Один образ — много смыслов. Использование фотографий в психологическом консультировании, обучении и коучинге. Заметки о личном пути

Dorota Raniszewska
ONE IMAGE — MANY WORDS
Photography in personal development, 
healing and education
Notes from a personal journey

Дорота Ранишевская
ОДИН ОБРАЗ — МНОГО СМЫСЛОВ 
Использование фотографий в психологическом 
консультировании, обучении и коучинге
Заметки о личном пути
Москва
2024
Электронное издание

УДК 615.851+159.923.2 
ББК 88.9
Р222
Перевод с английского
Екатерины Мухаматулиной
Р222
Ранишевская, Дорота.              
Один образ — много смыслов. Использование фотографий в психологическом 
консультировании, обучении и коучинге. Заметки о личном пути / Д. Ранишевская ; пер. с англ. — Эл. изд. — 1 файл pdf : 186 с. — Москва : Генезис, 2024. — 
Систем. требования: Adobe Reader XI либо Adobe Digital Editions 4.5 ; экран 10". — 
Текст : электронный.
ISBN 978-5-98563-690-1
Книга посвящена фотографии, ее психологическому потенциалу. Фотографии — это запечатленные переживания, это визуальное отражение наших чувств и мыслей, это один из 
способов переработки нашего опыта. Сейчас, когда фотографировать можно телефоном, 
а телефон в руках у каждого, фотографии стали летописью повседневной жизни, возможностью поделиться чувствами с другими и предъявить себя миру.
Для специалистов, работающих с людьми, — психологов, педагогов, коучей — книга 
может стать полезным ресурсом, в ней излагаются неординарные вдохновляющие идеи 
и описываются конкретные рабочие упражнения.
УДК 615.851+159.923.2 
ББК 88.9     
Электронное издание на основе печатного издания: Один образ — много смыслов. Использование 
фотографий в психологическом консультировании, обучении и коучинге. Заметки о личном пути / 
Д. Ранишевская ; пер. с англ. — Москва : Генезис, 2024. — 184 с. — ISBN 978-5-98563-683-3. — Текст : 
непосредственный.
В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.
ISBN 978-5-98563-690-1
© Dorota Raniszewska, 2019
© ООО «Издательство «Генезис», 
издание на русском языке, 
оформление, 2024

Я хотела бы выразить благодарность и уважение людям,  
которых считаю своими Учителями, —  
Эфрат Шани, 
одному из авторов  
психологического инструмента Points of You, и  
Джуди Вайзер, 
директору Центра ФотоТерапии (Ванкувер) —  
за их постоянную поддержку моей работы.

Отзывы  
и рекомендации
Я
рада, что эта книга Дороты Ранишевской теперь выходит и 
на русском языке, потому что мне хочется порекомендовать 
ее как можно большему числу людей — всем тем, кому интересно, каким образом можно использовать обычные фотографии в 
качестве инструментов, помогающих людям улучшить свою жизнь и 
жизни других людей.
Много десятилетий назад я была одним из пионеров ФотоТерапии, сейчас считаюсь «мировым авторитетом» в этой области и 
связанных с ней сферах деятельности (таких как Терапевтическое  
фотографирование), использующих фотографии для нетерапевтических, но для психологических целей, так вот я нахожу эту книгу 
чрезвычайно ценным источником информации не только об основанных на фотографии конкретных эффективных методах, но и 
о том, почему эти методы эффективны и какие психологические 
механизмы лежат в их основе. В книге приведены также и примеры 
успешного применения этих методов в разных прикладных областях психологической работы. 
Меня впечатлило не только содержание книги, но и ее структура. 
Последовательность изложения представляет собой путь, который 
ведет читателя от знакомства с идеями к практическому применению 
фотографии, описывая сложные темы простым и понятным языком, 
так, что не нужно иметь никаких предварительных знаний о психологии, чтобы извлечь из книги пользу. Я искренне поздравляю Дороту 
Ранишевскую с ярким, в то же время и тщательно написанным текстом, наполненным подкрепленными теорией мыслями, описаниями 
успешно работающих методов и примерами практической работы. 
Все это может использовать в своей работе любой читатель, помогая 
людям — или даже самим себе!
Джуди Вайзер, 
основатель и директор Центра ФотоТерапии 
(г. Ванкувер, Канада), автор книги «Техники ФотоТерапии: 
исследование секретов личных фотографий и семейных альбомов»

* * *
Для меня было честью прочитать «Один образ — 
много смыслов». Мое впечатление от книги Дороты пе- 
рекликается с этой фотографией из недавней поездки  
в Европу. 
Для меня это фото символизирует ту страсть и 
искренность, которые Дорота привносит в сферу личностного развития, искусно включая фотографии в коучинговую работу. Она проливает свет на многие полезные способы использования фотографии для развития 
людей. Подобно миллиону песчинок на этой фотографии, есть много замечательных книг о человеческом 
потенциале, но эта выделяется на их фоне как свежий, 
инновационный и продуманный вклад в эту область.
Тэмми Плауфф,  
управляющий партнер Innovative Pathways, 
соавтор проекта Image Insights 
* * *
Смайлики, доски визуализаций, селфи — никогда еще наш интерес к зрительным образам не был таким высоким! Но почему? Дорота 
Ранишевская раскрывает это для нас в своей книге «Один образ — 
много смыслов», объясняя, как разум обволакивает изображение и 
интерпретирует его через наше уникальное, единственное в своем 
роде восприятие. Она также предлагает упражнения на осознание, 
заставляющие задуматься цитаты и множество картинок, которые 
покажут вам, как обогатить свой опыт, глядя на мир с вниманием. 
Дорота Ранишевская гарантирует, что после того, как вы прочи- 
таете про пять уровней анализа изображения и узнаете, что такое 
пунктум, вы никогда больше не будете «просто так» смотреть на 
какое-либо изображение. «Один образ — много смыслов» — это восхитительное, поучительное приключение в мире визуальных образов, их восприятия и интерпретации. Книга заставит вас захотеть 
открыть свои старые фотоальбомы и заново встретиться со своими 
воспоминаниями, одновременно создавая новые благодаря новым 
знаниям.
Лори Лоусон,  
коуч, исполнительный продюсер коучингового игрового теле- и 
радиошоу, соавтор и соведущий радиошоу «Смысл в безумии»
Отзывы и рекомендации

* * *
Искренне рада поздравить Дороту Ранишевскую с выходом книги 
на русском языке!
Это интересная и увлекательная книга о возможностях широко- 
го использования фотографии в коучинге, консультативной работе,  
обучении, терапевтическом процессе и саморазвитии.
Дорота рассматривает фотографию как источник вдохновения, способ переработки эмоционального и духовного опыта и способ самовыражения, возможность осознавания уникальности мировосприятия и 
инструмент для исследования и понимания себя и других. Очень ценно, 
что в книге много примеров, личных рассуждений, практических упражнений, которые Дорота предлагает проводить индивидуально и в группе, 
задавая при этом специальные вопросы для анализа фотографий и развития визуальных навыков. Целая глава книги посвящена техникам 
ФотоТерапии Джуди Вайзер и размышлениям о механизмах, принципах 
и эффективности психотерапевтической работы с фотографиями. 
Но дело не только в терапевтических возможностях фотографии. 
В современной жизни она стала формой коммуникации. Используя 
особый «визуальный язык», пересылая вместо слов фотографии, 
картинки и эмодзи, мы делимся событиями и переживаниями своей 
жизни. И одновременно запечатлеваем ее для себя.
Удивительно, как много возможностей ощутить себя счастливее 
дают фотографии!
Ольга Перевезенцева,  
психолог, директор креативного центра PsyForte (г. Москва), 
специалист по ФотоТерапии
* * *
В своей книге Дорота мягко приглашает к внутреннему исследованию с помощью фотографии, которая стала языком взаимодействия 
XXI века. Вдохновляя читателей на глубокие мысли и размышление, 
книга трогает сердце своими историями и одновременно дает профессиональные знания. Считаю, что она обязательна к прочтению 
для всех, кто заинтересован в более глубоком взгляде на людей, кому 
интересно, что скрывается за кулисами фотографирования, и кто хочет 
как психолог, коуч, психотерапевт повысить качество своей работы. 
Юлия Слаби,  
трансформационный коуч, фасилитатор, ведущий специалист  
по работе с инструментом Points of You® в Польше
Отзывы и рекомендации

* * *
Сензитивность, глубокий взгляд на жизнь, знания, опыт и зрелость автора — все это есть в этой книге и все это может послужить 
источником вдохновения для вас. Приглашая клиентов использовать 
фотографию в коучинге, терапии и обучении, автор дает нам мощный 
инструмент для расширения самосознания, работы с бессознательным, использования метафор, устранения внутренних барьеров при 
выражении своих желаний и намерений. Щедро делясь с читателями 
своими уникальными знаниями, она предлагает конкретные методы 
и техники, представляет ситуации из реальной жизни и приглашает 
читателя создать пространство для совместных с клиентом размышлений и развития. Позвольте мне от всего сердца рекомендовать эту 
книгу всем коучам, психотерапевтам и тренерам. Я счастлива, что она 
стоит у меня на полке, поскольку я очень часто возвращаюсь к ней.
Лидия Д. Чарковская,  
директор Центра коучинга и наставничества при Университете 
Козьмински (Варшава), основатель Института качества жизни
* * *
Я считаю, что один из самых важных вопросов — это вопрос  
«Кто я?» или, если его задавать на коучинг-сессии клиенту, вопрос 
«Кто ты?». Когда я читала книгу Дороты, на этот раз на английском, 
я заметила, как много предлагаемых ею идей касаются идентичности. «Фотография — это запись моей жизни, она подтверждает факт 
того, что я есть». Вероятно, именно поэтому я так часто пользуюсь 
сама и так часто рекомендую книгу психологам и коучам, которые 
ищут новые способы поддерживать клиентов в их поиске себя. Мне 
нравится ее стиль письма, то, как она строит повествование, используя образы и реальные случаи из собственной жизни. Показывая мир 
фотографии, Дорота приглашает читателя к смелому и творческому 
развитию своих профессиональных навыков, требующих осознанности, наблюдательности и чувствительности.
Инга Белинская,  
международный исполнительный тренер PCC ICF,  
оргконсультант и бизнес-тренер, автор бестселлеров, посвященных 
теме лидерства, активный член тренерского совета Forbes
Отзывы и рекомендации