Психодиагностические методики в спортивной деятельности

ББК   88.43
С 32

©  Серова Л. К., 2021
©  Издательство «Спорт»,
издание, оформление, 2021
ISBN 978-5-907225-63-3

Художник Александр Литвиненко

Серова Л. К.
С 32  Психодиагностические методики в спортивной деятельности. Учебное пособие. – М.: Спорт, 2021. – 384 с., ил.

 
ISBN 978-5-907225-63-3

 
В данной книге приведен ряд психодиагностических методик, 
с помощью которых исследуются познавательные процессы, типологические свойства личности, черты характера, эмоциональные состояния 
и др. Даются также комплексные методики. Методики психодиагностики 
можно применять спортивным специалистам для изучения когнитивной, 
мотивационной и эмоциональной сфер подопечных юных и взрослых 
спортсменов с целью коррекции и оптимизации их спортивной деятельности.
 
Книга адресована тренерам спортивных клубов и детско-юношеских спортивных школ, школьным учителям и преподавателям вузов, 
школьным и спортивным психологам, спортсменам, желающим повысить 
свое мастерство.
ББК 88.43

ВВЕДЕНИЕ

Известно, что типологические свойства личности весьма 
консервативны, и очень важно с самого начала занятий подсказать ребенку наиболее подходящие для него виды спорта, 
точно подобрать арсенал технических средств, определить 
индивидуальный стиль деятельности.
В психологической науке накоплено значительное количество различных методов и приемов изучения индивидуальных психологических особенностей, черт личности. 
Психологические методы делятся на две большие группы: 
исследовательские и испытательные. Последние часто 
объединяют понятием «тесты». При этом главный вопрос 
заключается в том, чтобы правильно интерпретировать 
полученные материалы тестирования с учетом принципа 
личностного подхода.
В настоящем пособии предлагаемые методики для 
изучения индивидуальных особенностей личности составлены как на основе собственно тестов, так и на основе различных форм и видов опроса, наблюдения, эксперимента, 
которые отвечают задачам тестирования в широком понимании этого термина.
В пособии представлено около 200 различных психодиагностических методик, в том числе значительное количество зарубежных. Существует мнение, что публикация 
методик затруднит работу психологов, так как некоторые 
будущие испытуемые ознакомятся с ними и смогут получить более высокие баллы. Но дело в том, что все представленные нами методики уже были опубликованы ранее. 
Психолог не должен ориентироваться только на прямые 
показатели тестов – его задача интерпретировать комплекс 
разных показателей в их динамике.
Мы надеемся, что эта книга окажется полезной будущим 
специалистам в области физической культуры и спорта.

ГЛАВА I.

НАЗНАЧЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ 
ПСИХОДИАГНОСТИЧЕСКИХ МЕТОДИК

1. Этапы психологического отбора в спорте

Психологический отбор является неотъемлемой частью 
комплексного спортивного отбора. Психологический отбор 
представляет собой диагностику и прогнозирование психических процессов, состояний и свойств спортсменов на протяжении всей спортивной карьеры. В то же время этапы 
психологического отбора в спорте пока еще не выделялись 
исследователями.
Этапы психологического отбора в спорте соответствуют 
этапам спортивного отбора.
Кратко выделим этапы спортивного отбора. Они соответствуют этапам спортивной подготовки на протяжении 
всей спортивной карьеры.
Это: первичный отбор (на этапе предварительной подготовки), отбор в профессию (на этапе начальной спортивной 
специализации), отбор в юношеский спорт (на этапе углубленной специализации), отбор в спорт высших достижений (на этапе спортивного совершенствования).
Психологический отбор в спорте – часть комплексного 
спортивного отбора, это исследование психических процессов, состояний и свойств спортсменов на четырех этапах 
системы многолетней подготовки.
Этапы психологического отбора соответствуют общим 
этапам спортивного отбора и включают в себя последовательно четыре компонента: исследование психологической 

предрасположенности к занятию спортом; выявление наличия психологических профессионально важных качеств 
для избранного вида спорта; определение динамики развития психологических профессионально важных качеств 
в избранном виде спорта; оценка сформированности психологических профессионально важных качеств в избранном 
виде спорта.
Рассмотрим каждый из этих этапов.
1. Исследование психологической предрасположенности к занятиям спортом (на этапе первичного отбора).
Исследуются, в первую очередь, наследственные характеристики, которые обеспечивают пригодность к занятиям 
спортом вообще и к конкретному виду спорта в частности. 
Для этого сначала надо определить требования со стороны 
психологических профессиональных качеств к избранному 
виду спорта, а затем выявлять задатки и способности кандидата для профессионального занятия спортом. Какие 
качества нужны для того или иного вида спорта, определяют обычно по модельным характеристикам спортсменов 
высокого класса.
Также рассматриваются консервативные психологические характеристики, которые подвержены тренировочным 
воздействиям только при наличии большого внутреннего 
потенциала.
Так, на основании изучения юных спортсменов в легкой 
атлетике, борьбе и пулевой стрельбе сделаны следующие 
выводы.
При оценке подготовленности юных спортсменов 
и эффективности психолого-педагогических воздействий прогностичны факторы, лимитирующие достижение высоких спортивных результатов, к которым относятся (помимо типологических свойств нервной системы 
и склонности к аффективности): скорость приема и переработки информации, степень сохранности мозговых структур, ответственных за динамический праксис и соматосенсорный гнозис, а также потенциал развития (психическая 

работоспособность, 
помехоустойчивость, 
психическая 
устойчивость, психическая надежность (Королева Т. П., 
2004).
Черты характера тоже могут иметь наследственный 
характер, в частности, такое важное для спорта качество, 
как агрессивность.
Агрессивность нужна не только в контактных видах 
спорта, но и в рекордных и даже в художественных, только 
выражаться она будет по-разному.
Агрессия обычно трактуется как неадекватное, деструктивное поведение по отношению к другим людям, что входит в противоречие с ожидаемыми общепринятыми нормами в обществе.
Исследования показывают, что проявление агрессии 
не обнаруживает четкой тенденции к возрастным изменениям. Одним из факторов, обуславливающих такое постоянство агрессивного поведения, является порог эмоции 
гнева.
В спорте рассматривается агрессивность в двух видах: 
а) деструктивная, определяемая нарушением правил соревнований, спортивной этики, нанесением телесных ран и др.; 
б) «нормативная», осуществляемая в рамках правил соревнований и без прямых нарушений спортивной этики.
Изучение агрессивности у борцов высокой квалификации показало, что агрессивность у них переключается 
в спортивное русло, выражается в нормативной спортивной 
агрессии, определяемой особо высокой активностью, «спортивной злостью», неукротимости в достижении тренировочных и соревновательных результатов (Шестак А. Ф., 2003).
Зависимость от наследственных факторов прослеживается и в развитии интеллекта.
2. Выявление наличия психологических профессиональ ных 
качеств у спортсменов в избранном виде спорта (на этапе 
входа в профессию).
Чтобы конкретно изучать и оценивать профессиональные качества, нужно создать модель личности, которая бы 

отражала весь комплекс необходимых личностных свойств 
для осуществления успешной деятельности.
Это так называемая нормативная модель, отражающая 
необходимые и желательные качества, которыми должны 
обладать все профессиональные спортсмены. В то же время 
каждый вид спорта предъявляет свои специфические требования к личности спортсмена в зависимости от особенностей соревновательной деятельности.
Модель личности спортсмена состоит из шести основных структурных компонентов, показывающих основные 
направления исследования личности спортсмена: поведенческий, мотивационный, интеллектуальный, эмоционально-волевой, коммуникативный, гендерный.
Каждый из компонентов, в свою очередь, имеет по три 
модельные характеристики, представляющие конкретные психологические качества. Поведенческий компонент 
характеризует внешние условия психической деятельности. Он включает: тип нервной деятельности, темперамент 
и характер.
Мотивационный компонент характеризует внутренние 
условия психической деятельности, побуждающие спортсмена к достижениям. Он состоит из: интереса к виду деятельности, уровня притязания и ценностных ориентаций.
Интеллектуальный компонент обеспечивает понимание 
своего вида спорта, эти качества способствуют овладению 
его техникой и тактикой. Содержит следующие модельные 
характеристики: психомоторика, специализированные восприятия (спортивные чувства), оперативная память, внимание, мышление.
Эмоциональный компонент обеспечивает саморегуляцию, самоконтроль спортивной деятельности. Включает 
модельные характеристики: эмоциональная устойчивость, 
психическая саморегуляция, волевые качества.
Коммуникативный компонент характеризует отношения людей в спорте: отношения с тренером, с партнерами, 
с соперниками.

Гендерный компонент показывает, как спортсмены 
выражают свою половую индивидуальность. Включает следующие качества: маскулинность (мужские черты), фемининность (женские черты), андрогиния (смесь мужских 
и женских черт в характере).
Отбор на данном этапе осуществляется по принципу 
«минимума». Это означает, что выделенные профессионально важные качества должны присутствовать у юного 
спортсмена, но уровень их развития может быть невысоким, а некоторые качества еще могут и не проявиться.
3. Определение 
динамики 
развития 
психологических профессиональных качеств в избранном виде спорта 
(на этапе отбора в юношеский спорт).
На третьем этапе отбор осуществляется по принципу 
«оптимума». Это означает, что необходимые психологические профессионально важные качества должны иметь 
положительную динамику развития и достигнуть в течение 
данного периода оптимального уровня развития.
На стадии углубленной специализации у спортсмена 
возникает устойчивый интерес к данному виду спорта, 
чему способствуют как физическое развитие и формирование навыков, так и осознание того, что выбранный вид 
спорта отвечает его наклонностям. Целью занятий спортом становится не только удовольствие от самого процесса, но и получение высоких результатов как следствие 
тяжелого и кропотливого труда. Физические нагрузки становятся привычными, появляется потребность в них, а их 
отсутствие (по болезни, например) вызывает ощущение 
физического дискомфорта.
У спортсмена возникает познавательный интерес к данному виду спорта, к его технике и тактике, то есть он начинает познавать данный вид «изнутри», не довольствуясь, 
как на первой стадии, внешним впечатлением.
Спортивные специалисты, в частности в плавании, говорят о необходимости повышения качества отбора на стадии 

включения юных спортсменов в сборные команды путем 
его индивидуализации:
«На личностные качества, характерные для потенциальных спортсменов-победителей и следует ориентироваться 
при отборе высокоодаренных в спортивном отношении 
юниоров в сборную молодежную команду страны. Но для 
этого необходимо выработать более четкие и обоснованные критерии отбора. Требования должны быть достаточно 
высокими и устойчивыми, но в то же время дающими возможность тренеру осуществлять и индивидуальный подход 
к спортсмену. Это очень важно, так как желание некоторых 
ученых специалистов по отбору подвести всех претендентов в сборную команду под созданные ими «модельные 
характеристики», под некий «шаблон» нередко приводит 
к отбраковке одаренного пловца еще до того, как проявится 
его бойцовская индивидуальность» (Яроцкий Г. В., Волков И. П., 2002).
Нет сомнения, что модельные характеристики нужны, 
но их нельзя возводить в абсолют, так как выдающийся 
спортсмен – это обязательно яркая индивидуальность.
4. Оценка сформированности психологических профессиональных качеств в избранном виде спорта (на этапе 
отбора в спорт высших достижений).
На данном этапе профессионально важные психологические качества должны достигнуть самого высокого 
уровня развития. Здесь отбор идет по принципу «максимума»: в сборные команды и на ответственные соревнования включаются спортсмены, достигшие пика спортивной 
формы в технико-тактическом, физическом и психологическом плане.
В психологическом плане это состояние характеризуется следующим образом: процессы восприятия протекают 
ясно и быстро, увеличивается объем восприятия, улучшаются распределение и концентрация внимания, повышается 
скорость реакции, обостряется деятельность сознания, имеется полный контроль над своими действиями и наиболее 

совершенное управление ими, наблюдается эмоциональный подъем, настроение бодрое и жизнерадостное. Все это 
приводит к раскованности спортсмена в принятии решений 
и осуществлении действий (Ильин Е. П., 2009).
Мы рассмотрели четыре этапа системы многолетней 
подготовки спортсмена, представили для каждого из этих 
этапов компоненты спортивного отбора и отдельно определили четыре этапа психологического отбора как части комплексного спортивного отбора. На каждом из этих этапов 
необходимо применение психодиагностических методик.

2. Назначение и применение 
психодиагностических методик

Физическая культура и спорт развиваются не изолированно, а в системе общественных связей и отношений. 
Поэтому многие процессы и явления, происходящие в физкультурном и спортивном движении, имеют глубокий социальный смысл, и понять их можно только в единстве с интересами и потребностями общества. С другой стороны, 
некоторые закономерности, выявляемые в спорте, могут 
быть перенесены на другие стороны деятельности человека. 
Например, такие свойства человека, как быстрота реакций, 
выносливость, внимание и др., выявляемые в спорте, являются непреложным условием профессиональной адаптации 
в ряде профессий – оператора, диспетчера, летчика и т. д. 
С этой точки зрения и учитель физической культуры, и тренер детско-юношеской спортивной школы, и другие практические работники в области физической культуры и спорта, 
наблюдающие и изучающие своих учеников, должны сочетать профессиональные интересы и потребность общества 
и помогать своим питомцам определить перспективную 
область применения сил, в которой наиболее полно могут 
раскрыться их способности.
В спорте различают три основных направления применения психодиагностических методик.