яр» г. Красноярска) [29].  

По данным министерства спорта Красноярского края в 2019 году 

насчитывается 115 спортивных школ (в том числе 31 СДЮСШОР), 
11 специализированных спортивных классов по игровым видам спорта 
ДЮСШ при командах мастеров, два колледжа олимпийского резерва, 
10 региональных центров спортивной подготовки [113]. Все большее 
число жителей края привлекается к спортивным мероприятиям, напри
– 6 –

мер к сдаче нормативов ГТО. По официальным данным администрации 
г. Красноярска в Красноярском крае за первое полугодие 2018 года 
нормативы на знаки отличия выполнили 5 550 жителей, в то время как 
за весь 2017 год нормативы ГТО сдали 5 404 человека.  

Таким образом, в крае накоплен богатый опыт и большой массив 

информации, которые требуют систематизации. Более всего это касается молодого поколения как наиболее перспективной части населения. 
И в первую очередь необходимо определять состояние физического 
развития и физической подготовки абитуриентов и студентов вузов, 
в частности физкультурно-спортивных. Несмотря на изложенное, уровень физической подготовленности красноярской студенческой молодежи почти не изучен, обобщенные исследования по данной проблеме 
не проводились или не опубликованы. 

Подводя итог вышесказанному, следует отметить актуальность 

проведения комплексного исследования физической подготовленности 
абитуриентов и студентов физкультурного профиля Сибирского федерального университета, которому и посвящена данная монография.  

– 7 –

– Глава 1 – 

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ  

СПОРТСМЕНОВ 

1.1. 
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ, ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА  
И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ 

Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций 

организма человека вследствие естественного роста. В понятие физического развития наряду с такими антропометрическими признаками,  
как рост, вес, окружность груди, входят физиологические параметры 
кардиореспираторной системы, а также показатели развития основных 
двигательных качеств (быстрота, сила, выносливость) и способностей  
к овладению двигательными навыками, составляющими сущность физической подготовки. 

Физическое развитие во многом обусловлено наследственными 

особенностями, однако направление физического развития, его характер, уровень, а также физические качества и способности в большой 
степени зависят от условий жизни и воспитания. Существует связь 
между темпами физического и интеллектуального развития детей  
и подростков [101]. На физическое развитие оказывают большое влияние занятия спортом. Средние данные длины тела, веса, окружности 
грудной клетки, жизненной емкости легких, силы кисти у юных 
спортсменов значительно выше, чем у их сверстников, не занимающихся спортом. Так, например, у юношей 16–17 лет, занимающихся и не занимающихся спортом, разность этих показателей составляла: для длины 
тела 5,7–6,1 см в пользу спортсменов; для веса – 8,0–8,6 кг; для окружности грудной клетки – 2,5–5,0 см; для жизненной емкости легких – 
500–1400 мл; для силы кисти – 4,3–5,7 кг; примерно такая же разность  
в средних данных и у 16–17-летних девушек, занимающихся и не занимающихся спортом [28]. 

В системе тренировочного процесса спортсмена важнейшее место 

занимает физическая подготовка. Физическая подготовка – органическая часть подготовки спортсмена с преимущественной направленностью на укрепление его органов и систем, повышение их функциональных возможностей, развитие двигательных качеств (силы, быстроты, 

– 8 – 

выносливости, гибкости, ловкости), улучшение способности координировать движения и проявлять волевые качества. Физическая подготовка 
способствует также и формированию ритмо-скоростной структуры двигательных действий спортсмена, закреплению рациональной спортивной техники [1]. Попутно совершенствуется техника выполнения различных упражнений. Физическая подготовка может проводиться в самых разнообразных условиях: дома, во дворе, в лесу, в парке, на стадионе, в гимнастическом зале и т.д. Многие упражнения можно выполнять 
без специального оборудования мест занятий, используя гимнастические снаряды, камни, ветви дерева и пр. На стадионах и в парках нередко устанавливают дополнительное оборудование и снаряды для занятий 
физической подготовкой. Сегодня строятся и специально оборудуются 
залы для физической подготовки. 

Физическая подготовка подразделяется на общую (ОФП) и специ
альную (СФП). Наглядно классификация физической подготовки представлена на схеме, предложенной С.Ю. Маховым (рис. 1). Общая  
физическая подготовка направлена на общее развитие и укрепление 
организма спортсмена, повышение функциональных возможностей 
всех органов и систем, развитие двигательной мускулатуры, улучшение координационной способности, увеличение до требуемого уровня 
силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, исправление дефектов телосложения и осанки. Общая физическая подготовка помогает 
также в воспитании волевых качеств, поскольку выполнение многих 
упражнений связано с преодолением различного рода трудностей.  
Под влиянием общей физической подготовки улучшается здоровье 
спортсмена, организм его становится совершеннее. А чем крепче здоровье и выше работоспособность организма, тем лучше спортсмен воспринимает тренировочные нагрузки, быстрее к ним приспосабливается 
и достигает более высокого уровня в развитии двигательных качеств. 
Естественно, необходимы упражнения и более ограниченного влияния, 
с помощью которых развивают, укрепляют, совершенствуют отдельные 
звенья организма, чем в конечном счете достигают суммированный  
эффект общей физической подготовленности. Особенно важно через 
общую физическую подготовку укрепить слабые места в организме,  
повысить их функциональные возможности. 

В общей физической подготовке заложена идея всестороннего фи
зического развития. Качества, развиваемые посредством ОФП, можно 
называть общими, поскольку они выражают способность организма 
спортсмена, его психической сферы выполнять любую физическую работу более или менее успешно. Отсюда – общая выносливость, общая 

– 9 –