Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов

Евгения Карлин

МАРШРУТ ПОСТРОЕН

Путеводитель по профессии  
для психологов и психотерапевтов

МОСКВА
2023

Электронное издание

УДК 159.9+615.851
ББК 88
К238

К238
Карлин, Евгения.
Маршрут построен. Путеводитель по профессии для 
психологов и психотерапевтов / Е. Карлин. — Эл. 
изд. — 1 файл pdf : 306 с. — Москва : Генезис, 2023. — 
Систем. требования: Adobe Reader XI либо Adobe Digital 
Editions 4.5 ; экран 10". — Текст : электронный.
ISBN 978-5-98563-662-8

Эта книга — своего рода путеводитель, помогающий психологам и психотерапевтам сориентироваться в профессии. 
В ней автор отвечает на прикладные вопросы о начале практики; 
рассказывает об общей (интегративной) модели психотерапии; 
о широких возможностях интегративного подхода в работе психолога и психотерапевта; о том, как совместить разные подходы 
и как наметить пути дальнейшего профессионального развития.
Книга предназначена для студентов психологических и психотерапевтических программ, но будет полезна и опытным психологам, коучам и психотерапевтам, социальным педагогам и 
консультантам, а также всем тем, кто интересуется психологией 
и психотерапией.

УДК 159.9+615.851 
ББК 88

Электронное издание на основе печатного издания: Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов / 
Е. Карлин. — Москва : Генезис, 2023. — 304 с. —  ISBN 978-5-98563- 
657-4. — Текст : непосредственный.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных 
техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать 
от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

ISBN 978-5-98563-662-8
© Карлин Е., 2022
© Издательство «Генезис», 2022

ПРЕДИСЛОВИЕ

Мы живем в ультраскоростном профессиональном 
мире. Ежегодно появляются новые узкие специализации 
и отходят в прошлое устаревшие виды деятельности. 
При этом в обретении любой современной профессии 
есть точки бифуркации, моменты экзистенциального 
выбора и сложные дилеммы. Каждый студент на пороге 
выпуска принимает судьбоносное решение: возможность 
применения полученных знаний поражает многообразием, а от обилия потенциальных областей их приложения 
захватывает дух. Но при этом у старшекурсников — 
самый высокий уровень стресса среди всех студентов. 
«Что выбрать?», «Куда идти работать?», «А если это 
не мое призвание?» — эти и многие другие вопросы занимают умы людей, которые вскоре будут определять 
будущее страны. Врачи и инженеры, экономисты и юристы, педагоги и биологи — все в свое время переживают 
сомнения и колебания.
Но, как ни странно, самый нелегкий выбор в наше 
время — у специалистов помогающих профессий: психотерапевтов, коучей, психологов. Даже шутка программистов: «Я точно не стану указывать детям, какую 
профессию выбирать. Они смогут выбирать тот язык 
программирования, который захотят», — здесь не работает. «Почему?» — спросите вы. «Потому что слишком 
много вариантов выбора», — ответит вам любой помогающий профессионал.
Еще в 1999 году Александр Сосланд в своей монографии «Фундаментальная структура психотерапевтическо

го метода, или Как создать свою школу в психотерапии» 
говорил о том, что существует более тысячи разных психотерапевтических направлений. Их число с каждым годом увеличивается, и перед начинающим специалистом 
возникает воистину неразрешимая задача. Представьте, 
что вы — былинный богатырь и перед вами стоит камень 
с тысячей указателей. Как выбрать правильный? Никак, 
потому что нет единственного правильного направления. 
Каждое из них по-своему правильно. 
Какую же школу, какой метод, какую модель выбрать? 
Психоанализ или гештальт? Классическую когнитивноповеденческую или схема-терапию? Системную семейную или эмоционально-фокусированную терапию? 
Ответ — в этой книге, и он исключает дихотомию 
«или-или». Он дает возможность посмотреть на бескрайнее поле психотерапии из разных точек и позиций. Если 
пофантазировать на библейские темы, то этот ответ можно представить очень просто: «И создал Бог психотерапию... И увидел Бог, что это хорошо. И увидел Бог все, 
что Он создал, и вот, хорошо весьма».
И если все направления могут быть, перефразируя Дональда Винникота, «достаточно хорошей психотерапией», 
зачем ограничивать себя монотеоретизмом? Есть много полезного и важного в теориях разных персонологов, 
есть огромное количество работающих методик, техник 
и приемов в разных направлениях... Но тогда актуализируется другой полюс — «болезнь шведского стола», когда 
специалист набирает гораздо больше, чем может съесть 
и переварить...
Как же стать хорошим профессионалом и при этом 
пройти между Сциллой «самого лучшего метода» и Харибдой несистематизированной эклектики? Об этом на 
страницах своей удивительно ясной и хорошо структурированной книги рассказывает Евгения Карлин.

Заочно я знакома с Евгенией давно — через ее статьи 
в «Журнале практической психологии и психоанализа». 
Я несколько раз передавала ей благодарности через свою 
подругу и коллегу Татьяну Веленту-Гринину. Каковы же 
были мои радость и удивление, когда в 2022-м году я узнала, что Евгения и Татьяна планируют проводить обучающий курс по интегративным методам в Балтийском 
институте психотерапии! И когда Евгения предложила 
мне написать предисловие к этой книге, я согласилась не 
раздумывая и сделала это с гордостью и благодарностью.
Мы с Евгенией очень схожим образом смотрим на 
профессиональную психологическую помощь. Я тоже 
являюсь сторонником интегративной модели в психотерапии и на настоящий момент совмещаю гештальт-терапию, психоанализ, системную семейную, эмоционально- 
фокусированную и схема-терапию, а также работаю с 
коллегами над нашим собственным продуктом интеграции — системно-аналитическим подходом. 
Читая эту книгу, я представляла, как Женя открывает двери в огромный зал и приглашает в него разных 
людей. Я замечаю там Карла Роджерса, который приветливо кивает Зигмунду Фрейду; за столиком в углу 
оживленно беседуют Карл Густав Юнг и Дональд Винникот, к ним присоединяются Джон Боулби и Карен Хорни, а на балконе курит свою знаменитую трубку Фриц 
Перлз, и на всех с теплом смотрит Дэвид Орлинский...  
В этом зале есть место для каждого, и все могут с принятием и уважением слушать друг друга.
Конечно, это только мечта. Но Женя делает важный 
шаг к ее осуществлению, рассказывая и показывая, как 
именно можно интегрировать разные методы и школы, 
опираясь на главную ценность нашей профессии: помощь 
человеку, который доверил нам свою боль, свои сомнения и немножко — свою жизнь. Я часто повторяю своим 

студентам: «Психолог — это судьба». И поэтому мы, помогающие специалисты, всю жизнь учимся. Чтобы идти 
в ногу со временем. Чтобы не делать одни и те же ошибки 
много лет подряд, называя это «богатым терапевтическим 
опытом». Чтобы замечать свои зоны уязвимости и свои 
травмы. Чтобы быть не только раненым, но и подлеченным целителем.
Я хочу рекомендовать эту книгу всем: и начинающим, 
и опытным психологам, коучам и психотерапевтам, социальным педагогам и консультантам в сфере отношений, а 
также тем, кто только раздумывает о помогающей профессии. Почему? Попробую дать структурированный ответ.
1. Прошла эра «вавилонского смешения» языков психотерапии, и все большую ценность обретает способность помогающих специалистов слышать и понимать 
друг друга, не «меряясь эффективностью», а сидя за общим столом и пробуя найти самые работающие способы, 
пригодные для помощи страдающим людям. 
2. Книга написана понятным языком, основана на профессиональном опыте автора и содержит основные разделы, необходимые для понимания специфики помогающей деятельности.
3. Со страниц книги на нас «смотрят» живые люди —  
профессионалы с мировым именем, легенды психотерапии, авторы книг и создатели методов, с которыми Евгения знакома лично и которых она представляет с неожиданного ракурса.
4. Сама Женя предстает в книге реальным, живым человеком, который прошел весь непростой путь становления 
профессионала: от сомнений, нехватки денег и отсутствия 
стабильной практики до автора статей и книг, практикующего психотерапевта, создателя и ведущего собственной 
программы по интегративному направлению в психотерапии.

Я буду рекомендовать эту книгу своим студентам, магистрантам, аспирантам и слушателям: не только потому, 
что это отличное учебное пособие, но и потому, что это 
фундаментальный философский труд. В этой книге между 
строк можно найти ответы на экзистенциальные вопросы, встающие перед каждым помогающим специалистом: 
«Кто я?», «Почему я выбрал эту профессию?», «Для чего я 
нужен клиенту?», «Что я могу ему дать?», «Чем мне придется платить за мою “невозможную” профессию?».
Я надеюсь, книга Евгении Карлин восполнит существующий в русскоязычной психологической литературе 
пробел в области интегративной модели психотерапии 
и займет достойное место на книжных полках помогающих профессионалов. Как нить Ариадны, она показывает путь, на который однажды встал каждый из нас, и 
служит опорой для тех, кто однажды понял, что не готов 
выбирать, какой из методов лучше, а хочет использовать 
и те, и другие.
А я получила большое удовольствие от чтения, от 
остроумных реплик, от точных выкладок и непередаваемого чувства, что мы — на одной волне. На волне интеграции.

Кандидат психологических наук, 
доцент кафедры клинической и консультативной психологии Института психологии БГПУ имени М. Танка, 
председатель Профессионального совета  
республиканского общественного объединения  
психологов и психотерапевтов «Гештальт-Подход», 
Наталья Олифирович, Минск, 2022 год

ОТ АВТОРА

Когда в 2003 году я окончила бакалавриат по психологии, то, как и многие другие выпускники, пребывала в 
растерянности: что делать дальше? Несмотря на то, что 
в отличие от многих студентов мне повезло получить к 
этому времени не только теоретические знания, но и некоторый практический опыт, я все же чувствовала себя 
крайне неуверенно. И не только потому, что была новичком (неуверенность новичка вполне естественна), но в 
большей степени из-за того, что получив широкие знания 
по многим психологическим дисциплинам, я не получила 
ответы на простые прикладные вопросы, в том числе на 
вопрос, что со всеми этими знаниями делать.
Два года спустя, поступив на магистерскую программу Международного института практической психологии 
в Риге (сейчас этой программы не существует, а тогда это 
была одна из наиболее интересных и удачных, на мой 
взгляд), я все равно продолжала задаваться «глупыми» 
вопросами, которые многим из моих сокурсников казались по меньшей мере неловкими. И тем не менее впоследствии, получив магистерскую степень по психологии 
и докторскую степень по психотерапии, ведя многолетнюю частную практику, работая со студентами и проводя супервизии, я снова и снова убеждалась, что эти 
«глупые» и «странные» вопросы волнуют большинство 
начинающих коллег:

 • Чем отличается консультирование от психотерапии и 
что между ними общего? Каким образом запрос клиента может решаться на разных уровнях?

• Можно ли быть психотерапевтом без психологического или медицинского образования?
 • Какой статус имеют программы подготовки психотерапевтов: лицензированы они или нет и отвечают ли 
международным стандартам подготовки специалистов? Нужны ли они психологам?
 • Имеет ли смысл совмещать разные психотерапевтические модальности*? И если да, то как?
 • Когда можно начинать работать? Что для этого нужно? Как определить, что ты готов?
 • Где искать клиентов?
 • Есть ли общие принципы работы?
 • Есть ли принципы проведения первой, второй, треть- 
ей сессии?
 • Как определить, эффективна ли работа, помогает ли 
она клиенту?
 • Как организовать свою практику?

Это лишь часть вопросов, благодаря которым я задумалась о создании прикладного курса занятий для начинающих специалистов. В течение нескольких лет я 
проводила такой курс в Риге и наконец решила написать 
книгу, которую вы сейчас держите в руках. Как и в моем 
авторском курсе, в ней я помогаю сориентироваться в начале профессионального пути, простым языком ответить 
на многие вопросы, которые иногда неловко задать (да и 
непонятно — кому их задавать), рассказываю о том об
* Модальность — метод психотерапии, который прошел 
процедуру научной валидизации и принят в качестве основы 
обучения психотерапии в Европейской Ассоциации Психотерапевтов (ЕАП). Термин «модальность» заменяет устаревшее 
название «школа психотерапии». На настоящий момент в ЕАП 
зарегистрирована 21 модальность психотерапии, в то время 
как количество методов психотерапевтической помощи в мире 
выходит за пределы 1000.

щем, что применительно к любой психотерапевтической 
модальности, о широких возможностях интегративного 
подхода в работе психолога и психотерапевта, о том, как 
совместить разное, избежав хаоса, и какие факторы способствуют благоприятному развитию и удачной карьере.
Эта книга — своего рода путеводитель, в котором я 
обозначаю главные пункты моего собственного профессионального пути; рассказываю о людях, повлиявших на 
меня, и самых разных обстоятельствах, благодаря которым я набиралась опыта. Я раскрываю суть консультирования/психотерапии и профессионального развития, 
стараясь делать это многосторонне, но максимально приближенно к практике и с учетом личного опыта. В книге 
есть отсылки к классическим монографиям по психологическому консультированию и психотерапии и я также 
делюсь пониманием Общей модели психотерапии (англ. 
Generic Model of Psychotherapy), которая активно развивается и исследуется в Европе и США, но увы, к настоящему времени почти не представлена в литературе на 
русском языке. Я также привожу примеры случаев из собственной практики и из рассказов коллег. В книге подробно описаны составляющие интегративной психотерапии: 
принципы и этапы, универсальные для любого подхода, 
и это может быть интересно не только начинающим, но 
и опытным коллегам, работающим в одной модальности 
и ищущим возможности расширения.
Стоит сказать, что не знаю, была ли бы я привержена 
интегративному подходу, если бы мой профессиональный путь сложился иначе: если бы когда-то в институте не было мультимодального обилия мастер-классов и 
столь разнообразной практики, если бы благодаря своему темпераменту я не обладала жаждой узнавать новое и критическим умом, постоянно подвергающим это 
новое сомнению, и если бы ввиду своей биографии не