Постановка голоса

Андрей Покровский 

ПОСТАНОВКА  
ГОЛОСА

Санкт-Петербург 
2022

© Покровский А. В., текст, 2021
© ООО «Страта», оформление, 2021
ISBN 978-5-907476-42-4

В книге рассматриваются вопросы постановки голоса: 
методы работы по формированию основных вокальных 
навыков. Практические материалы содержат упражнения для развития артикуляции, дикции, дыхания и голоса.  
Настоящая работа предназначена для вокалистов — студентов, педагогов, профессиональных певцов и актеров.

УДК 784
ББК 85.314
П48

УДК 784
ББК 85.314

 
Покровский А. В.
 
 ПОСТАНОВКА ГОЛОСА / Андрей Покровский. 
СПб.: Страта, 2022. — 208 с., илл.

 
ISBN 978-5-907476-42-4

П48

СОДЕРЖАНИЕ

ОТ РЕДАКЦИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  6

Глава 1 
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОВКЕ  
ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  8
Общие положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Принципы вокальной педагогики  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Методы обучения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Отбор обучающихся  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Начало обучения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Работа над голосом  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Работа над вокальной техникой  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Работа над произведением  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Глава 2 
ГИГИЕНА ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 42
Критерии профессиональной пригодности . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Заболевания голосового аппарата  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Предотвращение заболеваний  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Гигиена урока  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

Глава 3 
ПЕВЧЕСКОЕ ЗВУКООБРАЗОВАНИЕ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 56
Работа гортани  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Голосовые связки  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Атака звука  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Регистры голоса  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Переходные звуки  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Высокая позиция звука  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83

АНДРЕЙ ПОКРОВСКИЙ. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

Глава 4 
ПЕВЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 86
Общие положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Типы дыхания  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Организация певческого  
вдоха и выдоха  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
Задержка дыхания  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
Опора певческого голоса  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
Певческая установка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Историческая справка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Заключительные положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Глава 5 
РЕЗОНАТОРЫ ГОЛОСОВОГО АППАРАТА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 106
Головной резонатор  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
Грудной  
резонатор  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
Функции резонаторов  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Взаимодействие частей резонаторной системы  . . . . . . . . . . . 110
Упражнения для развития резонаторных ощущений  . . . . . . . . . 111

Глава 6 
АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ  
МЕХАНИЗМЫ РЕЧИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 114
Центральный речевой аппарат  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Периферический речевой аппарат  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Типичные недостатки в работе речевого аппарата  . . . . . . . . . . 125

СОДЕРЖАНИЕ

Глава 7 
СПЕЦИФИКА РАБОТЫ АРТИКУЛЯЦИОННОГО 
АППАРАТА ПРИ ПЕНИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 126
Импеданс  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Дикция  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Орфоэпия  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
Артикуляция  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

Глава 8 
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ  
ДЫХАТЕЛЬНОГО АППАРАТА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 144

Глава 9 
ВОКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ  
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 151
Первая группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Вторая группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
Третья группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169

Глава 10 
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ  
АРТИКУЛЯЦИИ И ДИКЦИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 175
Подготовительные упражнения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
Дикционные упражнения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181

ЛИТЕРАТУРА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  201

ОТ РЕДАКЦИИ

Уважаемые читатели!
Перед вами вторая книга Андрея Покровского, известного 
деятеля культуры и искусства, певца и вокального педагога, 
выпущенная нашим издательством. Первая, «Человек поющий», 
увидела свет в начале 2021 года и завоевала множество положительных отзывов.
В чем заключаются различия бытовой, сценической и вокальной речи? Где формируются речевые звуки певца? Сколько 
времени можно петь без перерыва? Как преодолеть страх перед 
выступлением?
«Постановка голоса» — подлинная педагогическая поэма 
о вокале, рассказанная устами опытного преподавателя и исполнителя.
Для овладения вокальной техникой и умелого управления 
голосом певцу необходимо иметь теоретические знания, однако освоить правильные навыки пения возможно только после 
длительных регулярных занятий с преподавателем по вокалу.
Только педагог, являясь сторонним слушателем, поможет 
обучающемуся скоординировать огромное количество сигналов 
от разных органов чувств, воспринимаемых нервной системой 
во время пения, что, в свою очередь, является обязательным 
условием для обретения поставленного голоса.

В книге рассмотрены принципы вокальной педагогики, методики обучения; подробно рассказано о работе над вокальной 
техникой и над конкретным произведением, включающей развитие сценических навыков.
Автор советует обратить особое внимание на репертуар: 
если учебный материал подобран грамотно, он сам по себе будет воспитывать голос, даже без дополнительных замечаний 
педагога.
Отдельная часть книги посвящена гигиене голоса — разделу 
медицины, который изучает условия жизни и работы вокалистов и разрабатывает меры по предотвращению расстройства 
функций голосового аппарата.
Центральные разделы книги подробно рассказывают о певческом звукообразовании и дыхании, строении голосового аппарата, 
резонаторах. Там же автор дает полезные рекомендации по выработке стереотипа мышечных, звуковых и вокальных приемов, 
автоматически верно применяемых впоследствии исполнителем.
В книге представлены удобные готовые планы работы — 
от одного урока до целого года занятий, упражнения для дыхательного аппарата; вокальные упражнения для развития голоса, направленные на совершенствование техники дыхания, 
точности интонирования, расширение голосового диапазона; 
упражнения для тренировки артикуляции и дикции.
Пение — процесс, требующий постоянной кропотливой работы, только она поможет добиться исполнительского успеха.
Тех, кто хоть раз прочтет книгу Андрея Покровского, уже 
не отпустит желание немедленно заняться вокалом, а предложенные автором упражнения и рекомендации окажут начинающему исполнителю серьезную поддержку в домашней работе 
над голосом.

ГЛАВА 1

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 
ПО ПОСТАНОВКЕ ГОЛОСА

Общие положения

Обучение профессионального вокалиста занимает большой 
период времени, поскольку необходимо организовать и включить в работу целый ряд органов и систем, функции, которые 
в обычной жизни совершенно иные, однако в процессе пения 
они должны работать рефлекторно и слаженно, становясь частями единой системы.
Постановка голоса — это длительный процесс выработки 
специальных вокально-технических умений и навыков, формирование и тренировка голосового аппарата для его профессиональной работы. В процессе работы над профессиональной 
постановкой голоса дифференцируется работа мышц, вырабатываются нужные психофизиологические рефлексы, а ненужные тормозятся. В результате голос приобретает требуемые 
критерии профессионального звучания.
Умение петь — навык, вырабатываемый многократным повторением действий, приводящих к необходимому результату. 
Овладение вокальными навыками требует постоянных методических тренировок, способствующих достижению определенных 
целей.

ГлАвА 1. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОвКЕ ГОлОСА

Узкопрофессиональные цели: 
• организация работы голосовой системы посредством музыки и художественных образов;
• овладение базовыми вокальными навыками;
• постановка вокального дыхания;
• освобождение от зажатости фонационных путей;
• расширение звуковысотного и динамического диапазона голоса.

Развивающие цели:

• развитие музыкального слуха;
• развитие эмоциональной отзывчивости;
• развитие художественного воображения.

Воспитательные цели:

• формирование мировоззрения и личностных качеств;
• воспитание музыкального и художественного вкуса;
• осознание потребности в творческой деятельности и способности к самовыражению;
• освоение основ исполнительской культуры.
Достижению перечисленных целей при обучении пению будет способствовать реализация следующих задач:
• освоение теории и методики пения;
• изучение строения голосового аппарата;
• знакомство с правилами гигиены и охраны голоса;
• отработка навыков певческого дыхания;
• освоение комплекса вокально-технических упражнений 
для развития голоса;
• формирование вокально-певческой установки;
• работа над усовершенствованием артикуляции и дикции;
• развитие музыкальных способностей: слуха, памяти, чувства ритма.

АНДРЕЙ ПОКРОВСКИЙ. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

Принципы вокальной педагогики

Традиционная школа вокального обучения, как правило, опирается на общепедагогические принципы: научный подход, постепенность и последовательность, воспитание, сознательность, 
практическое применение, индивидуальная направленность.

Научный подход
Принципы музыкального развития вокалиста базируются 
на научном знании. В своей работе вокальный педагог должен руководствоваться современными знаниями о голосовом 
аппарате, предоставляющими надежную методическую базу 
педагогической деятельности. Чтобы хорошо ориентироваться 
в этой информации, педагог обязан предельно точно понимать 
суть каждого вокального явления и разбираться в том, как тот 
или иной прием влияет на голосовой аппарат.

Постепенность и последовательность
Этот принцип в процессе обучения пению подразумевает постепенный переход от простого к сложному при развитии технических навыков, освоение вокального репертуара и погружение 
в художественный образ.

Воспитание
Обучение пению имеет большую воспитательную силу. Вместе 
с развитием вокально-технических возможностей голосового 
аппарата и приобретением исполнительского опыта происходит 
совершенствование умственных, речевых и аналитических способностей, развивается воображение, тренируются личностные 
качества, нравственные, этические и мировоззренческие установки, что является важным для целостного развития человека.