Теория и методика гандбола

ББК 75.576
 
И 26

Издательство  «СПОРТ» – 
член  Международной  ассоциации  издателей 
спортивной  литературы

Рецензент:
Г. В. Барчукова – доктор педагогических наук, профессор, 
зав. кафедрой индивидуальных видов спортивных игр 
ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ»

И 26
Игнатьева В. Я.
Теория и методика гандбола : учебник / В. Я. Игнатьева. – М. : Спорт, 2016. – 328 с. : ил.

ISBN 978-5-906839-45-9

В учебнике представлены основные разделы курса теории 
и методики подготовки гандболистов, изложенные на основе 
научных исследований отечественных и зарубежных специалистов, а также собственного многолетнего опыта тренерской, преподавательской и научной деятельности автора.
Для студентов высших учебных заведений.

ББК 75.576

ISBN 978-5-906839-45-9

© Игнатьева В. Я., 2016
© Издательство «Спорт». 
 
Оформление, 2016

ГЛАВА 1.  
  Характеристика игры в гандбол

ВВЕДЕНИЕ

Настоящая книга – учебник для студентов, в котором изложено основное теоретико-методическое содержание предмета «Теория и методика гандбола», предусмотренного учебным планом 
высших учебных заведений физической культуры в качестве дисциплины высшего физкультурного образования.
В учебнике представлены основные разделы курса теории 
и методики подготовки гандболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории и методики гандбола и спортивной подготовки. В нем освещены все разделы подготовки 
гандболистов – от новичка до мастера высокого класса, показаны 
средства и методы реализации процесса по видам подготовки, указаны мероприятия по управлению процессом и необходимое обеспечение его функционирования. Уделено внимание особенностям 
подготовки гандболистов на различных возрастных этапах, программирования подготовки женского контингента игроков и индивидуальному подходу в процессе многолетней подготовки.
При создании учебника использованы материалы научных 
исследований отечественных и зарубежных специалистов, привлечен опыт работы тренеров спортивных школ страны и команд 
высокой квалификации, а также многолетний собственный опыт 
тренерской, преподавательской и научной деятельности авторов. 
При освоении знаний по гандболу, представленных в учебнике, 
необходимо опираться на научно-теоретические сведения, полученные из других дисциплин учебного плана вуза.
Подготовка 
высококвалифицированного 
педагога-тренера 
является делом большой государственной важности. Молодому 
выпускнику вуза физической культуры предстоит сложная задача воспитания человека, укрепления его здоровья, подготовки 

Введение

к труду и обороне Родины, к достижению высоких спортивных 
результатов. 
При начальном ознакомлении с учебником целесообразно по 
оглавлению вникнуть в общую логику его построения. Материал 
представлен в трех основных частях. 
Первая часть – характеристика игры, содержание и методика 
преподавания гандбола.
Вторая часть – тренировка и тренировочная деятельность.
Третья часть – система подготовки спортсменов высших разрядов.
Программа курса воспитания специалиста предусматривает последовательное изучение содержания системы подготовки 
гандболистов с детализацией всех ее компонентов. Студентам 
необходимо изучить историю, теорию и методику преподавания 
гандбола, практически овладеть техникой, тактикой игры, приобрести знания, умения и навыки для самостоятельной организационной, тренерско-педагогической, научной и воспитательной 
работы.
Тренер-преподаватель обязан постоянно совершенствовать 
себя в соответствии с необходимыми функциями своей деятельности: прогностической, проектировочной, конструктивной, организаторской, оценочной, коммуникативной и гностической.
Прогностическая функция – это умение определять тенденции развития гандбола, перспективные цели подготовки, перспективность своих учеников в деятельности определенного амплуа. 
Проектировочная функция специалиста включает в себя умение построить многолетний процесс подготовки гандболистов. 
Тренировочные нагрузки сейчас высоки, сохранение здоровья 
игроков зависит от грамотности тренеров в построении процесса 
подготовки на всех этапах совершенствования.
Организаторская функция включает умение организовать 
и успешно реализовать запланированные мероприятия. Тренер 
отвечает за все, что происходит в команде. Однако хороший организатор должен так распределить обязанности, чтобы у второго тренера, начальника команды, врача, массажиста были четко 
обозначенные профессиональные обязанности. Важно и с руководителями клуба очертить круг этих обязанностей, чтобы как можно меньше заниматься текущими организационными вопросами, 
а всю свою энергию отдавать тренировочному процессу.
Оценочная функция предполагает умение тренера оценивать 
физическое и психическое состояние своих учеников, результа

Введение  
  

тивность методов и средств подготовки, влияние новых технологий, собственную деятельность.
Коммуникативная функция предполагает умение устанавливать хорошие отношения со спортсменами, руководящими работниками, родителями игроков для решения профессионально 
значимых вопросов. В современном профессиональном спорте 
тренеру приходится находить спонсоров для материального обеспечения подготовки игроков. 
Конструктивная функция обязывает специалиста дать ученику широкие знания в гандболе, научить его принимать самостоятельные решения в игре и процессе тренировки. Для этого 
тренер обязан постоянно повышать собственный уровень знаний, регулярно проходить повышение квалификации на курсах 
факультета повышения квалификации вузов и семинарах тренеров, организуемых Союзом гандболистов России.
Гностическая функция предполагает умение тренера пользоваться в своей работе данными литературы, передового опыта, анализом собственного труда. К сожалению, многие тренеры 
небрежно относятся к осуществлению этой функции, отговариваясь нехваткой времени. Это наносит вред делу.
Выпускник вуза обязан освоить эти требования к личности 
специалиста по физической культуре, тренера-преподавателя по 
гандболу и научиться применять их в процессе своей деятельности. Зная их содержание, любой специалист может при желании 
обнаружить недостатки в своей подготовленности и усовершенствовать профессиональное мастерство.

I

ЧАСТЬ

Содержание и методика
преподавания гандбола

Глава 1
ХАРАКТЕРИСТИКА ИГРЫ В ГАНДБОЛ

1.1. Краткий исторический очерк

1.1.1. Возникновение и развитие игры в мире

Игра в гандбол имеет богатое историческое прошлое. Еще 
в древности существовали игры с мячом, в которых присутствовали элементы современного гандбола. В 1892 г. на территории современной Чехии была изобретена игра с мячом, которую назвали «Чешска хазена». В 1898 г. преподаватель женской гимназии 
датского города Ордруп Хольгер Нильсен на своих уроках ввел 
игру под названием «Хаандбольд», в которой на небольшом поле 
соревновались команды из 7 человек, передавая мяч друг другу 
и стремясь забросить его в ворота.
Когда Нильсен из двух игр – футбола и баскетбола – составил 
новую игру для женщин, никто не предполагал, что эта игра получит такое распространение в мире.
Создание игры с составом команды из 11 человек относится 
к 1917–1919 гг. Обе разновидности игры долгое время существовали вместе.
В 1926 г. на конференции в Гааге при Международной любительской атлетической федерации спорта была организована 
специальная комиссия, в задачи которой входило содействие развитию игры. С тех пор гандбол был признан равноправным среди 
других видов спорта.
В 1928 г. в Амстердаме была создана Международная любительская федерация гандбола (ИАГФ). Вначале она объединя

ГЛАВА 1.  
  Характеристика игры в гандбол

ла всего 11 стран, а сейчас Международная федерация гандбола 
(ИГФ) насчитывает около 200 членов.
В 1936 г. гандбол был включен в число олимпийских видов 
спорта. В 1938 г. в Германии было проведено первенство мира 
среди мужских команд по гандболу 7×7 и 11×11. Оба чемпионата 
выиграли немецкие спортсмены.
Великая Отечественная война 1941–1945 гг. надолго приостановила развитие мирового спорта. Гандбол не был исключением. 
Новый подъем в развитии игры начался в послевоенные годы 
с создания в 1946 г. Международной федерации гандбола (ИГФ).
В первенстве мира для мужских команд по гандболу 11×11 
во Франции в 1948 г. участвовало 12 команд, победителем стала 
команда Швеции.
В 1949 г. в Будапеште на женском чемпионате мира сильнейшей оказалась команда Венгрии. В дальнейшем было решено проводить первенство мира раз в четыре года. Всего было проведено 
7 мужских и 3 женских чемпионата по гандболу 11×11.
Развитие гандбола 7×7 шло параллельно с развитием «большого гандбола». Первые международные правила были приняты в 1934 г. В 1954 г. в Швеции померились силами 4 мужские 
команды мира 7×7. Победили хозяева. Женщины провели свой 
первый чемпионат по гандболу 7×7 в 1957 г. на открытых площадках Югославии. 
На XI Олимпийских играх в Берлине в 1936 г. соревновались 
мужские гандбольные команды. Последующие десятилетия гандбол не включали в программу Игр. Лишь в 1972 г. на XX Олимпийских играх в Мюнхене в программу был включен гандбольный турнир мужских команд. В 1976 г. в Монреале соревновались 
и мужские, и женские команды. 
Итоги чемпионата мира представлены в Приложении 1. Итоги 
олимпийских турниров представлены в Приложении 2.
Наши сборные команды имели огромные успехи в чемпионатах мира, но были и серьезные неудачи, связанные с различными 
причинами, когда после чемпионского звания опускались ниже 
состава полуфинальных игр. Результаты выступления сборных 
команд гандболистов и гандболисток СССР и России представлены в Приложениях 1 и 2.
В истории развития игры можно выделить несколько этапов: 
– 1898–1941 гг. – зарождение, распространение и становление 
игры; 
– 1946–1957 гг. – преимущественное развитие игры 11×11; 

Игнатьева В.Я.  
  Теория и методика гандбола

– 1960–1972 гг. – распространение игры 7×7;
– с 1972 г. – этап широкой популярности игры во всем мире;
– с 1986 г. – начало профессионализации гандбола.

1.1.2. Развитие гандбола в СССР

Как и большинство спортивных игр, новая игра с метанием 
мяча была ввезена в Россию из-за границы преподавателем гимнастики общества «Сокол» и впервые появилась в городах Харькове 
и Львове в 1909 г. Она получила название «Ганд-боол». Сначала 
в нее играли на уроках гимнастики, а по предложению доктора 
Э. Малы гандбол был применен в харьковских гимназиях как 
средство физического воспитания молодого поколения. Гандбол получил широкое распространение на Украине. В РСФСР 
больше увлекались баскетболом, в то время по технике близким 
к гандболу.
Первая официальная игра спортивных гандбольных команд 
состоялась в Харькове в 1910 г., а в 1918 г. там была организована 
«гандбольная лига», в составе которой насчитывалась 21 команда.
В СССР в гандбол 11×11 начали играть с 1922 г. Первые 
встречи проходили в Москве на опытно-показательных площадках Всевобуча. Ручной мяч (а эта игра в Российской Федерации 
называлась именно так) начал распространяться в основном по 
городам РСФСР и Прибалтики.
В 1928 г. гандбол был включен в программу I Всесоюзной спартакиады. В турнире приняло участие 350 коллективов. 
В начале 1955 г. собрался первый пленум Всесоюзной секции, который наметил пути развития игры 11×11. В 1956 г. было 
проведено первое первенство СССР по этому виду гандбола. 
В 1958 г. на VII Конгрессе международной федерации секция 
Советского Союза была принята в ее состав. Летом 1959 г. была 
создана Всесоюзная федерация, объединившая 150 тыс. спортсменов всех союзных республик.
Первыми руководителями были энтузиасты В.С. Ракитин, 
Н.Г. Суслов и др. Председателями федерации (позже президентами) становились В. Кривцов, В. Хрынин, А. Кожухов – все 
гандболисты высокой квалификации. Особого расцвета гандбол 
добился в пору руководства А.Б. Кожухова. Он бессменно правил гандболом 17 лет. Его не стало, и начал угасать престиж этой 
великолепной игры. Каждые 4 года избирали президентов феде

ГЛАВА 1.  
  Характеристика игры в гандбол

рации, и все они, возможно, и были поклонниками игры, но не 
были активными ее участниками.
После юбилейного первенства Украины, в честь 50-летия гандбола, в Харькове в 1959 г. состоялся первый всесоюзный матч по 
гандболу 7×7. К этому времени возросло мастерство гандболистов. Около 100 человек получили звание мастера спорта СССР. 
Некоторое время летом проводили первенства по гандболу 11×11, 
а зимой 7×7. С 1962 г. решением федерации первенства страны 
стали проводиться только по «малому» гандболу.
Развивался гандбол и среди детей. Появились детские спортивные школы. В 1965 г. гандбол был включен в программу Всесоюзной спартакиады школьников. С 1971 г. гандболисты стали 
постоянными участниками спартакиад народов СССР. 
Дебютом сборной СССР в официальных международных 
соревнованиях по гандболу 11×11 стало участие в III Всемирных 
играх молодежи на Всемирном фестивале в Москве в 1957 г., где 
женская команда заняла 3-е, а мужская – 4-е место.
Авторитет советской школы гандбола на международной арене 
завоевывался в упорной борьбе. Не имея еще опыта международных встреч (впервые на чужом поле, в чужой стране), только что 
сформированная национальная сборная команда в 1962 г. выехала 
в Румынию на чемпионат мира среди женщин по гандболу 7×7. 
Советская команда заняла 6-е место. Участие в первенстве мира 
явилось проверкой советской школы гандбола, помогло окрепнуть и качественно преобразиться мастерству наших игроков. Уже 
в следующем, 1963 г. сильнейшая команда страны «Труд» (Москва) одержала блестящую победу в Праге в финальном поединке 
с командой Дании за обладание Кубком европейских чемпионок.
Первая проба сил в официальных соревнованиях на чемпионате мира в 1964 г. не принесла лавров мужской команде. Более 
десяти лет сборная СССР не могла переступить рубеж, за которым оставались призовые места. В 1968 г. большого успеха добилась мужская сборная студентов, победив всех своих соперников 
на мировом первенстве. Это были первые золотые медали наших 
гандболистов на международных соревнованиях.
Оглушительным триумфом стала победа наших гандболистов (и женщин, и мужчин) на Играх ХХІ Олимпиады в Канаде 
в 1976 г. Далее у сборных команд страны были и успехи и неудачи (см. Приложение 1–2). В Олимпийских играх 1984 г. советские команды не принимали участие по политическим мотивам. 

Игнатьева В.Я.  
  Теория и методика гандбола

Вскоре началась перестройка, страна распалась на отдельные 
государства. Из состава сборных команд России ушли великолепные гандболистки Украины и гандболисты Белоруссии и Литвы. 
В 1992 г. на Олимпийских играх в последний раз в сильном составе выступала объединенная команда Содружества Независимых 
Государств (СНГ).

1.1.3. Развитие гандбола в Российской Федерации

С распадом СССР в 1992 г. гандбол в России сначала потерял 
прежнюю привлекательность. Основной контингент оставшихся в составе сборной страны сильнейших игроков представляли 
Москва, Ленинград и города Российской Федерации – Краснодар, Волгоград, Астрахань, Челябинск, Ростов. 
Отрицательную роль в ослаблении команд сыграл огромный 
отток игроков и тренеров в зарубежные команды. Федерация 
гандбола России (в то время называвшаяся Союзом гандболистов 
России) не смогла остановить этот поток. По сегодняшний день 
в зарубежных клубах выступает большое количество сильнейших российских гандболистов и гандболисток и продолжают 
уезжать все новые и новые спортсмены. Поэтому в командах 
на чемпионате страны много молодых, но пока еще недостаточно подготовленных игроков. А в высшей лиге страны борются 
за первенство большое количество совсем юных спортсменов 
и спортсменок 15–16 лет. Это снижает зрелищность игры, отрицательно сказывается на посещаемости соревнований и популярности гандбола. С недавних пор в состав команд суперлиги разрешено приглашать иностранных мастеров. Будем надеяться, что 
это оживит наш гандбол.
Однако наши игроки сильны, и это они доказывают на очередных международных соревнованиях. Несмотря на некоторый 
спад успехов на международном уровне во всех спортивных играх, команда гандболистов на Олимпийских играх 2000 г. была 
первой, а в 2004 г. сумела занять призовое место. Женская команда российских гандболисток неоднократно в 2001, 2005, 2007 
и 2009 гг. побеждала на чемпионатах мира, а на Олимпийских 
играх 2008 г. завоевала серебряные медали.
В нашей стране всегда придавалось большое значение подготовке резервов для сборных команд страны. Сборные молодежные 
команды СССР с 1977 г. принимали участие в мировых первенствах, в которых юноши нередко одерживали победы, а девушки 
были всегда первыми.