Постановка голоса

Андрей Покровский 

ПОСТАНОВКА  
ГОЛОСА

Санкт-Петербург 
2022

© Покровский А. В., текст, 2021
© ООО «Страта», оформление, 2021
ISBN 978-5-907476-42-4

В книге рассматриваются вопросы постановки голоса: 
методы работы по формированию основных вокальных 
навыков. Практические материалы содержат упражнения 
для развития артикуляции, дикции, дыхания и голоса.  
Настоящая работа предназначена для вокалистов — студентов, 
педагогов, профессиональных певцов и актеров.

УДК 784
ББК 85.314
П48

УДК 784
ББК 85.314

 
Покровский А. В.
 
 ПОСТАНОВКА ГОЛОСА / Андрей Покровский. 
СПб.: Страта, 2022. — 208 с., илл.

 
ISBN 978-5-907476-42-4

П48

СОДЕРЖАНИЕ

ОТ РЕДАКЦИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  6

Глава 1 
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОВКЕ  
ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  8
Общие положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Принципы вокальной педагогики  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Методы обучения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Отбор обучающихся  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Начало обучения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Работа над голосом  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Работа над вокальной техникой  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Работа над произведением  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Глава 2 
ГИГИЕНА ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 42
Критерии профессиональной пригодности . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Заболевания голосового аппарата  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Предотвращение заболеваний  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Гигиена урока  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

Глава 3 
ПЕВЧЕСКОЕ ЗВУКООБРАЗОВАНИЕ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 56
Работа гортани  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Голосовые связки  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Атака звука  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Регистры голоса  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Переходные звуки  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Высокая позиция звука  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83

АНДРЕЙ ПОКРОВСКИЙ. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

Глава 4 
ПЕВЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 86
Общие положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Типы дыхания  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Организация певческого  
вдоха и выдоха  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
Задержка дыхания  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
Опора певческого голоса  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
Певческая установка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Историческая справка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Заключительные положения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Глава 5 
РЕЗОНАТОРЫ ГОЛОСОВОГО АППАРАТА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 106
Головной резонатор  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
Грудной  
резонатор  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
Функции резонаторов  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Взаимодействие частей резонаторной системы  . . . . . . . . . . . 110
Упражнения для развития резонаторных ощущений  . . . . . . . . . 111

Глава 6 
АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ  
МЕХАНИЗМЫ РЕЧИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 114
Центральный речевой аппарат  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Периферический речевой аппарат  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Типичные недостатки в работе речевого аппарата  . . . . . . . . . . 125

СОДЕРЖАНИЕ

Глава 7 
СПЕЦИФИКА РАБОТЫ АРТИКУЛЯЦИОННОГО 
АППАРАТА ПРИ ПЕНИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 126
Импеданс  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Дикция  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Орфоэпия  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
Артикуляция  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

Глава 8 
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ  
ДЫХАТЕЛЬНОГО АППАРАТА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 144

Глава 9 
ВОКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ  
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГОЛОСА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 151
Первая группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Вторая группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
Третья группа упражнений  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169

Глава 10 
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ  
АРТИКУЛЯЦИИ И ДИКЦИИ   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 175
Подготовительные упражнения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
Дикционные упражнения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181

ЛИТЕРАТУРА   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  201

ОТ РЕДАКЦИИ

Уважаемые читатели!
Перед вами вторая книга Андрея Покровского, известного 
деятеля культуры и искусства, певца и вокального педагога, 
выпущенная нашим издательством. Первая, «Человек поющий», 
увидела свет в начале 2021 года и завоевала множество поло-
жительных отзывов.
В чем заключаются различия бытовой, сценической и во-
кальной речи? Где формируются речевые звуки певца? Сколько 
времени можно петь без перерыва? Как преодолеть страх перед 
выступлением?
«Постановка голоса» — подлинная педагогическая поэма 
о вокале, рассказанная устами опытного преподавателя и ис-
полнителя.
Для овладения вокальной техникой и умелого управления 
голосом певцу необходимо иметь теоретические знания, одна-
ко освоить правильные навыки пения возможно только после 
длительных регулярных занятий с преподавателем по вокалу.
Только педагог, являясь сторонним слушателем, поможет 
обучающемуся скоординировать огромное количество сигналов 
от разных органов чувств, воспринимаемых нервной системой 
во время пения, что, в свою очередь, является обязательным 
условием для обретения поставленного голоса.

В книге рассмотрены принципы вокальной педагогики, ме-
тодики обучения; подробно рассказано о работе над вокальной 
техникой и над конкретным произведением, включающей раз-
витие сценических навыков.
Автор советует обратить особое внимание на репертуар: 
если учебный материал подобран грамотно, он сам по себе бу-
дет воспитывать голос, даже без дополнительных замечаний 
педагога.
Отдельная часть книги посвящена гигиене голоса — разделу 
медицины, который изучает условия жизни и работы вокали-
стов и разрабатывает меры по предотвращению расстройства 
функций голосового аппарата.
Центральные разделы книги подробно рассказывают о певче-
ском звукообразовании и дыхании, строении голосового аппарата, 
резонаторах. Там же автор дает полезные рекомендации по вы-
работке стереотипа мышечных, звуковых и вокальных приемов, 
автоматически верно применяемых впоследствии исполнителем.
В книге представлены удобные готовые планы работы — 
от одного урока до целого года занятий, упражнения для ды-
хательного аппарата; вокальные упражнения для развития го-
лоса, направленные на совершенствование техники дыхания, 
точности интонирования, расширение голосового диапазона; 
упражнения для тренировки артикуляции и дикции.
Пение — процесс, требующий постоянной кропотливой ра-
боты, только она поможет добиться исполнительского успеха.
Тех, кто хоть раз прочтет книгу Андрея Покровского, уже 
не отпустит желание немедленно заняться вокалом, а предло-
женные автором упражнения и рекомендации окажут начина-
ющему исполнителю серьезную поддержку в домашней работе 
над голосом.

ГЛАВА 1

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 
ПО ПОСТАНОВКЕ ГОЛОСА

Общие положения

Обучение профессионального вокалиста занимает большой 
период времени, поскольку необходимо организовать и вклю-
чить в работу целый ряд органов и систем, функции, которые 
в обычной жизни совершенно иные, однако в процессе пения 
они должны работать рефлекторно и слаженно, становясь ча-
стями единой системы.
Постановка голоса — это длительный процесс выработки 
специальных вокально-технических умений и навыков, форми-
рование и тренировка голосового аппарата для его професси-
ональной работы. В процессе работы над профессиональной 
постановкой голоса дифференцируется работа мышц, выраба-
тываются нужные психофизиологические рефлексы, а ненуж-
ные тормозятся. В результате голос приобретает требуемые 
критерии профессионального звучания.
Умение петь — навык, вырабатываемый многократным по-
вторением действий, приводящих к необходимому результату. 
Овладение вокальными навыками требует постоянных методи-
ческих тренировок, способствующих достижению определенных 
целей.

ГлАвА 1. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОвКЕ ГОлОСА

Узкопрофессиональные цели: 
• организация работы голосовой системы посредством му-
зыки и художественных образов;
• овладение базовыми вокальными навыками;
• постановка вокального дыхания;
• освобождение от зажатости фонационных путей;
• расширение звуковысотного и динамического диапазона голоса.

Развивающие цели:

• развитие музыкального слуха;
• развитие эмоциональной отзывчивости;
• развитие художественного воображения.

Воспитательные цели:

• формирование мировоззрения и личностных качеств;
• воспитание музыкального и художественного вкуса;
• осознание потребности в творческой деятельности и спо-
собности к самовыражению;
• освоение основ исполнительской культуры.
Достижению перечисленных целей при обучении пению бу-
дет способствовать реализация следующих задач:
• освоение теории и методики пения;
• изучение строения голосового аппарата;
• знакомство с правилами гигиены и охраны голоса;
• отработка навыков певческого дыхания;
• освоение комплекса вокально-технических упражнений 
для развития голоса;
• формирование вокально-певческой установки;
• работа над усовершенствованием артикуляции и дикции;
• развитие музыкальных способностей: слуха, памяти, чувства 
ритма.

АНДРЕЙ ПОКРОВСКИЙ. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

Принципы вокальной педагогики

Традиционная школа вокального обучения, как правило, опирается 
на общепедагогические принципы: научный подход, постепенность 
и последовательность, воспитание, сознательность, 
практическое применение, индивидуальная направленность.

Научный подход
Принципы музыкального развития вокалиста базируются 
на научном знании. В своей работе вокальный педагог должен 
руководствоваться современными знаниями о голосовом 
аппарате, предоставляющими надежную методическую базу 
педагогической деятельности. Чтобы хорошо ориентироваться 
в этой информации, педагог обязан предельно точно понимать 
суть каждого вокального явления и разбираться в том, как тот 
или иной прием влияет на голосовой аппарат.

Постепенность и последовательность
Этот принцип в процессе обучения пению подразумевает постепенный 
переход от простого к сложному при развитии технических 
навыков, освоение вокального репертуара и погружение 
в художественный образ.

Воспитание
Обучение пению имеет большую воспитательную силу. Вместе 
с развитием вокально-технических возможностей голосового 
аппарата и приобретением исполнительского опыта происходит 
совершенствование умственных, речевых и аналитических способностей, 
развивается воображение, тренируются личностные 
качества, нравственные, этические и мировоззренческие установки, 
что является важным для целостного развития человека.

ГлАвА 1. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОвКЕ ГОлОСА

Сознательность
Для верного понимания различных вокальных явлений 
огромное значение имеет сознательный подход в изучении 
причин положительных и отрицательных качеств певческого голоса. 
Важно иметь точное представление о профессиональном 
вокальном звуке и разбираться в том, какими приемами можно 
достичь его формирования или корректировки.

Практическое применение
Пение является одним из практических направлений музы-
кальной деятельности. Главной целью вокальных занятий явля-
ется формирование и отработка профессиональных навыков, 
доведение их до состояния рефлекса.

Индивидуальная направленность
Певческий голос служит только инструментом. Сам фе-
номен пения намного сложнее простого звукообразования. 
При помощи художественных образов он передает различные 
эмоциональные состояния и глубинные переживания челове-
ческой души. Певец, как и всякий специалист, должен ори-
ентироваться в большом количестве теоретических знаний 
для овладения вокальной техникой и свободного управления 
своим голосом. Однако обучиться вокальному искусству, вла-
дея только теорией, невозможно. Для освоения правильной 
техники пения необходимы длительные регулярные практиче-
ские занятия с педагогом.
Каждый человек уникален, обладает индивидуальным стро-
ением голосового аппарата, особым психологическим складом, 
внутренним миром и характером. Обязательное условие уроков 
вокала — индивидуальный подход. То есть преподаватель дол-
жен работать на уроке с одним учеником. Кроме преподавателя 

АНДРЕЙ ПОКРОВСКИЙ. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

на уроке должен быть концертмейстер, аккомпанирующий во-
калисту. Несоблюдение этого подхода к каждому отдельному 
обучающемуся неизбежно приведет к снижению эффективности 
урока и качества обучения.

Методы обучения

Традиционно в профессиональном вокальном обучении исполь-
зуются следующие методы:

Словесное объяснение
подразумевает передачу сведений о голосообразовании 
при помощи устного слова. Этот метод направлен на логическое 
осмысление, анализ и запоминание информации.

Показ педагогом верного звучания
предполагает воспроизведение педагогом необходимого 
звучания при помощи голосового показа. Этот метод форми-
рует представление о верном звучании через подсознательную 
сферу обучающегося.
Метод обладает большим эмоциональным и эстетическим 
воздействием и через наглядный показ дает возможность до-
стичь необходимого результата через подражание. При ис-
пользовании этого метода педагог должен учитывать, что 
скопированы могут быть не только положительные, но и от-
рицательные качества звучания голоса. Поэтому очень важно, 
чтобы показ был правильным и приближенным к идеальному 
звучанию.
Оба этих репродуктивных метода направлены на каче-
ственное, быстрое освоение основ профессиональных во-
кально-технических навыков. 

ГлАвА 1. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ПОСТАНОвКЕ ГОлОСА

Эвристический метод
применяется для художественного развития личности и му-
зыкально-исполнительских способностей. Суть метода заклю-
чается в том, что учащийся в результате самостоятельной рабо-
ты пытается найти оптимальное выражение, характер звучания 
и образное решение исполняемого произведения. Этот метод 
призван задействовать эмоциональную сферу сознания учаще-
гося и его жизненный опыт.

Направления учебной работы:

• музыкально-теоретическая подготовка;
• вокальное исполнительство: ансамбль, соло;
• концертно-исполнительская деятельность.

Отбор обучающихся

Основные требования для обучения пению: слух, выраженные 
вокальные данные, чувство ритма и наличие художественной 
выразительности. Общее представление об этих способностях 
дает исполнение несложного вокального произведения, повто-
рение простых ритмических рисунков и проверка диапазона 
во время вступительных испытаний. Из-за сильного волнения 
испытуемый может недостаточно проявить себя на прослуши-
вании, однако при регулярных занятиях, к концу первого месяца 
обучения, данные начинающего вокалиста будут определены 
вполне объективно. Во время вступительных испытаний могут 
быть также выявлены некоторые недостатки, которые должны 
быть приняты во внимание педагогом для скорейшего их устра-
нения.
Для удобства проведения вступительных испытаний можно 
использовать простую письменную форму: