Всё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела

Эта книга —  
настоящий путеводитель. Подробный, с научными данными и ссылками на исследования. При этом 
бережный, написанный из желания не напугать, а поделиться современными знаниями о груди: ее состоянии в беременность и менопаузу, факторах риска рака 
молочной железы, фиброаденоме и образовании кист. 
А главное, автор развенчивает многочисленные мифы 
вроде «дезодоранты вызывают онкологию».
Марина Сютаева, бьюти-журналист, 
автор телеграм-канала и подкаста «Контент 40+»
Мне как женщине, как врачу, работающему с женщинами, как человеку, которому протянули лист, где после 
слова «диагноз» были те самые страшные три буквы… 
каждое слово в этой книге отзывается электрическим 
импульсом.
Абсолютный must have, квинтэссенция всего, что 
нужно знать о самой волнующей части женского тела! 
В эпоху невероятного медицинского прогресса поразительно, что колоссальное количество женщин не имеет 
даже отдаленного понимания о том, как следить, беречь, 
обследовать и лечить молочные железы. Эта книга может 
спасти многих женщин —  
давая понимание, прививая 
правильные привычки и формируя ответственное отношение к себе!
Лучший подарок себе любимой и всем близким — 
 
ведь нет ничего более ценного и красивого, чем здоровье!
Алена Саакян, главный врач клиники Xella

Эта книга не замена ежегодного осмотра у маммолога, 
о чем сам автор и предупреждает. Скорее, она борется 
со злыми стереотипами (типа пресловутой капусты для 
роста или перетягивания груди ради окончания ГВ) 
и упорядочивает знания по столь деликатной теме. Отдельное спасибо за шутки —  
с ними кажущаяся сложной 
научная информация становится удобоваримой.
Надежда Зубрева, Lady.mail.ru
Мы, пластические хирурги, больше сконцентрированы 
на повседневной работе и иногда забываем, что привычные нам вещи часто совсем не понятны нашим пациенткам. Труд Владимира Ивашкова призван улучшить 
коммуникацию между врачом и пациенткой и подробно 
раскрывает те нюансы, которые необходимо знать всем.
Если вам интересно получить ответы на вопросы 
об основных заболеваниях молочной железы, перестать бояться страшного словосочетания «рак груди» или 
узнать больше о возможностях пластической и реконструктивной хирургии —  
эта книга обязательна к прочтению!
Дмитрий Владимирович Мельников, 
пластический хирург, к. м. н., доцент, 
член Международного общества пластических, 
реконструктивных и эстетических хирургов (ISAPS), 
Национальный вице-секретарь ISAPS в России, 
член Российского общества пластических 
реконструктивных и эстетических хирургов (РОПРЭХ)

Эта книга —  
действительно ВСЁ о груди. Просто, легко, 
четко и со сквозящей в каждом слове заботой о женском 
здоровье. Автор доходчиво и спокойно говорит о сложных 
и порой пугающих вещах. Мифы разоблачаются, уверенность, что от меня лично много что зависит, усиливается. 
Автор очищает от наросшей шелухи мифов и предубеждений бытующие в сознании многих из нас закостенелые представления о заболеваниях груди, причинах рака, 
«правилах» питания и трансформирует их в рабочие 
знания, применимые для формирования осознанной 
заботы о женском здоровье.
Наталья Вой 
нич, основатель бренда Le journal intime — 
 
комфортное белье с оптимальной поддержкой
Эта книга —  
блестящий диалог врача с читателем. Автор, 
обладая обширным опытом в хирургии и фундаментальной медицине, смог исчерпывающе ответить на все 
вопросы о здоровье женской груди: с какой бы проблемой ни столкнулась женщина, в книге есть ответы абсолютно для каждой.
Доктор Ивашков смотрит на грудь с позиции оперирующего хирурга, охватывая все аспекты лечения — 
 
от доброкачественных новообразований до онкологии. 
Его опыт в области онкологии и пластической хирургии создает уникальный баланс между красотой и здоровьем. Книга становится своего рода путеводителем, 
разъясняя потенциальные плюсы и риски для самых популярных манипуляций с грудью.
Александр Владимирович Колсанов, ректор СамГМУ, 
профессор РАН, заслуженный деятель науки РФ, 
доктор медицинских наук

Парадигма современной медицины —  
открытый диалог 
между врачом-специалистом и пациентом. Чрезвычайно 
важно, чтобы информация, которую женщины получают 
из открытых источников, была максимально корректной 
и профессиональной. В книге доктора Ивашкова медицинская информация изложена максимально доступным языком: с одной стороны, без сложных терминов, 
с другой —  
без примитивизма.
Доктор Ивашков раскрывает тему рака молочной 
железы, рассказывая не только о самом заболевании, 
но и о том, как вести полноценную жизнь после успешного прохождения лечения. Его  
опыт в реконструктивной хирургии придает этой книге особую ценность, 
разрушая мифы и страхи, связанные с восстановлением груди. Читатель узнает о важных нюансах реконструктивной хирургии через личные истории женщин. 
Эта книга —  
источник корректных знаний, вдохновения 
и надежды для всех женщин.
Мамед Багир Джавад оглы Алиев, 
академик РАН и РАМН

ВЛАДИМИР ИВАШКОВ
ВСЁ О ГРУДИ
Путеводитель 
по выдающейся части тела
Москва, 

УДК 611.94
ББК 54.57
 
И24
Редактор А К
И В.
И24 Всё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела / Владимир 
Ивашков. — М. : Альпина Паблишер, 2024. — 330 с., ил.
ISBN 978-5-9614-8705-3
Что полезно для груди, а что нет, на какие симптомы нужно обращать 
внимание, а какие состояния не требуют лечения 
? Как найти баланс 
между сексуальностью и здоровьем? Как грудь меняется с возрастом, 
во время беременности и менопаузы? Какие факторы снижают риск 
рака молочной железы? Вредно ли загорать, носить белье и пользоваться 
дезодорантом? Этими вопросами задается каждая женщина, которая 
заботится о своем здоровье 
. Ответить на них и помочь женщинам 
в уходе за своим телом призвана эта книга —  
подробный путеводитель 
по женской груди. Она не заменит регулярные осмотры у специалиста, 
однако содержит важные сведения, рекомендации и советы, которые 
доктор Владимир Ивашков излагает дружелюбно, доступно и интересно. 
Автор опирается на многолетний опыт работы в области реконструктивной 
и пластической хирургии и истории своих пациенток —  
забавные, 
печальные и поучительные. Если вы хотите узнать больше о здоровье 
и красоте груди, а также говорить на одном языке со своим маммологом — 
 
откройте эту книгу.
УДК 611.94
ББК 54.57
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена
в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было сред 
ствами, включая размещение 
в интернете и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу 
mylib@alpina.ru.
ISBN 978-5-9614-8705-3
© Владимир Ивашков, 2024
© ООО «Альпина Паблишер», 2024

Содержание
Маленькая прелюдия........................................................................................9
Глава 1. Женские дольки, 
или Как устроена молочная железа 
.........................................13
Глава 2. 50 оттенков бюста, 
или Как и зачем меняется грудь 
..................................................37
Глава 3. Руками не трогать, 
или Что любит и чего не любит женская грудь 
...........61
Глава 4. Всё лучшее —  
детям, 
или Г
лавная роль молочной железы ......................................111
Глава 5. Доктор, у меня проблемы, 
или Всё про болезни груди 
.............................................................143
Глава 6. Убери свои клешни, 
или Что нужно знать о раке молочной железы 
........197
Глава 7. Дайте две, 
или Всё, что нужно знать 
о пластических операциях груди 
............................................253
Заключение 
.............................................................................................................315
Источники 
................................................................................................................ 319

Маленькая прелюдия
Давайте познакомимся. Я доктор Ивашков: пластический 
и реконструктивный хирург, онколог, маммолог. Далекие 
от медицины люди представляют мою работу как нечто гламурное, ведь тысячи женщин приходят ко мне, чтобы стать 
еще красивее и сексуальнее.
В действительности же я занимаюсь лечением пациенток, 
столкнувшихся с различными болезнями груди. Я удаляю 
огромные опухоли, лечу рак молочной железы, восстанавливаю грудь после ее полного удаления и занимаюсь исправлением неудачно сделанных пластических операций. Ко мне 
со всей страны едут женщины, медицинский случай которых 
другие врачи классифицировали как «слишком сложно», 
«опасно», «ничего не получится» и «лечение невозможно». 
Некоторые пациентки даже называют меня «наша последняя надежда», но из скромности не будем об этом.
Работы у меня, честно говоря, предостаточно и без писательства —  
спасибо за это современной культуре с ее 
поклонением эстетике тела. Женская грудь, которая тысячелетиями была в первую очередь символом жизни и выживания, в наши дни стала главным сексуальным объектом. 
 
9

ВСЁ О ГРУДИ
Женщины хранят в ящиках белье «для особого случая», 
скупают крем 
ы для упругости  
зоны декольте, переживают 
о том, что кормление ребенка сделает грудь непривлекательной, и тратят немалые деньги на пластическую хирургию. При этом мало кто делает хоть что-то, что на самом 
деле способно сохранить красоту груди, здоровье, а иногда 
и жизнь ее обладательнице.
Эта книга —  
попытка честного и прямого разговора 
о том, что актуально для каждой женщины. Что полезно 
для груди, а  что нет, на  какие симптомы нужно обращать внимание, а какие заболевания молочной железы 
не требуют лечения, как найти баланс между сексуальностью и здоровьем. Пора наконец развенчать популярные 
мифы с позиций современной науки и составить черный 
список привычек, которые могут фатально сказаться 
на вашем здоровье. Например, многие думают, что тесное 
белье и травмы груди опаснее, чем лишний вес или загар 
топлес. Но правда в том, что ни белье, ни ушиб не могут 
вам сколько- 
нибудь серьезно навредить, а солнечные ванны 
и сидячий образ жизни —  
могут.
Знание достоверных фактов полезно для здоровья. 
По крайней мере многие драматические истории моих пациенток просто не случились бы, будь  
те более информированы 
и внимательны к себе. Но если вы все еще раздумываете, 
нужна ли вам эта книга, я приведу  
7 фактов —  
по одному 
из каждой главы 
. Если они покажутся вам интересными или 
ценными, значит, и книга  
пригодится.
1. Многие женщины мечтают о формах побольше. И очень 
зря: большая грудь —  
это более высокий риск развития онкологических заболеваний, ускоренное старение 
тканей, остеохондроз, искривление позвоночника. При