Волейбол


Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена


С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов




                ВОЛЕЙБОЛ




Учебное пособие











Санкт-Петербург Издательство РГПУ им. А. И. Герцена 2018

УДК 796/799
ББК 75.569
Ф45

                                       Печатается по рекомендации кафедры методики обучения физической культуре и спортивной подготовки РгПу им. А. И. Герцена







      С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов.

Ф45 Волейбол: учебн. пособие / С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов. — СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2018. — 96 с.


       ISBN 978-5-8064-2572-1










Учебное пособие предназначено для студентов высших и средних специальных учебных заведений, обучающихся по направлениям «44.03.01 — Педагогическое образование», «49.03.01 — Физическая культура» и «49.03.02 — Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».


ISBN 978-5-8064-2572-1




УДК 796/799
ББК 75.569

                         © С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов, 2018
                         © С. В. Лебединский, оформление обложки, 2018
                         © Издательство РГПУ им. А. И. Герцена, 2018

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ ...................................................... 4

ГЛАВА 1
ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК
1.1. Возникновение и развитие волейбола.........................5
1.2. Развитие волейбола в России................................8

ГЛАВА 2
ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ И МЕТОДИКА СУДЕЙСТВА 2.1. Правила соревнований..................................... 10
2.2. Методика судейства....................................... 17

ГЛАВА 3
ТЕХНИКА И ТАКТИКА ИГРЫ
3.1. Техника игры..............................................21
3.2. Тактика игры..............................................25

ГЛАВА 4
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ И ТАКТИКЕ ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ ................................................... 37
4.1. Изучение отдельного тактико-технического приема...........40
4.2. Дидактические формы и методы..............................47

ГЛАВА 5
ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ.............................................. 75

Приложение 1. Игровая площадка.................................78
Приложение 2. Сетка............................................79
Приложение 3. Позиции игроков..................................80
Приложение 4. Расположение судейской бригады...................81
Приложение 5. Жесты судей......................................82
Приложение 6. Примерные планы-конспекты проедения уроков по волейболу..85

Литература ................................................... 94

    ВВЕДЕНИЕ




      Подготовленное к изданию авторским коллективом преподавателей РГПУ им. А. И. Герцена учебное пособие «Волейбол» написано в соответствии с действующей рабочей программой по дисциплине «Спортивные и подвижные игры», входящей в модуль дисциплин «Теория и частные методики физкультурно-спортивной деятельности» и «Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности», обеспечивающих профессиональную подготовку выпускников высших учебных заведений в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования: по направлениям «44.03.01 — Педагогическое образование», «49.03.01 — Физическая культура» и «49.03.02 — Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».
      В подготовке учебного пособия участвовали ведущие специалисты института физической культуры и спорта РГПУ им. А. И. Герцена: профессор, кандидат педагогических наук Фетисова С. Л., доцент, кандидат педагогических наук Фокин А. М., профессор, доктор педагогических наук Лобанов Ю. Я. Учебное пособие содержит пять отдельных глав, в которых рассматриваются вопросы истории развития волейбола, также представлены правила и основы судейства. Содержание игры представлено классифицированием техники и тактики и описанием основных определений и понятий. Наиболее важным разделом является раздел «Дидактические формы и методы».
      Все пособие построено на единой педагогической концепции и представляет собой адаптированную к нуждам школы модель полноценного использования игрового-соревновательного метода, отвечающую задачам реформирующейся системы школьного образования и, в частности, необходимости широкого внедрения игровых форм двигательной активности, наилучшим образом обеспечивающих решение задач разносторонней физической подготовки и психологической разгрузки учащихся школы.
      Содержание учебного пособия охватывает весь круг вопросов, необходимых для профессиональной подготовки бакалавров, который основан на использовании новой образовательной технологии, реализованной в процессе преподавания дисциплины «Спортивные и подвижные игры» студентам в РГПУ им. А. И. Герцена и, в конечном счете, окажет положительное влияние на постановку физического воспитания в дошкольных и школьных образовательных учреждениях.

4

    ГЛАВА 1

    ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК



      1.1. Возникновение и развитие волейбола

      До настоящего времени не утихают споры, где зародился волейбол — в Европе, в частности в России (кулачный мяч) или на Азиатском континенте (Китай, Корея, Япония). Но большинство специалистов склонны считать, что родиной волейбола являются Соединенные Штаты Америки. Автором игры был американец Халстед из Спрингфилда, который в 1866 г. начал пропагандировать игру в «летающий мяч», названную им волейболом.

      Официальной датой рождения игры считается 1895 г. Двадцатилетний американский преподаватель физической культуры колледжа в городе Гелиок штата Массачусетс Уильям Дж. Морган объявил об изобретении игры волейбол, а также разработал первые правила, обнародованные в 1897 г., которые состояли из десяти параграфов:
      § 1. Разметка площадки.
      § 2. Принадлежности для игры.
      § 3. Величина площадки 25 X 50 футов (7,6 X 15,1 м).
      § 4.      Размер сетки 2 X 27 футов (0,61 X 8,2 м). Высота сетки 6,5 футов (198 см).
      § 5.      Мяч — резиновая камера в кожаном или полотняном футляре, окружность мяча — 25-27 дюймов (63,5-68,5 см), вес 340 г.
      § 6.      Подача. Игрок, производящий подачу, должен стоять одной ногой на линии и ударять мяч открытой ладонью. Если допущена ошибка при первой подаче, то подача повторяется.
      § 7.      Счет. Каждая не принятая противником подача дает одно очко. Очки засчитываются только при собственной подаче. Если после подачи мяч на стороне подающих и они допускают ошибку, то подающий игрок сменяется.
      § 8.      Если мяч во время игры (не при подаче!) попадает в сетку — это ошибка.
      § 9. Если мяч попадает на линию — это считается ошибкой.
      § 10. Количество игроков не ограничено.

      У Дж. Морган назвал игру «минтонет». Уже через год после своего возникновения, в 1896 г., игра «минтонет» была представлена общественности на конференции ИМКА (Союз христианской молодежи) в Спрингфилде (штат Массачусетс, США). Эта ассоциация

5

впоследствии явилась активным инициатором распространения волейбола. В связи с тем, что основная идея игры заключалась в том, чтобы «ударять руками по мячу, заставляя его перелетать через сетку», профессор Альфред Хальстед предложил переименовать «минто-нет» в «волейбол», что в переводе означает «летающий мяч».
      Изначально команде разрешалось иметь по девять человек. Однако после нововведений количество уменьшилось до 6 человек в команде. Но уже в 1896 г спортивная фирма «Спалдинг» выпустила первый официальный волейбольный мяч, а к 1900 г. стандартная форма и вес мяча были почти идентичны тем габаритам, которые используются сегодня.
      Основные правила, часть из которых дошла до наших дней, сформировались в 1915-1925 гг. В соответствии с оригинальными правилами волейбола, команда должна была забивать 21 очко, чтобы одержать победу, а в 1917 г. это число было сокращено до 15, а высота сетки составила 243 см. В 1918 г. было определено количество игроков на площадке — шесть; с 1922 г. разрешено не более трех касаний мяча. В этом же году были проведены первые общенациональные соревнования в Бруклине с участием 23 мужских команд.
      1923 г. — определен размер площадки 9,1 м X 18,2 м (30 X 60 футов). При счете 14 : 14 победителем считается команда, первой набравшая 2 очка.
      В 1924 г. была организована первая в Европе спортивная организация по волейболу — Союз баскетбола и волейбола Чехословакии. Годом позже были утверждены современные размеры площадки, размеры и вес волейбольного мяча.
      1925 г. — введена единая метрическая система измерений. Окружность мяча 66-69 см. Вес мяча 275-285 г. Размер площадки 9 X18 м. Минимальный состав команды на площадке — 5 человек, продолжительность встречи — 3 партии.
      В период 1921-1928 гг. уточняются правила игры, формируются технические приемы (подача, передачи, нападающий удар, блок). Зарождаются основы тактики игры.
      В 1929-1939 гг. происходит дальнейшее развитие техники и тактики игры. Появляется групповой блок, начинают применяться нападающие силовые (боковой нападающий удар) и обманные удары. В 1936 г. была образована Международная техническая комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии.
      В 1937 г. введена «Трехметровая зона нападения», введены номера на майках игроков, замена любого игрока, а не только травмированного.
      В 1946 г. были введены в действие первые международные правила игры, а с 1947 г. соревнования мужских команд стали проводиться из 5 партий, запрещена «подача с руки» и выступление 5 человек

6

вместо шести. 1947 г. стал отправной точкой развития волейбола в мире. В апреле этого года состоялся первый конгресс по волейболу, на котором было принято решение о создании Международной федерации волейбола (FIVB), которую возглавил француз Поль Либо.
      В 1948 г. в Риме состоялось первое первенство Европы среди мужских команд, в котором участвовало 6 команд.
      Бурным развитием охарактеризовался следующий этап становления волейбола (1948-1968 гг.). В 1949 г. в Праге состоялось дебютное Первенство мира среди мужских команд и Первенство Европы среди женских команд. В 1960 г. волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио среди мужских и женских сборных. После токийской Олимпиады было внесено существенное изменение в правила игры — блокирующим разрешили переносить руки над сеткой на сторону соперника и повторно касаться мяча после блокирования. С 1965 г. начинает проводиться розыгрыш Кубка мира среди мужских команд. Первым победителем стала сборная СССР.
      В 1970 г. введены антенны на краях сетки, в 1974 г. появились судейские желтая и красная карточки, а в 1976 г. разрешено выполнять еще три касания после состоявшегося блокирования. Начиная с 1980 г. вводятся понятия: «зона подачи», «свобоная зона», «зона замены», «игровое поле», «площадка»; новые образцы судейской документации: протоколы матча, бланки расстановки и т.п. В 1984 г. введен запрет на блокирование подачи.
      Накануне Олимпийских игр в Сеуле (1988 г.) были приняты изменения в регламенте решающей пятой партии: она стала играться по системе «тай-брейк» («розыгрыш — очко»). С 1990 г. стала разыгрываться Мировая лига (мужчины) — ежегодное коммерческое соревнование, призванное увеличить популярность волейбола во всём мире. С 1993 г. проводится аналогичное соревнование у женщин — Гран-при.
      С 1992 г. разрешено касание мяча любой верхней частью тела, включая колени. При счете 14 : 14 в пятой партии игра ведется до преимущества в 2 очка. Касание сетки считается ошибкой только при выполнении технического приема. Установлена ширина сетки 1,0 м. В 1996 г. разрешены касание мяча любой частью тела (в том числе ногой), в 1997 г. FIVB предложила национальным сборным включать в свои составы игрока либеро. В октябре 1998 г. было принято ещё более революционное решение — играть по системе «ралли-пойнт» каждую партию: первые четыре до 25 очков, пятую — до 15.
      В настоящее время руководство FIVB объединяет более 221 национальную федерацию волейбола и продолжает вести работу над усовершенствованием волейбольных правил. В 2000 г. регламентировано время одной попытки подачи — 8 секунд. Некоторые изменения по толкованию ошибок «касание сетки» и «заступ» на игровую половину





7

противника, уточнению определения блокирования, расширению заявки команды на официальные международные турниры до 14 игроков, 2 из которых либеро, были утверждены в 2009 г. В апреле 2013 г. на международных соревнованиях под эгидой FIVB и CEV стала активно применяется система видеопросмотров, наказание игрока жёлтой карточкой не сопровождается проигрышем очка.





      1.2. Развитие волейбола в России

      В СССР волейбол культивировался с начала 1920-х. Официальной датой его рождения считается 28 июля 1923 г., когда на Мясницкой улице состоялся матч между командами Высших художественнотехнических мастерских и Государственного техникума кинематографии. У истоков волейбола в СССР действительно стояли представители творческой интеллигенции, но за короткий период эта игра стала массовым развлечением для самого широкого круга людей, а затем превратилась в современный и популярный вид спорта. Большую роль в популяризации волейбола в мире, развитии технико-тактического арсенала этого вида спорта сыграли советские игроки и тренеры.
      В 1927 г. издается первая книга по волейболу на русском языке «Волейбол и кулачный мяч» по редакцией М. В. Сысоева и А. А. Ма-крушева. Начиная с 1927 г. проводятся регулярно первенства Москвы по волейболу. В этом же году утверждаются всесоюзные правила соревнований по волейболу и состоялась первая междугородная товарищеская встреча между студентами Москвы и Харькова, в которой москвичи одержали победу.
      В 1928 г. волейбол включен в программу соревнований Всесоюзной спартакиады и была создана в Москве первая постоянная судейская коллегия, которая контролировала соблюдение правил участниками игры и знакомила их с изменениями в правилах и новыми технико-тактическими приемами. В дальнейшем правила соревнований в СССР изменялись в соответствии с международными.
      В 1932 г. из Всесоюзной секции ручных игр была выделена секция волейбола, которая отвечала за развитие волейбола в стране. Всесоюзная секция волейбола в 1948 г. вступила в FIVB, а в 1959 г. была преобразована в Федерацию волейбола СССР.
      Первое первенство СССР по волейболу состоялось в апреле 1933 г. в Днепропетровске, которое привлекло большое количество зрителей. Победу в первенстве одержали команды Москвы. С 1933 г. волейбол присутствовал в программе всех Всесоюзных спартакиад.



8

      Первые международные встречи нашей сборной командой были проведены в 1935 г. в Москве и Ташкенте во время посещения нашей страны спортсменами Афганистана, которые хотя и проводились по «азиатским» правилам (9 человек на поле, игроки не совершали переходов, счет в партиях велся до 22 очков), выиграли советские спортсмены.
      В послевоенные годы волейбол в СССР вышел на пик своей массовости и популярности. Количество людей, занимающихся этим видом спорта, оценивалось в 5-6 миллионов.
      В 1947 г. волейбольная команда из СССР принимала участие в первом Всемирном фестивале демократической молодежи в Праге. Выйдя на международную арену, советские волейболисты сразу становятся лидерами мирового волейбола — 1949 г. ознаменован победами мужской сборной СССР на чемпионате мира и женской на чемпионате Европы.
      В 1964 г. в Токио проводится первый Олимпийский турнир по волейболу с участием 10 мужских и 6 женских команд, что является огромным успехом для волейбола. Советская мужская и японская женская команды завоевывают первые Олимпийские золотые медали.
      До середины 1960-х гг. лидирующие позиции в советском волейболе занимали столичные женские команды «Локомотив», «Динамо» и «Спартак», мужские команды ЦСКА, «Динамо» (Москва), «Динамо» (Ленинград).
      Женская сборная СССР 4 раза становилась олимпийскими чемпионками и 6 раз серебряными призерами. Бронзовых медалей в ее активе не было. Мужская сборная 3 раза была обладателем золотых, 3 раза — серебряных и 3 раза — бронзовых медалей.
      Советские волейболисты — 6-кратные чемпионы мира, 12-кратные Европы, 4-кратные победители Кубка мира. Женская команда СССР 5 раз побеждала на чемпионатах мира, 13 — Европы, 1 — на Кубке мира. В волейбольный Зал славы приняты игроки Инна Рыс-каль, Юрий Чесноков, Константин Рева, Нина Смолеева и Иван Буга-енков, тренеры Вячеслав Платонов, Гиви Ахвледиани и Николай Кар-поль, а также Владимир Саввин как один из лучших волейбольных функционеров.
      Всероссийская федерация волейбола образована в 1992 г. Мужская сборная России — чемпионы Олимпийских игр в Лондоне (2012 г.), серебрянные призеры чемпионата мира 2002 г. и двухкратные чемпионы Европы (2013 и 2017 гг.). Женская команда побеждала на чемпионатах мира 2006 и 2010 гг., становилась 6-кратными чемпионками Европы, двукратными серебрянными призерами Олимпийских игр (2000 и 2004 гг.).

9

      Вопросы для самопроверки

      1. Кто является автором игры в волейбол?
      2. В какой стране зародился волейбол?
      3.      В каком году произошло превращение волейбола в официально признанную игру?
      4.      В каком году состоялось первое первенство Европы среди мужских команд?
      4.      В каком году волейбол был включен в программу Олимпийских игр?
      5.      В каком году была образована Всероссийская федерация волейбола?
      6.      Назовите достижения советских волейболистов на Олимпийских играх?





    ГЛАВА 2

    ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ И МЕТОДИКА СУДЕЙСТВА



      2.1. Правила соревнований

      Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным. Игровая площадка представляет собой прямоугольник размерами 18 X 9 м, окруженный со всех сторон свободной зоной шириной минимум 3 м (Приложение 1). Минимальная высота свободного игрового пространства над игровым полем составляет 7 м от игровой поверхности. Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. В залах поверхность игровых площадок должна быть светлого цвета. Ширина всех линий 5 см. Линии должны быть светлыми и отличаться по цвету от пола и любых других линий. Две боковые и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Боковые и лицевые линии входят в размеры игровой площадки. Средняя линия разделяет игровую площадку на две равные площадки размером 9 X 9 м каждая. Эта линия проведена под сеткой от одной боковой линии до другой. На каждой площадке линия атаки, задний край которой нанесен на расстоянии 3 м от оси средней линии, ограничивает переднюю зону.


10

      Зона подачи — это участок шириной 9 м позади каждой лицевой линии. Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см каждая, нанесенными на расстоянии 20 см позади лицевой линии, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в ширину зоны подачи.
      Зона замены ограничена продолжением обеих линий атаки и простирается до стола секретаря.
      Зона замещения Либеро — это часть свободной зоны на стороне скамеек команд, она ограничена продолжением линии атаки и простирается до лицевой линии.

      Сетка установлена вертикально над осью средней линии. Верхний край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин (Приложение 2). Высота сетки измеряется в середине игровой площадки. Высота сетки (над двумя боковыми линиями) должна быть совершенно одинаковой и не должна превышать официальную высоту более чем на 2 см. Сетка шириной 1 метр и длиной 9,5-10 метров состоит из черных ячеек в форме квадрата со стороной 10 см. Верхний край сетки формирует горизонтальная лента шириной 7 см, выполненная из сложенной вдвое белой парусины, прошитой по всей длине. Внутри ленты находится гибкий трос для прикрепления сетки к стойкам и поддержания ее верхней части в натянутом состоянии. Внизу сетки имеется другая горизонтальная лента шириной 5 см аналогичная верхней ленте, через которую пропущен шнур. Этот шнур предназначен для прикрепления сетки к стойкам и поддержания ее нижней части в натянутом состоянии. Две белые ленты прикреплены вертикально к сетке и расположены непосредственно над каждой боковой линией. Их ширина 5 см и длина 1 м, и они считаются частью сетки.

      Антенна представляет собой гибкий стержень длиной 1,80 м и диаметром 10 мм, сделанный из стекловолокна или подобного материала. Антенна прикреплена с внешнего края каждой боковой ленты. Антенны расположены на противоположных сторонах сетки. Каждая антенна возвышается над сеткой на 80 см и окрашена полосами контрастных цветов шириной 10 см, предпочтительно красного и белого. Антенны считаются частью сетки и ограничивают по бокам площадь перехода.

      Мяч должен быть сферическим с покрытием, сделанным из эластичной натуральной или синтетической кожи, и внутренней камерой, сделанной из резины или подобного ей материала. Его цвет может быть однотонным светлым или комбинацией цветов. Его окружность 65-67 см и его вес 260-280 г. Его внутреннее давление должно быть от 0,30 до 0,325 кг/кв.см (от 4.26 до 4.61 psi).


11