Тревожные родители
Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я
Покупка
Тематика:
Семейное воспитание и образование
Издательство:
Альпина Паблишер
Автор:
Брайсон Тина
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 365
Возрастное ограничение: 12+
Дополнительно
Вид издания:
Практическое пособие
Уровень образования:
Дополнительное образование взрослых
ISBN: 978-5-9614-6113-8
Артикул: 776210.02.99
Доступ онлайн
В корзину
Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость,
но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли пользоваться соской, как купать… В попытке сделать самый лучший выбор легко запутаться во множестве статей и рассказов «бывалых» родителей. Книга Тины Брайсон охватывает все «горячие» детские темы и рассказывает про них просто и лаконично. «Тревожные родители» — это настоящая энциклопедия для молодых мам и пап, которая сделает легче и понятнее любое решение: от выбора между грудным вскармливанием и смесью до совместного сна и распорядка дня. Каждая проблема рассматривается с точки зрения науки и выносится в отдельную главу. Это позволяет сэкономить время и легко найти нужный ответ.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 37.03.01: Психология
- 44.03.01: Педагогическое образование
- 44.03.02: Психолого-педагогическое образование
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов.
Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в
ридер.
Посвящается Лиз, которая всегда поддерживала и смешила меня, ты настоящее сокровище и всегда делаешь верные выводы. И что бы я без тебя делала?
THE BOTTOM LINE FOR BABY T P B
ТРЕВОЖНЫЕ РОДИТЕЛИ Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я Т Б Перевод с английского М
УДК 613.9 ББК 57.3 Б87 ISBN 978-5-9614-6113-8 (рус.) ISBN 978-0-5931-2996-8 (англ.) © Tina Payne Bryson, Inc., 2020 © Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паб лишер», 2022 Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспро- изведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru. Перевод Анна Прохорова Литературный редактор Анна Пехова Брайсон Т. Б87 Тревожные родители / Тина Брайсон. — М. : Альпина Пабли- шер, 2022. — 365 с. ISBN 978-5-9614-6113-8 Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а так- же воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость, но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли поль- зоваться соской, как купать… В попытке сделать самый лучший выбор легко запутаться во множестве статей и рассказов «бы- валых» родителей. Книга Тины Брайсон охватывает все «горячие» детские темы и рассказывает про них просто и лаконично. «Тревожные роди- тели» — это настоящая энциклопедия для молодых мам и пап, которая сделает легче и понятнее любое решение: от выбора между грудным вскармливанием и смесью до совместного сна и распорядка дня. Каждая проблема рассматривается с точки зрения науки и выносится в отдельную главу. Это позволяет сэкономить время и легко найти нужный ответ. УДК 613.9 ББК 57.3
Содержание Введение ......................................................................... Алкоголь и грудное вскармливание ............................ Антибиотики ................................................................. Билингвизм .................................................................... Боязнь незнакомцев ...................................................... Бусы для облегчения прорезывания зубов ................. Бутылочки и BPA (бисфенол А) .................................. Вакцинация ................................................................... Выкладывание на животик ........................................... Высаживание .................................................................. Грудное вскармливание или молочная смесь ............. Детская присыпка ......................................................... Детские автомобильные кресла .................................... Детский сад или домашнее воспитание? ......................................... Детский сад или няня? .................................................. Диета кормящей матери .............................................. Дисциплина .................................................................... Длительное кормление грудью ................................... Домашние питомцы .................................................... Засыпание во время кормления .................................. Знакомство с твердой пищей .......................................
Кормление во сне ......................................................... Кормление по требованию или по графику .............. Кормление сцеженным молоком или грудью ........... Купание .......................................................................... Курение и кормление грудью ..................................... Лекарства и кормление грудью .................................. Массаж .......................................................................... Микробы....................................................................... Музыка ......................................................................... Обезболивающие гели при прорезывании зубов ...... Обрезание ..................................................................... Обучение младенцев чтению ..................................... Одежда и постельное белье из органического хлопка ............................................. Одноразовые подгузники или пеленки ..................... Органически чистые продукты ................................... Отлучение от груди по инициативе ребенка при помощи знакомства с твердой пищей ................ Пеленание .................................................................... Первое купание ............................................................ Пищевые аллергены и ранний прикорм .................... Плавание ...................................................................... Послеродовая депрессия ............................................. Приучать ли младенца к рукам ..................................
Приучение к горшку ................................................... Пробиотики ................................................................. Прокалывание ушей ................................................... Путаница сосков .......................................................... Слинги .......................................................................... Совместный сон с ребенком ....................................... Солнцезащитный крем ............................................... Сон в автомобильных креслах, на качелях и в коляске ................................................. Сосание большого пальца ........................................... Соски (соски-пустышки) ............................................. Социальные сети и присутствие ребенка в интернете ................................................... Спрей от насекомых ................................................... Счастливый талисман .................................................. Сюсюканье («родительский язык»), или детский лепет ....................................................... Тишина или шум в доме ............................................. Тренировка сна ............................................................ Успокоительное во время путешествия ..................... Физические наказания ............................................... Ходунки ........................................................................ Чтение младенцам ....................................................... Чувствительные младенцы ......................................... Экранное время ...........................................................
Электронные сигареты и грудное вскармливание .... Язык жестов ................................................................. Итоговый вывод .......................................................... Благодарности ............................................................... Библиография ...............................................................
На Земле не существует других видов живых существ, которые бы занимались наукой. Таким образом, это исключительно человеческое изобретение, и возникла эта способность у человека в результате процесса естественного отбора, в ходе преобразования коры головного мозга, по одной простой причине: это работает. Она не идеальна. Она может заблуждаться. Это всего лишь инструмент. Но пока что это лучший инструмент, который у нас есть, саморегулирующийся, непрерывный, применимый ко всему сущему. Карл Саган, «Космос»
Тревожные родители 11 ВВЕДЕНИЕ Когда я вспоминаю об истоках создания этой книги, перед глазами возникают два образа. Первый — акушерка средних лет в зеленой медицинской форме, измеряющая мне давление через несколько часов после рождения моего первенца. Как новоиспеченная мамочка, я забрасывала эту женщину множеством вопросов и делилась своими тревогами: почему он не берет грудь? Можно ли класть его рядом со мной, когда он спит? Когда мы вернемся домой, мо- жет ли собака спать рядом с кроваткой? Наконец, ус- лышав вопрос о связи сосок-пустышек и путаницы со- сков, она остановила меня, подняв ладонь. Не отрывая взгляда от тонометра, она спокойно ответила: «Послу- шай, милая. Что бы ты ни решила насчет всего этого, он будет жить». Несомненно, она хотела ободрить меня, дей- ствуя из лучших побуждений, но я была обескуражена и, помню, подумала: это вовсе не моя цель! Простое вы- живание? Я стремлюсь к гораздо большему. Тогда я не знала, чего именно хочу для своего пер- венца, но понимала, что должна помочь ему стать здо- ровым и счастливым и психически, и физически. Я хо- тела, чтобы он любил жизнь и наслаждался конструктив- ными отношениями, которые помогли бы его развитию. Конечно, та перегруженная работой акушерка не имела в виду, что обязанности родителя заключаются лишь в том, чтобы помочь детям повзрослеть, избежав серьез- ных физических травм. Однако ее замечание сподвигло меня начать исследование этой темы и привело к напи- санию этой книги.
Тина Брайсон В моей душе запечатлелось еще одно воспоминание. Это произошло пару месяцев спустя. Я сидела на полу рядом с мужем в книжном магазинчике, в отделе лите- ратуры по воспитанию детей в Сан-Антонио. Не помню точно, что именно беспокоило нас в тот момент, но мы, измученные вечным недосыпом, перелистывали книгу за книгой, пытаясь выяснить, как правильно вести себя с нашим малышом, спавшим рядом в коляске. Мы были абсолютно растеряны, не только из-за огромного коли- чества информации, но еще и потому, что часто эта ин- формация оказывалась противоречивой. То же самое касалось советов, которые я постоянно получала. Наша семья, друзья (у кого-то были дети, у ко- го-то нет), случайная женщина в ресторане, продавец овощей в магазине — казалось, все, кого я встречала, хотели дать совет, как мне вести себя с сыном. Все эти люди делали это из лучших побуждений, но иногда их рекомендации были устаревшими, иногда бесполезными и очень часто — противоречивыми. Один человек по- советовал мне спать с ребенком. Другой предупредил, что я не должна вообще разговаривать с ним ночью, не то что брать на руки. Третий человек тут же предло- жил мне приучать ребенка спать по графику. Еще один подчеркнул, что я просто должна откликаться на все просьбы и нужды малыша. Информационный шторм оставлял после себя ощущение полной беспомощности. Теперь, двадцать лет спустя, я мама троих сыновей и специалист в области детского развития и психиче- ского здоровья. Я построила карьеру, изучая, исследуя, публикуя книги и общаясь с другими родителями о ра- достях и трудностях воспитания детей. Я изучала статью за статьей в научных журналах, а также в популярных журналах о воспитании детей и в интернете. Я прочи- тала бесчисленное множество книг, посвященных воспи- танию и детскому развитию. За последние несколько лет
Тревожные родители 13 я написала несколько книг, посвященных детскому вос- питанию, в соавторстве с моим хорошим другом, настав- ником и коллегой Дэном Сигелом. Для меня это стало настоящим квестом — выяснять, что же важнее всего в воспитании детей и как мы можем помочь им достичь чего-то большего, чем просто выживание. Основываясь на почерпнутом из собственных науч- ных исследований и на разговорах с родителями о том, что больше всего им помогало в воспитании детей, я осознала, что основную трудность представляет получение качественной информации из проверенных источников, а затем переосмысление этой информации с учетом вашей интуиции, ценностей и принципов. Это нелегко, ведь в интернете и соцсетях вы сталкиваетесь с невероятным объемом информации о детском воспитании. Зачастую это подается в провокационной, зазывающей манере. И как же понять, какой информации можно доверять? Я написала эту книгу, руководствуясь желанием помочь вам пробраться сквозь какофонию голосов, диктующих вам, как поступать с вашим малышом. Я дам вам самую современную информацию обо всех проблемах и вопросах, и вы сможете принять самые правильные решения, как вести себя с ребенком. На страницах этой книги мы разберем наиболее часто встречающиеся серьезные, противоречивые и запутанные темы, с которыми сталкиваются новоиспеченные родители, такие как грудное вскармливание, график сна, вакцинация, дисциплина и еще многое из того, что вас интересует и беспокоит. Моя цель — предоставить вам ясную, доступную информацию, основанную на новейших научных исследованиях. Я стремлюсь как можно более тщательно прояснить каждую из тем, чтобы вы могли решить, что для вас важнее всего, и принять самые подходящие решения для вашей семьи.
Тина Брайсон Заметьте, я постоянно говорю о том, что решения принимаете именно вы, мама или папа (бабушки, дедушки или другие люди, заботящиеся о малыше). Все семьи абсолютно разные. Редко бывает так, что какой-то определенный набор информации ответит на все вопросы каждой семьи. Поэтому моя цель — обеспечить вас информацией, которая позволит принять свое собственное решение. Конечно, полезно послушать экспертов и положиться на научные факты. Это фундаментальный принцип моей книги. Знание — сила, а многие из нас, становясь родителями, практически не разбираются в тонкостях воспитания. Поэтому мы слушаем других. И да, важно, чтобы вы, сталкиваясь с новой информацией, научились ставить под вопрос собственные мнения и предубеждения. Но в конечном итоге вы принимаете решения для своего ребенка и своей семьи. Я усердно трудилась, чтобы понять и прочувствовать тот факт, что в различных тради- циях и культурах по-разному относятся к различным под- ходам в воспитании, и все же подхожу к темам, обсуждае- мым в книге, со своей точки зрения, со своими предполо- жениями. Каждый ребенок и родитель — это уникальная вселенная, не существует «правильного» способа быть семьей. Какими бы ни были ваши культурные и семей- ные устои, важно обладать надежной информацией. Тогда вы сможете переосмыслить свои традиции и ценности, уделяя внимание родительской интуиции и постоянно ме- няющимся и уникальным потребностям вашего ребенка. Объединив все это, вы сможете принимать наиболее ра- зумные решения для своего ребенка, вас и вашей семьи. СТРУКТУРА КНИГИ Эта книга сосредоточена на вопросах, касающихся младенцев, которых я определяю как детей в возрасте
Доступ онлайн
В корзину