ТРЕВОЖНОСТЬ КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФЕНОМЕН

ВЕСТНИК УДМУРТСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

2013. Вып. 2
ФИЛОСОФИЯ. СОЦИОЛОГИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА

УДК 159.922 (045)

К.Р. Сидоров 

ТРЕВОЖНОСТЬ КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФЕНОМЕН

Рассматривается история развития представлений о тревожности в психологии, а также современное состояние 
проблемы, включающее уточнение причин и следствий этого психологического образования.

Ключевые слова: тревожность, тревога.

Тревожность человека является одним из самых интригующих феноменов в психологической 

науке. О том, как складывались представления об этом сложнейшем психологическом образовании, и 
как оно понимается в современной психологии, пойдет речь в данной работе. Особый ракурс изучения представляет анализ причин и следствий тревожности. 

1. История развития представлений о тревожности в психологии

Психоаналитический подход. Одним из первых, кто сделал попытку объяснить природу трево
ги, был З. Фрейд. Согласно учению Фрейда, определенные переживания, имевшие место в жизни человека: действия, импульсы, мысли или воспоминания, – мучительно болезненные или порождающие 
сильную тревогу вытесняются из сознания, а те силы, которые привели к вытеснению произошедшего из памяти, мобилизуются, препятствуя их восстановлению в сознании [13]. Здесь действует физиологический механизм, близкий к механизму «охранительного» торможения, когда торможение 
при сверхсильном возбуждении защищает кору от излишнего перевозбуждения, и именно поэтому 
резкие аффективные переживания, мучительные и неприемлемые для субъекта, активно тормозятся, 
«вытесняются» из сознания, забываются субъектом [27]. Когда вытесненные идеи грозят вырваться 
на сознательный уровень, они могут снова вызвать тревогу, и поэтому подавляются вновь. В результате человек переживает нескончаемый подсознательный конфликт. В основе вытеснения решающее 
значение имеет сильная тревога [13]. Тревога – эмоциональное состояние, которое сродни тому, что 
мы переживаем, когда подвергаемся угрозе извне, является функцией «Эго», и назначение ее в предупреждении человека о надвигающейся угрозе, которую надо встретить или избежать. Тревога позволяет личности реагировать в угрожающих ситуациях адаптивным способом [42]. Вытеснение 
можно рассматривать как первичный, исходный защитный механизм, который избавляет человека от 
мучительного для него переживания тревоги. Но достаточно часто вытесненные мысли и побуждения 
не удается удержать на подсознательном уровне, и вместе с ними наружу прорывается и тревога, которая с ними связана. Вследствие этого начинают действовать различные дополнительные защитные 
механизмы, функция которых – укрепление «плотины», которая сдерживает запрещенные импульсы. 
Среди них – замещение, рационализация, реактивное образование, проекция, регрессия, сублимация 
и изоляция (интеллектуализация) [13]. Вытеснение зависит от наличия угрозы «Эго» (основная угроза самооценке), а не от простой неприятности или угрозы. Дальнейшие исследования показали: когда 
причина вытеснения (угроза «Эго») исчезает, то вытесненное содержание возвращается в сознание. 
Если угроза устранена, то для вытесненного материала становится безопасным возвращение на уровень осознания [42]. 

Следует признать, что в настоящее время нет прочной эмпирической поддержки утверждения 

Фрейда о том, что люди используют вытеснение для борьбы с угрожающими или неприятными переживаниями (Там же), и значит, проверить связь вытеснения с тревогой, вскрыть сложную природу 
тревоги и ее происхождения в рамках психоаналитического подхода не представляется возможным. 

А. Адлер в своей индивидуальной теории личности рассматривал тревогу в качестве симптома 

невроза, а последний понимал достаточно широко – как диагностически неоднозначный термин, охватывающий многочисленные поведенческие нарушения. «Невроз – это естественное, логическое 
развитие индивидуума, сравнительно не активного, эгоцентрически стремящегося к превосходству и 
поэтому имеющего задержку в развитии социального интереса, что мы наблюдаем постоянно при 
наиболее пассивных, изнеженных стилях жизни» [42. С. 192]. Больные неврозами – это люди, выбравшие неправильный стиль жизни в основном по причине того, что в раннем детстве они или пере

Тревожность как психологический феномен
43

ФИЛОСОФИЯ. СОЦИОЛОГИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
2013. Вып. 2

носили физические страдания, или их чрезмерно опекали и баловали, или их отвергали. При таких 
условиях дети становятся повышенно тревожными, не чувствуют себя в безопасности и начинают 
развивать стратегию психологической защиты, чтобы справиться с чувством неполноценности. 
Жизнь больного неврозом сопряжена с чувством постоянной угрозы самооценке, ощущением неуверенности и повышенной чувствительности [42]. 

К. Хорни, в отличие от Фрейда, не считала, что тревога является необходимым компонентом в 

психике человека. В развиваемой ею социокультурной теории личности этиология тревоги заключается в отсутствии чувства безопасности в межличностых отношениях. Все то, что в отношениях с родителями разрушает ощущение безопасности у ребенка, приводит к базальной тревоге, значит, происхожение невротического поведения следует искать в нарушенных отношениях между ребенком и 
родителем. Если ребенок ощущает любовь, принятие себя, он чувствует себя в безопасности, и, скорее всего, будет развиваться нормально. Если ребенок не ощущает себя в безопасности, то у него развивается враждебность по отношению к родителям, и эта враждебность, в конце концов, трансформировавшись в базальную тревогу, будет направляться на каждого (Там же). Хорни проводит сравнение между страхом и тревожностью. Страх – реакция, пропорциональная наличной опасности, а тревога является несоизмеримой реакцией на воображаемую опасность. Страх и тревога – адекватные 
реакции на воображаемую опасность, но в случае страха опасность очевидна, объективна, а в случае 
тревоги она скрыта, субъективна. Интенсивность тревоги пропорциональна тому смыслу, который 
для данного человека имеет данная ситуация [41].

2. Современное представление о тревожности в психологической науке

Что такое тревожность? В современной психологии указывается на то, что среди психических 

состояний, являющихся предметом научных исследований, большое внимание уделяется термину 
«anxiety», иногда «anxiousness», что в переводе на русский язык означает «беспокойство», «тревога» 
[26]. Отмечается, что сам термин произошел от латинского термина «angusto», что означает «узость», 
«сужение». В состоянии тревоги напряжение, возбуждение является заблокированным, что находит 
свое выражение, прежде всего в качестве дыхания человека. Дыхание становится поверхностным и частым. Помимо этого, выделяются и такие симптомы при тревожности, как беспокойство и учащение 
пульса. Качество тревожности зависит от того, какого рода возбуждение заблокировано [30]. 

Для последующего анализа необходимо четко установить различия между тревогой, тревожно
стью и страхом, с одной стороны, между тревогой и депрессией – с другой. Н.Д. Левитов отмечает, 
что беспокойство, тревога (БТ) в современной психологии, особенно американской, интерпретируются как эмоциональное состояние, которое сближается по большому счету с эмоцией страха (или, как 
указывает совершенно справедливо Е.П. Ильин, является разновидностью страха).

В теории дифференцированных эмоций утверждается, что феномен тревожности сложен и со
стоит из доминирующей эмоции страха, взаимодействия страха с одной или несколькими другими 
фундаментальными эмоциями – страхом, гневом, виной, стыдом и интересом. Тревожность включает 
потребностные состояния и биохимические факторы. Можно выделить формы тревожности в зависимости от комбинации входящих в нее аффектов. Синдром тревожности может различаться у отдельных индивидов, например, страх – вина или страх – стыд – вина, страх – страдание, страх – гнев, 
страх – страдание – гнев, однако доминирующей эмоцией является страх [20]. Американские психологи обычно подчеркивают в БТ антиципацию возможностей неприятности и тем самым опасения, 
как бы она не произошла [26]. 

При характеристике БТ как эмоционального состояния следует учитывать как особенности си
туаций, провоцирующих это состояние, так и его внешние и внутренние проявления, в том числе переживания, которые могут значительно влиять на поведение. Страх в форме опасения может занимать значительное место в некоторых состояниях БТ, однако не следует считать страх и БТ синонимами, так как имеются такие состояния БТ, в которых страх отсутствует или незначителен. В отличие 
от термина «беспокойство», в термине «тревога» подчеркивается компонент страха, что делает возможным отнести последний к своеобразной форме страха. БТ – это психическое состояние, вызываемое возможными или неприятными ситуациями, неожиданностью, изменениями в деятельности, задержкой приятного, желательного и выражающееся в специфических переживаниях: опасения, волнения, нарушение покоя и др. [26].