Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Министерство просвещения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение 
высшего образования
«Московский педагогический государственный университет»

Д. Х. Шонус

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА 
ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ 
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Учебное пособие

МПГУ
Москва • 2024

УДК [616.1+615.825](075.8) 
DOI: 10.31862/9785426313620
ББК 54.101я73+53.541.1я73
 
Ш789

Рецензенты:
Т. К. Ким, профессор, доктор педагогических наук, заведующий кафедрой 
теоретических основ физической культуры и спорта, профессор ФГБОУ ВО 
«Московский государственный педагогический университет» 
Д. В. Ковлен, доцент, доктор медицинских наук, начальник кафедры 
физической и реабилитационной медицины ФГБВОУ ВО
 «Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова» МО РФ

 
Шонус, Дарья Харлампиевна.  
Ш789 
Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы : учебное пособие / Д. Х. Шонус. – Москва : МПГУ, 
2024. – 36 с. : ил.
 
 
ISBN 978-5-4263-1362-0

В учебном пособии дано систематическое изложение физиологической сущности заболеваний сердечно-сосудистой системы, основных подходов к лечению данных заболеваний с акцентом на ЛФК, рассмотрены основные схемы ЛФК, тенденции 
их развития в связи с профилактикой, лечением, восстановлением после заболеваний сердечно-сосудистой системы. Учебное пособие разработано для студентов следующих специальностей: 44.03.01 Педагогическое образование, профиль Физическая 
культура; 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), 
профили Физическая культура и Дополнительное образование (Cпортивная подготовка); 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), профили Физическая культура и Безопасность жизнедеятельности, и 49.03.02 
Физическая культура для лиц с отклонениями состояния здоровья (адаптивная физическая культура), профиль Адаптивное физическое воспитание. Также данное пособие может быть использовано инструкторами по лечебной физической культуре 
и медицинскими работниками, специализирующимися в данной сфере.
УДК [616.1+615.825](075.8)
ББК 54.101я73+53.541.1я73

ISBN 978-5-4263-1362-0
DOI: 10.31862/9785426313620
©
©
МПГУ, 2024
Шонус Д. Х., текст, 2024

СОДЕРЖАНИЕ

Введение  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Глава 1. Медицинский аспект . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

1.1. Физиологическая сущность 
заболеваний сердечно-сосудистой системы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

1.2. Основные подходы к лечению заболеваний ССС, 
место ЛФК в системе профилактики, 
лечения, восстановления . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Глава 2. Организация лечебной физкультуры 
в связи с заболеваниями 
сердечно-сосудистой системы  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

2.1. Меры предосторожности – максимальное 
исключение рисков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

2.2. ЛФК как профилактика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

2.3. Включение ЛФК в различные схемы лечения . . . . . . . . . . . . . . 23

2.4. Роль ЛФК на пути восстановления . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Литература  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

Приложения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

ВВЕДЕНИЕ

Заболевания сердечно-сосудистой системы – серьезные заболевания сложной многофакторной природы, среди причин которых 
и стрессы, и неправильный образ жизни, и наследственность. К сожалению, современный «благополучный» мир имеет такие заболевания в качестве «ведущих». Это выглядит парадоксально, потому 
что уровень жизни современного человека, определенная его защищенность в разы выше таких показателей еще, например, сто лет 
назад. Дело в том, что материальная обеспеченность, физическая 
защищенность еще не означают истинного благополучия человека, 
которое на самом деле обязательно бывает увязано с его духовнопсихологическим состоянием, со здоровым в целом образом жизни. 
Физическая и психологическая составляющие должны сложно-гармонично сочетаться, что по большому счету зависит от самого человека. Попав в беду, в частности серьезно заболев, человек может 
глубоко задуматься о правильности своей жизни, попытаться всеми силами выйти из кризиса. При этом ему могут активно помогать 
врач, психолог, иные специалисты, среди которых специалист в сфере лечебной физкультуры.
Правильно подготовленный специалист, занимающийся лечебной физкультурой, всегда осознает многофакторность заболевания, 
тем более такого серьезного, как заболевание сердечно-сосудистой 
системы, он осознает роль психологической составляющей в выздоровлении, умеет правильно сделать акцент на этом, инструктируя, 
формируя курс ЛФК1. Имея достаточно знаний в области различных 
заболеваний и методов борьбы с ними в аспекте лечебной физкультуры, «правильных движений» человеческого тела, инструктор ЛФК 
продуктивно контактирует с лечащим врачом, психологом, их документацией, дабы представить в правильном свете конкретный курс 
ЛФК для пациента или человека, проходящего такой курс в профилактических целях. Подходя творчески к своему участку работы, имея 
информацию о теории, наработках в своей области, такой специалист 
способен действительно оптимизировать курс физкультуры, исходя 

1 
Артамонова Л.Л., Панфилов О.П., Борисова В.В. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура: учеб. пособие для вузов по специальности «Физическая 
культура» / под общ. ред. О.П. Панфилова. М.: Владос, 2014. 389 с.