Вестник спортивной науки, 2024, № 6

Выходит 1 раз в два месяца
Свидетельство о регистрации средства
массовой информации 
от 31 марта 2009 г. ПИ № ФС 77-35853
№ 6 /2024
Редакционная коллегия журнала:
Главный редактор:                            Шустин Б.Н.        – доктор педагогических наук, профессор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК 
(г. Москва, Россия)
Заместитель главного редактора: Фомиченко Т.Г.  
 – доктор педагогических наук, доцент, заместитель генерального директора
по научной работе, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Ответственный редактор:                Долматова Т.В.  – кандидат политических наук, ведущий научный сотрудник,
ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Технический редактор:                    Гетьманова Т.А.  – редактор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Члены редакционной коллегии:
Абрамова Т.Ф.   – доктор биологических наук, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Воронов А.В.     – доктор биологических наук, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Гомес А.К.           – кандидат педагогических наук, профессор, Университетский центр Терезы Д’Авилья, 
Олимпийский институт Бразилии (Лорена, г. Рио-де-Жанейро, Бразилия)
Горелов А.А.       – доктор педагогических наук, профессор, Университет Министерства внутренних дел Российской Федерации 
(г. Санкт-Петербург, Россия) 
Евсеев С.П.       – доктор педагогических наук, член-корреспондент РАО, профессор, Национальный государственный 
университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург, Россия)
Жийяр М.В.         – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» 
(г. Москва, Россия)
Квашук П.В.        – доктор педагогических наук, профессор, проректор по научно-методической работе, ФГБОУ ВО «Московская
государственная академия физической культуры» (п.г.т. Малаховка, Московская область, Россия)
Керимов Ф.А.     
 – доктор педагогических наук, профессор, Узбекский государственный университет 
физической культуры и спорта (г. Ташкент, Республика Узбекистан)
Кручинский Н.Г. – доктор медицинских наук, профессор, Полесский государственный университет 
(г. Пинск, Республика Беларусь) 
Кузнецова З.М.  – доктор педагогических наук, профессор, УВО «Университет управления “ТИСБИ”» 
(г. Казань, Россия) 
Левицкий А.Г.     – доктор педагогических наук, профессор, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, 
ФГБОУ ВО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья 
имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» (г. Санкт-Петербург, Россия) 
Лу Ифан           – доктор медицинских наук, профессор, Лаборатория реабилитации, Пекинский спортивный университет
(г. Пекин, Китайская Народная Республика)
Мандриков В.Б.  – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградский государственный медицинский
университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации (г. Волгоград, Россия) 
Поляев Б.А.        – доктор медицинских наук, действительный член РАЕН, действительный член РАМНТ, профессор,
ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова» 
Министерства здравоохранения Российской Федерации (г. Москва, Россия) 
Сейранов С.Г.    – академик РАО, доктор педагогических наук, профессор, 
ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» (г. Москва, Россия) 
Солопов И.Н.     – доктор биологических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия 
физической культуры и спорта» (г. Волгоград, Россия) 
Столяров В.И.     – доктор философских наук, профессор, ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» 
(г. Москва, Россия) 
Фудин Н.А.        – доктор биологических наук, член-корреспондент РАН, главный научный сотрудник, ФГБНУ 
«ФИЦ оригинальных и перспективных биомедицинских и фармацевтических технологий» (г. Москва, Россия) 
Шестаков М.П.   – доктор педагогических наук, профессор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия) 
Якимович В.С.   – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия 
физической культуры и спорта» (г. Волгоград, Россия)
Адрес редакции: 105005, Россия, г. Москва, Елизаветинский переулок, д. 10, строение 1. Тел.: (499) 261-21-64. 
E-mail: vestnik@vniifk.ru (прием статей, общие вопросы)     ;     shustin.b.n@vniifk.ru (главный редактор)
Полная информация о журнале находится по адресу: https: //vniifk.ru/journal_vsn /
Правила для авторов: https: //vniifk.ru/rules_for_submitting_manuscripts /
Подписной индекс в каталоге «Пресса России» – 20953
© Федеральное государственное бюджетное учреждение
«Федеральный научный центр физической культуры и спорта» 
(ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)
Журнал входит в утвержденный Высшей аттестационной комиссией при Министерстве науки 
и высшего образования Российской Федерации Перечень рецензируемых научных изданий, 
в которых должны быть опубликованы основные научные результаты диссертаций на соискание ученой степени 
кандидата наук, на соискание ученой степени доктора наук (по состоянию на 01.11.2022 года) 
по следующим группам научных специальностей: 
5.8.4 – Физическая культура и профессиональная физическая подготовка (педагогические науки);
5.8.5 – Теория и методика спорта (педагогические науки); 3.1.33 – Восстановительная медицина, 
спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия (медицинские науки); 
3.1.33 – Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология 
и физиотерапия (биологические науки) 

Issued bimonthly
SPORTS 
SCIENCE 
BULLETIN
No. 6 /2024
Editorial Board of Sports Science Bulletin:
Editior-in-chief:              Shustin B.N.         – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, VNIIFK (Moscow city, Russia) 
Deputy Editor-in-Chief: Fomichenko T.G. – Doctor of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Deputy General Director
for Science and Research, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Managing Editor:           Dolmatova T.V.    – Ph.D. (Political Science), Leading Researcher, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Technical Editor:           Getmanova T.A.   – Editor, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Members of the Editorial Board:
Abramova T.F.     – Doctor of Biological Sciences, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Voronov A.V.        – Doctor of Biological Sciences, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Gomez A.K.          – Ph.D. (Pedagogics), Professor, Centro Universitário of Teresa D’Ávila, Instituto Olímpico do Brasil 
(Lorena, Rio de Janeyro city, Brasil)  
Gorelov A.A.         – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, University of the Ministry of Internal Affairs 
of Russian Federation (Saint-Petersburg city, Russia)
Evseev S.P.          – Doctor of Pedagogical Sciences, Corresponding Member of the RAE, Professor, 
National State University of Physical Culture, Sports and Health named after P.F. Lesgaft  
(Saint-Petersburg city, Russia)
Zhiyjar M.V.          – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” 
(Moscow city, Russia)
Kvashuk P.V.        – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Vice-Rector for Research and Methodics, 
FSBEI HE “Moscow State Academy of Physical Education” (p.g.t. Malakhovka, Moscow region, Russia)
Kerimov F.A.         – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Uzbek State University of Physical Culture and Sports 
(Tashkent city, Republic of Uzbekistan)
Kruchinskiy N.G.   – Doctor of Medical Sciences, Professor, Polesskiy State University (Pinsk city, Republic of Belarus)
Kuznetsova Z.M.  – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, IHE “University of Management ‘TIPB’ ” 
(Kazan city, Russia)
Levitskiy A.G.       – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Faculty of Martial Arts and non-Olympic Sports, 
FSBEI HE “Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg”
(Saint-Petersburg city, Russia)
Lu Yifan                – Doctor of Medical Sciences, Professor, Department of Rehabilitation, Beijing Sport University 
(Beijing city, China) 
Mandrikov V.B.     – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “Volgograd State Medical University” 
of the Ministry of Health of the Russian Federation (Volgograd city, Russia) 
Polyaev B.A.         – Doctor of Medical Sciences, Full Member of the RANS, Full Member of the RAMTS, Professor,
FSAEI HE “N.I. Pirogov Russian National Research Medical University” of the Ministry of Health 
of the Russian Federation (Moscow city, Russia) 
Seyranov S.G.      – Academician of the RAE, Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, 
FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” (Moscow city, Russia) 
Solopov I.N.          – Doctor of Biological Sciences, Professor, 
FSBEI HE “Volgograd State Academy of Physical Culture and Sports” (Volgograd city, Russia)
Stolyarov V.I.        – Doctor of Philosophical Sciences, Professor, 
FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” (Moscow city, Russia) 
Fudin N.A.            – Doctor of Biological Sciences, Corresponding Member of the RAS, Professor, 
Chief Researcher, FSBSI “Federal Research Center for Innovator and Emerging Biomedical 
and Pharmaceutical Technologies” (Moscow city, Russia)
Shestakov M.P.    – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Yakimovich V.S.   – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “Volgograd State Academy 
of Physical Culture and Sports” (Volgograd city, Russia)
Editorial Office: 10, building 1, Elizavetinsky boulevard, Mosсow, Russia, 105005. 
Phone: +7 (499) 261-21-64                                         E-mail: vestnik@vniifk.ru    ;    shustin.b.n@vniifk.ru
Full information about Journal is availible at: https://vniifk.ru/journal_vsn/
Rules for authors: https://vniifk.ru/rules_for_submitting_manuscripts/
© Federal Science Center of Physical Culture and Sport
(VNIIFK)
Подписан в печать 12.12.2024.
Формат 60×90/8. Печ. л. 11,75.
Печать цифровая. Бумага офсетная. 
Тираж 1000 экз. Изд. № 498.
Тип. заказ № 7255
Отпечатан 
с электронной версии заказчика
в типографии ООО «Канцлер».
150008, г. Ярославль, 
ул. Клубная, 4-4
Издатель:      ООО  «Издательство “Спорт”». 
117312, г. Москва, ул. Ферсмана, д. 5А. 
Тел./факс: (495) 662-64-30   Сайт: www.olimppress.ru
E-mail: olimppress@yandex.ru  ;  chelovek.2007@mail.ru

Содержание
Contents
Теория и методика спорта высших достижений
Теория и методика спорта высших достижений
Theory and practice of elite sports
Theory and practice of elite sports
Kalinin E.M., Khomyakova А.А., Leksakov А.V. Intensity 
and duration high-speed competitive motor actions of highly 
qualified female football players during the match                  4
Калинин Е.М., Хомякова А.А., Лексаков А.В. Интенсивность 
и продолжительность скоростных соревновательных двигательных 
действий футболисток высокой квалификации во время матча        4
Polozov A.A., Lyzhin M.A., Gofman A.A., Kudryavtsev I.S., 
Romashevskiy D.V. Assessment of a player’s tactical skills 
based on the profitable exchange factor                                   9
Полозов А.А., Лыжин М.А., Гофман А.А., Кудрявцев И.С., 
Ромашевский Д.В. Оценка тактического мастерства игрока 
на основе фактора выгодного размена                                              9
Fomichenko T.G., Bgantseva I.V., Avdienko V.B., Solopov I.N. 
Differentiated diagnostics and evaluation of special physical 
and functional preparation of swimmers at different stages 
of long-term sports training                                                 16
Фомиченко Т.Г., Бганцева И.В., Авдиенко В.Б., Солопов И.Н. 
Дифференцированная диагностика и оценка специальной 
физической и функциональной подготовленности пловцов 
на разных этапах многолетней спортивной подготовки                  16
Theory and practice of youth sport
Theory and practice of youth sport
Теория и методика детско-юношеского спорта
Теория и методика детско-юношеского спорта
Barantsev S.A., Chicherin V.P., Barannikov V.V., Golovina V.A. 
The effect of additional resistance to external respiration 
on the special performance and energy supply indicators 
of young gymnasts                                                              22
Баранцев С.А., Чичерин В.П., Баранников В.В., Г
оловина В.А. 
Влияние дополнительного сопротивления 
внешнему дыханию на специальную работоспособность 
и показатели энергообеспечения юных гимнастов                            22
Golubeva G.N., Sabitova K.V., Sabitov D.N. Features of physical 
training of young volleyball players at the training stage 
due to the uneven development of their individual 
anatomical and morphological indicators                              27
Голубева Г.Н., Сабитова К.В., Сабитов Д.Н. Особенности 
физической подготовки волейболистов-юношей на учебнотренировочном этапе вследствие неравномерности развития 
их отдельных анатомо-морфологических показателей                    27
Shestakov M.P., Abramova T.F., Eremich N.A., Nikitina T.M., 
Polfuntikova A.V., Sigov E.A., Yakutovich N.M. 
Visual-spatial working memory of preschool children 
training in different types of sports                                     31
Biomedical aspects of sport training
Biomedical aspects of sport training
Шестаков М.П., Абрамова Т.Ф., Еремич Н.А., Никитина Т.М., 
Полфунтикова А.В., Сигов Е.А., Якутович Н.М. 
Зрительно-пространственная рабочая память дошкольников, 
занимающихся разными видами спорта                                         31
Медико-биологические проблемы спорта
Медико-биологические проблемы спорта
Zudilina D.S., Ostanniy K.D. The relationship between 
body weight labile components and the level of training loads 
of speed skaters during the preparatory period 
of the annual cycle                                                               37
Зудилина Д.С., Останний К.Д. Исследование связи лабильных 
компонентов массы тела и уровня тренировочных нагрузок 
конькобежек в подготовительном периоде годичного цикла           37
Tishutin N.A. Relationship of postural balance features 
with psychophysiological characteristics of soccer players     45
Тишутин Н.А. Связь особенностей постурального баланса 
с психофизиологическими характеристиками футболистов            45
Sport for all and recreation
Sport for all and recreation
Массовая физическая культура и оздоровление населения
Массовая физическая культура и оздоровление населения
Grets I.A., Bulkova T.M. Methodology 
for health activities based on hypopressive gymnastics 
in the postpartum period                                                     51
Грец И.А, Булкова Т.М. Методика оздоровительных занятий 
на основе гипопрессивной гимнастики в послеродовом периоде     51
Gross N.A., Sharova T.L., Molokanov A.V. Features 
of the reaction of children with cerebral palsy according 
to heart rate before and after active physical exercises          56
Гросс Н.А., Шарова Т.Л., Молоканов А.В. Особенности реакции 
организма детей с ДЦП по показателям ЧСС до и после занятий 
активными физическими упражнениями                                       56
Кряжев В.Д., Толстой Е.В., Ванина О.С. Программа подготовки 
студентов технического университета в беге на 400–800 м             61
Kryazhev V.D., Tolstoy E.V., Vanina O.S. 
The training program for students of a technical university 
for the 400–800 m running                                                  61
Информационное обеспечение физической культуры и спорта
Информационное обеспечение физической культуры и спорта
Information technologies in sport
Information technologies in sport
Белый К.В. Анализ текущего состояния развития вида спорта 
«киокусинкай» в Российской Федерации                                       65
Beliy K.V. Analysis of the current state of development 
of the sport “Kyokushinkai” in the Russian Federation          65
Юй Ц., Сунь Ч., Сунь Х. Хэйхэский университет в спортивном 
обмене между российскими и китайскими университетами: 
история, текущая ситуация и будущее развитие                             71
Yu J., Sun C., Sun H. Heihe University in sports exchanges 
between Russian and Chinese universities: 
history, current situation and future development                 71
Спортивная психология
Спортивная психология
Sport psychology
Sport psychology
Королева А.Д., Буторин В.В., Квашук П.В. 
Формирование стрессоустойчивости юных всадников 
к стресс-факторам спортивных соревнований                                76
Koroleva A.D., Butorin V.V., Kvashuk P.V. 
Formation of stress resistance of young equestrians 
to stress factors of sports competitions                                 76
Труды молодых ученых
Труды молодых ученых
Articles of young researchers
Articles of young researchers
Borodavkin A.Yu., Zakharov A.A., Kazakov A.Yu. 
The influence of kinematic parameters 
on the functional threshold power of cyclists                        81
Бородавкин А.Ю., Захаров А.А., Казаков А.Ю. 
Влияние кинематических параметров посадки 
на функциональную пороговую мощность велосипедистов             81
Сведения об авторах                                                                     87
Information about authors                                                   87
Guidelines for authors                                                         93
Правила для авторов                                                                   93

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 
СКОРОСТНЫХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ 
ФУТБОЛИСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ 
ВО ВРЕМЯ МАТЧА
Е.М. КАЛИНИН,
РФС, г. Москва,
МФТИ, г. Долгопрудный, 
Московская область, Россия; 
А.А. ХОМЯКОВА, 
РФС, г. Москва;
А.В. ЛЕКСАКОВ,
РУС «ГЦОЛИФК»,
РФС, г. Москва
Аннотация
До недавнего времени для оценки интенсивности двигательных действий в футболе использовались исключительно 
показатели скорости и соответствующие им скоростные диапазоны. Однако в настоящее время актуальным 
является исследование быстроты изменения скорости, связанной как со стартовым разгоном – ускорениями, 
так и с остановками – торможениями. В связи с этим цель исследования – изучение интенсивности и продолжительности скоростных соревновательных двигательных действий, относящихся к ускорениям и торможениям 
футболисток высокой квалификации. В период с 2021 по 2022 год была исследована соревновательная двигательная деятельность игроков (n = 60) женской сборной России по футболу, которые провели на поле не менее 85 минут 
игрового времени. Были проанализированы суммарные данные 81 008 ускорений и торможений, их продолжительность, 
расстояние и интенсивность с помощью трекинговой системы Wimu Pro (Испания). Установлено, что скоростные 
соревновательные двигательные действия – ускорения (стартовый разгон) и торможения (остановки) – 
характеризуются разной интенсивностью, имеют среднюю продолжительность 0,6–2,4 с, что соответствует 
дистанции 2–8 м, и выполняются в разных скоростных диапазонах. Исходная скорость, с которой выполняется 
стартовый разгон (ускорение), и остановка (торможение) определяют интенсивность движения футболистки 
во время матча.
Ключевые слова: двигательные действия, стартовый разгон, ускорение, остановка, торможение, интенсивность, 
скорость, диапазон, футбол, игра.
INTENSITY AND DURATION HIGH-SPEED COMPETITIVE 
MOTOR ACTIONS OF HIGHLY QUALIFIED FEMALE 
FOOTBALL PLAYERS DURING THE MATCH
Е.М. KALININ,
RFU, Moscow city, 
MIPT, Dolgoprudnyj city, 
Moscow region, Russia;
А.А. KHOMYAKOVA, 
RFU, Moscow city;
А.V. LEKSAKOV,
RUS “GTSOLIFK”, 
RFU, Moscow city

Теория и методика спорта высших достижений
5
Abstract
Until recently, only speed indicators and their corresponding speed ranges were used to assess the intensity of motor actions 
in football. However, it is currently relevant to study the rapidity of speed changes associated with both starting acceleration 
and stopping deceleration. In this regard, the purpose of the study is to examine the intensity and duration of high-speed 
competitive motor actions related to accelerations and decelerations of highly qualified football players. In the period 
from 2021 to 2022, the competitive motor activity of the players (n = 60) of the Russian Women’s National Football Team, 
who spent at least 85 minutes of playing time on the field, was studied. The total data of 81,008 accelerations 
and decelerations, their duration, distance, and intensity were analyzed using the Wimu Pro tracking system (Spain). 
It was found that high-speed competitive motor actions: acceleration (starting acceleration) and deceleration (stopping) 
are characterized by different intensities, have an average duration of 0.6–2.4 seconds, which corresponds to a distance 
of 2–8 m, and are performed in different speed ranges. The initial speed at which the starting acceleration (acceleration) 
and stopping (deceleration) are performed determines the intensity of the player's movement during the match.
Keywords: motor actions, starting, acceleration, deceleration, stopping, intensity, speed, range, football, game.
России по футболу, которые сыграли не менее 85 минут 
игрового времени в официальных играх. Проанализированы и классифицированы по диапазонам интенсивности 
и скорости (м/с) данные 40 504 двигательных действий, 
относящихся к стартовому разгону (ускорениям) и остановкам (торможениям). С помощью трекинговой системы Wimu Pro (Испания) всего (суммарно) проанализировано 81 008 ускорений и торможений, в т.ч. их продолжительность (с), расстояние (м) и интенсивность.[5]. 
Все ускорения и торможения отфильтрованы по продолжительности (не менее 0,5 с). В качестве статистических 
показателей были рассчитаны: X – среднее значение, 
σ – стандартное отклонение и медиана. Достоверность 
различий определялась с помощью однофакторного дисперсионного анализа, взаимосвязь показателей определялась с помощью корреляционного анализа Спирмена 
(r) в программе Statistica 10.0.
Результаты исследования и их обсуждение
Введение
Интенсивность скоростных двигательных действий 
принято оценивать по скорости перемещения спортсмена или достижению им определенных скоростных диапазонов [8, 9]. Каждый скоростной диапазон имеет свои 
границы, которым должна соответствовать скорость 
в определенный момент времени. Например, диапазон 
скорости 5,5–7,0 м/с (19,8–25,2 км/ч) у мужчин [6] 
и 5,3–6,4 м/с (19–23 км/ч) у женщин [14] относят к бегу с высокой скоростью. При скорости выше 7,0 м/с 
(25,2 км/ч) и 6,4 м/с (23 км/ч) у мужчин [6] и женщин [14] соответственно – к спринту. Однако скорость 
перемещений как критерий определения интенсивности имеет ряд ограничений: 1) пространство – игроку 
необходимо набрать скорость в условиях наличия или 
отсутствия свободного пространства во время игрового 
эпизода; 2) стартовый разгон – игрокам требуется разное 
время набора скорости для достижения высокоскоростных диапазонов, в том числе и максимальной скорости 
[4, 11, 12, 15]; 3) энергообеспечение – в период набора 
скорости (стартового разгона) игроки тратят больше 
метаболической энергии [12], чем при беге с постоянной 
скоростью в заданном скоростном диапазоне; при резкой 
остановке (торможении) они подвергаются механической 
нагрузке [4]; 4) направление движения – бег (спринт) 
по прямой характерен для фланговых игроков; бег со 
сменой направления движения характерен для игроков 
центральной линии [10]. Решение данной проблемы заключается в оценке не скорости, а быстроты ее изменения как при стартовом разгоне – ускорении, так и при 
остановках – торможении. Показатели ускорений и торможений имеют градацию по диапазонам от низкой до 
максимальной [4, 7, 12, 16, 17], что позволяет классифицировать двигательные действия в виде стартового 
разгона и остановок по интенсивности. 
Цель исследования: изучить интенсивность и продолжительность скоростных соревновательных двигательных действий, относящихся к ускорениям и торможениям футболисток высокой квалификации. 
Материалы и методы исследования
В период с 2021 по 2022 год были исследованы двигательные действия игроков (n = 60) женской сборной 
Анализ соревновательной двигательной деятельности игроков женской сборной России по футболу показал, что двигательные действия, относящиеся к ускорениям или стартовому разгону, в основном выполняются 
в диапазоне скорости от 3,3 до 4,0 м/с (медиана), но 
могут начинаться и с более высокой скорости – 7,8 м/с. 
Двигательные действия в виде торможений или остановок выполняются на скорости от 4,0 до 3,2 м/с (медиана) 
(табл. 1), но могут начинаться и со скорости 8,4 м/с. 
Известно, что любое двигательное действие в футболе 
начинается с изменения скорости; ускорения в 99% 
случаев выполняются с места, ходьбы или трусцы [2]. 
Игрокам разного амплуа свойственны разные объемы 
выполняемых ускорений и торможений. Наибольший 
объем ускорений и торможений выполняют центральные 
полузащитники, демонстрируя при этом наименьшие 
показатели максимальной скорости из-за ограниченного 
пространства в центре поля. Центральные защитники 
показывают наименьший объем ускорений и торможений и наименьшую максимальную скорость. Для фланговых игроков и нападающих характерны наивысшая 
максимальная скорость по причине наличия игрового 
пространства и высокие максимальные значения торможений [3]. 

Теория и методика спорта высших достижений
Таблица 1 
Показатели начальной и конечной скорости стартового разгона (ускорений) 
и остановок (торможений) футболисток во время матча
Стартовый разгон (ускорения)
Остановки (торможения)
Показатель
м/с2
Скорость (м/с)
м/с2
Скорость (м/с)
начальная
конечная
начальная
конечная
Медиана
0,7
3,3
4,0
–0,8
4,0
3,2
Х
1,0
3,2
4,2
–1,3
4,2
3,0
σ
1,0
1,2
0,9
1,3
0,9
1,3
Min
0,0
0,0
0,8
–8,8
0,8
0,0
Max
5,7
7,8
8,4
0,0
8,4
7,8
Асимметрия
1,4
–0,4
0,9
–1,2
0,9
0,3
Эксцесс
1,2
0,5
0,6
0,3
0,5
–0,2
Наибольшее число ускорений (м/с2) и торможений 
(м/с2) выполняется в диапазонах скорости 2–6 м/с, 
наименьшее: 0–2 и 6–8 м/с (рис. 1). Большему числу 
ускорений в диапазоне 0–2 м/с2 соответствует большее 
число торможений в том же диапазоне, но уже со знаком 
«минус»: от 0 до –2 м/с2 (рис. 2). Максимальная величина ускорений для женщин зафиксирована на уровне 
5,7 м/с2, торможений – 8,8 м/с2 (см. табл. 1), на которую 
Риc. 1. Распределение ускорений и торможений 
по диапазонам скорости 
приходится наименьший объем выполняемых двигательных действий (см. рис. 2). Таким образом, стартовый разгон (ускорения) и остановки (торможения) выполняются 
в разных диапазонах скорости, а их абсолютная величина характеризуется разными значениями, а следовательно, и интенсивностью. За высокую интенсивность двигательных действий, связанных со стартовым разгоном 
и остановками, одни авторы принимают величину выше 
2 м/с2 [16], другие – более 2,8 м/с2 [17], третьи – выше 
3 м/с2 [4, 12] или выше 4 м/с2 [7]. Отсутствие единого 
критерия определения величины интенсивности для 
различных двигательных действий связано с применением различных трекинговых систем, их функционалом 
и техническими возможностями для оценки двигательных действий [16].
Представленные результаты исследования (табл. 2 и 3) 
позволили определить диапазоны интенсивности, свойственные для ускорений: от 0,2 до 3,9 м/с2 (медиана) 
и торможений: от –4,4 до –0,1 м/с2 (медиана). 
Средняя продолжительность ускорений (стартового 
разгона) варьируется от 0,6 до 2,4 с, что соответствует дистанции 2,4–8,1 м. Данная тенденция характерна и для торможений (остановок), продолжительность которых также варьируется от 0,6 до 2,3 с, а дистанция составляет 
2,1–7,2 м. Изменение скорости как в сторону увеличения, 
так и в сторону снижения характеризуется более высокими значениями абсолютной величины, а следовательно, и большими усилиями, прикладываемыми игроками 
при наборе и снижении скорости. Было отмечено, что 
при низкой скорости наблюдается более высокая величина ускорения, а значит, и стартового разгона; и наоборот, более высокой скорости, с которой начинается остановка, соответствует большая величина торможения. 
В результате корреляционного анализа была установлена отрицательная связь между скоростью и величиной 
ускорения (стартового разгона): r = –0,61; p < 0,05 
(рис. 3 А), что свидетельствует о том, что наиболее быстрый стартовый разгон возможен только с низкой скорости. Положительная связь наблюдается между скоростью и величиной торможения: r = 0,69; p < 0,05, т.е. 
наиболее интенсивные торможения (остановки) выполняются с высокой скорости (рис. 3 Б).  
Риc. 2. Градация ускорений и торможений 
по диапазонам интенсивности 

Теория и методика спорта высших достижений
7
Таблица 2 
Распределение ускорений (стартового разгона) 
по диапазонам интенсивности футболисток во время матча 
У
скорение 
(м/с2)
Скорость (м/с)
 скорости 
(м/с)
Продолжительность 
(с)
Дистанция 
(м)
начальная 
конечная
Х ± σ
Медиана
0,5 ± 0,3
3,7 ± 0,8
4,0 ± 0,8
0,2
0,6
2,4
1,4 ± 0,3
2,9 ± 1,1
4,5 ± 0,8
1,3
1,8
6,7
2,4 ± 0,3
1,9 ± 1,0
5,0 ± 0,8
3,0
2,4
8,1
3,4 ± 0,3
0,9 ± 0,6
4,2 ± 1,0
3,2
1,9
5,3
4,3 ± 0,3
0,7 ± 0,5
4,6 ± 1,0
3,9
1,8
5,5
Таблица 3
Распределение торможений (остановок) 
по диапазонам интенсивности футболисток во время матча
Торможение 
(м/с2)
Скорость (м/с)
 скорости 
(м/с)
Продолжительность 
(с)
Дистанция 
(м)
начальная 
конечная
Х ± σ
Медиана
–0,4 ± 0,3
3,9 ± 0,8
3,7 ± 0,8
0,1
0,6
2,1
–1,4 ± 0,3
4,4 ± 0,8
2,9 ± 1,1
1,2
1,6
5,8
–2,4 ± 0,3
4,9 ± 0,8
2,0 ± 1,0
2,8
2,3
7,2
–3,4 ± 0,3
4,2 ± 1,1
1,0 ± 0,6
3,0
1,7
4,5
–4,4 ± 0,3
4,7 ± 1,0
0,9 ± 0,6
3,6
1,7
4,8
–5,5 ± 0,6
5,4 ± 0,8
0,9 ± 0,5
4,4
1,6
5,4
Рис. 3. Зависимость скорости и ускорения (А), 
а также торможения (Б) футболисток во время игры
интенсивностью позволит смоделировать соревновательные двигательные действия в тренировочном занятии 
и подготовить опорно-двигательный аппарат к высокой 
нагрузке. 
Полученную информацию необходимо включать в планирование тренировочного процесса как в части общей, 
так и специальной физической подготовки, которое должно учитывать специфику скоростно-силовой направленности соревновательной двигательной деятельности 
футболисток [1, 16].
Практическая значимость полученных результатов 
исследования обусловлена тем, что во время матча футболисткам приходится ускорять и тормозить движения 
в пределах 2–10 м (в среднем), в некоторых эпизодах 
игры и до 20 м с различной интенсивностью – от низкой 
до максимальной. Наибольшая величина нагрузки наблюдается при выполнении стартового разгона (ускорения) [12] и резкой остановки (торможения) [4]. 
Применение упражнений в виде стартового разгона 
и остановок на дистанциях от 1 до 20 м с различной 

Теория и методика спорта высших достижений
вок) футболисток высокой квалификации варьируется 
от 0,6 до 2,4 с, что соответствует дистанции от 2 до 8 м. 
Чем ниже скорость начала выполнения стартового разгона, тем выше интенсивность двигательного действия; 
наиболее интенсивные остановки выполняются при достижении высокой скорости. 
Количественные и качественные показатели ускорений и торможений должны определять общую величину 
нагрузки, воздействующей на игрока как во время игры, 
так и в тренировочном занятии, и учитываться при планировании специфических игровых и беговых упражнений. 
Заключение
В настоящее время исследование интенсивности 
скоростных двигательных действий приобретает всё большую актуальность из-за возможности регистрировать не 
только показатели скорости перемещения, но и быстроту 
её изменения в момент стартового разгона (ускорения) 
и остановок (торможений). Стартовый разгон (ускорение) и остановки (торможения) выполняются футболистками во время матча в разных диапазонах скорости, 
в основном в диапазоне от 2 до 6 м/с; абсолютная величина характеризуется разными значениями, а следовательно, и интенсивностью. Средняя продолжительность 
стартового разгона (ускорения) и торможений (останоЛитература/References
soccer, International journal of sports medicine, no. 30, 
pp. 205–212.
10. Faude, O., Koch, T. and Meyer, T. (2012), Straight 
sprinting is the most frequent action in goal situations 
in professional football,, Journal of sports sciences, no. 30, 
pp. 625–631.
11. Morin, J.B., Mat, Y.L., Osgnach, C. [et al.] (2021), 
Individual acceleration-speed profile in-situ: A proof of concept in professional football players, Journal of biomechanics, 
no. 123, pp. 1105–1124.
12. Osgnach, С., Poser, S. and Bernardini, R. (2010), 
Energy cost and metabolic power in elite soccer: a new 
match analysis approach, Medicine and science in sports and 
exercise, no. 42 (1), pp. 170–178.
13. Portas, M., Harley, J., Barnes, C. and Rush, C. 
(2010), The validity and reliability of 1 Hz and 5 Hz global 
positioning system for lineal, multidirectional, and soccer 
specific activities, International journal of sports physiology 
and performance, no. 5, pp. 448–458.
14. Scott, D., Haigh, J. and Lovell, R. (2020), Physical 
characteristics and match performances in women’s international versus domestic-level football players: a 2-year, 
league-wide study, Science and medicine in football, vol. 4, 
pp. 211–215.
15. Sonderegger, K., Tschopp, M. and Taube, W. (2016), 
The Challenge of Evaluating the Intensity of Short Actions 
in Soccer: A new methodological approach using percentage 
acceleration, PLoS One, no. 11, pp. 1–10. 
16. Stevens, T., de Ruiter, C. and Twisk, J. (2017), Quantification of in-season training load relative to match load 
in professional Dutch Eredivisie football players, Science and 
medicine in football, no. 1, pp. 117–125.
17. Varley, M. and Aughey, R. (2013), Acceleration profiles in elite Australian soccer, International journal of sports 
medicine, no. 34, pp. 34–39.
1. Voronov, A.V., Voronova, A.A., Kvashuk, P.V. [et al.] 
(2023), Determination of optimal exercises for training knee 
flexor muscles, Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury, no. 11, 
pp. 90–92. 
2. Kalinin, E.M., Vlasov, A.E., Panikov, V.V. and Kuzmichev, V.A. (2021), Kinematic characteristics of competitive 
motor activity of football players, Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury: Trener: journal v journale, no. 5, pp. 82–84.
3. Kalinin, E.M., Kuzmichev, V.A., Khomyakova, A.A. 
and Leksakov, A.V. (2022), Characteristics of competitive activity of football players of various playing roles in 
youth teams, Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury, no. 12, 
pp. 28–30.
4. Akenhead, R., Hayes, P., Thompson, K. [et al.] (2013), 
Diminutions of acceleration and deceleration output during professional football match play, Journal of science and 
medicine in sport, no. 16, pp. 556–561.
5. Bastida-Castillo, A., Gomez-Carmona, C.D., Sanchez, E. 
[et al.] (2019), Comparing accuracy between global positioning systems and ultra-wideband-based position tracking 
systems used for tactical analyses in soccer, European journal 
of sport science, no. 19, pp. 1157–1165.
6. Bradley, P.S., Sheldon, W., Wooster, B. [et al.] (2009), 
High-intensity running in English FA Premier League soccer matches, Journal of sports sciences, no. 27, pp. 159–168. 
7. Bradley, P.S., Di Mascio, M., Peart, D. [et al.] (2010), 
High-intensity activity profiles of elite soccer players at different performance levels, Journal of strength and conditioning 
research, no. 24, pp. 2343–2351.
8. Di Salvo, V., Baron, R., González-Haro, C. [et al.] 
(2010), Sprinting analysis of elite soccer players during European Champions League and UEFA Cup matches, Journal 
of sports sciences, no. 28, pp. 1489–1494.
9. Di Salvo, V., Gregson, W., Atkinson, G. [et al.] (2009), 
Analysis of high intensity activity in Premier League 

Теория и методика спорта высших достижений
9
ОЦЕНКА ТАКТИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА ИГРОКА 
НА ОСНОВЕ ФАКТОРА ВЫГОДНОГО РАЗМЕНА
А.А. ПОЛОЗОВ, М.А. ЛЫЖИН, 
А.А. ГОФМАН, И.С. КУДРЯВЦЕВ, 
УрФ
У, г. Екатеринбург, Россия;
Д.В. РОМАШЕВСКИЙ,
ЕИФК (филиал) УралГУФК, г. Екатеринбург, Россия
Аннотация 
В работе был проведен мониторинг тактического мастерства игроков в процессе тренировочных игр 
в формате лично-командного первенства. Сформулировано понятие выгодного размена в игровом виде спорта, 
показана возможность его использования для тренировочных игр в формате личного первенства. Личнокомандное первенство – это возможность игрока в тренировочных условиях сыграть равное число микроматчей 
со всеми партнерами и соперниками. При таком искусственно созданном равенстве своей и противостоящей команды 
можно увидеть создаваемую игроком разность забитых и пропущенных мячей. Работа проводилась с командой 
первой лиги МФК «Факел-ГДУ» (гл. тренер М.А. Лыжин) в сезоне 2023/2024 на площадке этого МФК. Проведено 
наблюдение, как участники в ходе лично-командного первенства самостоятельно стараются сформировать пары 
с наибольшей разницей в балансе забитых и пропущенных мячей и через эти размены добиться более высоких 
результатов. Выгодный размен активно используется, но в основном игроками из средней группы команды, 
которые надеются подняться выше. В среднем такие усилия дают им один мяч преимущества, что для минифутбола является существенным результатом. Лично-командное первенство создает возможность игрокам для 
мониторинга уровня игроков и ориентирует тактическую направленность их игры на поиск выгодного размена. 
Ключевые слова: игра, разность, голы, уровень игрока. 
ASSESSMENT OF A PLAYER’S TACTICAL SKILLS 
BASED ON THE PROFITABLE EXCHANGE FACTOR
A.A. POLOZOV, M.A. LYZHIN, 
A.A. GOFMAN, I.S. KUDRYA
VTSEV,
UrFU, Ekaterinburg city, Russia;
D.V. ROMASHEVSKIY, 
EIPC (branch) UralSUPC, Ekaterinburg city, Russia
Abstract
The work monitored the tactical skills of players during training games in the format of an individual-team championship. 
In the course of the work, the concept of profitable exchange in a team sport was formulated, and the possibility 
of its use for training games in the format of individual championships was shown. The personal-team championship 
is a player’s opportunity to play an equal number of micro-matches with all partners and opponents under training conditions. 
With such artificially created equality between one’s own and the opposing teams, one can see the difference between 
goals scored and goals conceded by the player. The work was carried out with the team of the first league of MFC “FakelGDU” (head coach M.A. Lyzhin) in the 2023/2024 season on the site of this MFC. We observed how participants during 
the individual-team championship independently tried to form pairs with the greatest difference in the balance of goals 
scored and missed and, through these exchanges, achieved better results. Profitable exchanges are actively used mostly 
by players from the middle group of the team who hope to rise higher. On average, such efforts give them a one-goal advantage, 
which is a significant result for mini-football. The individual-team championship creates an opportunity for players to monitor 
the level of players and orients the tactical focus of their game towards finding a profitable exchange.
Keywords: game, difference, goals, level of a player.
востоящей команды можно увидеть разность забитых 
и пропущенных мячей, создаваемую игроком. Практическая реализация алгоритма лично-командного первенства игроков представлена на сайте: http://personalchamp.ra-first.com/championships 
Введение
Тема личного первенства ранее рассматривалась в работах [8, 11] как алгоритм лично-командного первенства, 
когда игроку дается возможность сыграть равное число 
микроматчей со всеми партнерами и соперниками. При 
таком искусственно созданном равенстве своей и проти

Теория и методика спорта высших достижений
Методика работы неоднократно видоизменялась
в сторону нивелирования факторов, создающих неравенство: факторы игры вратаря, первого владения мячом, 
исключения травмированных игроков, мотивирования 
и др. В формат лично-командного первенства неоднократно вносились изменения. Однако в настоящей статье 
авторы ориентированы на ту возможность, которую ранее 
не обсуждали. Речь идет об оценке тактического мастерства игроков, изменении тактической направленности 
игры спортсменов в зависимости от фактора выгодного 
размена. Само понятие тактики носит размытый характер. Не предлагается инструментария для его измерения. 
Например, в исследовании [1] обсуждаются методы 
моделирования в тренировочных условиях ситуаций, 
требующих тактического мышления, что позволяет ускорить процесс обучения тактическим навыкам. Однако 
критерий оценки тактической зрелости не предлагается. 
Работа [2] освещает тему стратегических планов в спортивных играх и индивидуальные тактические решения 
для их реализации. Систематический обзор [3] исследует 
влияние на тактическое совершенствование физической 
подготовки, прокладывая связь между физическими 
качествами и спортивными навыками. Еще в 1997 г. 
определение понятия «тактика» дал Ю.М. Портнов
в учебнике по баскетболу: «Тактика – это раздел теории 
и практики, изучающий закономерности развития игры, 
средства, способы и формы ведения спортивной борьбы 
и их рациональное применение против конкретного соперника» [4, с. 49]. В продолжение этой темы в статье 
Жана-Франсуа Греенья, Пола Годбоута и Даниэля Бутье 
[5] тактика описывается как реализация стратегических 
намерений игрока или команды в реальных условиях 
матча с акцентом на быструю реакцию на неожиданные 
обстоятельства во время игры. Авторы учебника [6] не 
стали вдаваться в подробности алгоритма принятия 
тактического решения, а выделили некоторые навыки, 
позволяющие игроку выбирать оптимальные решения 
в каждой игровой ситуации. При этом само содержание 
тактики, с точки зрения авторов, осталось невыясненным. 
Д. Бланк [7] обсуждает различные аспекты футбольной 
тактики, включая выгодные и невыгодные размены. 
Однако речь идет о рассмотрении наиболее очевидных 
тактических ошибок.
каждый обороняющийся «опекает» какого-то конкретного нападающего. Поэтому две команды разбиваются на 
пары противодействующих друг другу игроков. Однако 
эти размены неравноценны. Есть размены с наибольшим 
преимуществом атакующего игрока над обороняющимся, в которых атакующий с наибольшей вероятностью 
выиграет свое единоборство. Такой размен называется 
выгодным.
Но есть и невыгодные размены. По степени «выгодности» размены можно поставить в порядке убывания – 
первый размен будет самым выгодным, последний – самым невыгодным.
Первый размен – самый «сильный» (по рейтингу, 
статистике, мнению экспертов и т.п.) игрок в одной из 
команд противостоит самому «слабому» из команды 
противника в ходе игры. Аналогично второй размен 
и так далее. Когда компонент игры не указан конкретно, 
это означает, что сравнение (по преимуществу) идет по 
совокупности всех видов компонентов игры (ТТЕ) [10].
СЛУ – система линейных уравнений [10].
Первый размен по обыгрыванию означает, что самому сильному игроку одной команды по способности 
к обыгрыванию противостоит самый слабый по противодействию обыгрыванию игрок команды соперника. 
В работах [8, 9, 10, 11] более детально обсуждали 
перечень технико-тактических действий, показали, что 
у каждого ТТЕ есть атакующий и оборонительный формат. Хорошо обыгрывать соперника не означает хорошо 
противостоять обыгрыванию в обороне. Это два разных 
компонента игры. Однако в дискуссии с нами находятся 
[12, 13], которые ведут общий подсчет технико-тактических действий как для атаки, так и для обороны, что 
неизбежно ведет к утрате связи ТТД с результатом игры. 
Актуальность исследования. При колоссальном количестве статей о тактике не дано ее определение и не 
выделен инструментарий темы. Тактика по-прежнему 
остается субъективной оценкой эксперта и не материализуется в индикаторы. Нигде в отчетах (например, 
Instat, WyScout и др.) нет показателя тактического превосходства в формате преимущества в балансе забитых 
и пропущенных голов. 
Проблема исследования – оценка тактического мастерства игрока в игровых условиях. 
Цель работы – мониторинг тактического мастерства 
игроков в процессе тренировочных игр в формате личнокомандного первенства. 
Понятийный аппарат, сокращения
ТТЕ – виды технико-тактических единоборств игроков двух противоборствующих команд, где один игрок 
проиграл, а второй выиграл. Всего ТТЕ не менее 30: вбрасывание в хоккее, пас за спину, обыгрывание и т.д. [8]. 
Технико-тактические действия (ТТД) можно считать 
и при отсутствии соперника на поле, но это невозможно 
при ТТЕ. 
Размен – два игрока противостоящих команд, между 
которыми происходит технико-тактическое единоборство 
(ТТЕ) [9, 10].
Выгодный размен – размен с преимуществом в числе 
выигранных ТТЕ у одной из сторон (игрока) [9]. 
Разменом на сленге тренеров называется противоборство (противодействие) двух игроков, представляющих 
противостоящие друг другу команды. При игре в обороне 
Материал и методы исследования
В исследовании приняли участие игроки-мужчины 
(n = 25) мини-футбольной команды первой лиги МФК 
«Факел-ГДУ» из г. Новый Уренгой в сезоне 2023/2024. 
Все игроки имели высокий уровень физической подготовленности, опыт игры в мини-футбол варьировался 
от 2 до 17 лет. Расчет показателей лично-командного 
первенства игроков, наблюдаемых в исследовании, проводился в интернете (http://personal-champ.ra-first.com/
championships). Сайт позволял подобрать состав микроматчей по номерам игроков и времени игры. Результаты 
микроматчей лично-командного первенства вносились 
в виде баланса забитых (З) и пропущенных (П) голов.