Педагогические элементы морфогенеза здорового образа жизни студентов

Министерство образования и науки Российской федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение 
высшего образования «Российский экономический университет имени

Г.В. Плеханова». (ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова»)

С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ МОРФОГЕНЕЗА 

ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ

Москва 

© ФГБОУ ВО «РЭО им. Г.В. Плеханова»

2018

УДК 379.8
ББК 88.5

Т 12

Рецензенты:

И.Э. Пашковский
заслуженный работник Высшей школы, доктор 

педагогических наук, профессор (ФГОУ ВПО Российский государственный 
университет туризма и сервиса);

А.В. Антипов
кандидат педагогических наук, доцент
(Московский 

государственный областной университет).

С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров

Т 12

Педагогические элементы морфогенеза здорового образа жизни 

студентов: [Электронный ресурс]: учебное пособие / Татарова С.Ю., 
Татаров В.Б./ Текст. дан. и граф.
– М.: Российский экономический 

университет имени Г.В. Плеханова, 2018. - 1 электрон. опт. диск (CD-R). 
- Объем издания: 0,61 Мб.; Тираж 500 экз., 202 с. – Систем. требования: 
IBMPC с процессором Intel(R) Pentium (R) CPU G3220 @; частота 3.00 
GHz; 4Гб RAM; CD-ROM дисковод; Windows
7 Ultimate; мышь; 

клавиатура, Adobe Acrobat XI Pro, Adobe Reader

В учебном пособии рассматриваются основные подходы к формированию 

здорового образа жизни студенческой молодежи в отечественной и зарубежной 
практике. Особое внимание уделяется роли рекреативных технологий в
формирования здорового образа жизни молодежи. В работе представлен 
широкий спектр диагностических методик по исследуемой проблеме, а также 
авторская программа формирования здорового образа жизни молодежи 
средствами рекреативных технологий.

ISBN  978-5-6040243-1-7

© С.Ю. Татарова, В.Б. Татаров, 2018
© ФГБОУ ВО «РЭО им. Г.В. Плеханова», 2018
© Оформление. Издательство «Научный
консультант», 2018

The Ministry of education and science of the Russian Federation

Federal state budgetary educational institution of higher professional education 

«Russian economic University G.V. Plekhanov».

(FSBEI «REU them. G.V. Plekhanova)

S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov

PEDAGOGICAL ELEMENTS OF THE MORPHOGENESIS 

OF A HEALTHY LIFESTYLE OF STUDENTS

MANUAL

Moscow

© FGBOU VO «REO them. G.V. Plekhanova» 

2018

UDC 379.8
BBK 88.5

T 12 

Reviewers:

E. Pashkovskiy Honored worker of  Higher school, doctor of pedagogical 

Sciences, Professor I.;

A.V. Antipov (FGOU VPO Russian state University of tourism and service);
the candidate of pedagogical Sciences, associate Professor (Moscow state 

regional University).

S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov

Т 12

Pedagogical elements of the morphogenesis of a healthy lifestyle of 

students: [Electronic resourse]: manual / S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov / Text 
and graphic data – M.: Russian University of Economics named after G.V. 
Plekhanov, 2018. - 1 electronic optical disk (CD-R). – 0,61 MB; 500 copy., 
202 p. – System requirements: IBMPC with processor Intel(R) Pentium (R) 
CPU G3220 @; 3.00 GHz; 4GB RAM; CD-ROM; Windows 7 Ultimate; 
mouse; keyboard, Adobe Acrobat XI Pro, Adobe Reader

The manual discusses the basic approaches to promoting healthy lifestyles of 

students in domestic and foreign practice. Particular attention is paid to the role of 
technology in recreational healthy lifestyles of young people. This paper presents a 
wide range of diagnostic techniques on the researched topic, as well as the author's 
program of healthy lifestyle youth recreational facilities technologies.

ISBN  978-5-6040243-1-7

© S.Y. Tatarova, V.B. Tatarov, 2018
© FGBOU VO «REO them. G.V. Plekhanova», 2018
©Typography. «Science consultant», 2018

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..7
ГЛАВА I. РЕКРЕАТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В СИСТЕМЕ 
ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 
СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ………………………………......14
1.1. ОСНОВНЫЕ ПОДХОДЫ К ФОРМИРОВАНИЮ 
ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ 
СРЕДСТВАМИ РЕКРЕАТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ 
В ОТЕЧЕСТВЕННОЙ И ЗАРУБЕЖНОЙ ПРАКТИКЕ…………...14
1.2. СУЩНОСТЬ И СПЕЦИФИКА ФОРМИРОВАНИЯ 
ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ 
СРЕДСТВАМИ  РЕКРЕАТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ…………......39
1.3. ФУНКЦИИ РЕКРЕАТИВНЫХ  ТЕХНОЛОГИЙ…………......60
ГЛАВА 2. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ 
РЕКРЕАТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В ПРОЦЕССЕ  
ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 
СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ………………………………........66
2.1. ОПЫТ И ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО 
ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ СРЕДСТВАМИ 
РЕКРЕАТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ………………………………....66
2.2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА 
ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ РЕКРЕАТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ
В ПРОЦЕССЕ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ………………………...88
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………...111
ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………….....115
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………...125

CONTENTS

INTRODUCTION……………………………………………................7
CHAPTER I. RECREATIONAL TECHNOLOGIES IN 
PROMOTING A HEALTHY LIFESTYLE STUDENTS…………......14
1.1. MAIN APPROACHES TO A HEALTHY LIFESTYLE 
YOUTH BY MEANS OF RECREATIONAL TECHNOLOGIES 
DOMESTIC AND FOREIGN PRACTICE……………………….……14
1.2. ESSENCE AND SPECIFICITY PROMOTING A HEALTHY
LIFESTYLE YOUTH BY MEANS OF RECREATIONAL 
TECHNOLOGIES……………………………………………………..39
1.3. FEATURES RECREATIONAL TECHNOLOGIES………………60
CHAPTER 2. PEDAGOGICAL CONDITIONS OF 
REALIZATION OF RECREATIONAL TECHNOLOGIES
IN THE PROMOTION OF HEALTHY LIFESTYLES 
STUDENTS……………………………………………………………66
2.1. EXPERIENCE AND PROBLEMS A HEALTHY 
LIFESTYLE YOUTH BY MEANS OF RECREATIONAL
TECHNOLOGIES………………………………………………………66
2.2. EXPERIMENTAL WORK ON THE USE OF 
RECREATIONAL TECHNOLOGY IN THE PROMOTION
OF HEALTHY LIFESTYLES STUDENTS…………………………..88
CONCLUSION………………………………………………………...111
REFERENCES…………………………………………………………115
ANNEX………………………………………………………………...125

ВВЕДЕНИЕ

Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший 

показатель благополучия общества и государства, отражающий не 
только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Трудовые ресурсы страны, ее безопасность, политическая стабильность, экономическое благополучие и морально-нравственный 
уровень населения непосредственно зависят от состояния здоровья 
детей, подростков, молодежи.

Современные условия жизни предъявляют повышенные требо
вания к здоровью и интеллектуальным возможностям личности. При 
этом социальная значимость человека определяется уровнем его образования, профессиональной квалификацией и состоянием здоровья.

Сегодня проблема здоровья человека выходит за рамки меди
цинской науки и практики, перемещаясь в сферу образования, социологии и культуры. Эти три науки, приняв на себя ответственность за развитие здоровой, жизнеспособной, гармоничной личности, унаследовав традиции «лечебной педагогики», гигиенического 
воспитания, отнесли проблему формирования здорового образа 
жизни в ряд особо значимых, актуализировав творческое начало в 
деятельности по укреплению здоровья личности.

В России здоровьесберегающая функция образовательного уч
реждения закреплена законодательно и активно поддерживается государством. В соответствии с законом Российской Федерации «Об 
образовании» образовательное учреждение должно создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся. 
Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательную 
сферу стало одним из приоритетных направлений национальных проектов «Здоровье» и «Образование». 

Проблема формирования культуры здорового образа жизни сту
денческой молодежи отражена в Конвенции ООН «О правах ребенка», Конституции РФ, законе «Об образовании» (2012 г.), программе «Дети России»  (2007-2010 гг.) с подпрограммой «Здоровый 
ребенок», программе «Молодежь России (2011-2015 гг.)» с подпрограммой «Обеспечение эффективной социализации и вовлечения молодежи в общественную деятельность», Указом Президента Российской Федерации от 12 мая 2009 г. № 537 «Стратегии национальной 
безопасности Российской Федерации до 2020 года», Федеральном за

коне «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 1 января 2012 года, где в статье 30 отмечается, что формирование здорового образа жизни у граждан, начиная с детского возраста, обеспечивается путем проведения мероприятий, направленных 
на информирование граждан о факторах риска для их здоровья, формирование мотивации к ведению здорового образа жизни и создание 
условий для ведения здорового образа жизни, в том числе для занятий физической культурой и спортом и в других регламентирующих 
документах федерального и регионального уровней.

Актуальность проблемы обусловлена потребностью общества во 

всесторонней и гармонично развитой личности гражданина, способного выполнять социокультурные роли. При этом здоровый образ 
жизни человека уже не только медицинский, но и социально значимый фактор. На сегодняшний день вопросы целенаправленного воспитания здорового поколения решаются внедрением в образовательный процесс социально-экологических и здоровьесберегающих технологий, что обусловлено уровнем развития общества. Здоровье человека зависит от его образа жизни. 

Последние годы в России ознаменовались возникновением мно
гочисленных субъектов социального воспитания в самых различных 
областях жизни, многие из которых направлены на формирование 
здорового образа жизни молодежи. 

Однако критический анализ имеющегося опыта формирования 

здорового образа жизни молодежи в процессе образовательной и воспитательной деятельности различных учреждений показывает, что:

- у современной молодежи нет целостного понимания сущности 

здорового образа жизни;

- забота о здоровье подрастающего поколения в современной 

системе образования и воспитания построена без учета основных 
принципов здравоведения, что является малопродуктивным;

- отсутствует целенаправленная научно-организованная система 

подготовки специалистов, использующих здоровьесберегающую педагогику; 

- имеющиеся модели учебно-воспитательного процесса в боль
шинстве случаев не отвечают требованиям системности, последовательности и доступности, поскольку в них основной акцент делается 
на формирование знаний, умений и навыков, а не на самого субъекта 
воспитания – человека;

- законодательная и нормативная база в отношении охраны здо

ровья подрастающего поколения не обеспечивает координацию действий федеральных и местных органов, правоохранительных, лечебно-профилактических, образовательных структур и учреждений 
Госсанэпидемнадзора;

- повсеместно не выделяются необходимые средства на доста
точное финансирование программ формирования здорового образа 
жизни.

Осмысление этих противоречий на уровне теории социального 

воспитания позволяет определить основную проблему, решаемую в 
данной монографии, как противоречие между потребностью общества в создании системы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи, и недостаточной научной разработкой конкретных организационно-педагогических условий ее осуществления в 
социальной среде. Более частный аспект этой проблемы состоит в 
противоречии между потребностью в разработке технологий социального 
воспитания, 
обеспечивающих 
реализацию 
целостного 

педагогического процесса формирования здорового образа жизни молодежи, и отсутствием специальных исследований, определяющих закономерности этого процесса на различных этапах социализации личности, включения её в различные социальные общности, развития самодетерминационных компонентов личностной активности.

Особое место в системе формирования здорового образа жизни 

молодежи занимают рекреативные технологии, способствующие 
физической и духовной реабилитации молодежи, максимальному 
развитию инициативы, самостоятельности человека, снимающие физическое, психическое и интеллектуальное напряжение, стимулирующие социальную активность и создающие оптимальные условия 
для творческого самовыражения личности. Отметим также, что если в 
пространстве рекреации взрослых на первый план выступает функция 
оздоровления, реабилитации, то в пространстве детской и молодежной рекреации на ведущее место всегда претендовала развивающая функция. Вместе с тем, говоря о рекреационных потребностях 
молодежи, не следует пренебрегать и воспитательным аспектом, имея 
в виду духовное, нравственное и культурное наполнение их содержания. Можно говорить о возможности создания своеобразного 
воспитательного пространства на базе высшего учебного заведения, 
что обеспечило бы решение проблем приобщения учащейся молодежи к нормам здоровой жизни и способствовало их духовно-творческой самореализации.

Все это позволяет рассматривать процесс использования рекреа
тивных технологий в формировании здорового образа жизни 
студенческой молодежи как проблему, важную для теории и практики 
социального воспитания, но не получившую должного рассмотрения 
в педагогических исследованиях.

Теоретическая база исследования сложилась из социально-педа
гогической концепции активного взаимодействия человека и среды в 
процессе социализации личности (Б.З. Вульфов, Л.С. Выготский, В.И. 
Загвязинский, Р.М. Куличенко, И.А. Липский, А.С. Макаренко, Л.В. 
Мардахаев, А.В. Мудрик, С.Т. Шацкий, Л.И. Уманский и др.); ведущих концепций и положений методологии современной педагогики 
(В.Г. Бочарова, Б.С. Гершунский, В.И. Журавлев, И.А. Зимняя, Н.В. 
Кузьмина, З.А. Малькова, Н.Д. Никандров, В.М. Полонский, М.Н. 
Скаткин, В.А. Сластенин, Ю.П. Сокольников, Д.И. Фельдштейн, Е.И. 
Холостова и др.).

В исследовании использовались положения ученых, изучающих 

проблему человека и его здоровья: К.А. Абдульханова-Славская, 
Р.И. Айзман, С.В. Алексеев, И.А. Аршевский, И.П. Березин, Н.Т. Веселов, В.В. Генецинский, В.В. Гогуадзе, Н.П. Дубинин, А.С. Залманов,
А.А. Зитлер, В.П. Кащенко, А.И. Киколов,  В.П. Петленко, и др.

Существенный вклад в разработку проблемы внесли работы 

ученых-исследователей, занимающихся изучением здоровьесберегающей педагогики в России: Л.П. Анастасова, М.В. Антропова, Г.К.
Зайцев, И.Д. Зверев, Е.И. Кальченко, Д.В. Колесов, В.В. Колбанов, 
Ю.П. Лисицин, С.П. Попов, Л.Г. Татарникова, Б.Н. Чумаков, А.Г.
Хрипкова и др. 

Вопросами понятийной разработки категории «воспита
тельное пространство» занимались Л.И. Новикова, Ю.С. Мануйлов, 
Д.В. Григорьев, Н.Л. Василенко, Е.Н. Князева, С.П. Курдюмов, А.В.
Мудрик, Н.Л. Селиванова и др., чьи концепции были приняты нами 
во внимание.

Немалый интерес для нашего исследования имели работы, рас
сматривающие значимость формирования ценностных ориентаций 
личности и  привитие навыков здорового образа жизни в молодом 
возрасте (Л.Я. Башарина, Е.А. Демина, В.В. Колбанова, Э.М. Назина 
и др.), а также здоровьесберегающего обучения и воспитания школьников (Г.К. Зайцев, А.С. Залманов, Н.Н. Никитин, Г.А. Степанова, 
А.В. Суворова, О.С. Кабаян, Е.Н. Комисарова, А.М. Куликов, В.И. 
Харитонов и др.)