Как учиться успешно. Теория и практика учебной деятельности

Ф.В. Шарипов

КАК УЧИТЬСЯ УСПЕШНО

Теория и практика  
учебной деятельности

Учебное пособие

2020
Москва 
Университетская книга

УДК 378 (075.8)
ББК 74.48
         Ш25

Рецензенты:
В.И. Звонников, доктор педагогических наук, профессор;
А.Р. Кудашев, доктор психологических наук, 
профессор Башкирской академии государственной службы 
и управления при главе Республики Башкортостан

Шарипов Ф.В.
Ш25    Как учиться успешно. Теория и практика учебной деятель
ности: учебное пособие / Ф.В. Шарипов. – М.: Университетская книга, 2020. – 576 с.

ISBN 978-5-98699-261-7

Комплексно, на междисциплинарной основе рассматриваются ключевые 
аспекты учебной деятельности студентов в высшем учебном заведении. 
Излагаются требования к современному специалисту, освещаются система 
и практика обучения в высшей школе. Раскрываются психологические 
особенности студенческого возраста. Предлагаются рекомендации по 
вопросам аудиторной и самостоятельной учебной работы студентов. Видное 
место отводится развитию творческого потенциала будущих специалистов, их 
исследовательской и проектной деятельности. Характеризуются особенности 
взаимоотношений студентов в учебных коллективах. Показано значение 
самовоспитания в формировании общей и профессиональной культуры 
молодых людей, рациональной организации их быта и в сбережении и 
укреплении здоровья. Обсуждаются пути профессионального становления и 
карьерного роста молодых специалистов.
Для студентов и преподавателей высших учебных заведений. Может 
использоваться школьниками старших классов и их родителями при подготовке 
к поступлению в вузы. Представляет интерес для широкого круга читателей.

УДК 378 (075.8)
ББК 74.48

ISBN 978-5-98699-261-7
© Шарипов Ф.В., 2020
© Университетская книга,
    РИД РосНОУ, 2020

Содержание          3

СОДЕРЖАНИЕ

Введение ...........................................................................................................7

Глава 1. Познай себя .................................................................................... 11
1.1. Зачем студенту нужны знания по психологии? ........................... 11
1.2. Являетесь ли вы личностью? ........................................................15
1.3. Определите тип своего темперамента ..........................................20
1.4. Какой у вас характер? .....................................................................25
1.5. Способности человека ...................................................................29
Практикум .......................................................................................32

Глава 2. Каким должен быть современный специалист ......................44
2.1. Модель личности специалиста ......................................................44
2.2. Федеральный государственный образовательный стандарт ......49
2.3. Компетентностная модель выпускника высшей школы .............53
2.4. Чему учиться в вузе ........................................................................58
Практикум .......................................................................................63

Глава 3. Как выбрать профессию .............................................................75
3.1. В мире профессий ..........................................................................75
3.2. Психологическое профессиональное консультирование ............80
3.3. Профессиональное самоопределение личности .........................83
3.4. Профессиональный отбор кадров .................................................87
Практикум .......................................................................................92

Глава 4. Психологические особенности студенчества .........................108
4.1. Особенности студенческого возраста .........................................108
4.2. Проблема адаптации первокурсников к условиям вуза ............ 113
4.3. Типология личности студента ..................................................... 119
4.4. Факторы, влияющие на успешность обучения студентов ........126
Практикум .....................................................................................130

Глава 5. Психология учебной деятельности .........................................139
5.1. Структура и особенности учебной деятельности .....................139
5.2. Как решать учебную задачу ........................................................142
5.3. Мотивация учебной деятельности ..............................................145
5.4. Познавательные психические процессы ....................................149
Практикум .....................................................................................159

Глава 6. Учебная деятельность студента на занятиях ........................167
6.1. Восприятие и конспектирование лекционного материала .......167
6.2. Учебная деятельность студента на семинарских занятиях ......171

Содержание

6.3. Учебная деятельность на практических 
и лабораторных занятиях .............................................................176
6.4. Самостоятельная учебная деятельность студента .....................181
6.5. Организация учебного сотрудничества на занятиях .................186
6.6. Информационно-образовательная среда 
учебного заведения.......................................................................191
Практикум .....................................................................................195

Глава 7. Как учиться дистанционно? .....................................................203
7.1. Особенности дистанционного обучения ....................................203
7.2. Технологии дистанционного обучения ......................................209
7.3. Учебная деятельность студента 
при дистанционном обучении .....................................................222
7.4. Условия организации дистанционного обучения ......................227
7.5. Как внедрять систему дистанционного обучения? ...................233
Практикум .....................................................................................239

Глава 8. Контроль и оценка учебных достижений ..............................250
8.1. Виды и значение контроля учебной деятельности ....................250
8.2. Как проверить свои знания и умения .........................................254
8.3. Как оценить результаты учебной деятельности ........................259
8.4. Как сдавать экзамены ...................................................................265
8.5. Порядок проведения итоговой 
государственной аттестации ........................................................269
Практикум .....................................................................................272

Глава 9. Как развивать творческий потенциал личности .................284
9.1. Структура творческого потенциала личности ...........................284
9.2. Что означает понятие «креативность»? ......................................288
9.3. Свойства творческой личности ...................................................293
9.4. Факторы развития творческого потенциала личности .............297
9.5. Методы развития творческого потенциала личности ...............302
Практикум .....................................................................................310

Глава 10. Студент – исследователь ..........................................................317
10.1. Исследовательская деятельность как творчество ....................317
10.2. Цели и содержание научно-исследовательской работы 
студентов .....................................................................................323
10.3. Способы получения и переработки информации ....................326
10.4. Как организовать научно-исследовательскую работу .............331
10.5. Деятельность студента-практиканта ........................................337
Практикум ...................................................................................343

Содержание          5

Глава 11. Как разработать проект ...........................................................355
11.1. Проектная деятельность как творчество ..................................355
11.2. Сущность и этапы проектирования ..........................................360
11.3. Технология проектного обучения .............................................364
11.4. Подготовка курсовых и выпускных
квалификационных работ ..........................................................371
11.5. Интеграция учебной и исследовательской 
деятельности студентов .............................................................377
Практикум ...................................................................................382

Глава 12. Взаимоотношения студентов в группе ..................................390
12.1. Малая группа как предмет познания ........................................390
12.2. Социально-психологическая характеристика 
студенческой группы .................................................................392
12.3. Социально-психологический климат в коллективе .................395
12.4. Конфликты в коллективе и способы их устранения ...............398
Практикум ...................................................................................403

Глава 13. Как общаться с людьми ...........................................................412
13.1. Значение общения в жизнедеятельности человека .................412
13.2. Общение как коммуникативная деятельность .........................415
13.3. Восприятие человека в процессе общения ..............................418
13.4. О публичном выступлении ........................................................422
13.5. Как беседовать с людьми, вести переговоры ...........................426
Практикум ...................................................................................436

Глава 14. Секреты самоменеджмента ....................................................445
14.1. Какова структура управленческой деятельности? ..................445
14.2. Культура труда студента.............................................................449
14.3. Культура быта студента..............................................................455
14.4. Менеджер: кто он? ......................................................................458
14.5. О студенческом самоуправлении ..............................................462
Практикум ...................................................................................469

Глава 15. Самовоспитание студента .......................................................479
15.1. Что такое самовоспитание? .......................................................479
15.2. Задачи воспитания и самовоспитания ......................................482
15.3. Методы и формы организации воспитания 
и самовоспитания .......................................................................492
15.4. Этика студента ............................................................................498
15.5. Деловой этикет ...........................................................................501
Практикум ...................................................................................505

Содержание

Глава 16. Карьера молодого специалиста..............................................510
16.1. Понятие и динамика профессионального успеха ....................510
16.2. Критерии и факторы профессионального успеха ...................513
16.3. Карьерный самоменеджмент .....................................................517
16.4. Портфолио достижений как средство 
самопрезентации карьеры .........................................................520
16.5. Диагностика качеств личности 
и деятельности специалиста .....................................................522
Практикум ...................................................................................526

Глава 17. Как укреплять свое здоровье? ...............................................534
17.1. Что значит «быть здоровым»? ...................................................534
17.2. Образ жизни студента ................................................................542
17.3. Способы укрепления здоровья ..................................................550
17.4. Стресс и способы его преодоления ..........................................555
Практикум ...................................................................................563

Литература ..................................................................................................570

ВВЕДЕНИЕ

Инновационные изменения в системе образования нашей страны идут 
по следующим направлениям: изменение целей и содержания образования 
на всех ступенях, начиная от детского сада; приведение их в соответствие 
с гуманистическими ориентирами и требованиями времени; разработка и 
реализация новых образовательных стандартов и программ на основе компетентностного подхода, разработка и внедрение новых образовательных 
технологий; информатизация всей системы образования; внедрение профильного обучения в средней школе; применение методов и форм индивидуализации обучения; создание условий для самоопределения и творческого развития личноcти в процессе обучения; создание и развитие творческих инновационных коллективов образовательных организаций; сочетание образовательного процесса с исследовательской работой преподавателей, студентов и многое другое.
Обобщенные планируемые результаты инновационного обучения 
можно представить в виде образа учащегося. Такой учащийся характеризуется следующими параметрами:
– знает свои индивидуально-психологические особенности;
– имеет опыт реализации своих творческих способностей в форме выполнения и защиты творческих работ, участия в конкурсах, праздниках, олимпиадах и т.д.;
– осознает и умеет пояснить цели занятий, отчетливо понимая, зачем 
он учится и в чем себя реализует;
– умеет поставить учебную цель в заданной области знаний или деятельности; составить план ее достижения; выполнить план, исходя 
из своих индивидуальных особенностей; получить и осознать свой 
результат; сравнить его с аналогичным результатом других обучающихся; произвести рефлексию и самооценку своей деятельности;
– владеет базовыми знаниями, умениями и навыками; ориентируется 
в основных учебных предметах, проблемах соответствующих наук;
– умеет понять и оценить иную точку зрения, вести диалог или дискуссию;
– является носителем культурных норм и традиций, прожитых и усвоенных им; умеет аргументировать свои взгляды и мнение;
– умеет определять свои действия в ситуациях выбора; обладает раскованностью мыслей, чувств и движений;
– имеет достойную цель в жизни, умеет выстроить свои дальнейшие 
планы обучения на перспективу.
Присоединение России в 2003 г. к Болонскому процессу обусловило 
принятие нашей страной обязательств по проведению необходимых преобразований в контексте европейской интеграции. В рамках этих меропри

Введение

ятий, в образовательном сообществе России признаются цели Болонского 
процесса:
– сравнимость и признание дипломов и квалификаций;
– обеспечение академической мобильности студентов и персонала;
– рост автономии и конкурентоспособности вузов благодаря интеграции интеллектуального потенциала.
При этом разработаны и внедряются методы их достижения:
– двухступенчатая архитектура степеней;
– применение кредитной системы зачетных единиц;
– создание адекватных процедур аккредитации российских вузов;
– разработка новых приложений к дипломам.
В соответствии с Болонской декларацией в вузах страны осуществляются следующие инновационные процессы:
• принятие системы сопоставимых академических степеней для 
обеспечения возможности трудоустройства европейских граждан 
и повышения международной конкурентоспособности европейской системы высшего образования;
• внедрение многоуровневой системы профессионального образования; образование в течение всей жизни;
• предоставление вузам более широких прав во всех сферах их деятельности, развитие международного сотрудничества в сфере высшего образования;
• расширение академической свободы и мобильности студентов;
• социальная поддержка малообеспеченных студентов;
• разнообразие в статусе вузов, в выборе содержания, форм и методов 
образования;
• содействие европейскому сотрудничеству в обеспечении качества 
высшего образования с целью разработки сопоставимых критериев 
оценки и методологий.
Высшее профессиональное образование имеет целью подготовку и 
переподготовку специалистов соответствующего уровня, удовлетворение 
потребностей личности в углублении и расширении образования на базе 
среднего (полного) общего, среднего профессионального образования. В 
современной России есть гуманитарные, педагогические, медицинские, 
технические, аграрные и другие виды университетов. За их многообразием 
стоит процесс освоения социального опыта и культурных ценностей. Особенностью современного университета является плавное вхождение студентов в процесс научного творчества, приобщения их к научно-исследовательской работе. Высшее профессиональное образование – важнейший 
социально-государственный институт, выполняющий функцию подготовки высококвалифицированных специалистов для всех отраслей народного 
хозяйства. Кроме того, в высшей школе сосредоточен огромный контингент ученых (научно-педагогических кадров), участвующих в организации 
и проведении фундаментальных и прикладных научных исследований. 

Введение          9

Здесь же ведется подготовка молодых ученых в аспирантуре и докторантуре.
Центральным звеном образовательного процесса в любом типе учебного заведения, начиная со школы, является учебная деятельность обучающихся. Качество образования подрастающего поколения в решающей степени зависит от правильного выбора профессии, планирования, организации, контроля и мотивации учебной деятельности, от условий организации 
образовательного процесса и многих других факторов.
Учебное пособие призвано помочь выпускникам школ правильно выбрать профессию, поступить в вуз или колледж, ознакомиться с требованиями к современному специалисту, быстро адаптироваться к новым условиям жизни и учебы, успешно учиться, развиваться в личностном плане 
и т.д. Весьма актуальными являются задачи обучения студентов младших 
курсов технологиям учебы в вузе. Их учат планировать и эффективно использовать свое время, конспектировать лекционный материал, работать с 
учебной литературой, выполнять домашние задания, готовить рефераты и 
доклады, выступать перед аудиторией, успешно сдавать зачеты и экзамены, участвовать в различных формах студенческого самоуправления.
В учебном пособии раскрываются психолого-педагогические основы 
организации учебной деятельности школьников и студентов: определяются предмет психологии и понятие «психика», раскрываются значение 
психологических знаний в жизнедеятельности человека, психологическая 
структура личности, индивидуально-психологические особенности человека (темперамент, черты характера и способности). Излагаются требования к современному специалисту, назначение и структура Федерального 
государственного образовательного стандарта и образовательных программ, строится модель личности выпускника вуза.
Отдельная глава посвящена проблеме выбора профессии. В ней представлена информация о классификации профессий, профориентационной 
работе среди школьников (профессиональное просвещение, психологическая диагностика, психологическое профессиональное консультирование 
и т.д.), рассматриваются вопросы о профессиональном самоопределении 
личности и профессиональном отборе кадров.
Далее раскрываются психологические особенности студенческого возраста, проблема адаптации первокурсников к условиям вуза, типология 
личности студента по различным признакам, факторы, влияющие на успешность обучения студентов. Рассматриваются структура, особенности 
и вопросы мотивации учебной деятельности, сущность, виды и свойства 
познавательных психических процессов: восприятия, внимания, памяти, 
мышления и воображения; особенности учебной деятельности на лекционных, семинарских и лабораторных занятиях, при самостоятельной работе.
Особое внимание уделяется условиям организации учебной деятельности студентов: вопросам создания образовательной среды вуза, методического и информационного обеспечения образовательного процесса, пе

Введение

дагогической деятельности преподавателя и взаимоотношений студентов 
и преподавателей.
Интересными для студентов-заочников являются вопросы организации 
дистанционного обучения, особенностей различных технологий дистанционного обучения ДО, управления учебной деятельностью обучающихся 
при ДО, условий ее организации.
Рассматриваются вопросы контроля и оценки учебных достижений: 
виды и значение контроля учебной деятельности; как проверить свои знания и умения; как оценить результаты учебной деятельности; каков порядок проведения итоговой государственной аттестации.
Отдельная глава посвящена проблеме развития творческого потенциала личности. В ней раскрываются: структура творческого потенциала личности, понятие «креативность», свойства творческой личности, факторы 
и методы развития творческого потенциала личности. Студент рассматривается не только как учащийся, но как исследователь: особенности исследовательской деятельности, ее цели и содержание, способы получения и 
переработки информации, формы организации научно-исследовательской 
работы студентов и другие вопросы.
Анализируются особенности проектной деятельности, раскрываются 
сущность и этапы проектирования, технология проектного обучения, деятельность студентов при курсовом и дипломном проектировании.
Исследуются взаимоотношения студентов в группе: социально-психологические процессы в малой группе, социально-психологическая характеристика студенческой группы, социально-психологический климат в 
коллективе, конфликты в коллективе и способы их устранения (Глава 13).
В книге большое внимание уделено вопросам общения в образовательном процессе. В ней представлена информация о значении общения в жизнедеятельности человека, раскрыта структура общения как коммуникативной деятельности, рассмотрены вопросы восприятия человека в процессе 
общения, о публичном выступлении, даны рекомендации, как беседовать с 
людьми, как вести переговоры и организовать деловое совещание.
Особый интерес представляет глава о самоменеджменте студента. В 
ней изложены: сущность и структура управленческой деятельности; вопросы самоорганизации жизнедеятельности студента, культуры его труда и 
быта, особенности личности менеджера, сущность, цели и задачи, формы 
организации студенческого самоуправления.
Определены также понятие и динамика, критерии и факторы профессионального успеха, рассмотрены такие вопросы, как: карьерный самоменеджмент, портфолио достижений как средство самопрезентации карьеры, 
методы изучения и оценки деятельности и личности специалиста.
После каждой главы предусмотрен практикум, включающий различные тесты, опросники и другие методики для изучения, анализа и оценки 
свойств личности и деятельности студента, специалиста, группы, преподавателя или руководителя (4 методики по каждой главе).