Тактическая подготовка в волейболе
Покупка
Тематика:
Спорт. Самооборона. Физкультура
Издательство:
Директ-Медиа
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 37
Дополнительно
Вид издания:
Учебно-методическая литература
Уровень образования:
ВО - Бакалавриат
ISBN: 978-5-4499-0535-2
Артикул: 801923.01.99
В методических рекомендациях представлены основы тактической подготовки в волейболе. Представлены упражнения, используемые в процессе обучения, показана их логическая последовательность, описаны методические приёмы, с помощью которых можно наиболее успешно освоить тактику игры в волейболе. Методические рекомендации предназначены для студентов институтов физической культуры.
Текст печатается в авторской редакции.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- 49.00.00: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
- Среднее профессиональное образование
- 49.02.01: Физическая культура
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов
Я. В. Сираковская О. В. Шкирева А. В. Завьялов ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ Методические рекомендации Москва Берлин 2019
УДК 796.325(075) ББК 75.569я81 С40 Рецензенты: А. В. Ежова — кандидат педагогических наук, доцент; А. В. Лаптев — кандидат педагогических наук Сираковская, Я. В. С40 Тактическая подготовка в волейболе : методические рекомендации / Я. В. Сираковская, О. В. Шкирева, А. В. Завьялов. — Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2019. — 37 с. ISBN 978-5-4499-0535-2 В методических рекомендациях представлены основы тактической подготовки в волейболе. Представлены упражнения, используемые в процессе обучения, показана их логическая последовательность, описаны методические приёмы, с помощью которых можно наиболее успешно освоить тактику игры в волейболе. Методические рекомендации предназначены для студентов институтов физической культуры. Текст печатается в авторской редакции. УДК 796.325(075) ББК 75.569я81 ISBN 978-5-4499-0535-2 © Я. В. Сираковская, О. В. Шкирева, А. В. Завьялов, текст, 2019 © Издательство «Директ-Медиа», оформление, 2019
ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТЕОРИИ ТАКТИКИ ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ Тактическая подготовка волейболистов — это целесообразные, согласованные действия игроков, направленные на достижение победы в соревнованиях. Тактика, образно говоря, — это «игровой интеллект» команды и ее игроков. Все действия волейболистов в игре делятся па две категории: защитные действия и нападающие. В соответствии с этим и тактика игры складывается из тактики нападения и тактики защиты. Различают индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. С учетом своих возможностей каждая команда избирает систему игры в нападении и защите, которая предусматривает рациональную организацию действий игроков в нападении и защите. В настоящее время техническая, физическая, психологическая подготовленность сильнейших команд находится, примерно, на одинаковом уровне. Поэтому, победы на крупных соревнованиях очень часто определяются, в конечном счете, зрелостью тактического мастерства волейболистов. Высокий уровень тактической подготовленности волейболистов характеризуется: — развитым тактическим мышлением (умение анализировать игру, быстро переключаться с одних действий на другие, умение прогнозировать и быстро решать двигательные задачи); — постоянной соревновательной активностью (она достигается за счет максимального напряжения волевых и физических проявлений спортсменов и управление ею осуществляется самим игроком, тренером или лидером команды); — хорошей ориентировкой на площадке и взаимодействием с партнерами; — эффективным использованием технических приемов; — вариантностью тактических действий.
Основными задачами тактической подготовки волейболистов являются: 1. Развитие психофизиологических способностей и физических качеств. 2. Приобретение тактических знаний (общие основы теории тактики волейбола, анализ тактических действий, основы взаимодействия 2-х, 3-х, 4-х игроков, тактика сильнейших спортсменов и команд и др.). 3. Обучение практическому использованию приемов, элементов, вариантов тактики. 4. Совершенствование тактического умения с учетом игровых функций волейболистов. 5. Формирование умения быстро переходить от нападения к защите и наоборот. 6. Формирование умения эффективно использовать технические приемы и тактические действия в различных игровых ситуациях. 7. Изучение применяемых игровых систем в защите и нападении и их вариантов. 8. Изучение команд соперника (технико-техническая и волевая подготовка). 9. Анализ участия в соревнованиях. Общие и специальные знания составляют необходимую предпосылку изучения тактических действий и развития тактических навыков. Источники знаний в области тактики многообразны: литература по волейболу, лекции, беседы, семинары, наблюдения на соревнованиях, практические занятия и их анализ и др. Обучение тактике и совершенствование в ней основывается на правилах и положениях образования двигательных навыков. Ведущее место в тактической подготовке занимают упражнения по тактике (индивидуальные, групповые, командные) двусторонние, контрольные, календарные игры, теория тактики волейбола, а также подготовительные упражнения для развития быстроты реакции и перемеще