Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное

Моей жене Робин и сыну Джошу,
которые всегда верили в меня, побуждали
рисковать и добиваться задуманного.

Моему отцу Дейву и сестре Бет
за неизменную любовь и поддержку.

И особенно моей маме Глории. Благодаря ей я узнал,
что способен на все — при условии, что никогда не сдамся
и всегда буду причесываться и завязывать шнурки.

Без вас эта книга никогда не была бы написана.

THE POWER 
OF FORGETTING

Six Essential Skills to Clear Out Brain Clutter 
and Become the Sharpest, Sma rtest You

MIKE BYSTER
with Kristin Loberg

CROWN ARCHETYPE
NEW YORK

БЫСТРЫЙ 
УМ

Как забывать лишнее 
и помнить нужное

МАЙК БАЙСТЕР

и Кристин Лоберг

Москва
2016

Перевод с английского

УДК
37.025.6
ББК
74.026
Б18

Переводчик Наталья Лисова
Редактор Роза Пискотина

Байстер М.
Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное / Майк 
Байстер и Кристин Лоберг ; Пер. с англ. — М.: Альпина нонфикшн, 2016. — 326 с.

ISBN 978-5-91671-337-4

Обладатель одного из самых быстрых математических умов 
в мире и создатель популярной системы работы с памятью 
убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает пути большого успеха. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами 
не ради развития математических способностей как таковых. 
Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни 
все что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать 
отношения с окружающими. И главное, станете намного увереннее в себе.

УДК 37.025.6
ББК 74.026

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме 
и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного 
использования, без письменного разрешения владельца 
авторских прав. По вопросу организации доступа к 
электронной библиотеке издательства обращайтесь 
по адресу lib@alpina.ru.

ISBN 978-5-91671-337-4 (рус.)
ISBN 978-0-307-98587-3 (англ.)

©
Brainetics, LLC, 2012
This translation published by arrangement with 
Harmony Books, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Random House LLC and 
with Synopsis Literary Agency. A version of this 
book will be published in English by Harmony 
Books in 2014. Brainetics is a trademark of Brainetics, LLC.
©
Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2014

Б18

CОДЕРЖАНИЕ

Введение. Памятная история 
9

ЧАСТЬ I. ВОЛШЕБСТВО ПАМЯТИ

Глава 1 
Вы можете думать как гений
Как развить в себе ум гения 
независимо от уровня интеллекта 
29

Глава 2 
Сила паттернов
Все дело во взаимосвязи! 
57

ЧАСТЬ II. ОВЛАДЕНИЕ ШЕСТЬЮ НАВЫКАМИ ГЕНИЯ

Глава 3 
Навыки 1 и 2: сосредоточенность 
и концентрация
Умеете ли вы следовать указаниям? 
93

Глава 4 
Навык 3: запоминание большого 
количества информации без зубрежки
Развитие умственных способностей 
при помощи искусства ассоциаций 
123

Глава 5 
Навык 4: думать нестандартно 
Как верность связана с ревностью 
170

МАЙК БАЙСТЕР

Глава 6 
Навык 5: Организация
Гарри держал маленького бэби Бобби, 
отчего Нэнси пребывала в сплошном 
фантастическом кошмаре 
201

Глава 7 
Навык 6: Забывание
Как забывание помогает помнить 
247

ЧАСТЬ III. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ И РЕСУРСЫ

Глава 8 
Игра «Посмотрите, я гений!»
Еще несколько занимательных игр для всех 
от 9 до 99 (плюс фокусы для развлечения 
родных и друзей) 
273

Глава 9 
Вопросы и ответы
Всякая всячина и еще несколько напоминаний 
в классическом стиле часто задаваемых 
вопросов 
299

Эпилог. Задатки гениальности 
316

Благодарности 
322

Память — мать всякой мудрости.
Э(525–456 . . .)

Впервые в жизни папа назвал меня «сообразительным».
ОМ

ВВЕДЕНИЕ

Памятная история

Если я попрошу вас мысленно нарисовать зеленое яблоко, 
то к моменту, когда я закончу фразу, задание уже будет выполнено. Примерно с такой же скоростью я решаю в уме сложные 
математические уравнения. Я могу буквально за пару секунд 
мысленно возвести в квадрат любое трех- или даже четырехзначное число — к примеру, умножить 3567 на 3567. Могу разделить трехзначное число на двузначное, к примеру 974 на 78, 
и мгновенно получить ответ. Могу разгадать сколь угодно длинное слово с переставленными буквами или расставить слова 
по алфавиту. Я знаю — это звучит невероятно и слегка попахивает шарлатанством. Когда я проделываю подобные фокусы 
перед аудиторией, состоящей обычно из школьников, учителей и родителей, из зала то и дело доносится: «Ух ты!», «Вот это 
да!», «Здорово!» Мне часто говорят: «Нет, не верю. Вы, наверное, меня разыгрываете. Это невозможно!» или «Могу поспорить, эти способности у вас от рождения!»
Но затем мне приходится говорить аудитории правду: я таким 
не родился. Готов также заранее признать, что я не психолог, 
не сверхумник, не разбираюсь в математике и в том, как устро

МАЙК БАЙСТЕР

ена память на уровне нейронов и синапсов. У меня нет диплома 
врача, и я никогда не изучал нейробиологию. Но я точно знаю: 
тренировка мозга, чтобы раскрыть его потенциал, не требует 
ни генетических данных, ни унаследованного уровня интеллекта, ни доступа к лучшим школам и новейшим медицинским 
достижениям. По мнению исследователей из Иллинойсского 
и Принстонского университетов, на данный момент я обладаю 
одним из самых быстрых математических умов в мире. Почему? 
Все дело в том, что я постоянно учусь использовать свой мозг 
интересными и необычными способами, которые и позволяют 
мне запоминать и обрабатывать информацию намного быстрее, 
чем это делают остальные. Методики, которые я применяю, 
помогли мне стать более сообразительным и эффективным, 
а также чрезвычайно развили мое воображение. В этой книге 
я хочу рассказать вам о них.
Позвольте пояснить: это не книга о памяти. Я не ставлю 
перед собой цели просто научить вас трюкам, позволяющим 
в мгновение ока запомнить или извлечь из памяти текст Конституции. Несомненно, вы узнаете, как без труда запоминать 
любую информацию, от самых сухих и случайных подробностей 
до исчерпывающих данных и длинных кусков текста, но я хочу, 
чтобы вы заранее знали: стратегии, описанные в этой книге, 
помогут вам стать лучше и эффективнее во всем, что вы делаете. 
Эти уроки и связанные с ними упражнения сделают вас более 
изобретательными и общительными, научат производить впечатление на окружающих и выделяться в толпе, помогут быть 
впереди своих ровесников и продвигаться по социальной — 
и служебной — лестнице; они повысят вашу профессиональную ценность, научат принимать верные решения, решать 
мелкие и крупные проблемы, видеть подводные камни и внимательно следить за развитием событий. Вы сможете эффективно планировать будущее, с легкостью выступать перед 
незнакомой аудиторией, улучшите свои результаты в интеллектуальных играх и спорте, сумеете без труда просить то, 
что вам нужно, адаптироваться к новым ситуациям и обстоя