Мероприятия, проводимые в целях профилактики и оказание первой медицинской помощи на занятиях физической культуры студентов вузов

Министерство образования и науки Российской федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение 
высшего образования «Российский экономический университет имени

Г.В. Плеханова». (ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова»)

С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров

Мероприятия, проводимые в целях профилактики 

и оказание первой медицинской помощи на занятиях 

физической культуры студентов вузов

Утверждено издательским советом университета в качестве 

Учебного пособия

Москва

© ФГБОУ ВО «РЭО им. Г.В. Плеханова»

2024 

УДК 614.88
ББК 53.5

Т 12

Рецензенты:

И.Э. Пашковский
заслуженный работник Высшей школы, доктор 

педагогических наук, профессор (ФГОУ ВПО Российский государственный 
университет туризма и сервиса);

А.В. Антипов
кандидат педагогических наук, доцент
(Московский 

государственный областной университет).

С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров

Т12

Мероприятия, проводимые в целях профилактики и оказание первой медицинской помощи на занятиях физической культуры студентов 
вузов: [Электронный ресурс]: учебное пособие / Татарова С.Ю., Татаров 
В.Б. / Текст. дан. и граф. – 2-е изд., стер. – М.: Российский 
экономический университет имени Г.В. Плеханова, 2024. – 1 электрон. 
опт. диск (CD-R). - Объем издания: 5,9 Мб.; Тираж 500 экз., 94 с. – 
Систем. требования: IBMPC с процессором Intel(R) Pentium (R) CPU 
G3220 @; частота 3.00 GHz; 4Гб RAM; CD-ROM дисковод; Windows 7 
Ultimate; мышь; клавиатура, Adobe Acrobat XI Pro, Adobe Reader 

Данное учебное пособие позволит узнать принципы оказания 
первой помощи, получить необходимые знания по действиям при 
травмах, ожогах, кровотечении, утоплении, шоке, болезнях и т.п. Также 
подготовит 
к 
различным 
чрезвычайным 
ситуациям, 
правильной 
транспортировки пострадавших и больных. Поможет предотвратить 
несчастные случаи до прибытия скорой или неотложной медицинской 
помощи. 
Описаны 
средства 
реабилитации 
и 
профилактики 
возникновения травм и заболеваний опорнодвигательного аппарата. 
Предназначено для преподавателей физической культуры, студентов 
вузов и для широкого круга читателей  

ISBN 978-5-6040243-0-0

© С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров, 2018     
© ФГБОУ ВО «РЭО им. Г.В. Плеханова», 2018 
© Оформление. Издательство «Научный 
консультант», 2024

The Ministry of education and science of the Russian Federation

Federal state budgetary educational institution of higher professional education 

«Russian economic University G.V. Plekhanov».

(FSBEI «REU them. G.V. Plekhanova)

S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov

Activities undertaken to prevent and provide first and at the 

lessons of physical culture of University students

Approved by the publishing Council of the University as 

Tutorials

Moscow

© FGBOU VO «REO them. G.V. Plekhanova»

2018

UDK 614.88
BBK 53.5

T 12

Referees:

E. Pashkovskiy Honored worker of Higher school, doctor of pedagogical 

Sciences, Professor I.;

A.V. Antipov (FGOU VPO Russian state University of tourism and service);

the candidate of pedagogical Sciences, associate Professor (Moscow state regional 
University).

S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov

Т12

Interventions in prevention and first aid at the lessons of physical 

culture of University students: [Electronic resourse]: tutorials / Tatarova 
S.Y., Tatarov V.B. / Text and graphic data – M.: Russian University of 
Economics named after G.V. Plekhanov, 2018. – 1 electronic optical disk
(CD-R). – 5,9 MB; 500 copy., 94 p. – System requirements: IBMPC with 
processor Intel(R) Pentium (R) CPU G3220 @; 3.00 GHz; 4GB RAM; CDROM; Windows 7 Ultimate; mouse; keyboard, Adobe Acrobat XI Pro, 
Adobe Reader

This tutorial will allow you to learn the principles of first aid, to obtain 

necessary knowledge for dealing with trauma, burns, bleeding, drowning; shock, 
diseases, etc. will also prepare you for various emergency situations, proper 
transportation of the injured and sick. Will help prevent accidents before ambulance 
arrival or medical emergency. Describes the means of rehabilitation and prevention 
of injuries and diseases of the musculoskeletal apparatus. Designed for teachers of 
physical culture, students of universities and for a wide range of readers

ISBN 978-5-6040243-0-0

© S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov, 2018
© FGBOU VO «REO them. G.V. Plekhanova», 2018
©Typography. «Science consultant», 2018

СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………………... 9
I раздел. Профилактика травматизма……………………………. 11
Контрольные вопросы……………………………………………...17
II раздел. Первая помощь………………………………………… 18
Глава 1. Первая помощь при различных чрезвычайных  
ситуациях……………………………………………………......... 18
Контрольные вопросы………………………………………….......26
Глава 2. Первая помощь при кровотечении………………… 27
Контрольные вопросы……………………………………………...31
Глава 3. Первая помощь при шоке, обмороке, коллапсе……32
3.1. Обморок………………………………………………………. 32
3.2. Коллапс……………………………………………………….. 33
3.3. Шок…………………………………………………………… 34
Контрольные вопросы……………………………………………. 36
Глава 4. Первая помощь при повреждения спинного 
мозга.................................................................................................. 37
Контрольные вопросы……………………………………………. 40
Глава 5. Телесные повреждения………………………….…… 41
5.1. Раны, порезы, царапины………………………………………42
5.2. Ушибы, кровоподтеки…………………………………............43
5.3. Вывихи, растяжения, разрывы, сдавливания………………...43
5.4. Травмы………………………………………………………... 44
5.5. Переломы……………………………………………………... 46
Контрольные вопросы……………………………………………...48
Глава 6. Перевязки………………………………………………..49
6.1. Перевязки……………………………………………………….49
6.2. Классификация повязок……………………………………….53
Контрольные вопросы……………………………………………...58
Глава 7. Транспортировка пострадавшего……………………59
Контрольные вопросы……………………………………………...63
Глава 8. Первая помощь при несчастных случаях…………. 65
8.1. Ожоги…………………………………………………………...65
8.1.1. Термические ожоги………………………………………….66
8.1.2. Лучевые ожоги……………………………………………….70
8.1.3. Поражение электрическим током или молнией…………...71
8.1.4. Химические ожоги…………………………………………...72
8.1.5. Ожоги глаз……………………………………………………73

8.2. Переохлаждения и обморожения……………………………..74
8.3. Утопление……………………………………………………….75
Контрольные вопросы………………………………………….......77
Глава 9. Первая помощь при блокаде дыхательных 
путей…................................................................................................78
Контрольные вопросы……………………………………………...80
Глава 10. Первая помощь при заболеваниях…………………81
10.1. Астма………………………………………………………….81
10.2. Сердечный приступ…………………………………………..82
10.3. Припадки и конвульсии……………………………………...82
10.4. Аллергия………………………………………………………..83
10.5. Отравления……………………………………………………..85
10.6. Укусы………………………………………………………….86
Контрольные вопросы……………………………………………...90
Глава 11. Причины оказание помощи………………………….91
Контрольные вопросы……………………………………………...92
Библиографический список……………………………………..93

CONTENTS

Introduction…………………………………………………………...
9

I section. Injury prevention……………………………………………... 11
Checklist………………………………………………………………….17
II Section. First aid……………………………………………………… 18
Chapter 1. First aid for various emergency situations………………. 18
Test questions………………………………………………………….... 26
Chapter 2. First aid for bleeding……………………………………… 27
Control questions……………………………………………………….. 31
Chapter 3. First aid for shock, fainting, collapse…………………….. 32
3.1. Faint………………………………………………………………... 32
3.2. Collapse…………………………………………………………….. 33
3.3. Shock……………………………………………………………….. 34
Control questions……………………………………………………….. 36
Chapter 4. First aid for spinal cord injury…………………………… 37
Test questions…………………………………………………………… 40
Chapter 5. Injuries………………………...…………………………….41
5.1. Wounds, cuts, scrapes………………………………………………..42
5.2. Bruises, bruises……………………………………………………….43
5.3. Sprains, ligaments, breaks, dislocations……………………………. 43
5.4. Injury……………………………………………………………….. 44
5.5. Fractures…………………………………………………………..... 46
Checklist………………………………………………………………… 48
Chapter 6. Ligation…………………………………………………….. 49
6.1. Ligation…………………………………………………………..........49
6.2. Classification of bandages………………………………………..... 53
6.3. Checklist……………………………………………………………. 58
Chapter 7. Transport the victim………………………………………..59
Test questions…………………………………………………………… 63
Chapter 8. First aid in case of accidents…………………………........ 65
8.1. Burns………………………………………………………………....65
8.1.1. Thermal burns……………………………………………………...66
8.1.2. Radiation burns…………………………………………………... 70
8.1.3. Electric shock or lightning…………………………………………71
8.1.4. Chemical burns…………………………………………………... 72
8.1.5. Eye burns…………………………………………………………..73
8.2. Hypothermia and frostbite…………………………………………. 74
8.3. Drowning………………………………………………………….....75

Test questions……………………………………………………...............77
Chapter 9. First aid for the blockade of the respiratory tract…….…78
Checklist…………………………………………………………………..80
Chapter 10. First aid in diseases……………………………..…………81
10.1. Asthma………………………………………………………….......81
10.2. Heart attack……………………………………………………….. 82
10. 3.Seizures and convulsions………………………………………..... 82
10.4. Allergic…………………………………………………………… 83
10.5. Poisoning……………………………………………………….......85
10.6. Of the bites………………………………………………………….86
Checklist…………………………………………………………………...90
Chapter 11. Causes assistance Checklist……………………………... 91
Control questions………………………………………………………... 92
Bibliography…………………………………………………………..... 93

Введение

Все неприятности случаются именно тогда, когда рядом нет спа
сателей и врачей, а рядом находятся обычные люди: близкие, знакомые, коллеги или случайные прохожие. Никто не застрахован от несчастного случая, но каждый надеется на необходимую первую помощь в экстренной ситуации. От того, как быстро и четко мы будем 
оказывать первую помощь, зачастую зависит жизнь пострадавшего 
человека. В наших силах защитить от огня, мороза, дыма, остановить 
кровотечение, избавить от застрявшего в горле куска пищи, вызвать 
МЧС и бригаду скорой помощи. Обычный, не обладающий специальными медицинскими знаниями человек не в силах оказать пострадавшему человеку быструю и квалифицированную помощь. Выживет 
ли человек и избежит ли инвалидности или же погибнет, или останется калекой после несчастного случая – это зависит от многих факторов: состояния здоровья и физической подготовки пострадавшего, 
тяжести происшествия, своевременности оказания медицинской помощи.  

Согласно российским нормативам, время прибытия скорой ме
дицинской помощи на место происшествие составляет в среднем 5–7 
минут. Но не всегда эти нормы соблюдаются, в этом случае помощь 
приходится ждать как минимум 20 минут, и это тоже предусмотрено 
законодательством. Во многих случаях это время становится критическим. При аспирации инородного тела, утоплении, остановке сердечной деятельности, массивном кровотечении и отсутствии первой 
помощи медикам останется только зафиксировать факт смерти. Вывод: жизнь человека напрямую зависит от того, что мы будем делать 
в то время, пока едет «скорая». 

В большинстве случаев безучастное отношение людей не свя
зано с их черствостью, они просто боятся навредить, и не знают, чем 
конкретно могут помочь. Простое незнание основ первой помощи останавливает от совершения благородного поступка и лишает жизни 
пострадавшего.  

Закон освобождает нас от ответственности за неоказание первой 

помощи, но как быть с ответственностью перед самим собой, осо

бенно если пострадал близкий человек? Несомненно, знание основ 
первой помощи необходимо каждому.  

Практически никто из нас не знает о том, как правильно нало
жить жгут, сделать повязку, или о том, что нельзя вытаскивать из 
тела пострадавшего торчащий нож, как правильно упаковать оторванный палец, чтобы его можно было пришить обратно, как правильно фиксировать переломы и останавливать кровотечения. Изучив 
все это, мы можем избавиться от страха перед оказанием первой помощи и таким образом спасем жизни близких и случайно оказавшихся рядом людей [2, с. 76]. 

Основным способом предотвращения несчастных случаев на за
нятиях по физической культуре является профилактика травматизма.