Оздоровительные технологии физического воспитания и развития ребенка дошкольного возраста в образовательных организациях

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ 
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И РАЗВИТИЯ 
РЕБЕНКА ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 
В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ

Т.А. СЕМЕНОВА

Рекомендовано
в качестве учебника для студентов высших учебных заведений,
обучающихся по направлениям подготовки 
44.03.01 «Педагогическое образование»,
44.03.02 «Психолого-педагогическое образование»
(квалификация (степень) «бакалавр»)

Москва
ИНФРА-М
2023

УЧЕБНИК

УДК 373+796(075.8)
ББК 74.100.5я73
 
С30

Семенова Т.А.
С30 
 
Оздоровительные технологии физического воспитания и развития 
ребенка дошкольного возраста в образовательных организациях : 
учебник / Т.А. Семенова. — Москва : ИНФРА-М, 2023. — 448 с. + Доп. 
материалы [Электронный ресурс]. — (Высшее образование: Бакалаври-
ат). — DOI 10.12737/19871.

ISBN 978-5-16-011849-9 (print)
ISBN 978-5-16-104312-7 (online)
В учебнике представлена методика физического воспитания детей в дошкольных 
образовательных организациях, опирающаяся на классические 
основы, заложенные П.Ф. Лесгафтом, и учитывающая новейшие достижения 
теории и практики дошкольного образования. Особенности физической 
культуры дошкольников раскрыты в аспекте целенаправленного 
формирования личности ребенка-дошкольника в единстве его духовного 
и физического компонентов. Система физических упражнений для детей 
дошкольного возраста направлена на формирование гармонично развитой 
и социально активной личности.
Соответствует требованиям Федерального государственного образова-
тельного стандарта высшего образования последнего поколения.
Книга адресована студентам, обучающимся по направлениям подготов-
ки 44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.02 «Психолого-педагоги-
ческое образование», а также может быть полезна педагогам дошкольных 
образовательных организаций, слушателям курсов повышения квалифи-
кации.
УДК 373+796(075.8)
ББК 74.100.5я73

А в т о р:
Т.А. Семенова, кандидат педагогических наук, доцент кафедры тео-
рии и методики дошкольного образования Московского педагогиче-
ского государственного университета

Р е ц е н з е н т ы:
А.В. Антонова, доктор педагогических наук, профессор кафедры 
дошкольной педагогики Московского педагогического государствен-
ного университета;
М.Б. Зацепина, доктор педагогических наук, профессор, заведу-
ющий кафедрой начального образования Московского государствен-
ного областного университета

ISBN 978-5-16-011849-9 (print)
ISBN 978-5-16-104312-7 (online)

Материалы, отмеченные знаком 
, доступны 
в электронно-библиотечной системе Znanium

© Семенова Т.А., 2016

Предисловие

Образование в современном обществе предстает как непре-
рывный процесс становления личности человека, который начи-
нается с рождения ребенка и продолжается всю его сознательную 
жизнь. Его успешность во взрослой жизни во многом опирается на 
фундамент, заложенный в дошкольные годы. Политика государства 
в области образования направлена на укрепление в общественном 
сознании представления об образовании как определяющем фак-
торе развития современного российского общества. В этой связи 
формирование профессиональных компетенций педагога на этапе 
подготовки в образовательной организации высшего образования 
приобретает особую значимость. 
Учебник «Оздоровительные технологии физического воспи-
тания и развития ребенка дошкольного возраста в образовательных 
организациях» посвящается памяти Эммы Яковлевны Степанен-
ковой, автора учебника «Теория и методика физического воспи-
тания и развития детей дошкольного возраста» для бакалавриата, 
и является его продолжением.
Учебник составлен в соответствии с требованиями Федераль-
ного государственного образовательного стандарта высшего об-
разования последнего поколения (ФГОС ВО), учебным планом 
дисциплины «Оздоровительные технологии и физическое развитие 
ребенка» для направления подготовки бакалавров по профилю 
«Психология и педагогика дошкольного образования» и новей-
шими научными достижениями в области физического воспитания 
детей дошкольного возраста и смежных наук. 
Цель настоящего издания: дать общие представления об особен-
ностях организации физического воспитания детей от рождения до 
семи лет, сформировать практические навыки организации физ-
культурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста 
в образовательной организации, подготовить высококвалифици-
рованного специалиста в сфере дошкольного образования, обла-
дающего компетенциями в области физического воспитания детей 
дошкольного возраста.
Результатом успешного освоения учебного курса должен стать 
набор профессиональных компетенций, позволяющих будущему 
воспитателю на основе анализа разнообразных систем и теорий 
физического воспитания отбирать наиболее эффективные средства 
и методы работы с детьми, творчески выстраивать стратегию ин-

дивидуального физического развития и оздоровления каждого ре-
бенка, целенаправленно работать с родителями дошкольников. 
В процессе изучения курса «Оздоровительные технологии и фи-
зическое развитие ребенка» у будущих бакалавров должно быть 
сформировано научное мировоззрение и представление о методи-
ческих основах физического воспитания и развития ребенка в со-
временных условиях, навыки в организации и проведении физ-
культурно-оздоровительной работы в дошкольной образовательной 
организации, раскрыты способности и творческий потенциал каж-
дого обучающегося. 
В результате освоения данного учебника студент должен:
 
• знать закономерности физического развития детей, научные 
основы их физического воспитания в современных условиях;
 
• уметь проводить многоплановую творческую работу с детьми, 
их родителями и педагогами дошкольной образовательной ор-
ганизации;
 
• владеть навыками элементарной диагностики психофизиче-
ского развития и физической подготовленности детей.
Учебник раскрывает целостную картину построения процесса 
физического воспитания в современной дошкольной образова-
тельной организации, описывая общую стратегию и конкретную 
тактику работы педагога по физическому воспитанию и оздоров-
лению дошкольников. Особое внимание уделяется проблеме духов-
ности физической культуры, которая рассматривается как основной 
фактор самосовершенствования и самосозидания личности.
Учебник состоит из двух частей. В первой части «Теоретические 
основы физического воспитания и развития ребенка» раскрыты 
общие вопросы теории физического воспитания детей дошколь-
ного возраста: определены предмет и основные понятия методики, 
показана ее связь с другими науками, научно обосновано единство 
организма и окружающей его среды, описаны этапы становления 
российской системы физического воспитания дошкольников в ас-
пекте взаимосвязи телесного и духовного.
Во второй части «Методика физического воспитания и развития 
детей» выделены задачи и средства физического воспитания детей 
дошкольного возраста, выявлены особенности становления мо-
торики и психофизического развития детей от рождения до семи 
лет, изложены основы их обучения, воспитания и развития, опи-
сана методика обучения дошкольников физическим упражнениям, 
в том числе основным движениям, строевым и общеразвивающим 
упражнениям, подвижным играм и спортивным упражнениям, 
показана взаимосвязь всех форм физкультурно-оздоровительной 

работы, а также приемы планирования и учета работы по физиче-
скому воспитанию в образовательной организации. По окончании 
каждой главы сформулированы контрольные вопросы и предло-
жены практические задания для студентов.
Основные положения, изложенные в учебнике, продолжают 
идеи и традиции научной школы П.Ф. Лесгафта, А.В. Кенеман, 
Д.В. Хухлаевой и Э.Я. Степаненковой. Думается, что учебник будет 
полезен студентам, изучающим программы академического и при-
кладного бакалавриата по направлениям подготовки 44.03.01 «Пе-
дагогическое образование» профиль «Дошкольное образование» 
и 44.03.02 «Психолого-педагогическое образование» профиль «Пси-
хология и педагогика дошкольного образования» в соответствии 
с требования ФГОС ВО, педагогам дошкольных образовательных 
организаций для повышения уровня своих профессиональных компетенций, 
магистрантам и специалистам в области физического 
воспитания детей дошкольного возраста.

Часть I. 
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ 
ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО 
ВОСПИТАНИЯ И РАЗВИТИЯ 
РЕБЕНКА

Глава 1. 
ОБЩИЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 

1.1. ПРЕДМЕТ И ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ 
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Теория физического воспитания — наука об общих законах 
управления физическим совершенствованием человека. Она изучает 
наиболее общие педагогические закономерности, которые 
составляют основу для всех конкретных случаев физического воспитания. 

Теория физического воспитания детей дошкольного возраста — 
наука об общих закономерностях управления процессом физического 
воспитания и развития личности ребенка от рождения 
до семи лет. Несмотря на то что она представляет собой отрасль 
дошкольной педагогики, предмет изучения и содержание сходны 
с общей теорией физической культуры. 
Специфику предмета составляет изучение закономерностей фи-
зического развития и управления процессом физического воспи-
тания ребенка от рождения до семи лет. 
Теория физического воспитания детей дошкольного возраста 
создает научную базу для прогрессивного развития и совершен-
ствования практики физического воспитания в дошкольных обра-
зовательных организациях. Она определяет цель, задачи, средства, 
принципы, методы и формы организации физкультурно-оздо-
ровительной работы с учетом особенностей каждой возрастной 
группы детей.
Как и любая другая наука, теория физического воспитания детей 
дошкольного возраста имеет свой понятийный аппарат — понятия, 
содержание которых помогает правильно осмыслить изложенный 
автором материал. Сущностная характеристика термина, который 
использует автор произведения, должна быть максимально точно 
воспринята читателем. Чтобы коммуникация была успешной, обе 
стороны должны использовать одни и те же слова в одном и том же 
значении. Когда это происходит, собеседники начинают мыслить 
одинаково, происходит настоящее общение.

Среди основных понятий теории физического воспитания детей 
дошкольного возраста рассматриваются: физическое развитие, фи-
зическое совершенство, физическая культура, физическое обра-
зование, физическое воспитание, физическая подготовка, физи-
ческая подготовленность, физические упражнения, двигательная 
деятельность, двигательная активность, здоровье, спорт и другие 
понятия. Рассмотрим каждое из них более подробно. 
Физическое развитие — процесс формирования и последующего 
изменения на протяжении индивидуальной жизни человека есте-
ственных морфофункциональных свойств организма и основанных 
на них психофизических качеств. Физическое развитие может рас-
сматриваться в узком и широком значении. 
В узком значении под физическим развитием понимается про-
цесс изменения антропометрических (длина тела, масса тела, 
окружность головы, окружность грудной клетки и др.) и биоме-
трических (артериальное давление, частота сердечных сокращений 
(ЧСС) — пульс, жизненная емкость легких, состояние осанки 
и др.) показателей. Совокупность данных морфофункциональных 
признаков характеризует конституцию организма в целом.
В широком значении под физическим развитием понимают раз-
витие психофизических качеств: силы, быстроты, выносливости, 
гибкости, ловкости, координационных способностей и др.
По мнению Л.П. Матвеева, физическое развитие — физическое 
состояние организма, т.е. совокупность его телесных свойств и функ-
циональных возможностей, сформированных к тому или иному воз-
растному периоду индивидуального физического развития.
Физическое совершенство — исторически обусловленный уровень 
физического развития. Это идеал физического развития и физи-
ческой подготовленности человека, оптимально соответствующий 
требованиям трудовой и других форм жизнедеятельности.
Физическое совершенство характеризуют крепкое здоровье, вы-
сокая степень развития индивидуальной физической одаренности, 
повышение биологической надежности организма, позволяющее 
быстро адаптироваться к различным условиям. Критерии данного 
понятия определяются конкретными историческими условиями 
и изменяются в соответствии с условиями социального развития 
и требованиями общества. Физическое совершенство у людей раз-
личного возраста и пола имеет свои особенности.
Физическая культура — сложное комплексное понятие, которое 
в теории и методике физического воспитания детей дошкольного 
возраста рассматривается разнопланово. 

Термин «культура» возник в 1830-х гг. (нем. kultur, франц. cul-
ture, лат. cultura — «земледелие»)1 как определение действий: обра-
ботки, возделывания, т.е. преобразования некой данности. Таким 
образом, можно предположить, что физическая культура направ-
лена на преобразование человеческого тела. Это справедливо, так 
как в результате занятий развивается мозг, укрепляются мышцы, 
формируется осанка, воспитывается ловкость, укрепляется здо-
ровье. Здоровый, гармонично развитый человек становится соци-
ально активным и полезным членом общества. 
Средством для передачи общественно-исторического опыта, 
накопленного старшими поколениями, является совокупность ма-
териальных и духовных ценностей. К материальным ценностям 
относятся: спортивные базы, стадионы, бассейны, физкультурное 
оборудование, одежда и обувь для занятий и др. К духовным цен-
ностям можно отнести: науку о физическом воспитании, произве-
дения искусства, посвященные физической культуре и спорту (жи-
вопись, скульптура, музыка, кинофильмы), и др.
Исследования, проведенные Э.Я. Степаненковой и другими 
специалистами2, подтвердили, что физическая культура является 
творческой деятельностью, направленной на совершенствование 
человеком своей природы. Таким образом, можно сформулировать 
следующее определение физической культуры:
 
• во-первых, это часть общей культуры общества, направленная 
на передачу общественно-исторического опыта в области фи-
зического совершенствования человека. В основе отбора дви-
жений лежит принцип целесообразности, т.е. от поколения 
к поколению передаются только те движения, которые оказа-
лись наиболее ценными для активной жизнедеятельности че-
ловека. Специалисты рассматривают физическую культуру как 
одну из сфер социальной деятельности, иными словами, обще-
ство признает ее значимость и создает необходимые условия для 
ее развития. Назначение физической культуры — укрепление 
здоровья и физическое развитие человека;
 
• во-вторых, это совокупность духовных и материальных цен-
ностей общества, созданных для физического совершенство-
вания людей;

1 
Большой этимологический словарь русского языка / сост. М.В. Климова. 
М.: Дом Славянской книги, 2012. С. 250.
2 
Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания 
детей дошкольного возраста: учебник. М.: Просвещение, 1985. С. 156–158.