Внутренняя картина здоровья младших школьников в контексте детско-родительских отношений

В. С. Меренкова 

ВНУТРЕННЯЯ КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ 

МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 

В КОНТЕКСТЕ 

ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИХ ОТНОШЕНИЙ 

Монография 

2-е издание, стереотипное

Москва
Издательство «ФЛИНТА»
2019
 

УДК 159.9:37.015.3 
ББК 88.6 
    М 52 

Рецензенты: 
В.Л. Ситников, доктор психологических наук, профессор,  
заведующий кафедрой прикладной психологии  
Петербургского государственного университета путей 
сообщения; 

Л.Ю. Комлик, кандидат психологических наук, доцент кафедры 
психофизиологии и педагогической психологии  
Елецкого государственного университета им. И.А. Бунина 

Меренкова В.С. 

М 52               Внутренняя картина здоровья младших школьников в контексте

детско-родительских отношений [Электронный ресурс] : монография / 
В.С. Меренкова. — 2-е изд., стер. — М. : ФЛИНТА, 2019. — 116 с.

ISBN 978-5-9765-4125-2

В монографии анализируются факторы, определяющие здоровье человека. 
Отмечается роль семьи на протяжении всей жизни в сохранении устойчивого 
эмоционального состояния, оптимального для формирования здоровья. Описывается 
внутренняя картина здоровья как система представлений человека о том, что такое 
здоровье, какова его ценность, а также знание и понимание методов его поддержания 
и формирования. Предполагается, что наличие детальноразработанной внутренней 
картины здоровья у человека затрудняет возникновение заболеваний, связанных с 
развитием стресса. Доказано, что целенаправленная работа с ребенком, связанная с 
осознанным подходом к своему здоровью, ведет к формированию внутренней 
картины здоровья, и, как следствие, к повышению устойчивости к заболеваниям. 
Воздействие на детей должно быть комплексным и проводиться родителями и 
воспитателями. Более того, среда, в которую погружена семья, должна не 
противоречить тому, что предлагает семья. 
Книга адресована психологам, педагогам начальных классов, интересующихся 
проблемами воспитания здоровых детей. 
    УДК 159.9:37.015.3 

 ББК 88.6 

ISBN 978-5-9765-4125-2
© Маренкова В.С., 2019
© Издательство «ФЛИНТА», 2019

ВВЕДЕНИЕ 

Проблемы здоровья и здоровьесбережения во все времена будоражат умы 

человечества. Ярким примером данного утверждения является то, что как ми
нимум три из восьми «Целей развития тысячелетия» (ЦТР), которые 193 госу
дарства-члена ООН и 23 международных организации договорились достичь к 

2015 году, посвящены проблеме улучшения здоровья населения Земли. Они ка
саются здоровья детского населения (ЦТР 4), охраны материнства (ЦТР 5) 

иборьбы с ВИЧ/СПИДом, малярией, туберкулезом и другими основными ин
фекционнымиболезнями (ЦТР 6). Но, нельзя умолчать тот факт, что при всем 

старании и активности в направлении решения указанных проблем, не все цели 

достигнуты. В порядке иллюстрациистепени достижения одной из поставлен
ных целей следует отметить, что ЦТР 4 призывает сократить количество дет
ских смертей с 12 миллионовв 1990 г. до менее 4 миллионов к 2015  году. Не
смотря на большие успехи, достигнутые за годы нового тысячелетия, особенно 

в сокращении статистики детских смертей по истечении неонатального перио
да, оценочные расчеты говорят о том, что в 2011 г. число смертей среди детей 

моложе пяти лет составило около 7 миллионов случаев. При этом, согласно 

данным представленным в докладе генерального директора Всемирной органи
зации здравоохранения Маргарет Чен, из опыта развития стран с высоким 

уровнем дохода известно, что почти все эти летальные исходы можно было бы 

предотвратить. 

Так же следует отметить, что в нашей стране тоже не решена проблема 

сохранения здоровья. Согласно рейтингу составленному аналитиками агентства 

Bloomberg на основании данных Всемирной организации здравоохранения, Ор
ганизации Объединѐнных Наций, Россия находится на 97 месте по состоянию 

здоровья ее жителей. И хотя по оценке Росстата, численность постоянного на
селения Российской Федерации на  1 января  2014 г. составила 143,7 миллиона 

человек и за год увеличилась на 319,9 тысяч человек, что указывает на положи
тельную динамику, Министерством здравоохранения РФ отмечается увеличе

ние заболеваемости. Так темп прироста заболеваемости с 2003 по 2013 гг. в це
лом по Российской Федерации составил 15,0%. Необходимость улучшения здо
ровья населения РФ определена в указе Президента РФ от 7 мая 2012 г. В дан
ном документе запланировано, что к 2018 г. ожидаемая продолжительность 

жизни российских граждан должна достичь 74 лет, а численность населения – 

145 млн. человек. Появление подобных нормативных документов, доказывают 

значимость и актуальность поднятой проблемы. 

Говоря о глобальности проблемы здоровья О.С. Васильева, Ф.Р. Филатов 

(2001) прослеживают некую динамику развития взглядов, то есть длительное 

время здоровье трактовалось как проблема индивидуально-личностного бытия, 

имеющая значение, главным образом, для выживания и развития отдельного 

индивида. Но в настоящее время здоровье во все возрастающей степени осмыс
ляется как значимый феномен собственно социального бытия, как «структуро
образующий фактор социальности».  

Выделены три группы психологических факторов, ведущих к здоровью и 

болезни: независимые, передающие и мотиваторы (Ананьев, 2005). 

Независимые факторы в наибольшей мере связаны со здоровьем и бо
лезнью. Среди них, в свою очередь, выделяют предрасполагающие факторы, 

поддерживающие диспозиции, эмоциональные особенности личности, когни
тивные факторы.  

К передающим факторам относят поведение или реакцию, которые воз
никают в ответ на действие различных стрессоров: 

Мотиваторы – факторы, заставляющие человека действовать определен
ным образом по отношению к своему здоровью. К ним относится существова
ние болезни и знание человеком наиболее вероятных причин смертности; 

стрессоры, заставляющие человека напрягаться и менять прежнее поведение в 

той или иной мере. 

Данные многочисленных исследований показывают, что источник воз
никновения различий в здоровье взрослых надо искать в их детстве (Е.И. Нико
лаева и др., 2013). Последние статистические исследования говорят об ухудше

нии основных показателей здоровья школьников (В.А. Ананьев, 1998, 2007; 

Д.Н. Исаев, 2000; И.И. Мамайчук, 2001, 2003; Е.А. Горская, 2005; С.Я. Захаров, 

2006; Н.Д. Малиновская, 2006 и др.). С каждым годом количество воздейст
вующих на ребенка стресс-факторов растет (Д.Н. Исаев, 2001; В.А. Ананьев, 

2007). 

Можно выделить две проблемы в области психологии здоровья на совре
менном этапе. Первая заключается в том, что подавляющее большинство детей 

нездоровы с самого рождения (в настоящее время рождаются больными или за
болевают 40% новорождѐнных, в то время как в 1990 г. этот показатель был ра
вен 15%), что обусловлено устойчивой тенденцией ухудшения здоровья жен
щин, ростом патологии беременности и родов (а также отчасти связано с успе
хами медицины, обеспечивающими увеличение выживаемости недоношенных, 

«маловесных» и детей с тяжелой перинатальной патологией). Вторая проблема 

связана с тем, что на протяжении всего жизненного цикла ребенка происходит 

интенсивное падение потенциала его здоровья. В связи с этим дальнейшее ус
корение разработки научных основ охраны здоровья детей, и повышение их 

эффективности является приоритетной проблемой, которая должна решаться на 

комплексной основе (В.С. Меренкова, 2010). 

В результате анализа исследований, посвященных определению понятия 

здоровья, было выявлено, что здоровье детей зависит не только от их физиче
ских особенностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и 

гигиенической культуры населения, уровня развития здравоохранения и обра
зования, социально-экономической и экологической ситуации в стране. С этой 

позиции в центре работы по полноценному физическому развитию и оздоров
лению детей должна находиться семья, как основная социальная структура, ко
торая в основном определяет уровень здоровья ребенка. 

Изучение проблемы отношения человека к своему здоровью показало, 

что обязательным фактором является формирование внутренней картины здо
ровья – особого отношения к здоровью, выражающегося в осознании его цен
ности, 
и 
активно-позитивного 
стремления 
к 
его 
совершенствованию                 

(В.А. Ананьев, 2006). Ю.Б. Некрасова (1984), вводя термин «внутренняя карти
на здоровья», предполагала, что наличие детальной разработанной картины 

здоровья у человека будет затруднять возникновение заболеваний, связанных с 

развитием стресса, тогда как наличие внутренней картины болезни, напротив, 

будет облегчать возникновение любого нового заболевания. С этой точки зре
ния, формирование у ребенка внутренней картины здоровья – одно из направ
лений профилактики заболеваемости у детей. 

Вышеобозначенные аспекты доказывают актуальность рассмотрения 

проблемы внутренней картины здоровья детей младшего школьного возраста 

во взаимосвязи с семьей: типами семейного воспитания, системой поощрения
наказания детей как составляющих детско-родительских отношений, эмоцио
нального интеллекта родителей. 

ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА КАК ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ 

1.1. Определение понятия «здоровье» 

Прежде чем нами будет предпринята попытка определить достаточно 

сложное и многогранное понятие «здоровье», мы не можем не коснуться исто
рического пути формирования указанного логоса именно через призму психо
логических воззрений.  

Следует отметить, что достаточно длительное время проблема здоровья 

не являлась приоритетом психологической науки. Согласно верному наблюде
нию О.С. Васильевой и Ф.Р. Филатова (2001), психология XX столетия по 

большей части была сосредоточена на аномалиях человеческой природы. Исто
рически сложилось так, что психология здоровья претендует на условную но
визну, в отличие от психологии болезней, которая оформилась как одно из при
кладных направлений психологической науки – клиническая психология.  

И если просвещенный XIX век, преклоняясь перед разумом и высшими 

достижениями человеческого духа, брезгливо отворачивался от бессознатель
ных проявлений души, считая их негативными, то в XX столетии долгое время 

наблюдалось пренебрежение как раз к здоровым компонентам психики, рассу
ждения о которых часто казались слишком банальными, отвлеченными и уво
дящими от понимания подлинной природы человека. Согласно анализу психо
логических воззрений того времени, проведенному О.С. Васильевой и 

Ф.Р. Филатовым, внутриличностный конфликт характеризует личность в гораз
до большей степени, нежели ее способность сохранять здоровье и душевное 

благополучие. Таков основной научный предрассудок XX столетия, которым 

объясняется существенный пробел в современной психологической науке – от
сутствие в ней целостной и четко структурированной психологической теории 

здоровья (Васильева О.С., Филатов Ф.Р., 2001).  

Но на текущий момент развития психологической мысли очевидным ста
новиться то, что складывается устойчивая тенденция возрастания роли психо
логии в обеспечении здоровья людей. 

И хотя в современной России психология здоровья как новое научное на
правление еще только проходит начальную стадию своего становления. В числе 

ее приоритетных вопросов – выявление психологического оптимума жизнедея
тельности человека и выработка критериев его оценки и самооценки. Многие 

ученые сходятся во мнении, что в качестве центрального объекта исследований 

здесь должна выступать «здоровая личность».  Понятие «личность» в психоло-

гической науке прошло свой путь формирования и в наши задачи не входит де
тальное рассмотрения указанного понятия. Но, в контексте рассматриваемой 

проблемы, мы вслед за Г.С. Никифоровым (2006) будем придерживаться такой 

точки зрения, что личность есть целостный, всеохватный способ бытия челове
ка, через который раскрывается его духовная суть. И это вполне соотноситься с 

определением «здоровая личность» используемым в рамках «психологии здо
ровья». Соответственно, особое значение приобретает гуманитарное познание – 

изучение феномена здоровья с человековедческой позиции (Никифоров Г.С., 

2006). 

Гуманитарная парадигма допускает существование разных точек зрения 

на одну проблему. Свидетельством этого являются работы по созданию психо
логических моделей здоровой личности, существенно обогатившие рациональ
ный взгляд на проблему психического здоровья. Олпорт Г., введя представле
ние о проприативности человеческой природы, составил образ психологически 

зрелой личности. Роджерс К.С., настаивая на том, что человек наделен врож
денным, естественным стремлением к здоровью и росту, раскрыл образ полно
ценно функционирующей личности (Роджерс К.С., 1994). Маслоу А.Г. на осно
ве теории мотивации личности вывел образ самоактуализированного, психоло
гически здорового человека (Маслоу А.Г., 1999). Франкл В. утверждал, что за
логом жизнеспособности и психологического благополучия человека является 

стремление (воля) к поиску и реализации смысла своей жизни (Франкл В., 

1990). Братусь Б.С., разрабатывая основы нравственной психологии, определил 

условия и критерии нормального развития и личностного здоровья человека 

(Братусь Б.С., 1988).  

В наши дни стали пересматривать теорию личности в свете новейших 

концепций психического здоровья крупнейшие отечественные ученые. Среди 

них следует упомянуть таких видных психологов, как В.Я. Дорфман, Е.Р. Кали
теевская, Ю.М. Орлов, Д.А. Леонтьев и др. В работах этих исследователей, как 

отмечают О.С. Васильева и Ф.Р. Филатов (2001), намечен синтез естественно
научных и гуманитарных подходов к проблеме психического здоровья лично
сти, исследуются ценности и смысложизненные ориентации, духовные и нрав
ственные измерения человека как детерминанты его благополучного развития.   

Между тем определение «здоровой личности» не возможно без определе
ния самого понятия «здоровье». В ходе развития и формирования человеческой 

мыли о природе здоровья в различных научных отраслях и в разное время при
держивались многообразных точек зрения на особенности исследуемого поня
тия. 

Наиболее обобщенное определение «здоровья» дают эксперты Всемир
ной организации здравоохранения: здоровье – это отсутствие психических, фи
зических дефектов, а также полное физическое, душевное и социальное благо
получие. 

Тем не менее, представленное определение отнюдь не единственное. И 

нам представляется интересным провести некий, не претендующий на универ
сальность, собственный анализ указанного понятия. 

Так, в медицинской энциклопедии дается следующее определение здоро
вью – это «качество жизнедеятельности человека, характеризующееся совер
шенной адаптацией к воздействию на организм факторов естественной среды 

обитания, способностью к деторождению с учетом возраста и адекватностью 

психического развития, обеспечиваемое нормальным функционированием всех 

органов и физиологических систем организма при отсутствии прогрессирую
щих нарушений структуры органов и проявляющееся состоянием физического 

и духовного благополучия индивидуума при различных видах его активной, в 

частности трудовой деятельности». 

В Большой советской энциклопедии здоровье определяется как «естест
венное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с ок
ружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений». 

В «Толковом словаре русского языка» дается «толковое» определениез
доровья. Это нормальное состояние правильно функционирующего, неповреж
денного организма.  

Как видно из представленных выше определений «здоровье» понимается 

как состояние организма, которое позволят человеку адаптироваться к окру
жающей среде и характеризующееся нормальным функционированием всех ор
ганов и систем. Но, следует отметить, что толкование изучаемого логоса в раз
личных интерпретирующих источниках не дают возможность получить полную 

картину, отражающую все характеристики исследуемого понятия. Поэтому це
лесообразно провести анализ определений, которые в разное время давали ис
следователи занимающиеся изучением «Психологии здоровья». 

Так П.И. Калью рассматривая дефиницию «здоровье», выделяет три ос
новных ее признака: 

1) структурная и функциональная сохранность систем и органов челове
ка; 

2) индивидуальная приспособляемость к физической и общественной 

среде; 

3) сохранность привычного самочувствия (Калью П.И, 1988). 

И.И. Брехман определяет здоровье человека как его способность сохра
нять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений 

количественных и качественных параметров потока сенсорной, вербальной и 

структурной информации (Брехман И.И., 1990). 

В.П. Петленко дает такое определение: «Здоровье – это состояние равно
весия (баланс) между адаптационными возможностями (потенциал здоровья) 

организма и постоянно меняющимися условиями среды» (Петленко В.П., 1997).