Необыкновенная терапия Милтона Эриксона

Необыкновенная терапия 

Милтона Эриксона 

Милтон
ЭрИксон

Джей
ÕåéëИ

2-е издание (электронное)

Москва
Инcтитут общегуманитарных исследований
2016

Эриксон М., Хейли Дж. 
Необыкновенная терапия Милтона Эриксона [Электронный 
ресурс] / М. Эриксон, Дж. Хейли ; пер. с англ. — 2-е изд. (эл.). — 
Электрон. текстовые дан. (1 файл pdf : 369 с.). — М. : Инcтитут 
общегуманитарных исследований, 2016. — Систем. требования: 
Adobe Reader XI ; экран 10".

ISBN 978-5-94193-912-1
"Золотой Ключик". Может быть, так надо было назвать эту книгу? Ведь она 
открывает волшебную дверцу в мир сокрытых человеческих возможностей. И 
просто и доступно показывает и объясняет закономерности нашей жизни. Но 
автор назвал ее Необыкновенной терапией, так как она рассказывает о терапии 
самого эффективного и необыкновенного психотерапевта и психиатра ХХ-го 
столетия — Милтона Эриксона. Доброго и гениального целителя и учителя, некоторое представление о величии и мужестве которого можно получить даже из 
краткой биографии, приведенной в "Предисловии переводчика". Полное же прочтение этой книги приводит к необыкновенному целительному результату. 
Видимо, поэтому эта книга сразу стала популярной в Америке и Европе. 
Если вы далеки от науки, пусть вас не пугает наукообразность двух первых 
глав — пропустите их — и наслаждайтесь юмором, мудростью и терапией оставшихся трехсот страниц. 
Если же вы педагог, ученый или работник социальной сферы, то в первых 
двух главах вы также почерпнете много важных идей и подходов для вашей деятельности. 

Э24

УДК 615.8
ББК 53.57

ISBN 978-5-94193-912-1
© Институт общегуманитарных исследований,
2014

УДК 615.8
ББК 53.57
 Э24

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных 
техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать 
от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

Деривативное электронное издание на основе печатного издания: Необыкновенная 
терапия Милтона Эриксона / М. Эриксон, Дж. Хейли. — М. : Институт 
общегуманитарных исследований, 2014. — 368  с.  — ISBN 978-5-88230-288-6.

Предисловие переводчика

Чем больше работаешь над собой и чем тяжелее эта работа, 

тем добрее делается сердце.

Милтон Эриксон

Д

анная книга уникальна. Именно с нее началась широкая известность самого эффективного и необычного психотерапевта  

— Милтона Эриксона. Ее составитель — Джей Хейли — ныне терапевт с мировым именем, один из основателей семейной терапии. 
Как он сам говорит в предисловии, данная книга — это его взгляд 
на терапию Эриксона. Эриксону она пришлась явно по душе — он 
заказал много экземпляров и дарил ее своим друзьям и ученикам. 
Эта книга рассказывает о эриксоновской психотерапиии. А вот как 
сам Эриксон иллюстрирует саму сущность психотерапии.

Мои родители — фермеры. Однажды во двор нашего дома забрела лошадь. У нее не было характерных примет и опознать 
ее не представлялось возможным. Тогда я сел на нее верхом и 
вывел ее на дорогу. Я предоставил ей возможность самой выбирать путь и вмешивался, лишь если она сворачивала, чтобы 
попастись и побродить по полям. В конце концов она пришла 
ко двору соседа, жившего в нескольких милях от нас. Он был 
очень удивлен: «Как ты узнал, что это — наша лошадь и что она 
отсюда?» Я ответил, что я, конечно, не знал, — знала лошадь. Я 
же лишь не давал ей свернуть с пути.

Милтон Гиланд Эриксон родился пятого декабря 1901 года в городке Аурум (Золото), что в Серебрянной долине в Неваде. Его отец 
работал бригадиром на шахте, но обстановка там была неспокойной и они переехали в Лоуэл в Висконсине и обзавелись фермой. На 
этой ферме Эриксон и рос, собираясь стать фермером также как его 
отец. У него было отставание в развитии, дислексия и дальтонизм, 
он не говорил до четырех лет. Он преодолел дислексию с помощью 
ряда спонтанных «вспышек света» и «творческих моментов» —  как 
он сам определил свои первые опыты самогипноза. В семнадцать 
лет он заболел полиомиелитом. Вследствие полиомиелита он был 

Милтон Эриксон, Джей Хейли

полностью парализован и мог только двигать глазами и слышать. 
Это было неизлечимо и это было навсегда. На ферме кроме него 
были родители, сиделка, брат и семь сестер. Самая младшая только 
начинала ползать. «А мне так хотелось научиться вставать и ходить!» Эриксон жадно наблюдает за сестренкой и заново, уже осознанно, учится двигать пальцами, вращать головой, сгибать и разгибать руки и ноги, ворочать языком и управляться с губами. Через 
полгода он в одиночку проплывает тысячу миль на каноэ и поступает в колледж. Поступает в колледж потому, что:

Когда я восстановился и понял какие из физических способностей утрачены, я задался вопросом, как же мне зарабатывать 
на жизнь. Я уже опубликовал статью «Почему молодёжь покидает фермы» в Национальном аграрном журнале и поэтому подумал: «Раз уж не хватает сил, чтобы стать фермером, то, 
возможно, их хватит, чтобы стать врачом!»

Закончив медицинский факультет и получив степени магистра психологии и доктора медицины в университете штата Висконсин, он 
занимался психиатрической практикой, преподаванием и исследовательской работой. С 1948 года Эриксон живет в Фениксе, штат 
Аризона. Основные его занятия — частная практика, обучающие 
семинары и лекции по гипнотерапии.

Когда ему было пятьдесят у него развился постполиомиелитный 

синдром и с 1967 года он — в ивалидном кресле, с постоянными головными болями, с почти бездействующей правой и ограниченой в 
движениях левой руками. Только половина диафрагмы подвижна, 
губы частично парализованы, язык смещен.

Обычно у меня уходит час после пробуждения на то, чтобы 
полностью избавиться от боли. Раньше, когда я был моложе, 
было легче.

Болезнь разрушала его организм, а Эриксон упорно боролся с нею 
— прежде всего умением радоваться каждой минуте отпущенной 
ему жизни. Он будто бы излучал жизнелюбие, предпочитая видеть 
цветы, а не сорняки. У своих пациентов он также поощрял подобное отношение к жизни. Это ощущение передавалось без слов и не 
поддаться ему было практически невозможно.

Необыкновенная терапия Милтона Эриксона 

Мои отец и мать радовались жизни полноценно, радовались 
всегда. И я стремлюсь, чтобы мои пациенты впитали в себя такое мироощущение: «Наслаждайтесь и радуйтесь жизни, радуйтесь жизни полноценно». И с чем большим юмором вы относитесь к жизни, тем лучше для вас самих.

Конечно, Эриксон — человек уникальный. И он постоянно подчеркивал, что психотерапия основывается на уникальности, неповторимости каждого человека. Не исключение и он сам.

Я полагаю, что врач должен дать пациенту возможность обдумать свои проблемы в благоприятной обстановке. Такова роль 
врача и не более того. Действенная психотерапия исходит из 
того, что каждый пациент — уникальная и неповторимая индивидуальность.

Эриксон умер 27 марта 1980 года в Фениксе. В предыдущую пятницу он закончил занятия, которые проводил в течение недели, оставил автографы на двенадцати книгах и в субботу чувствовал себя 
немного уставшим. Рано утром в воскресенье у него внезапно остановилось дыхание. 

Семья Эриксонов собралась со всех концов Соединенных Шта
тов. Это большая и дружная семья, состоящая из четырех сыновей 
и четырех дочерей, внуков и правнуков. По их рассказам можно понять, что он умер так, как и хотел умереть — с улыбкой на лице в 
кругу друзей и родных. Ему было семьдесят восемь лет.

Сейчас на русском языке вышло уже довольно много книг, рас
сматривающих его работу. Впрочем сам Хейли в начале девяностых 
годов выразился примерно так: «Я уже более тридцати лет применяю его методы и сейчас замечаю, что вижу едва ли половину из 
того, что он подразумевал». Так что мы можем «обойти» самого 
Хейли! И впереди нас ожидает нечто новое и захватывающее...

Предисловие

Посвящается миссис Элизабет Эриксон

В 

январе 1953 года, когда я начал работать у Грегори Бейтсона 
в рамках одного из его проектов по изучению общения, мне 

очень повезло. Джон Уикленд в то время тоже присоединился к 
этому проекту, и Бейтсон предоставил нам полную свободу в выборе предмета нашего исследования, при условии, что он будет касаться парадоксов, возникающих в процессе общения. И как раз на 
первом году этих исследований на нашем горизонте появился некто Эриксон, предложивший один из своих семинаров по гипнозу, рассчитанный на выходные. Я сказал, что хочу посещать этот 
семинар, и Бейтсон устроил мне это. Он давно знал Эриксона, 
так как вместе с Маргарет Мид консультировался у него по поводу фильмов о трансе, снятых в Бали. После этого семинара я начал изучать разные стороны гипнотического взаимодействия. 
Джон Уикленд присоединился ко мне, и мы начали регулярно 
бывать в Фениксе, где у доктора Эриксона была очень большая 
частная практика. Мы провели много часов, беседуя с Эриксоном 
о природе гипноза и наблюдая за его работой с пациентами. Проводя семинары и давая консультации по всей стране, он сохранял 
при этом широкую частную практику. Несмотря на два приступа 
полиомиелита, после которых он передвигался исключительно с 
тростью, он сохранял бодрость, энергичность и хорошее самочувствие. Он принимал  пациентов у себя в доме: столовая превращалась в кабинет, а его комната — в комнату ожидания. В пятидесятых многие из его восьми детей были еще маленькими и жили 
дома, и, таким образом, пациенты как бы смешивались с его семьей. Он жил в скромном кирпичном доме на спокойной улице и 
мне часто хотелось узнать, что же думали об этом пациенты, приезжавшие со всех концов страны и ожидавшие увидеть шикарное 
жилище ведущего психиатра США.

Проведя некоторое время за изучением гипноза, мы заинтересо
вались самим стилем его терапии. В середине пятидесятых я стал заниматься частной психотерапевтической практикой, специализиру

Необыкновенная терапия Милтона Эриксона 

ясь на краткосрочном лечении. Я хотел наиболее быстрым способом 
решить проблемы пациента. Обычно я использовал при этом гипноз. Скоро я понял, что само по себе состояние гипноза не приводит 
к выздоровлению пациента; для того чтобы произвести положительные изменения, я должен был сделать что-то еще. Я искал человека, 
который мог бы дать мне консультацию по краткосрочным методам 
лечения, но в те годы терапевты предпочитали длительную, ориентированную на понимание, психотерапию, и никто не мог мне помочь. Дон Джексон, бывший нашим научным руководителем в ходе 
психотерапии, проводимой с шизофрениками в рамках нашего исследовательского проекта, помогал нам, но у него было мало опыта 
в плане краткосрочной терапии. Продолжая искать консультанта, я 
пришел к выводу, что единственным человеком, обладающим опытом краткосрочной терапии, является доктор Эриксон. Из наших бесед я уже знал, что у Эриксона есть особенный стиль терапии, иногда включающий в себя гипноз, а иногда нет. И я начал обсуждать с 
ним пациентов, с которыми в то время занимался.

Очень скоро для меня стало очевидным, что у Эриксона ориги
нальный и неповторимый стиль терапии, которому я не мог подобрать аналога. Я попытался описать его подход в статье о краткосрочной терапии, которая позже стала одной из глав книги 
«Стратегия в психотерапии». По истечении многих лет я попытался полнее описать подход Эриксона в форме книги. Я колебался, поскольку осознавал огромнейший объем такой работы, а также отсутствие теоретической базы, необходимой для осмысления и 
описания методов терапии. В ходе реализации нашего исследовательского проекта мы изучали все многообразие форм терапии, записывали и снимали на видеопленку работу различных практиков. 
Однако доктор Эриксон сам по себе представлял уникальную форму психотерапии и обычные предпосылки психиатрии и психологии были неадекватны в отношении его подхода.

В то время в психотерапии как раз происходила революция, свя
занная с внедрением идей ориентации на семью. То, что когда-то 
определялось как симптомы или индивидуальные проблемы, теперь осмыслялось как продукт межличностных взаимоотношений. 
По мере развития наших исследований в области семейной терапии 
и по мере развития моей работы с семьями, до меня постепенно доходило, что эриксоновский подход к лечению был чем-то совершен

Милтон Эриксон, Джей Хейли

но новым. Мне стало казаться, что можно описать его терапию с помощью теории семьи. Ориентация на семью скрыто пронизывала 
всю его работу. Беседы с Эриксоном и анализ его пациентов помогли мне приобрести новый взгляд на семью, как на центр, в котором 
собираются человеческие проблемы. Когда я начал думать, что человеческие проблемы неизбежно возникают в ходе развития семьи, 
я осознал, что терапия доктора Эриксона в большой степени основана на таком допущении. Таким образом, я нашел теоретическую 
базу для описания его работы.

Здесь будет полезно сказать еще несколько слов о профессио
нальной подготовке доктора Эриксона. Он учился в Висконсинском 
университете и завершил свое медицинское образование в Центральной больнице штата Колорадо, получив там диплом врача. 
Тогда же он получил и диплом психолога. Пройдя специализацию 
в больнице штата Колорадо для психопатов, он стал работать в Государственной больнице Род-Айленда. В 1938 году он поступает на 
работу в Уорчестерскую государственную больницу, штат Массачусетс, где становится главным психиатром службы исследований. 
Через четыре года он переезжает в Элоизу, штат Мичиган, где становится директором лаборатории психиатрических исследований 
и подготовки персонала в больнице Уэйна. Вместе с тем он преподает психиатрию студентам и аспирантам медицинского колледжа 
Уэйнского государственного университета.

В тот же период он преподает клиническую психологию в Ми
чиганском государственном университете в Ист-Лансинге. В 1948 
году по причинам, связанным, в основном, с его здоровьем, Эриксон переезжает в Феникс, штат Аризона, где вскоре у него появляется обширная частная практика. Он был членом Американской 
Психиатрической Ассоциации, Американской Психологической 
Ассоциации, а также Американской Психопатологической Ассоциации. Кроме того, он был членом многочисленных обществ медицинского гипноза в Европе, Латинской Америке и Азии. Он был 
также основателем и президентом Американского Общества Клинического Гипноза и редактором журнала, издаваемого этим обществом. После 1950 года его профессиональная жизнь включает 
в себя как обширную частную практику в Фениксе, так и постоянные путешествия по Соединенным Штатам и всему миру с целью 
проведения многочисленных семинаров.

Необыкновенная терапия Милтона Эриксона 

Несмотря на то, что все идеи, представленные в этой книге, мы 

разрабатывали вместе с Эриксоном, общий подход к предмету необязательно принадлежит ему. Это мой собственный способ описания его подхода к психотерапии. Он читал и одобрил рукопись 
моей книги, но его взгляд на собственную терапию выражен в его 
собственных работах. Описания пациентов, приводимые мною в 
книге, даны словами Эриксона, многие описания взяты из его статей, но они отредактированы таким образом, чтобы подчеркнуть 
то, что я хотел подчеркнуть. Эта книга — всего лишь частный портрет эриксоновской терапии. Он написал более ста статей и у меня 
есть более ста часов записей бесед с Эриксоном. Отобранные мной 
случаи представляют собой лишь часть огромной информации о 
его работе. Он владел великим множеством гипнотических техник, 
которые здесь не описаны, равно как и огромным количеством подходов к личности и семье, которые еще не были даже исследованы.

Эта книга не является также и критическим обзором деятельно
сти и работ доктора Эриксона. Я не подчеркивал то, в чем несогласен с ним, но старался как можно яснее представить его идеи о том, 
чем должна быть психотерапия. Там, где я согласен с ним, я приводил случаи не только из его, но и из своей практики, но в случае своего несогласия я приводил его идеи и его толкование, а не 
свои. Некоторых читателей, возможно, будет раздражать постоянное упоминание о том, что психотерапия Эриксона была успешной. 
Но, естественно, у него были свои неудачи и ограничения. Иногда, 
впрочем, в книге говорится и о неудачах, чтобы подчеркнуть то или 
иное утверждение. Эта книга посвящена эффективным способам 
решения человеческих проблем, поэтому сюда включены случаи, в 
которых подход Эриксона работает. У нас уже достаточно книг о 
методах психотерапии, которые, как правило, являются неэффективными, хотя иногда авторы склонны подчеркивать красоту своих 
теорий, а никак не низкую результативность терапии.

Обычно сегодня, в наш век техники, если автор описывает рабо
ту психотерапевта, он должен представить видео- (или, в худшем 
случае, аудио-) запись его работы, чтобы документировать такое 
сложное явление, как психотерапевтический процесс. Эта книга более старомодна. Это сборник историй болезни, опирающийся, в основном, на то, что сам психотерапевт рассказывает о своей работе. 
Следовательно, тут есть недостаток — субъективность в толкова

Милтон Эриксон, Джей Хейли

нии процесса психотерапии. Конечно, когда психотерапевт описывает свою работу, могут возникать всевозможные отклонения. Но 
я считаю, что, несмотря на применение самых изощренных средств 
воссоздания терапевтического процесса, все равно будет необходимо описание работы самим терапевтом. Мне случалось описывать 
психотерапевтов с помощью аудио- и видеозаписей, кинофильмов; 
приходилось также заставлять психотерапевтов комментировать 
подобные записи их работы и т.д. И такой способ описания случаев, когда психотерапевт рассказывает, как он увидел проблему и что 
сделал, чтобы ее решить, продолжает оставаться ценным для понимания любого терапевтического подхода.

Каждый из случаев, обсуждаемых в этой книге, используется для 

иллюстрации нескольких техник и идей, но любой из этих случаев 
в развернутом виде мог бы послужить материалом для целой книги. Поскольку все в этой книге предельно упрощено, ее, в сущности, можно рассматривать как сборник историй. Резюме в каждом 
случае посвящено важным событиям в ходе психотерапии. Вообще, доктор Эриксон описывал свой подход с замечательной ясностью, добавляя иногда оттенки драматизма, поскольку он был склонен видеть мир именно таким образом. Очень часто ему нравилось 
описывать проблему так, как если бы она была неразрешимой, а затем показывать ее решение. То, что он делал в ходе психотерапии, 
кажется настолько разумным (если, конечно, вы ухватили его точку зрения), что хочется сказать, что, если бы не Эриксон совершил 
данное терапевтическое вмешательство, то кто-то другой должен 
был бы сделать именно это. В течение многих лет я применял его 
методы (как это делали и многие другие) и эти методы оказывались 
эффективными. Любой психотерапевт может приспособить его 
подход к собственному стилю. Для Эриксона было типичным вовлекаться в процесс психотерапии, а пациент, получавший его полное внимание, испытывал на себе огромное влияние его личности. 
Несомненно, другие психотерапевты с другими чертами личности 
и с меньшей склонностью к погружению в процесс терапии вполне 
могут использовать многие из эриксоновских техник.

Когда я только начал писать эту книгу, мне, по счастью, удалось 

целый год посвятить только ей. Я думал тогда, что мне этого хватит, 
а на самом деле книга потребовала для своего завершения еще пять 
лет. Я должен был слушать, расшифровывать, анализировать ауди