История возникновения и развития физической культуры

 
 
М.П. АНИСИМОВ, В.Б. ТРЯСОВ 
 
 
 
 
 
ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ 
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 
 
 
 
 
 
 
УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ  
для обучающихся по направлениям  
подготовки бакалавриата 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ  
2020 
 

 
 
МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РФ 
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ 
УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ  
«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» 
 
М.П. АНИСИМОВ, В.Б. ТРЯСОВ 
 
 
 
 
 
 
ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЕ 
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 
(издание 2-е, дополненное) 
 
 
 
 
 
УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ  
для обучающихся по направлениям  
подготовки бакалавриата 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 
2020 

 
 

УДК 7А(09)(075.8) 
ББК 75 
А 67 
 
Рецензенты: 
Доктор педагогических наук, профессор Г.В. Руденко  
(Санкт-Петербургский горный университет); 
кандидат педагогических наук, профессор А.С. Мартынов 
(Санкт-Петербургский государственный аграрный университет) 
 
 
Анисимов, М.П. 
История возникновения и развития физической культуры (издание 2-е 
дополненное): учебное пособие / М.П. Анисимов, В.Б. Трясов. –  СПб.: СПбГАУ, 
2020. – 78 с. 
 
 
Учебное пособие предназначено для обучающихся по дисциплине 
«Физическая культура» по всем направлениям подготовки бакалавриата. 
 
 
 
 
Рекомендовано к изданию и публикации на электронном носителе для 
включения в информационные ресурсы университета согласно лицензионному 
договору решением Ученого совета СПбГАУ от 26 июня 2020 г., протокол №6. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ISBN 978-5-85983-352-8 
 
© Анисимов М.П., Трясов В.Б., 2020 
© ФГБОУ ВО СПбГАУ, 2020

ОГЛАВЛЕНИЕ 
 
ВВЕДЕНИЕ...........................................................................................................
4

Глава 1. Возникновение и краткая история развития физической

культуры................................................................................................................
5

1.1 Возникновение физической культуры.........................................................
5

1.2 Физическая культура в Древнем мире..........................................................
8

1.3  Физическая культура в средние века...........................................................
14

1.4 Физическая культура в Новое время............................................................
16

1.5 Физическая культура в дореволюционной России.....................................
18

1.6 Физическая культура в СССР........................................................................
22

1.7 Физическая культура в современной России...............................................
27

Глава 
2. 
Олимпийские 
игры 
и 
международное 
олимпийское 

движение................................................................................................................
31

2.1 Олимпийские игры в Древней Греции.........................................................
31

2.2 Международное олимпийское движение.....................................................
36

2.3 Летние Олимпийские игры...........................................................................
43

2.4 Зимние Олимпийские игры...........................................................................
52

2.5 Паралимпийские игры...................................................................................
63

2.6 Олимпийское движение и политика.............................................................
68

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ..................................................................................
77

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ВВЕДЕНИЕ 
 
Физическая культура – часть общей культуры человека. Каждый 
образованный, интеллигентный, культурный человек должен владеть 
знаниями и в этой сфере человеческой деятельности, так же, как и в 
области литературы, живописи, музыки, театрального искусства. 
Физическая культура – это огромный пласт мировой культуры, 
который берет свое начало со времен зарождения человеческого 
общества.  
В настоящем учебном пособии изложение материала базируется 
на основе научной периодизации. Ее основополагающее значение 
состоит в правильном понимании особенностей становления и 
развития 
физической 
культуры, 
начиная 
от 
возникновения 
простейших форм и элементов в далеком прошлом до современных, 
научно обоснованных систем физического воспитания и методики 
организации учебно-тренировочного процесса. Содержание данного 
пособия позволяет проследить становление и развитие физической 
культуры и спорта у народов России, а также других народов в 
различные исторические эпохи. 
 Как показывает опыт истории, забвение прошлого, нарушение 
преемственности 
(принципа 
историзма) 
тормозит 
процесс 
общественного развития. Физическая культура любого народа 
является частью его истории. Становление и последующее развитие 
физической культуры тесно связано не только с историческими, но и 
экономическими и политическими процессами, которые воздействуют 
на развитие данного общества и его государственное устройство.  
 Данное пособие ориентирует деятельность студентов на такие 
важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций в 
области 
физической 
культуры, 
физическое 
и 
духовное 
совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов 
к систематическим занятиям физическими упражнениями, развитие 
гуманистических отношений, приобретение опыта общения.  
 
 

Глава 1. Возникновение и краткая история развития 
физической культуры 
 
1.1 Возникновение физической культуры 
Физическая культура возникла на основе трудовой деятельности 
древнего 
человека, 
которая 
первоначально 
ограничивалась 
непосредственным обеспечением своего существования.  Человек на 
протяжении многих тысячелетий находился в условиях «состязания» с 
различными видами животных в борьбе за свое выживание. Характер 
и уровень производства, а в то время единственными способами 
производства была охота и собирательство плодов, кореньев, трав, 
которые требовали от человека выполнения больших физических 
нагрузок. В процессе коллективной охоты необходимо было проявить 
силу, быстроту, ловкость, выносливость. От человека требовалось 
умение долго и быстро бегать, метать различные орудия охоты, 
переносить тяжелые туши убитых животных, плавать. Кроме этого, 
участники охоты должны были соподчинить свои действия с 
действиями других охотников и при этом   проявлять внимание, 
выдержку, упорство, смелость. Но все эти действия еще нельзя 
классифицировать как физические упражнения, так как они 
применялись непосредственно в процессе охоты и воздействовали на 
организм человека и   на окружающий мир с целью добывания пищи. 
Физический труд, работа ставят задачу - получение или изготовление 
какого-либо продукта. Когда эти «трудовые действия» стали 
применяться вне реального процесса охоты, тогда они и превратились 
в физические упражнения, т.е. это произошло в тот момент, когда 
человек выделил физические упражнения в самостоятельный род 
занятий, 
в 
самостоятельный 
вид 
деятельности. 
Физические 
упражнения характеризуются прежде всего тем, что их воздействие 
направлено на развитие физических качеств и двигательных умений 
человека. Целенаправленное выполнение физических упражнений 
позволило первобытному человеку более эффективно влиять, с одной 
стороны, на свою физическую подготовку, а с другой ‒ на повышение 
трудоспособности. Доказано, что общественно-исторической основой 
происхождения физической культуры является труд.  Субъективной 
предпосылкой возникновения физической культуры послужило 
развитие 
мышления 
первобытного 
человека. 
Способность 
к 
мышлению позволила ему установить связь между предварительной 

подготовкой и результатами охоты.  Он понял, что нужно специально 
отрабатывать, имитировать, совершенствовать   отдельные приемы и 
навыки, необходимые в процессе охоты. Выполняя перед охотой 
различные ритуальные и магические действия, первобытные люди 
многократно, мысленно и практически, поражали чучела животных 
или их изображения, нарисованные на скале, различными снарядами, 
сознательно настраивая себя на успешное проведение предстоящей 
охоты. Со временем люди поняли и осознали эффект повторяемости 
действий (эффект «упражняемости»). Они видели, что те члены рода, 
племени, общества, которые вели более подвижный   и интенсивный 
образ жизни, многократно повторяя   различные физические действия, 
были более сильными, выносливыми и работоспособными.  
В сознании первобытного человека хорошая физическая 
подготовка была очень важным и ценимым качеством, которое 
выделяло его среди соплеменников. Предводителями племени 
становились, как правило, самые сильные, ловкие, смелые и отважные 
люди, способные стоять у власти, управлять общиной, бороться с 
другими племенами.  
Постепенно, познавая окружающий его мир, человек приобретал 
опыт и делал определенные выводы, что способствовало дальнейшему 
процессу развития общества. 
Таким образом, обобщая вышеизложенное можно сказать, что 
возникновение физической культуры обусловлено взаимодействием   
объективных и субъективных факторов. 
Физические и трудовые действия, охота, собирательство, то есть 
практическое 
обеспечение 
своей 
жизнедеятельности 
– 
это 
объективный фактор. 
Развитие сознания, мышления, способность предполагать, 
сопоставлять, анализировать ‒ фактор субъективный. 
Возникновение физической культуры историческая наука 
относит к начальному периоду развития первобытной общины.  
Первобытнообщинный строй был первой социально-экономической 
формацией, продолжавшейся     от появления человека разумного  до 
начала установления рабовладельческого строя. 
Основными особенностями родового общества являлись: ведение 
общего хозяйства, разделение труда между мужчинами и женщинами, 
образование новых видов трудовой деятельности (земледелие, 
скотоводство, рыболовство, различные ремесла, появление начальной 

военной организации родовой общины). Важным фактором прогресса 
совершенствования общества служила передача из поколения в 
поколение накопленного опыта. 
Одной 
из 
ранних 
форм 
физического 
воспитания 
были 
коллективные игры, носившие, как правило, подражательный характер 
действий охотников. Физические упражнения являлись основой 
разнообразных забав и подвижных игр древнего человека, которые и 
составляли его досуг. Постепенно происходила эволюция игр, их 
становилось больше, а содержание было все разнообразным. Стали 
появляться игровые площадки, а сами игры регламентироваться 
простейшими 
правилами. 
Дальнейший 
процесс 
развития 
и 
совершенствования физических упражнений и подвижных игр 
постепенно формировал и первые признаки системности физического 
воспитания. 
Появлялись 
новые 
приемы, 
способы, 
методы 
обучения 
физическим упражнениям. Постепенно возникали и новые виды 
физических упражнений: фехтование на палках, гонки на лодках, 
стрельба из лука, различные виды борьбы, кулачный бой и другие. 
Позднее у людей появилось желание помериться друг с другом в силе, 
быстроте, 
ловкости, 
выносливости 
при 
помощи 
различных 
физических упражнений, выполняемых по определенным правилам. 
Так появились первые состязания по бегу, прыжкам, метаниям 
различных снарядов, которые послужили прообразом будущих 
античных игр. 
В это же время стали широко распространяться обряды 
посвящения (инициации). Инициации или посвящения – это большая, 
разнообразная группа обрядов, которые сопровождали человека на 
протяжении многих лет. Обряды проводились по мере взросления 
человека, при его переходе из одной возрастной    группы     в другую    
или при переходе из одного социального статуса в другой, а также в 
связи с переселением на новое место обитания и в целом ряде других 
жизненных ситуаций. 
В инициациях главным образом использовались различные 
физические упражнения, и им предшествовал длительный период 
подготовки и обучения. К обряду посвящения допускались лишь те, 
которые достигли необходимой степени физической и духовной   
подготовленности. Инициации выливались во всеобщее действие, в 
котором в той или иной   мере участвовали все члены общины. Так в 

сознании людей формировался культ физической культуры, а в 
дальнейшем и культ гармонично развитого человека, где физическое 
совершенство сочеталось с развитием интеллекта. 
Следует отметить, что и в настоящее время во многих странах 
Африки, Азии, Южной Америки, у аборигенов Австралии, народов 
Океании сохранились и широко применяются   различные обряды 
посвящения.                  
Многие 
физические 
упражнения 
и 
коллективные 
игры 
составляли основу боевой или военной подготовки, которая была 
необходима в целях защиты от нападения других племен. 
Значение этой формы физической подготовки постепенно 
возрастало в связи   с естественным   увеличением   населения, 
образованием новых племен и народов, их миграцией и борьбой за 
лучшие условия существования.                                                 
Процессы военизации и сословное расслоение общества 
постепенно сказывались и на физическом воспитании. Представители 
родовой аристократии имели более совершенное и разнообразное 
оружие, у них было больше свободного времени для военно-
физической подготовки и это способствовало делению физического 
воспитания по сословному признаку. Практические знания у человека 
появились значительно раньше религии, и эти знания передавались из 
поколения в поколение. Физическое воспитание являлось важнейшей 
функцией родовой общины. Говоря о возникновении физической 
культуры, следует учитывать и тот факт, что данный процесс у разных 
народов мира проходил   неодновременно и зависел от конкретных 
условий обитания человека в различных частях земного шара. 
 
1.2 Физическая культура в Древнем мире 
Процесс разложения родового строя характеризуется появлением 
новых форм собственности, которые возникали в связи с развитием 
различных видов производства. Конечным итогом этого процесса 
явилось 
образование 
рабовладельческого 
общества. 
Рабовладельческое общество возникло в IV–III тыс. до н. э. Основой 
общественных отношений в рабовладельческом обществе стала 
собственность рабовладельца на орудия и средства производства, а 
также на рабочую силу рабов, которых жестоко эксплуатировали. Эти 
глубокие структурные изменения общественных отношений нашли 

свое отражение во всех сферах жизни, в том числе и в области 
физического воспитания.  
Физическая культура приобрела классовый характер и стала 
служить, главным образом, интересам господствующего класса. Она 
становится средством военно-физической подготовки рабовладельцев.  
Во многих государствах в этот период развития человеческого 
общества были созданы свои первые системы физического воспитания 
и 
военно-физической 
подготовки. 
Появились 
специальные 
учреждения и начали образовываться зачатки науки о методике и 
практике физической культуры. 
Древнейшими классовыми обществами в истории развития 
являлись рабовладельческие государства Древнего Востока: Египет, 
Ассирия, Вавилон, Персия, Индия, Китай, а также Древняя Греция и 
Древний Рим.  
Физическая культура в государствах Древнего Востока. 
Различные игры, связанные с трудовой деятельностью и нередко 
носившие 
характер 
магических 
действий, 
пляски, 
хороводы, 
состязания были широко распространены среди всех сословий 
населения этих государств. Культивировались в народе и некоторые 
виды военных упражнений, поскольку свободные общинники все еще 
составляли основу войска восточных государств. 
 В Древней Индии существовало деление общества на касты. В 

среде господствующего класса мальчики с детских лет готовились к 
воинской службе и занимались соответствующей их возрасту 
физической 
подготовкой. 
Среди 
других 
слоев 
населения 
традиционными 
и 
наиболее 
распространенными 
были 
оздоровительные виды гимнастики, танцы, различные варианты 
борьбы и самообороны без оружия. 
 Применялись оздоровительные виды массажа, растирания, 
акупунктура, создавались система йоги и наука о повседневной жизни 
Аюрведа (аюс – жизнь, веда – наука), в которой рассматривались 
применение физических упражнений и методики саморегуляции 
организма. 
Многочисленные памятники Древнего Египта свидетельствуют о 

распространении среди феллахов (крестьян) разнообразных игр с 
мячом, различных плясок, гимнастических и акробатических 
упражнений, борьбы. В то же время рабовладельческая элита 
стремилась развивать такие физические качества, которые бы 

выделяли ее из массы простого народа. Господствующие классы 
отдавали предпочтение фехтованию, стрельбе из лука, борьбе, 
верховой езде. Согласно законам и правилам, даже египетские 
фараоны должны были публично демонстрировать физическую 
подготовку, доказывая право на продолжение своего царствования. На 
мраморных плитах, стелах, колоннах имеется множество изображений 
бегущих, фехтующих, скачущих на лошади фараонов дано описание 
этих событий. По мнению историков, одним из самых «спортивных» 
фараонов был Аменхотеп II.  Он неоднократно изображен в виде 
гребца, победителя «фараонской» регаты, победителем конных скачек. 
Подобные изображения и описания относятся и к другим фараонам, в 
частности, к Рамсесу III. Такую высокую физическую подготовку 
фараоны демонстрировали на основе регулярных, кропотливых 
занятий, без которых невозможно стать победителем состязаний.  
 В Древнем Китае физическая культура зародилась в начале 

третьего тысячелетия до нашей эры в долинах рек Хуанхэ и Янцзы. В 
2698 г. до н. э. появилась книга под названием «Кун-фу», в которой 
систематизировались различные физические упражнения, лечебная 
гимнастика, массаж, ритуальные и боевые танцы. Применялись также 
различные игры, поднятие тяжестей, плавание, гребля. Отличительной 
чертой физической культуры в Китае, Японии, Корее является то 
обстоятельство, что физические упражнения там были тесно связаны с 
философско-религиозными доктринами – буддизмом, даосизмом, 
дзен-буддизмом. Это позволяло осуществлять не только физическое, 
но и духовно-нравственное воспитание человека.  
В странах Древнего Востока широкое распространение получило 
создание 
различных 
профессиональных 
групп 
акробатов, 
канатоходцев, жонглеров, танцовщиц, выступавших как при дворах 
знати, так и на всеобщих народных праздниках. 
Физическая культура в Древней Греции. Древняя Греция 
состояла из множества мелких городов-государств (полисов), 
главными из которых считались Афины и Спарта. Древнегреческие 
рабовладельческие государства имели характер и структуру военно-
организованных полисов, которые держали в повиновении рабов с 
помощью военной силы. Поэтому военно-физическая подготовка 
рабовладельцев была в центре внимания этих государств. Особенности 
экономической, политической и культурной жизни обусловили и 
своеобразие систем воспитания. Наиболее характерными и строго