Управление многолетним тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
МОСКОВСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
И. Ю. Шишков
УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ
ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ 
В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
МОНОГРАФИЯ
Малаховка
МГАФК
2024

УДК 796.013.2(3)
ББК 75
Ш 65
Рецензенты:
д-р пед. наук, профессор М. В. Жийяр (РУС «ГЦОЛИФК»);
д-р мед. наук, профессор В. А. Заборова (МФТИ, Физтех).
Шишков, Игорь Юрьевич.
Ш  
65 Управление многолетним тренировочным процессом спортсменов  
высокой квалификации в игровых видах спорта : монография /  
И. Ю. Шишков ; Московская государственная академия физической культуры.
– Малаховка : МГАФК, 2024. – 200 с.
ISBN 978-5-00063-112-6
Игровые виды спорта – особый объект исследования. Подбор и отбор игроков в клубную команду, национальную сборную – ответственный процесс. Тренер не имеет права на
ошибку. Все должно быть просчитано, спланировано, смоделировано. На основе более чем 
20-летнего  тренерского  опыта  автор  приводит  пример  эффективной,  с  использованием
научного подхода, подготовки игроков высокой квалификации как для клубной, так и для
сборной команд страны. 
В монографии детально представлены современные методы и методики контроля различных  сторон  подготовленности  спортсменов  в  игровых  видах  спорта.  Результаты  многолетних
исследований функциональной подготовленности, представленные в данной монографической
работе, опубликованы в ведущих отечественных и зарубежных профильных  изданиях.
Монография предназначена прежде всего для магистрантов вузов физической культуры,
обучающихся по авторской образовательной программе «Управление спортивной подготовкой
в  футболе  и  хоккее»,  а  также  для  студентов  бакалавриата,  аспирантов,  слушателей  ВШТ  и
широкого круга специалистов в области теории и практики игровых видов спорта.
Рекомендована научно-методическим советом МГАФК
 в качестве монографии
УДК 796.013.2(3)
ББК 75
ISBN 978-5-00063-112-6
© Московская государственная академия
физической культуры, 2024
© Шишков И. Ю., 2024

СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ..........................................................................6
ГЛАВА I.
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ, МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ 
И ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ
К УПРАВЛЕНИЮ КОМАНДОЙ В ИГРОВЫХ
ВИДАХ СПОРТА В ГОДИЧНОМ 
И ЧЕТЫРЁХЛЕТНЕМ ЦИКЛАХ ПОДГОТОВКИ....10
1.1. Перспективы исследований функциональных
резервов спортсменов высокой квалификации......................10
1.2. Олимпийский цикл подготовки глазами учёных ...................16
1.3. Адаптация и полицикличность в природе и спорте..............24
1.4. Теоретические основы долгосрочного планирования
физических нагрузок (по В.Н. Селуянову)..............................29
1.5. Обзор современных тестов для оценки
подготовленности спортсменов высокой квалификации......35
ГЛАВА II. ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
КОНТРОЛЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
СПОРТСМЕНОВ ............................................................41
2.1. Современное состояние вопроса контроля
тренировочных и соревновательных нагрузок.......................41
2.2. Программное обеспечение контроля 
соревновательного процесса....................................................48
2.2.1. Программа Dartfish................................................................49
2.2.2. Программа Elite Sports Analisis ............................................50
2.2.3. Программа Posicom AS..........................................................53
3

УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ 
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
2.2.4. Программа Digital Capture....................................................54
2.2.5. Программа InStat Sport..........................................................55
2.2.6. Программа Wyscout................................................................60
2.2.7. Программа Stats Perform .......................................................61
2.2.8. Программа SportsCode...........................................................63
2.2.9. Спортивная телематика STM..............................................66
2.3. Программное обеспечение контроля 
тренировочного процесса.........................................................70
2.3.1. Система Catapult ...................................................................72
2.3.2. Система Smart Speed.............................................................77
2.3.3. Системы мониторинга сердечного ритма Polar и Activio....80
2.4. Особенности контроля ЧСС в игровых видах спорта...........82
ГЛАВА III. ПЛАНИРОВАНИЕ СТРУКТУРЫ
ТРЕНИРОВОЧНЫХ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ
НАГРУЗОК В КОМАНДАХ ПО ИГРОВЫМ 
ВИДАМ СПОРТА В ГОДИЧНОМ
И ОЛИМПИЙСКОМ ЦИКЛАХ ПОДГОТОВКИ .....88
3.1. Многоцикловой принцип построения подготовки
высококвалифицированных спортсменов 
в игровых видах спорта............................................................88
3.2. Соревновательные нагрузки (структура и классификация)....95
3.3. Соревновательные нагрузки и блочный принцип 
моделирования тренировочного процесса............................103
3.4. Моделирование подготовки команды 
к краткосрочному турниру .....................................................111
3.5. Влияние тенденции изменения правил игры 
на структуру тренировочных и соревновательных 
нагрузок в игровых видах спорта к Олимпийским
играм 2028 года (на примере хоккея на траве) ....................123
4

УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ 
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
ГЛАВА IV. МНОГОЛЕТНЯЯ ДИНАМИКА ОТДЕЛЬНЫХ
ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ
ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ................................134
4.1. Возрастная динамика 
максимальной алактатной мощности....................................134
4.2. Возрастная динамика максимального
потребления кислорода хоккеистов
и футболистов высокой квалификации.................................146
ГЛАВА V. МОДЕЛИРОВАНИЕ ПОСТРОЕНИЯ 
ГОДОВОГО И МНОГОЛЕТНЕГО
ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЦИКЛОВ В ИГРОВЫХ
ВИДАХ СПОРТА...........................................................155
5.1. Многоцелевое блочное моделирование ................................155
5.2. Моделирование коалиционных стратегий в футболе
(по А.М. Зеленцову и В.В. Лобановскому).............................160
5.3. Моделирование соревновательной подготовки....................164
5.4. Построение индивидуальных профилей 
как моделей функциональной подготовленности 
спортсменов высокой квалификации....................................173
ЗАКЛЮЧЕНИЕ .................................................................................180
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ................................................................182
5

ПРЕДИСЛОВИЕ
Знакомство с доктором медицинских наук, профессором В.С. Фоминым во многом предопределило мой
научный подход к управлению подготовкой спортсменов.
Придя в спорт из военно-космической медицины, Василий
Степанович сумел собрать вокруг себя плеяду научных
работников и тренеров. Среди этого сообщества оказался
и я, тогда студент, а потом и аспирант Московского областного института физической культуры. 
Учебное пособие В.С. Фомина «Физиологические
основы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов» стало моей настольной книгой – и как
ученика автора, и как тренера клубной и национальной
сборной команды России по хоккею на траве.
Ещё в студенческие годы я прошел «школу молодого бойца» в комплексной научной группе по обследованию спортсменов различных видов спорта (как циклических, так и игровых). Инструментальную методику
комплексного тестирования, разработанную профессором B.C. Фоминым, взяли на вооружение многие ведущие тренеры СССР и, позже, РФ: В.К. Иванов (футбол,
«Торпедо», Москва); В.Ф. Васильев (хоккей, «Химик»,
Воскресенск), Е.Г. Манкос (хоккей с мячом, «Зоркий»,
Красногорск), В.Е. Соловьёв (хоккей с мячом,
«Динамо», Москва), В.В. Янко (хоккей с мячом, сборная
СССР), Ю.Н. Киселёв (хоккей на траве, «Спартак»,
Московская область; сборная России); В.И. Козловский
6

УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ 
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
(футбол, молодёжная сборная России); А.И. Григорьев
(хоккей, «Кристалл», Электросталь) и др. 
Простота и доступность индивидуальных характеристик функциональной подготовленности каждого
спортсмена не вызывали вопросов у тренеров – они
точно знали, что и как делать, и добились высоких
результатов благодаря тесному сотрудничеству с
Василием Степановичем.
Переходные процессы конца 1990-х внесли коррективы и в спортивную науку. Возникли новые направления и подходы к управлению подготовкой спортсменов
высокой квалификации. Принципы комплексного подхода B.C. Фомина не устарели – они продолжают развиваться и сегодня.
Появились прекрасные инновационные центры функциональной диагностики спортсменов. Государственное
казённое учреждение города Москвы «Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных
команд» Департамента спорта города Москвы (ГКУ
«ЦСТиСК» Москомспорта; https://cst.mossport.ru);
Инновационный центр Олимпийского комитета России
(https://icroc.ru); Научная лаборатория спортивной адаптологии профессора В.Н. Селуянова (Московский 
физико-технический институт; http://prosportlab.com) –
эти и другие центры оснащены диагностическим оборудованием, техническими средствами обработки полученных данных, современным программным обеспечением
и квалифицированным персоналом. 
Казалось бы, всё есть – осталось только завоевать олимпийские медали. Но как же долог и тернист путь от начальной подготовки спортсмена до олимпийского золота!
7

УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ 
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
Особый объект исследований – игровые виды спорта. Подбор и отбор игроков в клубную команду, сборную команду страны – ответственный процесс. Тренер
не имеет права на ошибку: всё должно быть просчитано, спланировано, смоделировано. 
Имея в своем распоряжении от 30 до 40 спортсменов, необходимо правильно и безошибочно подвести
каждого игрока к наивысшему пику его готовности, к
самым ответственным турнирам. В этом нам помогает
наука – современные методы исследований и контроля.
Особенно важным является правильная и доступная
аналитическая информация помощников главного 
тренера и специалистов, работающих со сборной
командой.
Мой путь как тренера занял 24 года. На каждом его
этапе со мной рядом были высококвалифицированные
специалисты. Первый из них – Василий Степанович
Фомин с его полевой методикой комплексного контроля
функциональной подготовленности спортсменов. 
Я должен также назвать профессора Сергея Констан 
-
ти 
новича Сарсания, руководителя проблемной научноисследовательской лаборатории ГЦОЛИФК; профессора
Виктора Николаевича Селуянова и научную лабораторию
спортивной адаптологии МФТИ, с которой мы сотруд 
-
ничаем по настоящее время; Инновационный центр
Олимпийского комитета России. 
В.Н. Селуянов был руководителем комплексной
научной группы (КНГ) мужской национальной сборной по
хоккею на траве и индорхоккею. С именем Селуянова
были связаны лучшие результаты на чемпионатах Европы,
мира, отборочных олимпийских турнирах.
8

УПРАВЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИМ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ 
СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
Благодаря накопленному опыту появились новые идеи,
в том числе, и желание написать монографию, посвящённую управлению командой высокой квалификации –
достигнутые результаты базировались на научном подходе. 18 мастеров спорта международного класса и более 
30 мастеров спорта – цифры говорят сами за себя! 
Представленная вашему вниманию работа посвящена
не только хоккею на траве. Вы узнаете о последних
научных исследованиях отечественных и зарубежных специалистов по футболу, хоккею с шайбой, хоккею с мячом,
регби и другим игровым видам спорта.
Хотелось бы особо поблагодарить д. м. н., профессора
кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета Заборову Викторию
Александровну, руководителя Лаборатории спортивной
адаптологии В.Н. Селуянова,  и ее заместителя Рыбакова
Виталия Анатольевича, а также руководителя Иннова 
-
цион 
ного центра Олимпийского комитета России Грушина
Александра Алексеевича – за многолетнее сотрудничество
и современное обеспечение контроля подготовленности
спортсменов.
И.Ю. Шишков,
Заслуженный тренер России, 
доцент, к.п.н.
9

ГЛАВА I
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ, МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ
И ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ
К УПРАВЛЕНИЮ КОМАНДОЙ В ИГРОВЫХ
ВИДАХ СПОРТА В ГОДИЧНОМ 
И ЧЕТЫРЁХЛЕТНЕМ ЦИКЛАХ ПОДГОТОВКИ
1.1. Перспективы исследований функциональных
резервов спортсменов высокой квалификации
Современная научная информация медико-биологической направленности подтверждает использование специально разработанных биохимических, гуморально-гормональных и других физиологических тестов, способствующих прогнозированию напряжённости и устойчивости
вегетативных и метаболических реакций, помогающих в
оценке степени функциональности и предполагаемого
ответа целостного организма в экстремальных стрессовых
условиях, каковыми являются соревнования, тренировки,
требующие персонального подхода. Варьируя компонентами дополнительной нагрузки на функциональную
систему, стимулируются необходимые процессы. А генерация суммарного тренировочного эффекта предоставляет
программируемый итог [109]. 
В работах В.А. Аикина, Ю.В. Корягина дано определение функциональной подготовки (ФП) как планомерного,
многофакторного процесса управления. Авторами отмече10