«Мам, я сам!» Как помочь ребенку вырасти самостоятельным

Дэйву, Райану и Бренту — моим самым дорогим.

Обожаю вас

THE 
“ME, ME, ME” 
EPIDEMIC 

A Step-by-Step Guide to 
Raising Capable, Grateful Kids 
in an Over-Entitled World

 AMY MCCREADY

JEREMY P. TARCHER/PENGUIN

an imprint of Penquin Random House

New York

“МАМ, 
   Я САМ!”

Как помочь ребенку 
вырасти самостоятельным

ЭМИ МАККРИДИ

Перевод с английского

Москва
2017

ISBN 978-5-9614-5964-7 (рус.)
ISBN 978-0-3991-6997-7 (англ.)

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме 
и какими бы то ни было средствами, включая размещение 
в сети Интернет и в корпоративных сетях, а также запись 
в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. 
По вопросу организации доступа к электронной библиотеке 
издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru

© Amy McCready, 2015
 
All rights reserved including the right of 
reproduction in whole or in part in any form.
 
This edition published by arrangement with 
TarcherPerigee, an imprint of Penguin Publishing 
Group, a division of Penguin Random House LLC
© Издание на русском языке, перевод, 
оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017

УДК 159.922.7+37.017.1
ББК 88.8+74.90
 
М15

Переводчик  Мария Кульнева
Редактор Александр Петров

Маккриди Э.

М15  
«Мам, я сам!» Как помочь ребенку вырасти самостоятельным / Эми Маккриди ; 
Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2017. — 347 с.

ISBN 978-5-9614-5964-7

Взрослым во все времена казалось, что они в детстве были самостоятельнее, чем 
сегодняшние дети. Однако миллениалы — дети, родившиеся в XXI веке, — действительно отличаются от предыдущих поколений завышенными требованиями к окружающим и меньшей самостоятельностью. Они позже начинают завязывать шнурки 
и в целом не любят себя обслуживать, помешаны на развлечениях, а в торговых центрах 
часто теряют самообладание.
Все это выматывает нервы и усложняет жизнь не только родителям, но и самим 
детям. Опытный семейный коуч Эми Маккриди уже много лет борется с эпидемией 
эгоцентризма и несамостоятельности. Она точно знает, что любимые приемы большинства родителей — крик и наказания — здесь не помогут. Зато поможет обилие 
любви, немного строгости, четкие и последовательные правила и грамотная похвала. 
Ее книга рассказывает, как воспитать ребенка самостоятельным, спокойным и уверенным в себе человеком. Не важно, когда начинать, в три года или 13 лет, никогда 
не поздно исправить ситуацию. Маккриди описывает приемы позитивной дисциплины, 
которые позволят вернуть порядок и покой в ваш дом и в отношения с детьми.

УДК 159.922.7+37.017.1
ББК 88.8+74.90

ОГЛАВЛЕНИЕ

Вступление ....................................................................................................................7

1. 
Дети заправляют в семье. Правильно ли это? ............................ 11

2. 
Большие уступки ..................................................................................... 37

3. 
Они не беспомощны............................................................................... 73

4. 
Чрезмерный контроль ......................................................................... 113

5. 
Создание последовательной среды ............................................... 157

6. 
Большие Разумные надежды ..............................................................201

7. 
Проблема вознаграждения ..................................................................233

8. 
Деньги и здравый смысл ......................................................................255

9. 
В погоне за Кардашьянами, Джонсами и Facebook ................285

10. Ты — не центр Вселенной....................................................................309

11. Не быть особенным — это нормально ..........................................335

Благодарности ............................................................................................................345

ВСТУПЛЕНИЕ

Ч

то мы видим, когда смотрим на наших детей? Мы видим воображение, способное превратить подсвечник вашей прабабушки в световой меч, которым изгоняют врага из гостиной. Энергию, которая заставляет нас присоединяться к бесполезным поискам крошечной пуговки от балетной туфельки по всему 
дому и двору. И упорство, с которым они могут целыми днями уговаривать нас отпустить их на концерт в другой город (и заплатить 
за билеты). И сквозь этот хаос, сквозь огорчения и стычки мы видим 
потенциал. И именно поэтому я написала эту книгу. Я знаю, что внутри каждого из наших драгоценных детей живет возможность развития чего-то удивительного: уверенного в себе взрослого человека, 
у которого достанет сил и способностей для того, чтобы сделать свой 
уголок планеты чуточку лучше.
Вы читаете эту книгу — а я написала ее, — потому что существует 
сила, которая способна лишить наших детей не только их воображения, энергии и упорства, но и вообще возможности жить интересной, 
полноценной жизнью. Это сила избалованности, уверенность в том, 
что жизнь должна нам что-то, разрушающая поколение наших детей. 
Дети всех возрастов все чаще рассчитывают получить от жизни все, 

Мам, я сам!

8

что только захотят, не прилагая к этому никаких усилий, думают, что 
родители будут исполнять любую их прихоть и проложат им прямую 
дорогу к успеху. Они верят, что мир вращается вокруг них — а кто бы 
не поверил, если, куда ни повернись, увидишь селфи? Чрезмерно 
избалованные дети становятся чрезмерно избалованными взрослыми с прежним отношением к жизни, только в еще большем масштабе. Это огромная проблема, потому что дети, привыкшие всегда 
быть центром вселенной, став взрослыми, не могут пережить, когда 
что-то идет не так, как хотят они (как это обычно и бывает в реальном мире). Больше того, с ними просто сложно жить!
Но избалованность — это не приговор. Представьте себе дом, где 
дети умеют быть ответственными, вносить вклад в семейные дела, 
усердно трудиться, делиться, разбираться в собственных финансах 
и быть благодарными за то, что у них есть. Это счастливые и уверенные в себе дети, подготовленные к любым испытаниям, которые 
может принести с собой взрослая жизнь. Этот потенциал вы тоже 
можете увидеть в ваших детях — и таким может быть их будущее.
Возможно, эпидемия избалованности уже проникла в ваш дом, 
и единственное, на что способны ваши дети, — неохотно поднять 
ноги, чтобы вы пропылесосили под ними; а может быть, вы хотите изначально огородить его от нее, — в любом случае я рада, что вы взяли 
в руки эту книгу. Я сама прошла через траншеи и окопы войны с избалованностью со своими двумя сыновьями и знаю на собственной 
шкуре, с какими трудностями приходится сталкиваться родителям. 
И на этом опыте я разработала тридцать пять проверенных методов, 
которые реально помогают бороться с избалованностью. И в вашей 
семье они тоже сработают, вне зависимости от того, сколько сладостей вам приходится покупать сейчас, чтобы ваш ребенок вышел 
из магазина без истерики. Буквально через несколько дней вы увидите реальные изменения, если примените хотя бы некоторые из методов и стратегий, описанных в этой книге.
Стратегии из моего «Набора инструментов для борьбы с избалованностью» снабдят вас уверенностью, пониманием основных принципов и даже конкретными словами, которые понадобятся вам, чтобы 
избавить ваш дом от избалованного поведения, которое не только 
сводит вас с ума, но и заставляет вас беспокоиться о будущем ваших 

Вступление

отпрысков. Дурное поведение и избалованное отношение к миру 
(«Я могу получить все, что захочу, когда я этого захочу!») исчезнут, 
когда ваши дети (любого возраста) научаться выполнять свои обязанности, разрешать споры, нести ответственность за свои действия 
и даже иногда откладывать в сторону смартфоны. Эта мечта вполне 
достижима, а ваши дети благодаря этому окажутся куда лучше подготовлены ко взрослой жизни.
При использовании этих методик вы увидите, как хорошо могут 
вести себя ваши дети (не будет больше торга за домашние обязанности, битв над школьными заданиями и дерзостей), и поможете им 
развить ответственность, стойкость и уважительность, необходимые 
для успешной взрослой жизни. Вы сможете добиться всего этого и навсегда изгоните из своего дома бациллы избалованности и превратите его в безопасную гавань в избалованном мире.
Давайте избавим наших детей от избалованности. Помогайте им 
изобретать новые миры (не ожидая помощи команды рабочих, которые придут и построят их для них), принимать на себя ответственность (не нуждаясь в чьем-то заступничестве на каждом шагу) и использовать свое упорство не для того, чтобы заставлять других служить им, а для того, чтобы самим помогать кому-то. Тогда, и только 
тогда, наши дети раскроют свой потенциал полностью и станут прекрасными людьми — при этом не считая себя лучше других по определению.