Методика физического воспитания детей

М. Н. Дедулевич
В. А. Шишкина

МЕТОДИКА 

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 

ДЕТЕЙ

Утверждено Министерством образования 

Республики Беларусь в качестве учебника для учащихся 
учреждений образования, реализующих образовательные 

программы среднего специального образования

по специальности «Дошкольное образование»

Минск 
РИПО
2016

УДК 37.037.1(075.32)
ББК 75.1я723

Д25

А в т о р ы :

заместитель декана по учебной и научной работе УО «Могилевский 

государственный университет имени А. А. Кулешова», кандидат 

педагогических наук, доцент М. Н. Дедулевич;

доцент кафедры педагогики детства и семьи того же учреждения, 

кандидат педагогических наук, доцент В. А. Шишкина.

Р е ц е н з е н т ы :

предметная (цикловая) комиссия дошкольных дисциплин и физического 

воспитания Полоцкого колледжа УО «Витебский государственный 

университет имени П. М. Машерова» (О. Ю. Кравченко);

декан факультета физической культуры и спорта УО «Витебский 
государственный университет имени П. М. Машерова», кандидат 

педагогических наук, доцент В. Г. Шпак.

Все права на данное издание защищены. Воспроизведение всей книги или лю
бой ее части не может быть осуществлено без разрешения издательства.

Выпуск издания осуществлен при финансовой поддержке Министерства об
разования Республики Беларусь.

Дедулевич, М. Н.

Д25
Методика физического воспитания детей : учеб. / М. Н. Дедуле
вич, В. А. Шишкина. – Минск : РИПО, 2016. – 233 с. 

ISBN 978-985-503-554-2.

В учебнике раскрываются вопросы организации физического воспитания 

детей дошкольного возраста на основе личностно-ориентированного подхода 
с учетом современных научных представлений в области дошкольного образования. Материал учебника имеет ярко выраженную практическую направленность, отражает содержание учебного процесса по дисциплине «Методика 
физического воспитания и развития детей».

Предназначен для учащихся учреждений среднего специального образова
ния по специальности «Дошкольное образование», будет также полезен для студентов и преподавателей вузов (в контексте преемственности), педагогов учреждений дошкольного образования, родителей.

УДК 37.037.1(075.32)
ББК 75.1я723

ISBN 978-985-503-554-2 
© Дедулевич М. Н., Шишкина В. А., 2016
© Оформление. Республиканский институт

профессионального образования, 2016

Введение

Состояние здоровья населения Республики Беларусь вы
зывает необходимость актуализации роли физической культуры как наиболее реального комплексного оздоровительного 
средства, оказывающего значительное влияние на качество 
жизни людей в современных условиях жизнедеятельности. 
Крайне важно организовать физическое воспитание, начиная 
с самого раннего детства, так как именно в этом возрасте 
закладываются основы здоровья и долголетия человека, его 
физической и умственной работоспособности, потребности к 
физическим нагрузкам, необходимым для нормального функционирования всех систем организма. Велика роль физического воспитания и в разностороннем развитии личности. 
Болезненный, отстающий в физическом развитии ребенок 
быстрее утомляется, у него неустойчиво внимание, слабее 
память. Физическая слабость снижает общую активность и 
интерес к окружающему, тормозит развитие способностей. 

Признавая здоровье как основу развития личности ребен
ка, следует определить в этом контексте место и роль физической культуры в учреждениях образования и семье. Необходимо осознать, что истинность физического воспитания 
определяется тем, насколько органично оно вплетается в общий педагогический процесс, обеспечивающий физическое, 
психическое и социальное благополучие ребенка. Весь уклад 
жизни, а не только специально организованные физкультурные мероприятия способствуют здоровью детей. Следовательно, «воспитание» в целом нужно рассматривать, прежде 
всего, как оздоровительное, а «физическое» – как условие и 
средство личностного развития ребенка средствами физической культуры. 

Нормативно-правовыми документами об образовании в 

Республике Беларусь физическое воспитание детей рассматривается как органичная часть целостной системы дошколь

Введение

ного образования и как первая ступень общегосударственной 
системы физического воспитания. 

Организация эффективного физического воспитания в 

образовательных учреждениях невозможна без наличия высококвалифицированных педагогических кадров. На необходимость и возможность формирования педагогического 
профессионализма указывали все известные педагоги. Так, 
известный дидакт Я.А. Коменский писал: «Можно и нужно 
каждого учителя научить пользоваться педагогическим инструментарием, только тогда его работа будет высокорезультативной». На овладение будущими педагогами «инструментарием» физкультурно-оздоровительной работы с детьми в 
дошкольном учреждении и ориентирована дисциплина «Методика физического воспитания и развития детей». 

Цель изучения дисциплины – формирование профессио
нальной компетентности учащихся по вопросам физического 
воспитания и развития детей дошкольного возраста.

Задачи:
1) осознание физической культуры как области профес
сиональной деятельности педагога;

2) развитие собственной физической культуры и мотиваци
онной готовности учащихся к физкультурно-оздоровительной 
работе с детьми;

3) овладение технологией оздоровительного, личностно
ориентированного физического воспитания дошкольников;

4) формирование системы знаний в области физическо
го воспитания детей, необходимых в профессиональной деятельности педагога в учреждении дошкольного образования и 
сотрудничестве с семьями воспитанников.

Содержание учебной дисциплины «Методика физическо
го воспитания и развития детей» построено на интеграции 
различных областей научных знаний о человеке. Оно раскрывает современные представления о развитии личности 
дошкольника средствами физической культуры. При изучении дисциплины концептуально значимыми являются следующие положения:

физическое воспитание рассматривается в контексте 
•

личностно-ориентированной образовательной модели;

Введение 

овладение учащимися теоретическими знаниями и прак•

тическими навыками физического воспитания считается 
основополагающим в целостной профессиональной подготовке педагога учреждения дошкольного образования;

педагог является эталоном физической культуры и дол•

жен уметь передать свои знания и умения воспитанникам. 
Поэтому ему следует осознанно развивать и постоянно совершенствовать навыки здорового образа жизни, рассматривать 
собственное здоровье как личностную и профессиональную 
ценность.

Чтобы быть квалифицированным специалистом дошколь
ного образования, необходимо иметь разносторонние знания 
и умения, связанные с возрастными психофизиологическими 
возможностями организма детей, теорией и практикой формирования двигательных умений и физических качеств, организацией физического воспитания, обеспечивающего здоровье и развитие каждого ребенка. Поэтому педагог учреждения 
дошкольного образования (УДО) – это в обязательном порядке специалист физического воспитания, которое является 
главным структурным компонентом здоровьесберегающего 
образовательного процесса. 

В области физического воспитания педагог УДО должен 

знать:

основные составляющие системы физического воспи•

тания дошкольников: цель, задачи, средства, принципы, содержание и формы организации;

условия и содержание здорового образа жизни (ЗОЖ) 
•

детей в учреждении дошкольного образования и семье;

закономерности формирования двигательных навыков 
•

и развития физических качеств у детей;

критерии оценки результативности физкультурно•

оздоровительной работы с детьми в УДО;

эффективные методики обучения и воспитания детей 
•

средствами физической культуры;

основы диагностики, прогнозирования, коррекции здо•

ровья, физического и двигательного развития детей;

методику проведения всех форм физкультурно-оздоро•

вительной работы с детьми;

Введение

направления и формы сотрудничества с семьями вос•

питанников;

информационное поле физической культуры детей до•

школьного возраста.

Педагог должен владеть следующими умениями:

строить свою работу с детьми на основе личностно•

ориентированной образовательной модели;

проводить диагностику и элементарно прогнозировать 
•

определенный уровень конечных результатов по укреплению 
здоровья, физического и двигательного развития детей с учетом возможных трудностей на пути к достижению цели;

на основе данных диагностики и прогнозирования 
•

конкретизировать задачи по физическому воспитанию на 
учебный год;

осуществлять процесс физического воспитания си•

стемно, выбирая адекватные конкретным условиям средства, 
формы и методы работы;

анализировать и оценивать результаты своей работы по 
•

физическому воспитанию детей на основе рефлексии; 

владеть техникой выполнения всех физических упраж•

нений, используемых в работе с детьми;

эффективно проводить с детьми утреннюю гимнасти•

ку, подвижные игры, физкультминутки, закаливание и другие физкультурно-оздоровительные мероприятия;

планировать работу по физическому воспитанию;
•

владеть навыками самооценки в области физического 
•

воспитания, постоянно совершенствуя свое мастерство;

включать в свой опыт работы педагогические иннова•

ции, направленные на совершенствование физического состояния детей;

осуществлять сотрудничество с родителями воспитан•

ников, вместе с ними находить адекватные индивидуальные 
оздоровительные и развивающие средства.

Квалификационная характеристика педагога включает и 

личностные качества, к которым относятся:

понимание самоценности собственного здоровья, по•

иск действенных способов своего оздоровления;

потребность к занятиям оздоровительными видами 
•

физических упражнений;

Введение 

навыки ЗОЖ;
•

целостное осознание педагогом себя, своей личности 
•

«в качестве особого педагогического инструмента» (И.А. Колесникова);

навыки саморазвития (самообразования). 
•
Педагог УДО должен компетентно использовать в своей 

практической деятельности основные понятия теории физического воспитания. 

Здоровье – состояние, характеризуемое физическим, пси
хическим, социальным благополучием и отсутствием болезней 
(определение Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)); 
ценность, к которой необходимо стремиться. Овладевая этой 
ценностью, индивид или группа людей более полно реализуют 
свои ожидания, удовлетворяют потребности, становятся более 
значимой общественной ценностью.

Оздоровление – процесс, направленный на достижение, 

сохранение и укрепление здоровья.

Психическое здоровье – состояние душевного благопо
лучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям 
окружающей действительности регуляцию поведения, деятельности.

Рефлексия – процесс самопознания субъектом внутрен
них психических актов и состояний; процесс размышления 
индивида о происходящем в его собственном сознании.

Физиологические резервы организма – диапазон надежно
сти функциональных систем организма, в котором не наблюдается нарушения физиологических функций при нарастании 
нагрузок.

Физическое развитие – процесс изменения форм и функ
ций организма человека в онтогенезе под влиянием комплекса факторов; одна из ведущих линий развития дошкольника. 
Значимость оценки уровня физического развития состоит в 
том, что оно является важным критерием, интегрально отражающим состояние функциональных систем детского организма и степень его зрелости. В теории физического воспитания термин «физическое развитие» рассматривается в узком 
и широком значениях. В узком значении он используется для 
обозначения антропометрических и биометрических понятий 

Введение

(длина, масса тела, окружность грудной клетки, состояние 
осанки, жизненная емкость легких и т. д.), в широком – дополнительно включает формирование движений и развитие 
физических качеств. В медицинской и педагогической практике термин «физическое развитие» в основном употребляется в узком значении.

В дошкольном учреждении оценка физического состоя
ния детей проводится ежегодно медицинским работником в 
присутствии педагога группы. Определяется гармоничность 
физического развития, соответствие возрастным физиологическим показателям.

Для оценки физического развития используют специаль
но разработанные стандарты. Оценка физического развития 
по оценочным таблицам доступна не только медицинским 
работникам, но также педагогам и родителям, что расширяет 
круг наблюдения за здоровьем детей.

При отклонениях в физическом развитии с детьми прово
дится коррекционная работа. 

Двигательная активность (ДА) – это сумма всех движений, 

выполняемых ребенком в определенном промежутке времени. Чаще всего говорят о суточной двигательной активности. 
По данным физиологов, ДА – это врожденная биологическая 
потребность в движении, от степени удовлетворения которой 
зависят здоровье, физическое, двигательное и общее развитие ребенка; по данным психологов – это важнейший потенциальный источник целостного развития личности ребенка, 
формирования всех психических процессов, воли, одно из 
условий эмоционального и психологического благополучия. 
В педагогике двигательная активность рассматривается как 
способ усвоения ребенком предметных действий, как орудие познания окружающего мира, одно из средств овладения 
операциональным составом различных видов деятельности, 
в том числе игровой. Своевременное развитие двигательных 
умений, накопление дви гательного опыта способствуют не 
только физическому, но и интеллектуальному развитию ребенка. В медицине ДА считается одним из главных факторов 
здоровья, гармоничного физического развития и средств коррекции при отклонениях в развитии, в том числе психическом и интеллектуальном.

Введение 

Гиподинамия – недостаток двигательной активности, не
благоприятно сказывающийся на состоянии систем и функций организма.

Физическая подготовленность – это уровень развития 

двигательных умений и навыков, физических качеств. В результате специальных исследований установлены физиологические возможности детского организма, разработаны ориентировочные нормативные показатели физической подготовленности и требования к качеству выполнения физических 
упражнений. Эти данные используются при разработке программ для дошкольных учреждений, ими также руководствуются при обследовании двигательных умений детей. 

Двигательное развитие – одна из ведущих линий раз
вития дошкольника. Показателями хорошего двигательного 
развития ребенка являются: оптимальная двигательная активность, владение всеми видами физических упражнений с 
учетом возрастных возможностей, определенный уровень физической подготовленности.

Двигательная деятельность – это деятельность, основным 

компонентом которой являются движения и которая направлена на физическое и двигательное развитие детей. Двигательная деятельность является также средством разностороннего развития детей.

Физическая подготовка – это профессиональная направ
ленность физического воспитания. Педагог должен обладать 
определенным уровнем профессиональных двигательных умений и физических качеств, необходимых в работе с детьми, 
постоянно работать над их совершенствованием. 

Физическое воспитание – системный педагогический 

процесс, направленный на улучшение показателей здоровья, 
физического и двигательного развития ребенка. Результативность его обеспечивается четкими целями, адекватным содержанием, эффективными методиками. В процессе физического воспитания одновременно решаются и задачи разностороннего развития ребенка. 

Физическая культура – один из аспектов общечеловече
ской культуры. Совокупность материальных, интеллектуальных и духовных ценностей, созданных человеком для физического и связанных с ним интеллектуального, психического 

Введение

и духовного развития. Включает виды деятельности по созданию, использованию и передаче этих ценностей последующим поколениям, а также специфическое отношение людей к 
природе, друг к другу и к самим себе, обеспечивающие физическое, психическое, интеллектуальное развитие, формирование ЗОЖ, сохранение и укрепление здоровья.

Физическая культура в УДО – часть общей культуры, ха
рактеризующая достижения учреждения образования в области физического, психического и социального здоровья детей 
и сотрудников. Состояние физической культуры можно оценить уровнем здоровья, физического и двигательного развития 
детей, отношением сотрудников к собственному здоровью, 
наличием целостной системы физкультурно-оздоровительной 
работы, профессиональным уровнем педагогов в области физического воспитания.

Физическая культура личности представляет собой орга
ническое единство специальных знаний, двигательных и методических умений, навыков, уровня функциональных возможностей организма, мотивации к активной физкультурной 
или спортивной деятельности.

Физические упражнения – это движения, двигательные 

действия, отдельные виды двигательной деятельности, которые используются для решения задач физического воспитания. В результате научных исследований и практической 
деятельности определены виды физических упражнений для 
детей разных возрастов, начиная с первых месяцев жизни 
ребенка. Педагог должен владеть всеми видами физических 
упражнений, используемых в физическом воспитании дошкольников, хорошо ориентироваться в их назначении, содержании, технике выполнения.

Техника физических упражнений – это способ выполне
ния движения, с помощью которого решается двигательная 
задача.

Гуманизация физической культуры – процесс трансфор
мации физической культуры в соответствии с требованиями 
гуманизма.

Физическое совершенство: 1) уровень физического раз
вития, физической подготовленности и здоровья, обеспечивающий оптимальное приспособление человека к условиям 
жизни; 2) хорошее здоровье, совершенное и всестороннее раз