Игры с мячом

2/96

УДК 796.5](086.76)(075)
ББК 75.81я04я7

Б 77

Рецензент:

кандидат педагогических наук, доцент, зав. кафедрой

«Теория и методика избранного вида спорта» 

ФГБОУ ВО «Орловский государственный университет имени И. С. Тургенева»

М.А. Соломченко

Б 77 

Игры с мячом [Электронный ресурс]: учебно-методическое пособие / авт.сост. В.В. Бойко. – Орел: МАБИВ, 2018. – 96 с.

В данном пособии подробно рассматриваются игры с мячом для детей разного 
возраста. Игры с мячом, которые учат детей находить общий язык, помогают 
решать споры и конфликты. Они дают возможность ребенку познать самого себя, 
испробовать свои возможности, научиться соблюдать определенные правила и 
просто доставить себе огромную радость. 

Пособие 
окажет 
практическую 
и 
методическую 
помощь 
студентам, 

занимающимся по направлениям 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.03 
«Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», студентам факультетов 
физкультуры, вожатым оздоровительных лагерей, инструкторам и руководителям 
физического воспитания дошкольных образовательных учреждений, учителям 
физкультуры, тренерам детско-спортивных школ. Можно использовать при 
самостоятельных занятиях физическими упражнениями в домашних условиях.

© В.В. Бойко, 2018

© Межрегиональная Академия безопасности и выживания», 2018

3/96

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
4

1. ИНСТРУКЦИЯ ПО МЕРАМ 
БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ИГР, 
ЭСТАФЕТ С МЯЧАМИ

8

2. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ 
ИГРАМ С МЯЧОМ

11

3. ПОДГОТОВЛИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ С 
МЯЧОМ

13

4. ИГРЫ С МЯЧОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ
21

5. ИГРЫ – ЭСТАФЕТЫ С МЯЧОМ
82

4/96

ВВЕДЕНИЕ

Мяч величайшее изобретение человечества. По популярности мяч безоговорочно 
занимает лидерство среди всех известных людям игр. Его магнетическая сила 
притягивает к себе детей, стимулируя их неуемную фантазию и двигательное 
творчество.

Мяч - это рука ребенка, развитие ее связано напрямую с развитием интеллекта, 
мышления, творчества. Мяч – имеет идеальную форму, он круглый, как Земля, и в 
этом его сила.

Многим знакомы строчки из хрестоматийного стихотворения Самуила Яковлевича 
Маршака!

Мой веселый звонкий мяч!

Ты куда пустился вскачь?

Желтый, красный, голубой —

Не угнаться за тобой!

В нашем детстве мяч был самой любимой игрушкой во дворе. А такие 
коллективные игры, в которые можно было играть с друзьями: «Съедобное —
несъедобное», «Школа мяча», «Штандр», «Вышибалы»… Передаваясь «по 
наследству» детьми старшего поколения младшим братьям и сестрам эти игры и 
в наши дни актуальны. Потому что ничто так, как игра с мячом не развивает 
двигательное творчество: координацию движений, внимание, скорость реакции, 
мелкую моторику руки, речевую функцию. Не говоря уж о социальных навыках, 
формирующихся в коллективных играх.

Хотелось бы рассказать вам немного истории. Кто же все-таки изобрел мяч.

Раскопки археологов, записи в старинных книгах рассказывают, что мяч возник в 
глубокой древности. Сначала его плели из травы, пальмовых листьев, 
изготавливали из плодов деревьев, шерсти животных, шили из кожи, набивая 
травой, опилками и другим подобным материалом. Мяч и предметы, похожие на 
него, археологи находят по всему миру. Поражает творческое воображение в 
разнообразии игр и упражнений с мячом у разных народов. 

Игра (с мячом и битой) «Катхи-ценду» играла важную роль в деле объединения 
общин в Древней Индии (III-II тыс. до н.э.), которая стала прародительницей 
хоккея на траве. Мяч, сшитый из кожи и набитый сухой соломой, с 
изображенными на нем рельефов был найденный в древних египетских 
гробницах (3500 г. до н.э.). Этот мяч и игры с ним использовались для веселого 
времяпровождения. Такими мячами играли дети фараонов и их подданные. В 
Древней Греции, и Древнем Риме (III-II тыс. до н.э.) также были распространены 
упражнения и игры с мячом. Их шили из кожи, которые наполняли перьями, 
шерстью или фиговыми зернышками. А вот назначались эти упражнения врачами, 

5/96

и выполнять их нужно было в известной последовательности, придерживаясь 
определенных правил. 

Рассказывают, что Колумб встретил в Центральной Америке индейцев, игравших 
в твердые мячи, изготовленные из каучука. Он взял несколько таких мячей с собой 
в Европу и, таким образом, познакомил европейцев с отскакивающими 
резиновыми мячами. 

Среди средневековых спортивных игр были популярны такие, как «Же де пом» во 
Франции, чем-то напоминающая теннис, в которой по мячу ударяли ладонью, и 
«Суль» – прообраз футбола, зародившегося в Англии (IX веке). Игра типа русской 
«Лапты» пришла в Европу из Индии через Ближний Восток посредством торговли 
и получила свое распространение главным образом среди сельских жителей. 

Некоторые игры с мячом имели обрядовый характер. Так, индейцы одного из 
племен Северной Америки могли бежать за мячом, толкая его перед собой, в 
течение двух или трех суток: так они пытались «узаконить» движение Солнца. 
Солнце все время должно двигаться — вставать и садиться, чтобы на Земле 
существовала жизнь.

Между прочим, игра американских индейцев с каучуковым мячом была делом 
далеко не безобидным. Игра заканчивалась жертвоприношением, а в жертву 
приносили капитана проигравшей команды.

Египтяне были среди первых людей, кто проводил обрядовые игры в мяч. Каждую 
весну две большие группы людей участвовали в состязании, выступая на стороне 
своих богов. В игре использовали круглый деревянный мяч и изогнутые палки. 
Задача состояла в том, чтобы провести мяч в ворота противоположной команды. 
Команда, действовавшая более слаженно и настойчиво, одерживала победу во 
имя своего бога.

У эскимосов игра в мяч тоже была обрядовым действом, которое совершалось во 
время празднества, знаменующего победу над зловредным мифическим 
существом по имени Седна.

Римляне наполняли кожаные мячи зернами плодов инжира. Были у них и 
стеклянные мячи для одиночных игр.

В России мячи были разные. В раскопках под Новгородом нашли мячи разных 
размеров, сшитые из кожи. Ими играли дети в XIII веке. Крестьянские дети 
прошлого века играли легкими мячиками из бересты или тяжелыми мячами, туго 
свернутыми из тряпок. Сохранились даже сведения об одной из игр: ставили в 
ряд куриные яйца и выбивали их мячом. В подмосковном Хотьковском девичьем 
монастыре шили мячики из мягких подушечек, а внутрь вкладывали камушки, 
завернутые в бересту, — получался одновременно мячик и погремушка. Кстати, 
происхождение слова «мяч» связано со словами «мягкий, мякоть, мякиш». То есть 
мяч — это мягкий шар.

А на Крайнем Севере нашей страны у коренных народов, живущих в зоне 
полярной ночи и полярного дня, до сих пор популярны игры с мячом. Это 

6/96

отголоски древних обрядов заклинания Солнца. Не случайно мяч, сшитый из шкур 
животных, украшался орнаментом — магическими знаками племени.

В простонародье мячи чаще всего делали из тряпья и тряпьем же набивали. В 
северных губерниях мячи плели из лыка – ремешков, сделанных из коры березы, 
липы или ивы. Такие мячи внутри были пустыми или набивались песком.

Современные мячи различаются по размерам и назначению. Разные мячи 
применяются для игры в волейбол, баскетбол, футбол, теннис, водное поло, регби 
и другие игры. У каждой из них — своя история.

Название игры в баскетбол получилось из английских слов «баскет» — «корзина» 
и «ball» — «мяч». Эту игру придумал спортивный инструктор одного из 
американских университетов Д. Нейсмит в 1891 году. По его указанию под 
потолком спортивного зала прибили большую корзину для фруктов и в нее
забрасывали мяч. Когда игрокам надоело каждый раз лазить за мячом, кому-то 
пришло в голову просто выбить у корзины дно. Сначала баскетболисты 
пользовались кожаными мячами, а потом перешли на резиновые.

Ватерполисты, как известно, играют в воде, поэтому они смазывали кожаный мяч 
жиром, чтобы он не разбухал. Но в конце концов решили также играть 
резиновыми мячами.

А вот футболисты от резиновых мячей отказались, так как они скользкие, и водить 
такой мяч ногами тяжело. В футболе вообще все досконально продумано, вплоть 
до размера и веса мяча. Он должен быть не тяжелее 543 и не легче 396 граммов, 
а окружность иметь не больше 71 и не меньше 68 сантиметров.

Мячик для игры в бадминтон вообще делали из яблока. Да, брали твердое 
незрелое яблочко, втыкали в него гусиные перья и перебрасывали друг другу 
самодельными ракетками. Было это в Японии, оттуда игра попала в Индию, а из 
Индии ее привез в Европу один английский герцог, замок которого находился 
неподалеку от города Бадминтон. Игру так и назвали. А яблочко к тому времени, 
конечно, заменили на пробковый мячик.

Материалы для мячей использовались разные. Зато форма всегда была 
одинаковая — круглая. С одним только исключением. Мяч для регби — овальной 
формы (как дыня). Но не потому, что этого требует игра. Просто так получилось.

В английском городке Регби любили играть в мяч. Но тряпичный мяч был весьма 
непрочным. Тогда торговец требухой домашнего скота Уильям Гилберт взял и 
обшил кожей... мочевой пузырь свиньи. Мяч получился легким и прочным. Было 
это в девятнадцатом веке, но и до сих пор мячи для регби традиционно делают 
продолговатой формы.

А какое разнообразие впечатлений и действий дает ребенку обычный мяч! 
Простейшие, на наш взрослый взгляд, действия в действительности оказываются 
исключительно полезны. Развивают наблюдательность, концентрацию внимания, 
чувства, движение, мышление и двигательное творчество. В игре с мячом ребенок 
самостоятельно познает и открывает многообразные тайны волшебного мяча. А 

7/96

это как раз и есть столь желанная для родителей самостоятельность и 
двигательное творчество.

Какое многообразие упражнений и игр в мире существует с использованием 
мяча? При этом игры с мячом основаны всего на трех основных действиях: катать, 
бросать 
и 
ловить 
–
руками, 
ногами, 
головой, 
посредством 
разных 

приспособлений. И в этом мячу равных не было, нет и наверно не будет.

Многие наблюдения за ребенком, играющим в мяч показывают, как сначала в 
значительной степени бессознательно, а взрослея – все более осознанно его 
практический опыт и экспериментирование с мячом становится для него основой 
важных самостоятельных физических наблюдений. В этой области в ребенке как 
никогда развивается двигательное творчество.

Мяч - средство общения. Сначала ребенок играет в мяч один.  Но это не 

так привлекательно. Дальше появляется желание не просто бросать и катать, а 
делать это определенным образом или с определенной целью. Затем к игре 
можно привлечь кого-то из родителей. Дальше общение со сверстниками, когда, 
играя в мяч, они бросают и катают его друг другу, гоняют в футбол или играют в 
вышибалы. А это возможно только когда они смогут «договорится» поиграть. Мяч 
становится основой для важной социальной способности принимать и отдавать.

В заключении. Мяч – прообраз мироздания. Ребенок может завороженно 
рассматривать и нескончаемо долго поворачивать сферический предмет, 
удерживая его двумя ручками. Затем, ребенок радуется, удивляется или даже 
сердится на то, что мяч от него убегает, причем в самом неожиданном 
направлении.  Самое главное волшебство мяча, заключается в том, что он 
призывает ребенка к движению. А движение — это жизнь!

8/96

1. ИНСТРУКЦИЯ

ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ 

ПРОВЕДЕНИИ ИГР, ЭСТАФЕТ С МЯЧАМИ

I. Общие требования безопасности. 

Игры с мячом
в спортзале проводятся только с исправным спортивным 

инвентарём и оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован 
средствами пожаротушения (огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную 
необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания 
первой доврачебной помощи пострадавшим.

К играм с мячом допускаются дети: 

- отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским 
группам;

- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;

имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и 

соответствующую теме и условиям проведения игр с мячом. 

Игрок должен: 

- иметь коротко остриженные ногти;

- бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать 
его не по назначению;

- внимательно слушать объяснение правил игры и запоминать их;

- соблюдать правила игры и не нарушать их;

- начинать игру по сигналу педагога;

- переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся 
(часы, серёжки и т.д.);

убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие 

посторонние предметы;

под руководством педагога подготовить инвентарь и оборудование, 

необходимые для проведения игры;

- убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться в игре;

9/96

- по команде педагога встать в строй для выбора водящего, жеребьевки и т.п..

- знать и выполнять настоящую инструкцию.

Водящие должны слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не толкать их в 
спину, не ставить подножек.

Пойманные – осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры согласно 
правилам, должны осторожно, не мешая другим, покинуть игровую площадку и 
сесть на скамейку. За несоблюдение мер безопасности игрок может быть не 
допущен или отстранён от участия в игре.

II. Требования безопасности во время проведения игры с мячом

Игрок должен: 

- не бросать мяч в голову играющим;

- соизмерять силу броска мячом в игроков в зависимости от расстояния до них;

- следить за перемещением игроков и мяча на площадке, не мешать овладеть
мячом игроку, который находится ближе к нему;

- не вырывать мяч у игрока, первым овладевшим им;

- не падать и не ложиться на полы, когда хочет увернуться от мяча;

- ловить мяч захватом двумя руками снизу.

Учащийся должен при проведении эстафеты: 

- не начинать эстафету без сигнала учителя;

- выполнять эстафету по своей дорожке. Если ваш мяч оказался на полосе другой 
команды, осторожно заберите его, вернитесь на свою дорожку и продолжайте 
выполнять задание;

- не выбегать преждевременно из строя, пока стоящий перед вами игрок не 
закончил выполнять задание и не передал вам эстафету касанием руки ли 
передачей мяча в руки;

- после передачи эстафеты встать в конец своей команды, во время эстафеты не 
выходить из своего строя, не садиться и не ложиться на пол (асфальт).

III. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. 

Игрок должен: 

- при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить игру и поставить 
в известность педагога;

10/96

с помощью педагога оказать травмированному первую доврачебную 

медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать 
«скорую помощь»;

при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить игру, 

организованно, под руководством педагога покинуть место проведения игры 
через запасные выходы согласно плану эвакуации;

- по распоряжению педагога поставить в известность администрацию и сообщить 
о пожаре в пожарную часть по телефону 01; 112.

IV. Требования безопасности по окончании игры

Игрок должен: 

- под руководством педагога убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

- организованно покинуть место проведения игры;

- переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;

- вымыть с мылом руки.