Создание команды. Психологические игры и упражнения

ИЗДАТЕЛЬСТВО
«ГЕНЕЗИС»

МОСКВА 2016

Klaus W. Vopel

Band 1, 2

Spiele und Improvisationen

iskopress, Salzhausen 2000

Teamfähig werden

Клаус Фопель

Создание команды

Психологические игры и упражнения

Перевод с немецкого

2-е издание (электронное)

Москва
2016

УДК 159.88
ББК 88
Ф789

Ф789
Фопель, К.
Создание команды. Психологические игры и упражнения 

[Электронный ресурс] / К. Фопель ; пер. с нем. — 2-е изд. 
(эл.). — Электрон. текстовые дан. (1 файл pdf : 398 с.). — М. : 
Генезис, 2016. — Adobe Reader XI либо Adobe Digital Editions 
4.5 ; экран 10".

ISBN 978-5-98563-429-7

В современном мире способность действовать в команде является одним из наиболее востребованных личных и профессиональных качеств. В книге «Создание команды» представлены психологические игры и упражнения, направленные на обучение сотрудничеству и кооперации. Руководители групп смогут применять 
процедуры, представленные в сборнике, в самых разных ситуациях: 
в школах и в организациях, в командных тренингах и в тренингах 
общения. Секрет их в том, что они раскрывают потенциал человека, 
способствуют росту самоуважения, учат ценить свою и чужую индивидуальность.
УДК 159.88 
ББК 88

Деривативное электронное издание на основе печатного издания: 
Создание команды. Психологические игры и упражнения / К. Фопель ; пер. с 
нем. — М. : Генезис, 2002. — 400 с. — ISBN 5–85297–045–Х.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

ISBN 978-5-98563-429-7
© Издательство «Генезис», 2002

ВВЕДЕНИЕ

В современном мире способность действовать в команде, несомненно,
является одним из наиболее востребованных личных качеств наряду с надежностью, готовностью помочь, чуткостью, широтой взглядов, терпением и самоуважением. Эти качества необходимы всем, кто хочет строить
отношения с другими на основе взаимного уважения, коммуникации и
сотрудничества. Как этого добиться? Проблема в том, что наша жизнь,
как правило, пронизана духом соперничества. В экономике конкуренция
является двигателем прогресса и гарантией существования бизнеса.
В школе учащихся часто сравнивают между собой, проводят разнообразные конкурсы и состязания, предполагающие обязательное наличие победителей и проигравших. Часто даже хобби и увлечения подразумевают
соревновательность и соперничество. Так, например, болельщиков в первую очередь интересует, кому достанется победа.

К сожалению, часто соперничество характеризует и частную жизнь. Супруги соревнуются в том, кто зарабатывает больше денег, доказывают друг
другу, что они успешнее в карьере. Чтобы повлиять на поведение детей,
родители зачастую постоянно сравнивают друг с другом братьев и сестер. При этом все осознают, что победителей обычно бывает намного
меньше, чем проигравших. Всегда есть риск потерпеть поражение, и сознание этого порождает неуверенность в себе и различные страхи.
В результате победители, и проигравшие становятся гораздо более агрессивными, что, безусловно, осложняет их отношения с другими людьми.
Соперничество делает нас психологически более закрытыми, рано или
поздно разрушает внутреннюю уверенность в своих силах, которая должна базироваться на доверии к другим и к себе, на готовности и
способности помогать и принимать помощь.

ФОПЕЛЬ К. СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ
6

Однако в последние годы идеи сотрудничества получают признание и все
большее распространение, особенно в экономике. Небольшие фирмы могут выжить в условиях рынка, только если они работают сообща, кооперируются при решении сложных задач. Крупные организации тоже
научились ценить преимущества работы в команде на всех уровнях и этапах: от разработки проекта до выпуска продукта. В системе образования,
здравоохранения и в некоммерческих организациях также отдают предпочтение кооперации над конкуренцией. Эта тенденция не обошла стороной и политику. Объединение западноевропейских государств
в Европейский Союз является примером радикального шага в сторону разрушения привычной идеи соперничества и замены ее идеей сотрудничества. Таким образом, мы имеем два по сути противоречащих друг другу
подхода к жизни: соперничество и кооперация. И все больше людей, выбирая второй подход, желают жить и работать в условиях взаимного партнерства.

Книга, которую Вы держите в руках, написана специально для того, чтобы помочь читателю приобрести практические навыки взаимодействия
с другими людьми и по возможности заменить соревновательный принцип принципом сотрудничества. Книга содержит игры и упражнения, которые дают возможность научиться работать в команде, развить
позитивное самосознание, научиться ценить свою и чужую индивидуальность — то есть сформировать те качества, которые позволяют совместно решать сложные многоступенчатые задачи. Я, как автор этой книги,
искренне желаю, чтобы люди получали удовольствие от работы в команде, достигали поставленных целей в атмосфере не соперничества, а кооперации, чтобы они могли дать волю своей фантазии и интуиции, стать
более раскрепощенными.

Представленные здесь упражнения могут быть использованы в самых
разнообразных ситуациях: в школе и в университете, в молодежных группах и при разработках экономических проектов, в командных тренингах,
на семинарах по межкультурной коммуникации, а также в религиозных
общинах. Упражнения направлены на то, чтобы не только пробудить у
членов группы интерес друг к другу, но и сформировать позитивную самооценку у каждого из них. Как показывает опыт, мы испытываем положительные чувства и ценим деловые и личные качества тех людей, которые
не вызывают нас на соревнование. К соперникам же мы относимся достаточно противоречиво, в большинстве случаев с неприязнью.

ВВЕДЕНИЕ
7

Жажда победы
Существует три способа достичь цели:
• конкуренция (работа направлена на достижение превосходства над
другими),
• кооперация (совместная работа),
• независимая деятельность (работа никак не соотносится с деятельностью других).

Защитники идеи конкуренции оперируют четырьмя «мифами»:
Миф 1. Конкуренция — неизбежный спутник жизни, она свойственна
природе человека.
Миф 2. Конкуренция будит в людях лучшие качества и раскрывает их
скрытые возможности. Мы не могли бы чеголибо достичь, не будь конкуренции.
Миф 3. Конкуренция доставляет удовольствие. Наиболее зрелищные игры
и шоу всегда построены на этом принципе.
Миф 4. Конкуренция усиливает характер и придает уверенность в своих
силах.

Я хотел бы прокомментировать эти «мифы». На утверждение о том, что
конкуренция свойственна человеку, имеются два контраргумента. Первый: сотрудничество точно так же типично для человека, как и соперничество; второй: соперничество есть признак приобретенный и не
передающийся по наследству (в биологическом смысле). Психологи Дэвид и Роджер Джонсоны, занимающиеся вопросами воспитания, отметили, что в повседневной жизни мы охотнее признаем и поддерживаем
именно принцип сотрудничества, поскольку совместная деятельность
требует от нас меньшего внимания, чем деятельность, нацеленная на соревнование. Психолог Эшли Монтегю доказал, что без совместной деятельности общество просто не смогло бы существовать и человек лишь
постольку шел от одной ступени эволюции к другой, поскольку был нацелен на коллективную деятельность (в качестве примера можно привести
тот факт, что родители совместно решают такую сложную задачу, как воспитание детей).

А как же обстоят дела с эволюцией? Мы часто полагаем, что борьба за
существование приводит к выживанию наиболее приспособленных видов. При таком понимании обусловленная культурой конкуренция проецируется на природу, так что можно сказать, что в основе этого подхода

ФОПЕЛЬ К. СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ
8

лежит типично «антропоморфный» принцип мышления. Уже Петр Кропоткин в своей известной книге «Взаимная помощь среди животных и
людей как двигатель прогресса» (Петроград — Москва, 1919) детально
описал механизм коллективной деятельности у животных. Он указал на
то, что замена соперничества взаимной поддержкой способствует продолжению вида. Биолог Стефан Джей Голд убедительно доказал, что процесс эволюции по своей структуре вообще не нуждается в таком принципе
как соперничество.

Особенно интересен взгляд социальных психологов на эту проблему. Они
считают, что конкуренция есть продукт деятельности исключительно человеческого общества, а не природы. Это означает, что соперничество не
является биологической характеристикой человека, а следовательно, совсем не обязательно должно присутствовать в его жизни. Основоположник направления по исследованию конкуренции в социальной психологии
Мортон Дойч еще в 1973 году указал на нелогичность предположения о
врожденной потребности человека побеждать. Эта потребность искусственно воспитывается обществом: семьей, школой, окружением. Социолог
Дэвид Рисман добавил к этому, что мы начинаем конкурировать и соперничать с другими в процессе воспитания. Педагоги выделяют наиболее
успешных в учебе учеников, а тех, кто, по их понятиям, не держится на
должном уровне, принижают. Это приводит к тому, что уже маленькие
дети в школе хотят, чтобы их соученик ответил на вопрос неправильно,
дабы самим иметь возможность продемонстрировать учителю свои достижения. В спорте также преобладает принцип соревнования, правда, уже
измеряемый количественно: кто прыгнет дальше всех, кто быстрее пробежит стометровку…

Мы очень рано привыкаем конкурировать с другими, и даже не всегда
напрямую, например, в те моменты, когда смотрим по телевизору футбольный матч или когда отец на наших глазах устраняет претендентов
на должность, которую хочет занять сам, и т. д. Чем больше моментов соперничества мы в своей жизни видим и переживаем, тем сильнее развивается у нас потребность в победе над другими, и наоборот, привычка
действовать в команде позволяет нам обходиться без ощущения превосходства. Эта зависимость была доказана в исследованиях известного
спортивного психолога Терри Орлика, одного из основателей теории кооперативных игр. Oрлик исследовал отношения между детьми, игравшими
в кооперативные игры в период с дошкольного возраста по второй класс

ВВЕДЕНИЕ
9

школы. Он обнаружил, что дети предпочитают как раз такие игры: две
трети мальчиков и девочек в возрасте десяти лет охотнее играют в игры,
в которых никто не проигрывает, чем в те игры, в результате которых
выявляются победитель и проигравший.

Любопытный взгляд на эту проблему мы встречаем в сравнительной антропологии. Все чаще и чаще исследователи культуры первобытных народов склоняются к мысли, что первобытные люди смогли выжить прежде
всего благодаря своей способности и готовности действовать сообща, а
вовсе не благодаря агрессии, использованию орудий труда или объему
головного мозга. В отличие от приматов, в ранних человеческих обществах активно использовался принцип групповой деятельности, для них
очень характерной была готовность «поделиться своими ресурсами».
В 30е годы Маргарет Мид убедительно показала, что первобытные общества, сохранившиеся до сих пор, отличает высокая способность и готовность к групповой деятельности. К похожим заключениям пришла и
футуролог Райн Айслер.

Расскажем кратко о том, какие аргументы использовались для того, чтобы доказать неизбежность соперничества в человеческой жизни. Зигмунд
Фрейд строил свою концепцию на предположении о том, что соперничество является основополагающим принципом нашего существования.
Фрейдовская модель глубоко укоренена в нашей культуре, поэтому мы
можем исходить из того, что люди воспринимают и придерживаются ее,
сами не замечая этого. Фрейд утверждает, что человек является существом эгоистическим, которое прежде всего ищет удовольствий. Для него
люди — вовсе не жаждущие любви и понимания существа, наоборот, их
отличительным и необходимым качеством являются агрессивные
инстинкты. По Фрейду, соперничество неустранимо, и мысль о нем закладывается уже в отношениях родителей и детей. Желание быть любимым приводит к бесконечной борьбе, кульминацией которой является
эдипов комплекс: отец рассматривается как соперник, а мать — как награда за победу.

К счастью, неофрейдисты, и особенно Карен Хорни, придерживаются иной
концепции. Карен Хорни доказала, что жажда соперничества и конкуренции является компенсацией неуверенности в себе и низкой самооценки.
Для нее психическое здоровье тесно связано со слабой потребностью
в конкуренции.

ФОПЕЛЬ К. СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ
10

Что влияет на эффективность нашей деятельности?
Мы так часто слышим, что должны быть лучше других, что в конце концов приходим к убеждению, будто наличие соперничества является условием эффективной работы. Это убеждение пронизывает нашу культуру.
Но последние открытия в области психофизиологии и педагогики показывают, что лучшие результаты достигаются вовсе не в условиях конкуренции и не зависят от наличия соперника. Напротив, мы достигаем
большего, когда нам «не дышат в спину».

Коллективная работа означает нечто большее, чем просто способность
действовать в группе. Для этого необходимо, чтобы имелась некая задача, результат которой зависит от совместных действий, и общая цель, при
которой успех каждого члена группы напрямую зависит от успеха действий всей группы. На практике это означает, что происходит не только
обмен идеями, но и распределение ресурсов и обязанностей и, наконец,
то, что каждый член группы разделяет ее успех. Школьники учатся лучше, когда они работают в группе, в которой все помогают друг другу. Конечно, скептики сомневаются в том, что от этого выигрывают и хорошие,
и плохие ученики. Мы утверждаем, что не только слабо или средне одаренные дети получают особые преимущества от такой организации учебного процесса, но и талантливые дети учатся в таком случае лучше.

Как выявить неблагоприятные воздействия соревновательного принципа? Сначала необходимо разграничить две совершенно разные вещи: напряженную работу и стремление превзойти другого. Если во время работы
мы стремимся доказать свое превосходство, то наше внимание раздваивается, на выполнение самого задания тратится меньше энергии. Это типично для множества ситуаций: спортсмены испытывают стресс изза
напряженных соревнований и теряют скорость реакции и концентрацию;
журналисты подвергают себя опасности в погоне за сенсацией и проявляют небрежность в сборе фактов; ученые пренебрегают тщательным
проведением эксперимента и фальсифицируют результаты тестов; менеджеры начинают нервничать, боятся в трудных ситуациях спросить совета у коллег или начальника.

Мы делаем все, на что способны, когда работаем увлеченно, с интересом.
Это называется внутренней мотивацией. Она особенно заметна, когда речь
идет о познании новых, сложных или интересных нам вещей. Внешними
мотиваторами (к которым относятся деньги, оценки, признание) мы не