Основы безопасности жизнедеятельности

Оглавление

ВВедение...............................................................................7

1. СоВременное СоСтояние и негатиВные факторы 

Среды обитания...............................................................8
1.1. Основные понятия безопасности жизнедеятельности..............8
1.2. Классификация негативных факторов среды обитания.......... 17
1.3. Физическе факторы среды обитания................................... 21
1.3.1. Атмосферное давление и его влияние на организм .............. 21
1.3.2. Вибрация и шум. Механические колебания. Воздействие

на человека ..............................................................22
1.3.3. Акустические колебания. Шум. Действие шума на человека...28
1.3.4. Инфразвук. Ультразвук ................................................ 33
1.3.5. Электромагнитные поля. Воздействие на человека

статических, электрических и магнитных полей ..................36
1.3.6. Воздействие на человека электромагнитных полей

промышленной частоты и радиочастот.............................39
1.3.7.  Воздействие электромагнитного излучения оптического

диапазона ................................................................42
1.3.8. Электрический ток. Воздействие на человека

электрического тока.................................................... 47
1.4. Химические факторы среды обитания.................................52
1.4.1. Характеристика химических факторов..............................52
1.4.2. Пути поступления химических веществ в организм..............58
1.4.3. Распределение, превращение и выделение ядов  
из организма............................................................. 61

2. иСточники опаСных и Вредных фактороВ Среды 

обитания, их идентификация и поСледСтВия 

ВоздейСтВия на организм.............................................65
2.1. Источники негативных факторов бытовой среды ..................65
2.2. Источники негативных факторов производственной среды.... 72
2.3. Микроклимат и освещенность — важнейшие источники

опасных и вредных факторов бытовой, производственной
и окружающей среды ....................................................... 76
2.3.1. Микроклимат и создание комфортных условий

терморегуляции организма ........................................... 76
2.3.2. Освещенность. Создание комфортных условий для

зрительного анализатора..............................................86

Основы безопасности жизнедеятельности

3. принципы обеСпечения безопаСноСти 

ВзаимодейСтВия челоВека Со Средой 

обитания и Создание рациональных уСлоВий 

деятельноСти.................................................................96
3.1. Анатомофизиологические механизмы безопасности

и защиты человека от негативных воздействий ....................96
3.1.1. Функции и строение нервной системы.............................. 97
3.1.2. Головной мозг ......................................................... 105
3.1.3. Высшая нервная деятельность ..................................... 109
3.1.4. Вегетативная нервная система ...................................... 111
3.1.5. Зрительный анализатор...............................................114
3.1.6. Слуховой анализатор..................................................116
3.1.7. Обонятельный анализатор ...........................................117
3.1.8. Кожный анализатор ...................................................119
3.1.9. Двигательный анализатор............................................120
3.1.10. Иммунитет..............................................................122
3.2. Физиологические основы предупреждения утомления 
и повышения работоспособности......................................124
3.3. Создание рациональных условий деятельности ...................135
3.3.1. Принципы нормирования опасных и вредных факторов.......135
3.3.2. Нормирование химических веществ в окружающей среде ....137
3.3.3. Методы оценки опасных ситуаций при взаимодействии

человека с техническими системами...............................145
3.3.4. Нормативные показатели безопасности технических  
систем................................................................... 152
3.3.5. Методы повышения безопасности технических систем

и технологических процессов ...................................... 162

4. ЭкологичеСкие оСноВы безопаСноСти.........................172
4.1. Человек и биосфера........................................................172
4.2. Основные понятия и задачи экологии ................................176
4.3. Пути адаптации организма человека  
к воздействию факторов внешней среды........................... 183
4.4. Взаимодействие организма и среды обитания

в антропоэкологических системах .................................... 186
4.5. Антропогенное воздействие на природную среду............... 198
4.5.1. Антропогенное загрязнение атмосферы.......................... 200
4.5.2. Антропогенное загрязнение гидросферы .........................210
4.5.3. Антропогенное воздействие на почву и литосферу .............216

Оглавление

5. ликВидация поСледСтВий аВарий, катаСтроф 

и Стихийных бедСтВий................................................ 223
5.1. Классификация чрезвычайных ситуаций (ЧС) мирного

времени, терминология, статистика................................... 223
5.2. Основные опасности и их ликвидация при авариях

на радиационноопасных объектах (РОО) ...........................237
5.2.1. Характеристика выбросов радиоактивных веществ.............237
5.2.2. Мероприятия по ограничению облучения населения

в условиях радиационной аварии ..................................245
5.3. Основные опасности и их ликвидация при авариях

на химически опасных объектах (ХОО) ...............................249
5.4. Особенности аварий и катастроф на

пожаровзрывоопасных объектах..................................... 258
5.4.1. Оценка пожарной опасности промышленных предприятий .. 265
5.4.2. Правила поведения при взрыве и пожаре ........................267
5.5. Основные принципы предупреждения чрезвычайных

ситуаций природного и техногенного характера..................270
5.6. Чрезвычайные ситуации военного времени........................271
5.6.1. Краткая характеристика ядерного оружия и очага ядерного

поражения ..............................................................274
5.6.2. Краткая характеристика химического оружия и очага

химического поражения..............................................278
5.6.3. Краткая характеристика биологического оружия и очага

биологического поражения..........................................279
5.7. Основные принципы защиты населения при

чрезвычайных ситуациях в мирное и военное время........... 282
5.7.1. Классификация и краткая характеристика средств

коллективной защиты населения .................................. 284
5.7.2. Классификация и краткая характеристика средств

индивидуальной защиты населения............................... 287
5.7.3. Средства медицинской защиты..................................... 290
5.7.4. Рассредоточение и эвакуация населения из опасной зоны... 293

6. медицинСкая характериСтика СоСтояний, 

требующих оказания перВой медицинСкой 

помощи, и методы оказания перВой медицинСкой 

помощи........................................................................ 294
6.1. Краткая медицинская характеристика ран и первая

помощь при ранах.......................................................... 295

Основы безопасности жизнедеятельности

6.1.1. Виды ран и их характеристика ..................................... 295
6.1.2. Клинические признаки ран ......................................... 296
6.1.3. Первая медицинская помощь при ранах ..........................297
6.1.4. Виды повязок и правила наложения повязок ................... 300
6.1.5. Общие правила бинтования......................................... 302
6.1.6. Основные типовые повязки......................................... 304
6.2. Краткая медицинская характеристика кровотечений

и первая помощь при кровотечениях .................................314
6.2.1. Виды кровотечений....................................................314
6.2.2. Временная остановка кровотечения .............................. 320
6.3. Краткая медицинская характеристика переломов и первая

помощь при переломах ................................................... 329
6.3.1. Осложнения и признаки переломов............................... 329
6.3.2. Первая медицинская помощь при переломах ....................331
6.3.3. Основные правила иммобилизации ............................... 333
6.4. Краткая медицинская характеристика ожогов и первая

помощь при ожогах ........................................................ 339
6.5. Электротравма и первая медицинская помощь

при электротравмах.........................................................341
6.6. Первая медицинская помощь при шоке..................................347

7. праВоВые, норматиВно-техничеСкие 

и организационные оСноВы обеСпечения 

безопаСноСти жизнедеятельноСти............................. 354
7.1. Экологическая безопасность ........................................... 354
7.2. Охрана труда ..................................................................361
7.3. Чрезвычайные ситуации ..................................................367

литература.......................................................................412

введение

Понятие «безопасность жизнедеятельности» в целом предусматривает такое состояние среды обитания, когда человек способен адекватно реагировать 
на воздействие всех без исключения ее компонентов. 
При этом было бы неправильно рассчитывать только 
на генетически обусловленные способности организма человека противодействовать опасным и вредным 
факторам, т. е. на так называемые анатомо-физиологические механизмы безопасности, сформированные в ходе антропогенеза. Развитие цивилизации, 
появление ноосферы и техносферы, урбанизация 
территорий ведет к появлению огромного количества антропогенных факторов, воздействие которых 
на организм превосходит пределы и возможности 
адаптации. В связи с этим возникает необходимость 
идентификации, классификации, изучения опасных и вредных факторов во всех сферах деятельности человека, разработки мероприятий по предупреждению их негативного воздействия на организм 
и среду обитания, ликвидации последствий такого 
воздействия, если оно имеет место. Все эти задачи 
и решает наука Безопасность жизнедеятельности.
По инициативе научной и педагогической общественности в 1990 г. в нашей стране принята Программа непрерывного образования по вопросам 
безопасности жизнедеятельности, охватывающая 
все формы образования — дошкольное, школьное, 
профессионально-техническое, среднее специальное 
и высшее, а также все формы повышения квалификации и переподготовки специалистов.

1. СОвременнОе СОСтОяние 
и негативные фактОры Среды 

Обитания

1.1. Основные понятия безопасности

жизнедеятельности

Безопасность жизнедеятельности представляет собой область научных знаний, охватывающих 
теорию и практику защиты человека от опасных 
и вредных факторов во всех сферах человеческой 
деятельности, сохранение безопасности и здоровья 
в среде обитания. Эта дисциплина решает следующие основные задачи:
— идентификация (распознавание и количественная оценка) негативных воздействий среды обитания;
— защита от опасностей или предупреждение воздействия тех или иных негативных факторов на человека;
— ликвидация отрицательных последствий воздействия опасных и вредных факторов;
— создание нормального, то есть комфортного состояния среды обитания человека.
Интегральным показателем безопасности жизнедеятельности является продолжительность жизни. 
На ранних этапах антропогенеза (для первобытного человека) она составляла приблизительно 25 лет. 
На человека воздействовали, в основном, опасности 

1. Современное состояние среды обитания

природного характера: зависимость от климатических условий, низкий уровень белкового питания идр.
Развитие цивилизации, под которой мы понимаем прогресс науки, техники, экономики, индустриализацию сельского хозяйства, использование 
различных видов энергии, вплоть до ядерной, создание машин, механизмов, применение различных 
видов удобрений и средств для борьбы с вредителями, значительно увеличивает количество вредных 
факторов, негативно воздействующих на человека. 
Важным элементом в обеспечении жизнедеятельности человека становится защита от этих факторов.
На протяжении всего существования человеческая популяция, развивая экономику, создавала 
и социально-экономическую систему безопасности. 
Вследствие этого, несмотря, на увеличение количества вредных воздействий, уровень безопасности человека возрастал. В настоящее время средняя продолжительность жизни в наиболее развитых странах составляет около 65 лет.
Вторгаясь в природу, законы которой еще далеко 
не познаны, создавая новые технологии, люди формируют искусственную среду обитания — техносферу. Если учесть, что нравственное и общекультурное 
развитие цивилизации отстает от темпов научнотехнического прогресса, становится очевидным увеличение риска для здоровья и жизни современного 
человека. По данным ВОЗ, например, смертность 
от несчастных случаев занимает третье место после 
сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. От несчастных случаев гибнут молодые, трудоспособные люди; травматизм является основной 

Основы безопасности жизнедеятельности

причиной смерти человека от 2 до 41 года. Так, в настоящее время ежегодно в России в авариях и катастрофах гибнет около 50000 чел., получают травмы 
250000 чел. Это связано с повышением риска во всех 
областях деятельности и сфере жизни человека.
Курс «Безопасность жизнедеятельности» предусматривает процесс познания сложных связей человеческого организма и среды обитания. Воздействие человека на среду, согласно законам физики, 
вызывает ответные противодействия всех ее компонентов. Организм человека безболезненно переносит те или иные воздействия до тех пор, пока они 
не превышают пределы адаптации. «Безопасность 
жизнедеятельности» рассматривает:
— безопасность в бытовой среде;
— безопасность в производственной сфере;
— безопасность жизнедеятельности в городской 
среде (селитебной зоне);
— безопасность в окружающей природной среде;
— чрезвычайные ситуации мирного и военного 
времени.
Бытовая среда — это вся сумма факторов, воздействующих на человека в быту. Реакцию организма 
на бытовые факторы изучают такие разделы науки, 
как коммунальная гигиена, гигиена питания, гигиена детей и подростков.
Производственная среда — это совокупность факторов, воздействующих на человека в процессе трудовой деятельности.
Безопасность в природной среде — это одна из отраслей экологии. Экология изучает закономерности 
взаимодействия организмов с окружающей средой